Neden özel yemeklere ihtiyacımız var?
Tedavi mutlaka gözetim altında yapılmalıdır.Elbette ki bir hekim kontrolünde olmak gerekiyor ancak sadece ilaç tedavisine başvurmak yeterli değil. Ayrıca beslenme önerilerine uymak da önemlidir, çünkü bazı besinler genitoüriner sistemin mukoza zarını tahriş edici etkiye sahip olabilir. Bunların dışlanması iyileşmenin hızlanmasına katkı sağlayacaktır. Piyelonefrit veya sistitte diyet, tedavi eden ürolog tarafından belirlenmelidir. Ana hedefi şudur: idrar akışını artırmak. Bu, tuz alımının azaltılması, diyete alkalize edici besinlerin eklenmesi, protein ve yağ alımının azaltılmasıyla sağlanır. Günde en az 4 kez, ancak küçük porsiyonlar halinde yemek yemeniz önerilir. Molalarda vücudunuzu bol su ile doyurmalısınız. Piyelonefrit ve sistit için aşağıdakiler faydalı olacaktır:
- püresi, çorba,
- haşlanmış et, balık,
- sebze,
- Meyveler (güçlü egzotik, yerellik için en iyi doğal hariç),
- süt ürünleri
- haşlanmış pancar,
- ara sıra yumurta ve tereyağı,
- tatlılar için arzu bastırmak eğer çok nadir bal, karamel, hatmi, reçel, marmelat, bisküvi, elde edilmez.
Beslenmenize kızılcık veya kızılcık suyu eklemek iyi olacaktır.Meyve idrarın asitliğini artırır ve koruyucu bakteri öldürücü özelliği vardır. Kızılcık meyvesinin sık tüketilmesi akut iltihap belirtilerini hafifletir, ateşi düşürür, idrara çıkmayı normalleştirir ve ağrıyı keser. Piyelonefrit veya sistit için diyete genellikle kuşburnu, siyah frenk üzümü ve üvez çayı eklenir. Vücudu C ve P vitaminleriyle doyurur, bağışıklığı güçlendirir. İçeceği günde 2-3 defa yemeklerden önce için. Ancak hastaların sıvı konusunda aşırıya kaçmaları da önerilmez; gün boyunca vücuda giren sıvı miktarının 2-2,5 litre arasında tutulması daha doğrudur. Tedavinin ilk günlerinde daha çok sebze ve meyve tüketin. Meyve suları, kızılcık, erik, üzüm ve elma suları da faydalı olacaktır. Açık çay veya doğal olmayan kahve içilmesi serbesttir.
Neyi reddetmeliyim?
Piyelonefrit veya sistit tedavisinde diyetten aşağıdakiler çıkarılmalıdır:
- maydanoz, soğan, baharatlı baharatlar (hardal, sirke, biber, horseradish),
- çavdar ekmeği
- sarımsak,
- baklagiller,
- Tuzlanmış, marine edilmiş, kızartılmış, füme ürünleri,
- konserve
- karnabahar,
- kek, çikolata, kek,
- kereviz,
- alkollü içkiler,
- turp,
- ıspanak,
- Zengin mantar ve et suyu,
- gazlı içecekler, kahve ve kakao.
Mandalina, portakal gibi turunçgiller,Greyfurt alerjiye neden olabileceğinden kaçınmak daha iyidir. Çikolata ve kahvede bulunan kafein, mesane kaslarında ağrılı spazmlara neden olur. Aşırı tatlı tüketimi idrar tepkimesini olumsuz etkileyerek mesane iltihabına yol açabiliyor. Piyelonefrit veya sistitten hızlı bir iyileşme, vitamin açısından zengin, kolay emilen yüksek kalorili ve kolay sindirilebilir gıdalardan oluşan bir diyetle sağlanacaktır. Semptomların alevlendiği dönemlerde yalnızca vejetaryen beslenmeye izin verilir; semptomlar azaldıkça diyete yulaf lapası ve süt ürünleri eklenir. Tedavi başarılı olursa haşlanmış yağsız et tüketilebilir. Kalori sayıyorsanız günlük toplamınızın 3200'ü geçmemesine dikkat edin. Sebze ve meyveleri çiğ olarak tüketmek daha iyidir; ısıl işlem olarak buharda pişirme, fırında pişirme veya haşlama yapılmasına izin verilmektedir.
Yaklaşık diyet
Piyelonefrit veya sistit için aşağıdaki diyet seçeneklerini uygulayabilirsiniz. Basit menü:
- Kahvaltı: tereyağı ile tuzsuz ekmek, bir yumurtadan yumurta beyazı omlet, beyaz soslu haşlanmış sebzeler.
- Öğle yemeği: Tuzsuz ekmek, salata sosu, vejeteryan çorbası, az yağlı haşlanmış tavuk mantar sosu ve fırınlanmış sebzeler, kefir.
