Birkaç yıl önce, insanlık yoktuBilgisayarın varlığından ve bilgisayar oyunlarına bağımlılık gibi bir problemden haberdar oldu. Şimdi teknolojinin gelişmesiyle, her şey değişti. İnsanlar birbirleriyle daha az ve daha az iletişim kurarlar, tiyatroya giderler, kitaplar okurlar ve kendilerini sanal gerçeklik dünyasına daha fazla sokarlar. Genel kayda göre, bilgisayar oyunlarına bağımlılık sadece çocuk ya da genç tarafından değil, aynı zamanda eski kuşak tarafından da anlaşılabilir. Birçoğu oyun bağımlılığı olduğuna inanıyor - bu sadece bir hobi ve alkol ve uyuşturucu bağımlılığı ile birlikte bunun ciddi bir hastalık olduğundan şüphelenmiyor. Bu hastalığı tedavi etmek yıllar sürer. Durumun ciddiyeti, hastanın probleminin ciddiyetini anlamadığı gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

"Kumarbazlar" kim?

Sözde arasında"Igroman" kadınlardan daha çok erkek. Bununla birlikte, oyun bağımlılığı sosyal statü veya cinsiyete göre belirlenmez, bunun yerine belirli bir insan türüdür. Kural olarak, bunlar sosyal uyum ve etkileşim açısından bir takım sorunları olan yalnız, kötü şöhretli, güvensiz insanlardır. Kendini iddia etmek için, her şeyin kolay ve hesaplı olduğu, kendi kurallarınızı belirleyebileceğiniz sanal gerçeklik dünyasına kendilerini kaptırırlar. Ailede elverişsiz durum, yakın insanın anlaşılmaması, işyerindeki sorunlar - tüm bunlar aynı zamanda sanal ortamdan ayrılmaya da katkıda bulunuyor. Psikologlar, gerçek hayatta oyun bağımlılığı ve saldırgan davranış arasındaki bağlantıyı uzun zamandır gördüler. Çoğunlukla bu insanlar gerçekleri bilgisayar oyunlarının hayali dünyasından ayırmaktan vazgeçerler ve kabul edilebilir davranışların ötesine geçerler.

Ne zaman bir alarm çalmaya başlamalıyım?

Sorun ne zaman apogee ulaşırBir kişi bilgisayar oyunlarına zaman ayırır, bilgisayarla iletişimsiz olurken, gerginlik hisseder, aksine onunla iletişim kurarken, aksine, insanın akrabalarını ve akrabalarını fark etmez. "Kumarbazlar" bilgisayardaki günler boyunca oturup yemek ve uyku hakkında unutma. Psikolojik bozukluğa ek olarak, “para kazanıyorlar” ve bir dizi hastalık (hemoroidlerden kalp krizlerine). Bilgisayar oyunları tutkusu nedeniyle, aileler ayrılır ve ergenler, akranlarıyla iletişimin gerekli becerilerini anlamadılar. Bu insanlar mutlaka bu sorunun derinliğini fark etmeye yardımcı olmalıdır. Şimdi çeşitli psikolojik rehabilitasyon merkezleri bulunmaktadır. Burada çeşitli eğitimler, hipnoz ve diğer teknikler yardımı ile deneyimli uzmanlar hastalığın üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Hasta için böyle zor bir dönemde, akrabalarına destek ve bakım yapmak önemlidir. Sıklıkla ve daha çok, bilgisayarla ilgisi olmayan hobilere dikkat etmelisiniz. Sevdiğiniz, okuduğunuz, topladığınız, arkadaşlarınızla buluşabileceğiniz bir şey olabilir. Asıl mesele, bir insanın hayali dünya oyunlarından yavaş yavaş soyutlanması ve olağan ölçülen yaşamı birleştirmesidir. Bütün ailenin aktif bir yaşam tarzına başlaması, spor yapması, birlikte seyahat etmesi tavsiye edilir. Bu sadece dikkat dağıtmaya değil, aynı zamanda ruhsal olarak birbirine yakın olmaya da yardımcı olacaktır. Bilgisayarla iletişim en az 45 dakika, günde 2-3 kez azaltılmalıdır. Oyun hastalığının sadece kötü bir alışkanlık olmadığını, gerçek bir bağımlılık olduğunu, zaman içinde bir uzmana dönüp ciddiyeti durumla ciddiye aldığınızda çözülebilen bir problem olduğunu anlamak önemlidir. En önemli şey, çaresizlikten vazgeçmek değil.

Yorumlar

yorumlar