Ellerin derisi, boynun derisi gibi, nasıl "yalan söyleneceğini" bilmiyor - busahibinin yaşını, sağlık durumunu ve kendine karşı tutumunu anında ortaya çıkarır. Sadece kadınlar değil, aynı zamanda daha güçlü cinsiyetin temsilcileri de ellerine dikkat ediyor - yumuşak, pürüzsüz bir cilt ve güzel bir manikür hiçbir erkeği kayıtsız bırakmayacak. Bu nedenle vücudun bu kadar güzel ama kaprisli bir kısmına düzenli ve uygun bakım sağlamak gerekiyor. Muhtemelen her kız ve kadının aşina olduğu en yaygın sorun, ellerdeki kuru cilttir. Bu bölgede yağ bezlerinin az olması nedeniyle cildimiz kuruluğa ve buna bağlı olarak tahrişe, kaşınmaya, soyulmaya ve çatlamaya karşı en hassas bölgedir. Tüm bu nahoş olaylar, cilt doğal nem kaynağından mahrum kaldığında gözlemlenir. Sorun her zaman sadece kremle çözülemez, bazen daha ciddi bir yaklaşıma, hatta bazı durumlarda doktor yardımına ihtiyaç duyulur. Kuru el cildine nasıl bakım yapılacağından bahsetmeden önce, bu sinir bozucu rahatsızlığın olası nedenleri hakkında bilgi edinmenizi öneririz.

Kuru cildin giderilmesinin nedenleri ve yöntemleri

Bugün seçim yapmak zorElbette eller için kozmetik ürün yok - mağaza raflarında büyük miktarlarda çeşitli kremler, yağlar, maskeler, peelingler sunuluyor. Ayrıca kuru ciltle mücadele için birçok halk tarifi vardır. Ancak sorun şu ki, tüm bu çareler yalnızca belirli faktörlerin etkisinin sonucuyla mücadele ediyor ve nedeni ortadan kaldırmıyor. Yani onları kullanmayı bıraktığınız anda kuruluk geri gelecektir. Doğru eylem planını geliştirmek için öncelikle ellerinizdeki cildin neden kuruduğunu anlamanızı öneririz.

• Kuru hava

Çoğu zaman, kuru el derisi şunlardan dolayı oluşur:odadaki yetersiz nem nedeniyle. Soğuk mevsimde, ısıtma cihazları nedeniyle hava kurur ve yaz aylarında bunun nedeni neredeyse sürekli çalışan klimalardır. Kuru hava sadece cildin görünümünü değil genel sağlığını da olumsuz etkiler. Bu nedenle mümkün olduğunca ilave hava nemlendirmesi sağlamaya çalışın. Bu görevi mükemmel bir şekilde yerine getirecek özel bir nemlendirici satın alabilir veya büyük anneannelerimizin yöntemini uygulayıp odaya su kapları yerleştirebilirsiniz. Ayrıca bir sprey şişesinden su püskürtebilir ve ısıtma mevsimi boyunca pillerin üzerini nemli bir bezle kapatabilirsiniz.

• Alerjik reaksiyon

El derisinde çatlaklar ve soyulmalar meydana gelebilir.herhangi bir gıdaya veya kozmetik ürüne karşı alerjik reaksiyonun bir sonucu. Alerjiden şüpheleniyorsanız derhal doktorunuza danışın. Size doğru tedaviyi yazacak ve kısa sürede bu sorun ortadan kalkacaktır.

• Çevreleyen doğal çevre

Don ve soğuk rüzgar çok sertsıcaklık değişiklikleri çatlaklara, tahrişe ve soyulmaya neden olur ve ultraviyole radyasyona maruz kalmak dehidrasyona, kuruluğa ve yaşlanma süreçlerinin hızlanmasına neden olur. Güneş kremi yaz aylarında ve sıcak ülkelerde kalırken el derisinin kurumasını önlemeye yardımcı olacaktır - dışarı çıktığınızda ihmal etmeyin, çünkü ellerinizin derisi her zaman açıkta kalır, bu nedenle çok hassastır. Soğuk mevsimde sıcak eldiven veya eldiven giydiğinizden emin olun.

• Kötü su

Çamaşır suyu ile arıtılmış su zararlı değildirşüphe uyandırıyor - muhtemelen onunla temas ettikten sonra birden fazla kez gerginlik hissine kapılmışsınızdır. Ne yazık ki bu faktörün etkisini tamamen ortadan kaldırmak mümkün değildir ancak olumsuz sonuçları azaltmak mümkündür. Özellikle cildinizin kuruyup sertleşmesini önlemek için çok sıcak su açmamaya çalışın ve her el yıkama sonrasında kendinize uygun bir kremle cildinizi yağlayın. Örneğin ünlü İtalyan Sophia Loren'in en sevdiği el kremi her zaman çantasında bulunur ve evindeki her lavabonun yanında bu ürün bulunur. Bu nedenle oyuncunun ileri yaşına rağmen elleri güzelliğini korudu.

