Erkekler arasında yapılan anketlere göreFarklı yaş, millet ve din nüfusu, kalıntılar vücudun en çekici kadın bölümlerinden biridir. Onlar bile - ki bu kesinlikle inanılmaz! - Göğüs gibi böyle ciddi bir "rakip" in önüne geçmeyi başardım. Ne tür bir epitet dişi eşcinselin cinsiyetini ödüllendirmez - "şık", "iştah açıcı", "seksi", "lüks" - dinlemek güzel! Ama ne yazık ki, çoğu kez, aynadaki kendi yansımanızı incelerken, tamamen farklı tanımlamalar akla gelir ... Neden böyle bir adaletsizlik? Aslında her şey çok doğru şekilde düzenlenmiştir. Başlangıçta, toplumdaki kadın ve erkeklerin rolleri kesin bir şekilde belirlenmiştir. Bu nedenle, onların bedeni çok farklı. Bir adam bir avcı, bir savaşçı, "umut ve destek" dir. Kadın annenin ve kalbin koruyucusudur. Basitçe söylemek gerekirse, bir erkeğin daha sık koşması gerekiyordu ve bir kadın - "Papa'ya oturur". Elastik kalçalar - elbette, bu çok havalı ... Ama yumuşak bir kıç üzerinde rahatça oturun. Ve bir daha önemli nokta. Nefretli yağ, "korunmuş" bir enerjiden başka bir şey değildir. Bir kadının bir çocuğu taşıması ve beslemesi gerekir. Ve geniş kalçaları olanlar için doğum yapmak çok daha kolay. Yani her şey çok akıllıca düşünülür. Bu arada, en baştan beri ve günümüze kadar, kadın güzelliğinin idealleri, Doğa Ana'nın “düşüncesine” tam olarak denk düşmüştür. Unutmayın, en azından Titian kadınları. Sanatçının başkalarını tiksindirmesi gereken modellerle çalıştığını düşünmüyor musunuz? Tabii ki değil. Mükemmel kabul edilen bu fizikti. Ancak, bu kadar ileri gitmenize bile gerek yok - sadece 50-60'ların eski filmlerine bakın. Bütün tanınan güzellikleri oldukça yemyeşil biçimlerdir. Ve epitet "ince", "hasta", "çirkin" olarak algılandı. Evet, ve kelime "kötü" kelimesinden geldi. Sense, bence anlaşılabilir. Fakat her yüzyılın kendi kadınsı güzelliği idealleri vardır. Bugün, kötü şöhretli 90x60x90 standardı, dişi kafalara sıkıca yerleşmiştir. Ve öyle görünüyor ki, kadınlarda. Normal bir erkeği hayal etmek mümkün değil - tabi ki bir terzi olmasaydı - eline bir santimetre ile sevdiği hanıma acele eden bir terzi. Ancak, kadınlar inatçı yaratıklar. Değerli şahsiyetler için çabalamaya devam ediyorlar. Ve eğer onlara ulaşmak - ya da en azından - yaklaşmak mümkün değilse - aşağılık bir kompleks ortaya çıkar ve depresyon başlar. Bu problem nasıl çözülür? 
Kalçalar kozmetoloji yardımıyla nasıl elastik hale getirilir?