- Aperatif: Patates püresi, yağsız kaynamış balık, ekşi krema (yağ içeriği% 5-10).
- Akşam yemeği: az yağlı süzme peynir, meyve sosu, briar infüzyonu.
Açık menü:
- Kahvaltı: Taze meyve veya sebze salatası, patates püresi veya yulaf lapası, tereyağı, ekmek, çay.
- İkinci kahvaltı: bir bardak kefir veya meyve suyu.
- Öğle yemeği: sebze çorbası, haşlanmış balık veya et, mısır gevreği veya patates püresi, jöle veya komposto.
- Akşam yemeği: lor güveç, ekşi krema ve kuru erik veya pişmiş elma, çay ile rendelenmiş havuç.
Lezzetli menü:
- Kahvaltı: sebze püresi veya süt püresi, omlet veya yumuşak haşlanmış yumurta, tuzsuz peynir veya süzme peynir.
- Öğle yemeği: sebze çorbası veya tahıl çorbaları, köfte buğulanmış veya balık, buharda sebze, makarna veya tahıl, mus, jöle, meyve kompostosu veya meyve suyu kaynadı.
- Öğleden sonra atıştırmalık: kefir, tereyağlı fırında patates, meyve.
- Akşam yemeği: süzme peynirli güveç, peynirli makarna veya salata sosu.
En doğru menünün oluşturulduğunu unutmayınHastanın test sonuçlarına göre uzman bir ürolog tarafından yapılmalıdır. Piyelonefrit veya sistit için diyet büyük ölçüde hastalığın evresine, hastanın sağlık durumuna, yaşına ve diğer faktörlere bağlıdır, bu nedenle diyet hazırlarken mutlaka bir uzmanın görüşünü dikkate almak gerekir.
Diyet ile ilgili öneriler
Piyelonefrit veya sistit durumunda etkili olacaktırAşağıdaki önerileri kullanan diyet. Öncelikle mevsimi uygunsa kavun, kabak, karpuz gibi meyveleri daha çok tüketmelisiniz. Güçlü bir idrar söktürücü etkiye sahiptirler. Eğer piyelonefrite anemik sendrom da eşlik ediyorsa demir ve kobalt açısından zengin besinlerin (nar, çilek, elma, çilekgiller) tüketimini arttırmalısınız. Kefir ve süzme peynire takılıp kalmayın, beslenmenize asidophilus sütü, fermente pişmiş süt, yoğurt, ekşi krema, doğal yoğurt ve yumuşak peynirleri ekleyin. Et olarak ise yağsız dana eti, tavuk eti ve tavşan etini tercih etmek daha doğru olacaktır. Listelenen çeşitler tam proteinleri, emilim için gerekli oranda kesinlikle tüm elzem aminoasitleri, potasyum tuzlarını, fosforu, magnezyumu ve diğer elementleri içerir. Etin içindeki ekstrakt maddelerinin ayrılması için etin kısık ateşte ve küçük parçalar halinde pişirilmesinin daha iyi olduğunu unutmayın. Sistit ve piyelonefrit için uygun balıklar deniz ve nehir balıklarıdır, esas olan yağsız veya orta yağlı balıkları seçmektir. Balık, kolay sindirilebilen proteinler ve mineral tuzlar içerir. Beslenmeye tahıllar, buğday ekmeği, makarna ve şekerlemeler eklenebilir; ancak bunlar yüksek kalitede, sert buğdaydan yapılmış ve minimum miktarda olmalıdır. Bitkisel infüzyonlar sistit ve piyelonefrit üzerinde iyi bir etkiye sahiptir; sonuç genellikle 2 hafta sonra fark edilir. Önerilen bitki çayları şunlardır:
- yaban mersini yaprağı
- beyaz söğüt kabuğu
- madımak,
- ısırgan,
- meyan kökü,
- huş ağacı yaprakları
- John's wort'un böbrekleri.
Üremik sendrom mevcutsa,Beslenmenizi toksinleri uzaklaştıran sorbentlere ve ürünlere odaklayın: sebze ve meyvelerdeki lif, protein alımını günde 25 gr ile sınırlayın. Eğer hastanın daha önce alerjisi varsa, böbreklerdeki iltihaplanma sürecini artırabileceğinden alerjen diyetten çıkarılmalıdır. Piyelonefrite glomerülonefrit de eşlik ediyorsa alevlenme döneminde sıvı alımı günlük 600 ml ile sınırlandırılır. Daha sonra doz kademeli olarak artırılır. Tuz ve protein tüketimine de günlük 2-3 gr'a kadar sınırlama getiriliyor. Doktorunuzun önerilerine uyun, sağlıklı beslenin ve sağlıklı olun!
