Ne yazık ki doğa herkese cömert davranmıyor.Birini muhteşem, kalın, parlak saçlarla ödüllendiriyor. Ve bazı insanların bununla ilgili sonsuz bir sorunu var. Ve farklı şampuanların reklamını yapan kızlara kıskançlıkla bakıyorsunuz ve asla böyle bir etki elde edemeyeceğinizi düşünüyorsunuz. Peki bu doğru mu? Elbette kırılgan ve kuru saçlar çok daha fazla dikkat ve özen gerektirir. Ancak bu, güzel saçları unutmanız gerektiği anlamına gelmez - onu eski haline getirmek oldukça mümkündür. Düşmanı yenmek için onu görerek tanımanız gerekir. Aksi takdirde etkili kontrol yöntemlerinin seçilmesi zordur. Bu nedenle kuru ve kırılgan saçları tedavi etmeye başlamadan ve saç bakımınızı gerçekten doğru hale getirmeden önce, bu "sorunun" başına gelmesinin nedenini bulmanız gerekir. Ve birkaç seçenek olabilir. İlk neden kalıtımda yatıyor olabilir. Genetik olarak bu tip saçlara yatkınlığınız olabilir. Bu senin hatan değil; doğayla tartışamazsın. O zaman geriye kalan tek şey saçınıza uygun bakım ve beslenmeyi sağlamaktır ve bu sorun çözülebilir. Ancak yaşam tarzınızda ve alışkanlıklarınızda başka nedenler de olabilir. Ve uygulamanın gösterdiği gibi, çoğu durumda bu doğrudur. Örneğin, saçınıza yanlış bakım yaparsanız - yanlış şampuan kullanın, saçınızı çok sık yıkayın, saç kurutma makinesini ve saç maşasını aşırı kullanın - bu kesinlikle saçınızın durumunu etkileyecektir. Veya görüntünüzü değiştirmenin hayranısınız ve sıklıkla saç rengiyle deneyler yapıyorsunuz, güvenilir sabitleme gerektiren karmaşık saç stilleri yapıyorsunuz ve sonuç olarak saç spreyleri, köpükler, maskeler ve şekillendirici köpükler kullanıyorsunuz. Bu tür deneyler de gözden kaçmıyor. Ayrıca saçlar, çeşitli diyetler veya yetersiz beslenme nedeniyle aşırı kuruyabilir. Ve son olarak, en rahatsız edici neden sağlık sorunlarıdır. Saç, vücuttaki tüm “sorunlara” çok hassas tepki verir. Bu nedenle, bu sorun nispeten yakın zamanda karşınıza çıktıysa, belki de bu, bir tür arızanın meydana geldiğinin bir işaretidir. Kuru saç, tiroid bezi, mide-bağırsak sistemi, böbrek, akciğer bozuklukları veya iltihaplanmadan kaynaklanabilir.

Sorunları çözmek

Yani, eğer yapmanız gereken ilk şey şu:заметили, что ваши волосы вдруг стали очень сухими, ломкими и их трудно расчесывать — это обратиться к врачу. Скорее всего, вам назначат анализ крови и по его результату сделают заключение о состоянии здоровья. Все в порядке? Ну и прекрасно! Тогда ищем и устраняем другие причины сухости. А именно — начинаем комплексный уход с коррекции рациона питания. В ваше меню обязательно должны входить жирная рыба, печень и морепродукты. Старайтесь есть побольше овощей, особенно красного и зеленого цвета, не пренебрегайте молочными продуктами, яйцами и бобовыми. И обязательно — даже если вы боретесь с лишним весом! — включайте в рацион немного растительного и сливочного масла. И конечно, пейте как можно больше воды — для желающих «заполучить» сильные и красивые волосы это обязательное условие. С питанием разобрались, теперь — уход. Сухие волосы нуждаются в особом, бережном обращении — чтобы восстановить их, нужно действовать тонко. Во-первых, необходимо использовать только те маски и другие средства, на которых стоит маркировка «для сухих волос». Посмотрите на этикетку — уровень pH не должен превышать 6. Если есть возможность, лучше использовать профессиональные серии. Необходимо помнить и о том, что частое мытье пересушивает и без того сухие волосы. Поэтому мыть голову рекомендуется не чаще, чем два раза в неделю. Намыливая ее, избегайте резких движений и не дергайте волосы. Сделайте массаж головы — это стимулирует работу сальных желез. Голову нужно массировать подушечками пальцев. Никогда не делайте это ногтями — вы можете травмировать кожу и повредить волосы. Кстати, периодически заменять шампунь вполне можно — и даже очень полезно — простыми «бабушкиными» способами. Ведь когда-то давно никаких шампуней и не было вовсе, а голову, конечно, мыли. Да и волосы у большинства были здоровыми — их лечение не было такой повсеместной проблемой. Например, для сухих волос очень полезна обыкновенная простокваша. Только не надо лить ее на голову сразу, достав из холодильника и подогрев до 37 градусов — вот такая простая получается маска. Нанесите ее на волосы и аккуратно вотрите в кожу головы. Наденьте шапочку для душа, а сверху намотайте махровое полотенце или шерстяной платок. Подождите примерно полчаса. Затем добавьте еще немного простокваши, помассируйте голову и смойте все теплой водой. Волосы будут чистыми и блестящими. После мытья не стоит растирать волосы полотенцем — им это даже вредно. Просто бережно промокните, а затем соорудите на голове «тюрбан» — он прекрасно впитает влагу. Если есть такая возможность, не используйте фен — дайте волосам просохнуть естественным способом. Если же вы куда-то спешите и обойтись без сушки невозможно, то используйте средний или холодный режим. Держать фен следует на расстоянии не менее 30 сантиметров от прядей. Струя воздуха должна быть направлена от корней волос к концам. Расчесывать волосы можно только после того, как они высохли. Лучше использовать деревянную расческу, и тогда уход будет правильным. Постарайтесь отказаться от лаков, спреев и гелей для фиксации. Химические вещества и алкоголь, входящие в их состав, совсем не полезны вашим волосам. И, конечно, никакой краски или химической завивки — откажитесь от этого хотя бы на время и начните использовать маски. Еще один момент: если кончики волос сухие и ломкие, необходимо немного подстригать их каждые шесть недель. Все это — базовые вещи, а теперь время переходить к активным действиям.