Ne yazık ki, bu ilgilenilmezsedoğa - hepsinden sonra böyle şanslı olanlar var! - o zaman, kıçının hakkında "elastik" demenin kolay olmadığını söyleyin. Bu kolay değil - ama mümkün. Sadece çok zaman ve çaba harcar. Ancak hedef belirlenirse, bunun için çaba gösterilmelidir. Doğru, öncelikle, başarı yollarını seçmek gerekir. Ve en az üç tanesi var. En basit, ama en pahalı olan profesyonellerden yardım istiyor. Ayrıca seçenekler var. İlki belirleyici kadınlara uyacaktır. İlke ile yaşayanlar "Ben her şeyi istiyorum ve hemen." Bu plastik ameliyat. Ancak, bu tür sert önlemlere karar vermeden önce, on kez düşünmelisiniz. Tabii ki, modern plastik cerrahi hala ayakta değil. Yeni yöntemler, yüksek teknolojili donanımlar ... takıntılı reklam ve buna çeşitli "yıldız" ların kişisel bir örneğini ekler ve bu adımda neden daha fazla kadının karar verdiğini anlar. Tabii ki, herhangi bir çaba harcamadan, kendinizi sadece bir gün içinde yeni, seksi bir eşek "yapmak" çok cazip! Yani bu yöntemin yeterli destekçisi var. Bununla birlikte, eğer bunlardan biriyseniz, herhangi bir cerrahi müdahalenin çok fazla kontraendikasyona sahip olduğunu ve en ciddi komplikasyonlarla dolu olduğunu dikkate almak gerekir. Kalçaların çeşitli cerrahi düzeltme yöntemleri vardır. Belki de en ünlü liposuction ve gluteoplasti.
- Liposuction
Liposuction, yağın pompalanmasını içerir."Sorun" yerler. Operasyon oldukça ciddi. İyileşme süresi yaklaşık iki haftadır. Son sonuç, operasyondan sadece iki ila üç ay sonra görülebilir. Ne yazık ki, hepsi mutlu değil. Sık sık, bir elastik güzel eşek yerine, anlamsız "çukurlar ve bunorochkami" tarafından "kazık" anlamına gelen "bir şey" alabilirsiniz.
- kalça büyütme
Gluteoplasti altta kalçanın şeklinin düzeltilmesidir.implantlara yardımcı olur. Rehabilitasyon süresi yaklaşık iki haftadır. Tam iyileşme yaklaşık üç ay sürecek. Ameliyattan sonra uzun süre oturamazsınız ve özel destek şortları giymeniz tavsiye edilir. Genel olarak, bu radikal önlemlere başvurup başvurmadığına karar vermek size kalmış. En azından, bunu yapmadan önce, tüm bilgileri dikkatlice toplamak ve kliniğin seçimine çok ciddi bir şekilde yaklaşmak gerekir. İkinci profesyonel yardım seçeneği salon prosedürleridir. Herhangi bir güzellik salonunda, elastik kalçayı bir hayal değil, bir gerçeklik haline getirecek çeşitli hizmetler sunulacak. Bu amaçlar için ne düşünülmez! Çeşitli maskeler, sargılar, mezoterapi, donanım kozmetik ve diğerleri - hoş ve çok değil - prosedürler. Bu arada, bazılarında da birçok kontrendikasyon var. Bu nedenle, uzmanlara "teslim olma" dan önce, bir doktora danışmak gerekir. Bazılarını düşünelim.
- Mezoterapi
Bu prosedür, enjeksiyonlardan korkmayanlar için uygundur. İlke çok basit - deri altında yağ hücrelerini yok eden özel ilaçlar tanıtıldı. Bu yerel "tasarruf" kurtulmak ve aynı anda cildi sıkılaştırmak için izin verir. Etkinin elde edilmesi için en az dört prosedürün yapılması gerektiğine inanılmaktadır. Aslında, büyük olasılıkla, bu miktar sınırlı değildir. 10-15 seansa odaklanmaya değer.
- Donanım kozmetolojisi
Farklı cihazlarla ilgili detaylı olarak anlatılacaksınız.çeşitli yöntemler sunacaktır - ultrasonik liposuction, elektrolizis, donanım vakum masajı, kızılötesi radyasyon, vb. Bunlar, acılığın derecesi, çarpma kuvveti ve elbette fiyat olarak farklılık gösterir. Seçim senin. Ancak, hangisini seçerseniz seçin, birkaç prosedürden oluşan bir dersi tamamlamanız gerekecek.
