Mesane iltihabı, yaniSistit, acil tedavi gerektiren ciddi ve tehlikeli bir hastalıktır. Ve bu sadece damar içi ilaçlar, iltihap giderici ilaçlar ve enjeksiyonlardan ibaret değil, aynı zamanda özel bir diyetten de oluşuyor. Ve bunda şaşılacak bir şey yok, çünkü kadının iyileşme hızı bu dönemde nasıl beslendiğine bağlı. Ancak doktor tavsiyelerini dikkate almayan kadınlar kendi sağlıklarını riske atıyorlar. Zira bazı yemekler ve ürünler sadece semptomları şiddetlendiriyor ve hastalığın gelişmesine neden oluyor.

Sistit ile ne yiyip içmemeli?

Adil olmak gerekirse, diyetin şu şekilde olduğunu belirtmek gerekir:sistit içinse durum o kadar katı değil. Sadece kraker ve suyla oturup et ve tatlı hayalleri kurmayacaksınız. Tedavi sırasında ve sonrasında, ortadan kaldırmanız gereken besinler olmadan harika bir hayat yaşayabilirsiniz. Ancak hastanızın sağlığı için tehlikeli olan maddeleri not almak için bir not defteri ve kalem almadan önce doktorunuza danışın. Her insanın bedeninin farklı olduğunu hatırlatırız. Aşağıda sıralanan besinlere ek olarak, çok alışkın olduğunuz diğer besinleri de hayatınızdan çıkarmanız gerekebilir. İşte bilim insanlarına göre sistit oluşumuna bile neden olabilenlerin listesi.

• Turunçgiller

Portakal, mandalina, greyfurt, limon hakkındaGüzel cinsiyetin bunu uzun süre unutması gerekecek. Ayrıca turunçgillerin bulunduğu meyve suları, taze meyve suları ve diğer içecekleri de içemezsiniz. Limonlu çay veya salata bile sizi çok hasta edebilir.

• kafein

Kahve, çay, kola ve diğer içeceklerkafein varsa içmemek daha iyi. Son çare olarak bitkisel çaylardan faydalanabilirsiniz. Ayrıca, iyi bir canlandırıcıdır, refahı iyileştirir, iltihabı ve diğer semptomları azaltır. Ancak öncelikle doktorunuza danışmayı unutmayın.

• sakarin

Sakarin içeren her şey en uzak tarafa yerleştirilir.rafa kaldırın, atın ya da arkadaşlarınıza, sevgilinize veya çocuklarınıza yedirin. Bu durum vitaminler, gıda ürünleri ve içecekler için de geçerlidir. Bu arada bu maddeyi içeren ilaçları da kullanmıyoruz.

• alkol

Hepimiz biliyoruz ki alkol her türlü belanın sebebidir.Biliyoruz. Ve birçoğu bunu ilk elden biliyor. En azından bir süreliğine kötü alışkanlıklarınızdan vazgeçmeye çalışın. Bir kadeh şarap, bir kadeh konyak bile yasak. Ve bir dahaki sefere kız arkadaşlarınızla bir araya gelip erkekler hakkında dedikodu yaptığınızda ve kadınlar hakkında konuştuğunuzda sadece filtrelenmiş veya mineralli su (gazlı değil) için.

• Biber ve baharat

Baharatlı, cömertçe baharatlarla serpilmiş veYemeğinize baharat katmak, sizin için işleri daha da kötüleştirecektir. Bu tarz yemekler günlük hayatta bile kontrendikedir. Örneğin karabiber, tahrişi ve iltihabı artıracak ve enfeksiyon mesanenin ötesine yayılmaya başlayacaktır. Kabul edin, bir anlık zevk için sağlık ödemeniz gereken bir bedel değildir.

• Sebze ve meyveler

Yasaklı ürünler listesinde ilk sırada yer alanlar;kavun, elma, erik, şeftali, üzüm, muz, avokado. Aynı durum, sıralanan sebze ve meyvelerden yapılan meyve suları için de geçerlidir. Bu arada ev yapımı kompostolara da dikkat etmelisiniz, çünkü bunlar sistit hastası kadınlar için güvenli değildir.

• Ketçap ve mayonez

Modern ketçapların içeriğinden,soslar, mayonez, sağlıklı kişilerde bile sorun yaşanabilir. Kendiniz karar verin: boyalar, stabilizatörler, emülgatörler, tatlandırıcılar ve yalnızca bir kimyagerin çözebileceği diğer katkı maddeleri. Ve yine de ilk kez olmuyor. Ama bu lezzetleri kendiniz pişirmeye karar verseniz bile, yine de yiyemezsiniz. Sirke, yumurta (mayonez yapımında kullanılır), biber, soğan (ketçaba eklenir) da sistitte kullanılmaz. Elbette ilk başlarda onlarsız zor olacak ama sonradan soslar olmadan da rahatlıkla idare edebileceksiniz.

• Süt ürünleri

Peynirleri, yoğurtları, ekşi kremayı ve diğer yiyecekleri ne kadar çok sevseniz de,Diğer süt ürünlerine ise veda etmek zorunda kalacaksınız. Taze süt için ise her şey sizin durumunuza ve test sonuçlarınıza bağlı. Alevlenme dönemlerinde ve kronik sistit dönemlerinde bundan kaçınmakta fayda vardır.

• tatlı

Pastalar, çikolatalar, şekerlemeler, yoğunlaştırılmış süt – her şeyYukarıdakiler yasaktır. Reçel için de aynı şey geçerlidir. Ancak bu, glikoz eksikliği yaşayacağınız anlamına gelmiyor. Eğer gerçekten tatlı bir şeyler yemek istiyorsanız, taze veya kurutulmuş, izin verilen meyveleri yiyin. İltihabı hafiflettiği için bal da tüketilebilir.