"Mücadele"

Çok çeşitli varsaçları onarmaya, kaybettiği güzelliğini ve parlaklığını geri kazanmaya yardımcı olan ürünler - kompresler, maskeler, çeşitli durulamalar... Nasıl hata yapılmamalı, tüm bu bolluğu anlamamalı ve doğru tedaviye başlamamalı? İki yol var. Öncelikle pahalı, prestijli bir salona gidebilir ve orada profesyonel tavsiye alabilirsiniz. Tek yapmanız gereken, onların verdiği talimatlara göre bakım yapmaktır. Bu yöntemin bir dezavantajı var: salonu ziyaret etmek ve önerilen tüm yöntemler - emin olun - oldukça pahalıya mal olacak. Bu tür harcamalara hazır değilseniz ne yapmalısınız? O zaman halk ilaçlarına dikkat etmelisin. Üstelik profesyoneller bile "büyükannenin" maskelerinin ve kompreslerinin daha kötü olmadığını kabul ediyorlar - ancak bunları kullandıktan sonra güzel şişeleriniz kalmayacak. Kuru ve kırılgan saçlar için uygun olan nedir? Çok fazla tarif var. İşte bunlardan sadece birkaçı.

• Yağ sıkıştırır

Kuru saçlar tedaviden büyük ölçüde faydalanabilir.yağ sıkıştırır. En az haftada bir kez yapılmaları gerekir. Bitkisel yağı alın - zeytin, keten tohumu veya dulavratotu uygundur - ve 45 dereceye kadar ısıtın. Biraz limon suyu ekleyip karıştırın. Yavaşça, masaj hareketlerini kullanarak yağı saç derisine sürün ve ardından geri kalanını saçın tüm uzunluğu boyunca dağıtın. Başınızı sıcak bir şekilde sarmanız ve bu kompresi yaklaşık iki saat tutmanız gerekir. Her şey normal şampuanla yıkanır - tek bakım budur - katılıyorum, her şey çok basit.

• Sebze maskesi

Saç kırılganlığıyla başa çıkın ve saç büyümesini hızlandırınsebzeler yardımcı olacaktır. Maske oluşturmak için lahana, ıspanak ve katkı maddesi olarak limona ihtiyacınız olacak. Tüm malzemelerin suyunu sıkın ve eşit oranlarda karıştırın. Saç derisine ve saç köklerine uygulayın, ovalayın. 20-25 dakika bekletin. Suyla durulayın.

• Yumurta sıkıştır

Hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• yumurta sarısı;
• soğan;
• bal;
• zeytinyağı.

Soğanın suyunu sıkın - bir tane almalısınızçorba kaşığı. Yumurta sarısını ve birer büyük kaşık bal ve tereyağını ekleyin. Karıştırın, karışımı saç derisine uygulayın ve masaj yapın. Başınızın üzerine plastik bir torba ve üstüne bir havlu koyun. Bu maskeyi en az bir saat saklamanız gerekiyor. Saçınızı şampuanla iyice durulayın ve ardından su ve limon suyuyla durulayın. Gördüğünüz gibi sorununuzu çözmenin birkaç yolu var. Kuru, kırılgan saçlar ölüm cezası değildir. Önemli olan umutsuzluğa kapılmamak, pes etmemek ve etkili maskeler kullanarak onlara iyi bakım sağlamaktır. Elbette bu “hastalıkla” mücadele etmek sabır ve biraz çaba gerektirecek ama sonuç buna değer, inanın bana. Saçınızla gurur duymanız çok uzun sürmeyecek. Okumanızı öneririz:

Yorumlar

yorumlar