Zaten karın içinde geleceği yükseltmeye başlayabilirsinizmüzik aşığı, gurme ve hatta bir dil uzmanı! Ve şimdiden ikinci trimesterden başlayabilirsin, bu zamana kadar, ve toksikoz salınır ve durum neşe getirmeye başlayacak.
1. Günlük rutini oluşturun
Görünüm: Getty Images Gebeliğin çok erken dönemlerinden beri, gelecekteki insan belirli bir günlük rutine alışabilir. Müzikal formda daha iyi yapın. Bebeğinizle, belirli eylemlere işaret edecek sesler sisteminizi geliştirin. Örneğin, bu şekilde uyanışı “programlayabilirsiniz”. Her sabah aynı zamanda (en iyi saat 7'de) bir çocuğa belli bir hoşgeldin şarkısı söyler. En kolay metin kendinizle gelebilir veya internete bakabilir. Zamanla, bebek tanıdık sesleri tanımak ve yeni bir günün başlangıcına cevap vermeye başlayacaktır. Ve akşam - bir ninni, bugün konuşmanın sona erdiğini gösteren bir işaret. Gün boyunca, benzer bir şekilde, bir yemek kültürü oluşturuyoruz: her atıştırmadan önce ayrı bir “gastronomik” bileşim gerçekleştiriyoruz. Bebek bu sesleri hatırlayacak ve yemeğin şimdi ona geleceğini bilecek. Tüm bu şarkılar doğumdan sonra yararlı olacak, bebeğin fetal rutini “hatırlamaya” ve büyük dünyada zaten beslenme ve uyku rejimini hızla ayarlamaya yardımcı olacaklardır.
2. İşitme geliştirmek
Zaten 12 haftada bebekler çok iyiDışarıdaki sert sesler tarafından rahatsız edilirler, sonra içgüdüsel olarak kulaklarını elleriyle örterler. Kırıntının en önemli ve keyifli sesi - annesinin sesi. Sonuçta, sadece amniyotik sıvıdan geçiyor ve diğerlerinin sesleri havaya karışıyor. Bu nedenle, sürekli çocuğunuzla konuşmanız gerekir. Sadece annenin sesi bebek için benzersiz bir ritim ve yatıştırıcı modülasyonlara sahiptir.Fotoğraf: Getty Images Çok konuştukları çocuklar kendi konuşmalarını öğrenirler ve gelişimleri genellikle akranlarının önündedir.
3. Koroda kayıtlı
Genel olarak, hamile kadınlar için şarkı söylemenin önemi zordur.fazla vurgulamak. Bu, doğum sırasında yardımcı olacak nefes ve sesle çalışmanın en kesin yoludur. Ve bir bebek için, bu ritmik solunumun sağladığı bir diyafram masajı ve terapötik jimnastiktir. Akustik hakkında söylenecek bir şey yok, çünkü sağda, “geniş” şarkı söyleyen, sesler titreşen, omurgadan geçiyor. Etkisini güçlendirmek, müzik okşayarak ve karnına dokunarak zaman içinde dokunma eşliğinde olabilir. Vokalleri kendiniz yapabilirsiniz ve hatta diğer gelecek annelerden oluşan bir grupta daha iyi olabilirsiniz.
4. Müzik tadı geliştirin
Çocuk aktif müziğe cevap verebilirhareketleri. Bir Kaliforniya doğum uzmanı, ultrason sırasında bebeğin 33. haftada Beethoven'ın beşinci senfonisine “dans ettiği” gerçeğini kaydetti! Bu nedenle, mide müzik içermelidir. Ancak, her bir ayarın işe yaramayacağını düşünen doktorlar, klasiklerin seçimini durdurmayı ve bir saatten daha uzun bir süre boyunca müzik terapisi yapmayı önermektedir. Müzik keyifli ve sakin olmalı. Sonuçta, gelecekteki çocuğun psikolojik durumu, sağlıklı uykusu ve genel olarak iyi olması, ses kayıtlarının doğru seçimine bağlıdır. Görünüm: Getty Images Ritimler çocuğun rahmindeki davranışını da etkiler: nefes alma daha hızlı olur, kas tonusu değişir Tavsiye edilen klasikleri: Chopin, Tchaikovsky, Mozart. Ancak Brahms'ın çalışmaları, artan anksiyete ile karakterizedir, bu yüzden hamilelik sırasında onları ertelemek daha iyidir.
5. İletişim kurmayı öğrenmek
Bir kadın bebekle etkileşime giremezsadece sesle. Zaten gelişiminin altıncı ayında, bebek dokunmaya ve dokunmaya tepki vermeye başlar. Vurma, dokunma ve dokunma, bebeğin iletişim becerilerini geliştirir. Her hareketine cevap verme - bebeğin hareketini aynı yerde ve aynı kuvvetle tekrarlamak. Ya da küçük olanı “sohbete” davet edebilirsiniz: Eğer karnı hafifçe inme ve şefkatle onunla konuşursanız kesinlikle aynısını verecektir.