• sirke

Hem sağlıklı hem de hasta temsilciler içinKadınların mümkün olduğunca az sirke tüketmeleri tavsiye ediliyor. Belki marine sosları ve salataları daha lezzetli olacaktır, ancak sistitin ortaya çıkması uzun sürmeyecektir. Bu arada, bu sebepten dolayı sizde de bu hastalığın kronik bir formu gelişebilir.

Sistit için izin verilen ürünler

Lütfen aklınızda bulundurun:Sistit diyeti, insan vücudu için özel besin değeri taşıyan gıdalardan oluşan dengeli ve eksiksiz bir diyettir. Boş besinler tüketmek değil, sağlığa yararlı vitamin, mineral ve mikro elementleri içeren besinler tüketmek gerekiyor. İşte sistit hastasının zarar görmeyeceği ürünlerin listesi:

• et

Tavuk, yağsız domuz eti, dana eti uygundurHem haşlanmış hem de fırında pişirilerek tüketilebilir. Önemli olan marine, baharat, sos veya başka katkı maddeleri kullanmamaktır. Filetonun daha yumuşak olmasını mı istiyorsunuz? İçine bir parça kivi ekleyip birkaç dakika pişirin. Yemeğe ayrı bir lezzet katacak ve etin inanılmaz yumuşak olmasını sağlayacaktır.

• sebze

Domates, kuşkonmaz, fasulye hariç her şeye izin verilirSistit rahatsızlığı olan kişiler tarafından tüketilmelidir. Ancak bir veya birden fazla yemeği yedikten sonra durumunuz kötüleşirse, mideniz ağrımaya başlarsa ve bu hastalığın diğer belirtileri ortaya çıkarsa, bu malzemeleri diyetinizden çıkarmak daha iyidir.

• ekmek

Ekmek yapma makinesi olan hanımlar yemek yiyebilirtaze ekmek, ancak az miktarda (günde 2-3 adet). Mağazadan hazır ürün almamak daha iyidir. Son çare olarak pirinç veya tam buğday ekmeği satın alın. Çavdar unundan yapılan hamur işlerini yemek kesinlikle yasaktır.

Akut sistit: hastalık sırasında ne yenir

Tahmin edebileceğiniz gibi, her zaman yediğimiz yiyeceklerkullandığımız, bir şekilde mesanenin mukoza zarını etkiler. Alevlenme dönemlerinde iltihaplı duvarlara zarar vermemek için gıda ürünlerine daha fazla dikkat etmeniz gerekir. Bu durumda sistit diyeti, idrar yollarının yıkanmasını uyaran gıdalardan oluşmalıdır. Bu, öncelikle bakteri sayısını azaltmak, daha sonra da enfeksiyon etkenini tamamen ortadan kaldırmak için gereklidir. Bu nedenle akut sistitte bol sıvı tüketmek gerekir; günde en az 1,5 litre sıvı tüketilmelidir. Hasta kadının aynı zamanda ateşi de yüksekse, günde en az 2,5 litre su içmesi gerekir. Ama tabii ki her şeyi içemezsiniz. Meyve suları, onaylı ürünlerden elde edilen meyve suları, kızılcık ve yaban mersini kompostoları (çok tatlı olmayan), maden suları (gazsız), çaylar (eczane bitkilerinden elde edilen, marketten satın alınan ürünler değil) serbesttir. Az miktarda da olsa normal açık siyah veya yeşil çay da içebilirsiniz ancak bunların içinde şeker olmamalıdır. Her şeyin yanı sıra idrar söktürücü özelliği olan sebze ve meyveleri de tüketmeniz gerekecektir. Bu durum taze salatalık, karpuz ve kabak için de geçerlidir. Öncelikle, içindekilerin güvenli ve zararsız olduğundan emin olmak için az miktarda yeriz. Daha sonra alevlenme dönemi geçince, diyetinize süt ve fermente süt ürünlerini dikkatlice ve kademeli olarak dahil edebilirsiniz: yağsız süzme peynir, kefir, fermente pişmiş süt, mayasız peynir.

Kronik sistit ile nasıl yenir

Kronik sistit, tam sistit ile karakterizedirMesane duvarlarının iltihabı. Bu durumda etkilenen bölgeler aşırı şişebilir ve üzerlerinde ülserler oluşabilir. Bütün bunlara alt karın bölgesinde ağrı, idrar yaparken rahatsızlık, genital bölgede karıncalanma vb. eşlik eder. Bu nedenle ilk yapmanız gereken şey, duvarlardaki belirtileri ve iltihabı ortadan kaldırmak, ardından enfeksiyonu yok etmektir. Hastalık nedeniyle zayıflayan vücudu vitaminlerle doyurmak için mümkün olduğunca sebze ve meyve yemeklerinin tüketilmesi önerilir. Balkabağı, armut, tatlı elma, karpuz, meyve suları, kompostolar... Bunların hepsi her gün sofranızda olmalı. Ve şifalı bitki çaylarını da unutmayın. Dikkat: Kronik gastritiniz varsa mantar, et veya balık suyu ile yapılan çorbaları tüketmeyin. Sıvı sebze yemeklerini pişirmek daha iyidir. Bu arada başlangıç ​​yemeklerine mutlaka diyetinizde yer vermelisiniz. Aksi takdirde her şeyin üstüne bir de kabızlık sorunuyla karşı karşıya kalırsınız. Dolayısıyla doğru beslenmeye başlarsanız kısa zamanda kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Ancak unutmayın ki, ileride remisyon yaşamamak için sağlıklı besinler tüketilmelidir. Ayrıca kötü alışkanlıklardan kurtulduğunuzda her zaman genç, fit ve güzel görüneceksiniz.

Yorumlar

yorumlar