• Ev kimyasallarının etkisi

Deterjanlarla günlük temas,Cildin doğal koruyucu tabakasının zayıflamasına ve epidermis tabakasının giderek tahrip olmasına yol açar. Peki, ev kimyasalları maalesef her yerde başımıza bela olmaya başladığında ne yapmalıyız? Öncelikle ellerinizi temizlerken alkali sabun kullanmayın, doğal yağlar ve bitkisel özler eklenmiş el yapımı sabunları tercih edin. İkincisi, bulaşıkları temizlik maddesiyle yıkarken, elde yıkama ve temizlik yaparken, ellerinizin cildini önceden yağ veya besleyici kremle yağladıktan sonra lastik eldiven giyin.

• Uygunsuz veya yetersiz bakım

Kuru ellerden nasıl kurtulursunuz - ellerinizi yıkayarakSaplarınızı iyice silmeyi unutmayın, çünkü deri yüzeyinde kalan nem buharlaşarak deriyi çok fazla kurutur. El bakımınızı, kremin yanı sıra besleyici maskeler ve nemlendirici banyolar yapmıyorsanız eksik yapmış sayılırsınız. Birazdan sizlerle ellerinizin mükemmel durumda kalmasını ve gençliğini uzatmanızı sağlayacak faydalı halk tariflerini paylaşacağız.

• Yetersiz beslenme, yetersiz sıvı alımı, vitamin eksikliği

İşte ellerdeki tüm sıkıntıların ve kuruluğun başlıca nedenleri:ayrıntılar. Bu nedenle her gün önerilen miktarda (en az bir buçuk litre) temiz, durgun su için ve beslenmenizi çeşitlendirmeye çalışın. Menünüzde mümkün olduğunca taze mevsim sebzeleri ve meyveleri bulunmalıdır. saf halleriyle vitaminler, bu durumda özellikle önemli olan B, C, E ve A vitaminleridir. İlkbaharda diyetinizin çeşitliliğine dikkat ettiğinizden emin olun, çeşitli vitaminler açısından zengin olmalıdır - eksiklikleri de sorunlara neden olabilir ellerinizin derisi ile.

• hastalık

Bazı hastalıklar, örneğin diyabetdiyabet ve dermatit gibi hastalıklarda ciltte kuruluk, kızarıklık, soyulma ve çatlaklar gibi yan etkiler sıklıkla görülür. Bu durumda sorunu dış etkenlerle çözmeye çalışmanın bir anlamı yoktur, çünkü bu sorunu sadece geçici olarak maskeleyecektir, çözmeye yetmeyecektir. Tek çıkış yolu hastalığın kendisini tedavi etmektir.

• kalıtım

Ellerinizdeki aşırı kuru cilt sizin de başınıza gelebilirmiras. Eğer kuru cilde genetik bir yatkınlığınız varsa, yapabileceğiniz tek şey bunu kabul edip, ellerinize sistematik bir şekilde bakım yapmayı alışkanlık haline getirmektir: krem ​​sürün, besleyici ve gençleştirici maskeler yapın, vb.

• Doğal yaşlanma

Ne yazık ki, yaşla birlikte cilttedeğişiklikler iyiye yönelik değildir - daha kuru ve daha az elastik hale gelir. Bu, vücuttaki doğal değişimlerin bir sonucudur, dolayısıyla maalesef bu gerçeği etkileyemezsiniz. Ancak kuru ellerinize doğru ve kapsamlı bir bakım uygulayarak yaşlanmanın belirtilerini yavaşlatmak elinizde.

Kuru ellerin tedavisi ve önlenmesi için maskeler

Bu sorun oluştuğunda kuru ciltle mücadele etmek içinHastalık veya alerjik reaksiyon sonucu oluşmadığı için ellere halk şifası maskeleri yapmak oldukça faydalıdır. Yapılışları ve hazırlanış biçimleri basit olduğundan, bunları rahatlıkla kendiniz tekrarlayabilirsiniz. Düzenli kullanımda çatlaklar, soyulmalar ve kızarıklıklar bir daha asla geçmeyecektir.

• Çavdar ekmeği bazlı maske

İçindekiler:yumurta sarısı, Borodino çavdar ekmeği, bitkisel yağ, nişasta, süt. Bir dilim ekmeğin üzerine kaynar sütü dökün, 5 dakika kadar sütün içinde bekletin, sonra çıkarıp suyunu sıkıp çatalla ezin. İçine bir iki tatlı kaşığı nişasta ekleyip yumurta sarısını ve bir tatlı kaşığı sıvı yağı ilave edin. Elde edilen kütleyi uygulayın, eldiven (polietilen) giyin ve ellerinizi yarım saat boyunca sıcak su dolu bir kabın içinde tutun. Bu işlemin üç hafta boyunca gün aşırı yapılması önerilir.

• Haşlanmış patates bazlı maske

İçindekiler:bir kaç adet haşlanmış patates (kabuklarıyla haşlanacak), bir miktar ılık süt veya bir kaç tatlı kaşığı meyve suyu (salatalık veya limon). Gördüğünüz gibi patates maskesini üç farklı şekilde hazırlayabilirsiniz. Eller henüz sıcakken üzerine sürülür ve pamuklu bir bez veya gazlı bezle örtülür. Çeyrek saat sonra suyla yıkayın. Çatlakları ve dökülmeleri mükemmel bir şekilde giderir. Daha sonra ellerinizi besleyici bir kremle bolca yağlamanız önerilir.

• Bal ve yumurta sarısı ile ellerin cildi için maske

İçindekiler:sarısını ayırın, bir kaç yemek kaşığı ile karıştırın. yemek kaşığı bitkisel yağ ve bir yemek kaşığı. bir kaşık doğal bal. Ellerinizin cildi dış etkenlere maruz kalması nedeniyle kuruduysa bu maske, onların bıraktığı tüm izleri hızla "silecektir". Bir saatin üçte biri kadar bekletilip ılık (tercihen kaynatılmış) su ile yıkanmalıdır.

• Muzlu yumuşatma maskesi

İçindekiler: Sanat.bir yemek kaşığı eritilmiş tereyağı, bir adet muzun püresi ve bir tatlı kaşığı tarçınla karıştırılır. bir kaşık doğal bal. Bu kütlenin önce ellerin cildine iyice yedirilmesi, ardından üzerine kalın bir tabaka halinde sürülmesi gerekir. Çeyrek saat sonra sünger veya pamuklu bezle çıkarın. Bu işlemi birkaç hafta boyunca gün aşırı uygulayın; cildinizde gözle görülür bir değişim göreceksiniz: soyulmalar, çatlaklar ve rahatsızlık hissi ortadan kalkacak.

• Yağ ile Maske-kompres

İçindekiler:Tercih ettiğiniz herhangi bir besleyici yumuşatıcı yağ (bitkisel, keten tohumu, zeytin, şeftali, badem vb.), birkaç damla sıkılmış limon suyu. Ellerinizi ılık suyla iyice yıkayın. Hafif ısıtılmış yağa pamukları batırıp ellerinizi sarın. Ayrıca yağın giysilerinize veya mobilyalarınıza bulaşmasını önlemek için üzerlerine plastik torbalar koyun. Ellerdeki çatlamış deriler için böyle bir kompresle tedavi çok faydalıdır. Yumuşatır ve pullanmaları giderir. Yarım saat sonra maskeyi çıkarabilirsiniz - kalan yağı kuru bir kağıt havluyla alın (suyla durulamayın).

• Yulaf lapası el yapımı için maske

İçindekiler:Birkaç yemek kaşığı yulaf ezmesini sütle haşlayıp az miktarda zeytinyağı veya bitkisel yağla karıştırıp kuruluğa ve tahrişe yatkın cildinize ılık olarak uygulayın. Bu işlemi yatmadan önce yapmanız tavsiye edilir. Kolaylık sağlaması ve etkiyi arttırması için ellerinizi streç filme sarın. Böylesine lezzetli bir besleyici maskeden sonra, çatlaklar ve kuruluk sonsuza dek ortadan kalkacak.

• Ekşi krema esaslı maske-kompres

İçindekiler:%15 ekşi kremayı (yarım su bardağı) limon suyu (1 yemek kaşığı yeterli olur) ve çırpılmış yumurta sarısı ile karıştırın. Ellerinizi önce bu karışıma batırılmış bir gazlı bezle, ardından streç filmle sarın. 1/3 saat sonra kompres çıkarılabilir, fazla maske pamuk yardımıyla alınır. Bu kompresi düzenli olarak, iki günde bir, üç hafta boyunca uygulamanız önerilir.