- «Manuel modelleme»
Bu nispeten yeni ve çok etkili bir yoldurŞeklin modellenmesi. Özellikle rahipleri "kulak" olarak adlandırılanlara uyacaktır. Tipik olarak, prosedür haftada bir kez gerçekleştirilir ve yaklaşık üç saat sürer. "Manuel kalıplamanın" dezavantajları, bu manipülasyonların çok acı verici olduğu gerçeğine atfedilebilir ve bu şekilde "işlenmiş" olan yer şişer ve çürüklerle kaplanır. Ancak, sonuç olarak, sadece aşırı yağlardan kurtulmakla kalmayacak, aynı zamanda uzun sürecek çekici formlar da alacaksınız. Sadece etkili değil aynı zamanda kalçayı modellemenin hoş yollarının kategorisi de çeşitli selülit önleyici maskeler ve sararlardır. Profesyonel kozmetik ürünlerini kullanarak salonda da yapılabilir. Bununla birlikte, kozmetologlar bile ev maskelerinin daha az etkili olmadığını doğrulamaktadır. Ve sonra bu hedefe ulaşmak için ikinci yola geldik.
Fiziksel egzersizler «Elastik kalçalar»
Evde elastik kalça elde etmek mümkün mükoşulları? Tabii ki! Ancak bu görev basit olarak adlandırılamaz ve kapsamlı bir şekilde yaklaşmak gerekli olacaktır. Pahalı ve acı verici prosedürler yerine, basit ve etkili egzersizlerden yararlanabilirsiniz. Ana şey düzenli olarak elastik kalça egzersizleri yapmaktır. Sadece bu durumda eğitim kullanılacaktır.
Sağlıklı yaşam tarzı
Sonuç olarak, vücudunuza uygun beslenme ve bakım yardımı ile kalçaların nasıl esnek hale getirileceğini size anlatmak isterim.
- masaj
İnanın bu mutlaka değilevde bir masör ya gitmek ya da aramak için. Düzenli olarak yapılan bağımsız mini masaj seansları, çok iyi sonuçlar verir. Yani, günde iki kez, sabahları ve akşamları duşa gitmeden önce, kalçaların cildini hafifçe "kıstırmanız" gerekir. Biraz kızarma. Bu en iyi kan akışını sağlayacaktır. Daha sonra, zaten duş altında, kalça sert bir fırça veya bez ile masaj yapın. Duş aldıktan sonra krem uygulayın. Cilt durumuna bağlı olarak, anti selülit, besleyici, nemlendirici veya kremi kaldırma etkisi ile kullanabilirsiniz.
- Güç kaynağı
Menünüzü gözden geçirin. Un, tatlı ve yağlı miktarını azaltmaya çalışın. Bolca tahıl ve sebze yiyin. Günün diyetini beş ila altı öğüne ayırın ve yavaşça küçük porsiyonlarda yiyin. Günlük rutininizi, yatmadan önce en az dört saat akşam yemeği olacak şekilde organize etmeye çalışın.
- Egzersiz ve masaj etkisini artırmak için, anti-selülit maskeleri için "halk" tarifleri kullanın
Salonlarda bile bütün programlar var. Ama bunu kendi başına yapabilirsin. Örneğin, bu uygundur. Mavi kil maskesi. Ciltten fazla sıvı almak değil, aynı zamanda toksinlerden kurtulmak için de yardımcı olacaktır. Üç büyük kil kaşık alın, biraz ılık su dökün ve karıştırın. Bir yulaf ezmesi almalı. İki büyük kahve çekirdeği ve esansiyel yağ ekleyin. Örneğin, 3 damla biberiye ve 5 - kekik. Kalçalara uygulayın ve 10-12 dakika bekleyin.
- Aktif bir yaşam tarzına öncülük etmeye çalışın
Bisiklete binmek veya kayak yapmakpatenler, dans dersleri, aerobik, yüzme - hepsi bu iyi kasları güçlendirir ve kalça elastik yapar. Elbette, bir hafta boyunca elastik kalçaları alabildiğiniz gerçeğine güvenmeyin - bu çok daha fazla zaman alacaktır. Fakat bilindiği gibi, bir kadın çok şey istiyorsa, bunu başaracaktır. Böylece düzenlenmişiz. Okumanızı tavsiye ederiz:
