Yumurtanın nasıl olgunlaştığı
Bu soruları cevaplamadan önce,Yumurtlamanın nasıl gerçekleştiğini öğrenin. Bu, olgun bir yumurtanın yumurtalıktan doğrudan karın boşluğuna bırakılması ve oradan da fallop tüpüne gitmesi sürecidir. Daha sonra yumurta döllenir ve gebelik oluşur. Eğer bu olmazsa yaklaşık bir gün içinde ölecektir. Yumurtanın olgunlaşma süresi her kadında farklıdır. Bazı kişilerde adet döneminden sonra görülürken, bazılarında ise... döngünün neredeyse sonuna geldik. Ancak çoğu kadında yumurta, adet döngüsünün ortalarında olgunlaşır. Örneğin, bir kadının adet döngüsü 28 gün sürüyorsa (ortalama döngü uzunluğu), yumurtlama yaklaşık olarak 14. günde gerçekleşecektir. Adet döngüsü 2 evreye ayrılır - foliküler ve luteal. Birinci evrede yumurta olgunlaşır. İkinci evrede korpus luteum gelişir. Yumurtlama bu evreleri ayırır. Luteal faz döneminin adet döngüsünün uzunluğundan bağımsız olarak bir miktar sabit kaldığını ve yaklaşık 14 gün sürdüğünü belirtmek önemlidir. Bu verilere dayanarak yumurtlamanın ne zaman gerçekleşeceğini öğrenebilirsiniz. Bunun için adet döngüsünün süresinden (sonundan) 14 gün çıkartın. Örneğin, döngü 35 gün ise, 35'ten 14 çıkarılırsa sonuç 21 olur. Örneğimizdeki döngünün yaklaşık 21. gününde kadın yumurtlayacaktır. Eğer kadının adet döngüsü kısa ise (25 gün), hesaplamalar benzer yöntemle yapılmalıdır. 25'ten 14'ü çıkarın, sonuç 10 olur. Bu, yumurtanın döngünün 10. gününde foliküle bırakılacağı anlamına gelir. Bu hesaplama yöntemine takvim adı verilir.
Bir kadın neden yumurtlama geçirdiğini biliyor?
Bir kadın takvim yöntemini kullanıyorsaDoğum kontrolü veya gebelik planlaması yapıyorsa, yumurtlama döneminin tam olarak ne zaman olduğunu bilmelidir. Bu doğum kontrol yönteminin oldukça güvenilmez olduğunu belirtmekte fayda var, çünkü herhangi bir kadın için bu dönem çok sık, bazen aydan aya değişir. Ayrıca olgun bir yumurta yaklaşık bir gün yaşarken, sperm ise 7 güne kadar canlı kalabiliyor. Dolayısıyla yumurtlamadan önceki 6 gün ile yumurtlamadan sonraki 1 gün içinde ilişkiye girilirse kadın hamile kalabilir. Bu nedenle erken yumurtlama, hamile kalmaya çalışan kadınlar için ciddi bir sorun olabilir. Zira çoğu kişi vücudun bu özelliğinden habersizdir. Hamile kalmayı planlarken yumurtlama gününü belirlemeyi öğrenmelisiniz. Erken yumurtlama, kadın vücudunda gerçekleşen doğal bir süreç olarak kabul edilir. Erken yumurtlamada yumurta olgunlaşır ve adetin başlamasından itibaren 8-10. günde folikülden ayrılır. Genellikle başlangıcını aşağıdaki nedenler tetikler: aşırı çalışma, stresli durumlar, kronik bir hastalığın alevlenmesi, çeşitli diyetler, kötü alışkanlıklar (alkol, sigara), çok aktif bir yaşam tarzı. Yumurtanın erken olgunlaşmasını etkileyen pek çok farklı faktör vardır. Kadının vücudunda meydana gelen en ufak değişiklik bile adet döngüsünü etkiler. Yumurtanın olgunlaşması ve adet kanamasından hemen sonra folikülden atılması aşırı çalışma, soğuk algınlığı, stres, iklim değişikliği, beslenme ve uyku düzeni gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Herhangi bir kötü alışkanlık (sigara, alkol) ve bazı ilaçlar adet döngüsünü bozabilir. Diyetler ve ani kilo kayıpları gebe kalamamanıza neden olabilir. Erken yumurtlama çoğu zaman hormonal dengesizlikle ilişkilidir.
Yumurtlama nasıl belirlenir
Yumurtlamanın belirgin belirtileri yoktur.Ancak bir kadın vücudunu birkaç ay boyunca dikkatlice izlerse, erken yumurtlama da dahil olmak üzere yumurtlamanın başlangıcını tahmin edebilir. Bu şekilde hamileliğini planlayabilecektir. Vücudunuzun gebe kalmaya hazır olup olmadığını nasıl anlarsınız? Belirtileri şunları içerebilir:
Bir kadın bunu kendi başına da belirleyebilirGebe kalmaya hazır olma durumu. Aşağıda sıralanan yöntemler ona bu konuda yardımcı olacaktır. Özellikle hamile kalmayı planlayan kadınlar için oldukça faydalı olacaktır. İlk yöntem bazal (rektal) sıcaklığın ölçümü. Kesinlikle belirli şartlar altında ölçülmesi gerekir. Ölçümler birkaç adet döngüsü boyunca alınmalıdır. Sonuçlar sıcaklık çizelgesine kaydedilmelidir. Bu yöntem yumurtlama gününü doğru bir şekilde belirlemenizi sağlar. Gerçek şu ki bazal sıcaklık kadın cinsiyet hormonlarına bağlıdır. Döngünün ilk evresinde sıcaklık 36,7-36,8 derece arasında seyrediyor. İkinci evrede bazal sıcaklık 0,5-0,7 derece artar. Yumurtlama döneminde 0.3 derecelik bir azalma olur. Yumurtlamanın tespiti ultrason (folikülometri) ile de yapılabilir. Bu yöntem olgun folikülü görmenizi sağlar. Başlıca dezavantajları ise yüksek maliyeti ve boş zaman kaybıdır. Yukarıdaki yöntemlerin yanı sıra yumurtanın folikülden ayrıldığı dönemde cinsiyet hormonlarının miktarındaki değişikliklere dayalı özel testler kullanarak erken yumurtlamanın tespitine de yardımcı oluyorum. Bu testler idrarda yüksek seviyede lüteinizan hormon bulunmasına yanıt verir. Miktarı yumurtlama başlamadan yaklaşık 24-36 saat önce artar. Erken yumurtlamanın gerçekleştiğini kadının anlamasına olanak tanıyan bir seçenek daha var. Bunun için rahim ağzı akıntısını takip etmeniz gerekir. Her kadın erken yumurtlamanın - Bu bir hastalık olmadığı için mutlaka hamile kalıp sağlıklı bir çocuk doğurabilecektir. Önemli olan şu ki - fırsatı kaçırmayın.