Peeling ve kuru ellerin bakımı için banyolar

Kuru elleri banyo gücüyle tedavi edin –Kanıtlanmış ve çok etkili bir yöntem. Malzemelerini her eczanede bulabileceğiniz, yapımı kolay tarifleri sizlerle paylaşacağız. Zamanınızın sadece küçük bir kısmını feda ederek, inanılmaz ve hızlı sonuçlar elde edeceksiniz. Banyoları hazırlamadan önce ellerinizi sabun ve kese ile iyice temizlemeyi unutmayın. Parafinli el banyoları Bu işlem ellerin cildi için çok faydalıdır - su dengesinin normalleşmesine, kuruluk ve pullanmanın giderilmesine, çatlakların iyileşmesine yardımcı olur. İlk kullanımdan sonra sonucu fark edeceksiniz – cildiniz biraz daha pürüzsüzleşecek, daha elastik ve yumuşak hale gelecektir. Parafin banyoları özellikle ellerimizin soğuk rüzgarlara ve düşük sıcaklıklara en çok maruz kaldığı ilkbahar ve kış aylarında önem kazanıyor. Bu işlem hem güzellik salonlarında hem de evde yapılabilir. Bunu evde tekrarlamak zor değil ve ayrıca çok para tasarrufu yapmanızı da sağlayacak - Bu, onu kendiniz yapmanız için bir sebep değil mi? Bu tür banyolar için özel bir cihaz satın almak en uygun seçenektir. Ama buna gerek yok, çünkü aynı sonucu normal bir emaye kap kullanarak da elde edebilirsiniz. Bir kaseye 2 kg kozmetik parafin koyup su banyosunda eritin. Erirken cildinize peeling ve losyon uygulayın, krem ​​sürün. Eller bileklere kadar parafin dolu bir kabın içinde 5-7 saniye kadar bekletilir, sonra çıkarılır, tekrar 10 saniye kadar bekletilir. Parafinin ellerin cildini yoğun, kalın bir tabaka ile kaplaması için 6-8 tekrar yapılması gerekir. Etkisini arttırmak için eldiven (polietilen) ve kışlık eldiven giyin. 25 dakika sonra ellerden parafin temizlenir. Ellerinizi yumuşak, hafif nemli bir bezle silin ve besleyici bir krem ​​sürün. Eğer ciltte ülser veya iyileşmemiş yaralar yoksa bu banyoları ayda birkaç kez yapmak oldukça yeterlidir. Ellerinizi parafinin içine daldırmadan önce sıcaklığını kontrol edin; çok sıcak olmamalıdır. Otlar ve meyvelerle el banyoları Evde ot ve meyveli el banyoları yapmak için pek çok farklı tarif var, biz size bunlardan sadece en basit olanını tanıtacağız. Aşağıdaki tarifleri birebir uygulayabilir veya alerjiniz yoksa biraz deneyip ilave malzemeler ekleyebilirsiniz. Bu tür banyoların yapılması çok faydalıdır ve meyvelerin ve otların hoş aroması sayesinde de hoştur.

Mad. bir kaşık dolusu kimyager kızılcık (çilek ve yaprakları gerekir), 2 st. John's wort'un kaşıkları, bir termosun içine koyun ve birkaç bardak kaynar su dökün. Yarım saat içinde gerginlik. John's wort, cildin aşırı kuruması ile banyoların bileşiminde çok yararlıdır. Bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir, bu yüzden çatlakları ve yaraları hızla iyileştirir. Kızılcıkların yaprakları ve meyveleri mükemmel nemlendirme özelliklerine sahiptir ve ellerin cildini normal bir duruma sokar.

St. kimyager alan atkuyruğu kaşık, 4 yemek kaşığı. alıç çiçek sosu, 2 yemek kaşığı. kaşıklar tercihen taze nane ve St. John's wort. Bir st. Elde edilen karışımın kaşığı bir bardak kaynar su dökün. Nane, tahrişi ve tonları kuru cildi mükemmel şekilde temizler. At kuyruğu, anti-inflamatuar etkisi için yararlıdır. Ve alıç, hücrelerin hızlı yenilenmesini teşvik eder.

Bir litre su 2 yemek kaşığı gerektirecektir. kaşık (böğürtlen) böğürtlen ve yaban mersini veya dogrose ve kemikler çilek. İlk durumda, meyveler bir termos içinde kaynar su ile demlenir ve yaklaşık bir gün beklemeye bırakılır ve ikinci olarak - su dökün ve düşük ısıda yarım saat kaynatın. Bu meyvelerden herhangi birine karşı alerjiniz varsa, başka bir tarifi kullanmak daha iyidir.

Çok kuru ciltler için düzenli ve doğru bakımEllerinizin cildine bakım yapmak son derece önemlidir, çünkü durum hızla kontrolden çıkabilir ve eski güzelliğine kavuşturmak için çok daha fazla emek ve zaman harcamanız gerekebilir. Sizlerle paylaştığımız basit tarifleri takip edin ve yumuşak ve pürüzsüz ellerinizin güzelliğinin tadını çıkarın. Ancak her durumda, öncelikle cildin sertleşmesinin ve kurumasının nedenlerini tespit etmek önemlidir, çünkü banyolar ve maskeler her zaman sorunu çözemeyebilir.

Yorumlar

yorumlar