Her kadın hayatında en az bir kezBöyle bir kavram ile menstruasyonda gecikme olarak karşı karşıya. Bazen kadınlar sadece bir kaç günlüğüne ayın bu olaya ya da olaya geçmesini hayal ederler. Denize ya da romantik bir tarihe yolculuk var, ama bu "takvimin kırmızı günleri" kesinlikle tüm planlarınızı ihlal ediyor! Tanıdık değil mi? Ve menstruasyon gerçekten oyalanırsa, panik genellikle başlar. Tabii ki, hemen hemen her kadının yaptığı ilk şey hamilelik testi almak. Test pozitif ise, her şey açıktır. Test negatifse ve kadının menstruasyonda bir gecikme varsa, nedenleri farklı olabilir. Hemen panik yapmayın - kadının hesaplarında bir hata yapması çok iyi olabilir. Tekrar tekrar ve çok dikkatli bir şekilde yeniden hesaplamak, bu nedenle jinekologların hafızalarına güvenerek tavsiye etmemeleri, ancak özel bir takvimi sürdürmeleri tavsiye edilir.
Anatomi hakkında biraz
Gecikme nedenleri hakkında konuşmadan önceAy, adet döngüsünün ne olduğuyla ilgili bilgileri yenilemeye değer. Kadın fizyolojisi ve anatomisinin ayrıntılarını ve özelliklerini bilmek, adet döngüsünün gecikmesine tam olarak neyin neden olduğunu anlamak çok daha kolaydır. Ve hatırlayın bu en gizemli fizyoloji yukarıdan aşağıya doğru. Basitçe söylemek gerekirse, adet döngüsünü oluşturmak için normal bir sürecin oluşması için birincil ön şartlar kesin olarak serebral kortekste başlar. Adet döngüsünden sorumlu olan en önemli bezler, hipofiz ve hipotalamustur - adet döngüsünün her türlü işlev bozukluğuna yol açarlar. Bu bezler doğrudan ilişkilidir ve eşzamanlı olarak çalışır. Bir bezin çalışmasının ihlali kaçınılmaz olarak başka birinin işinin ihlali anlamına gelir. Yumurtalıkların işleyişini ve uterusun durumunu doğrudan etkileyen özel maddeleri serbest bırakırlar. Menstrüel siklusun ilk yarısında hormonların etkisi altında, uterus ve yumurtalıklar yavaş yavaş dölleme ve fetal yumurta implantasyonu için hazırlanıyor. Yumurtalıklar, artan oranlarda, olgunlaşmada ve oositin daha sonraki salınımında daha fazla estrojen üretimi üretir. Rahim mukozasının durumu da değişir - endometrium kalınlaşır (iç tabaka). Yumurtlama meydana geldikten ve ovum folikülü terk ettikten sonra, kadın adet döngüsünün ikinci aşamasına girer, ki bu da aşağıdaki süreçlerle karakterize edilir: folikül, progesteron üretmeye başlayan sarı bir vücutta dejenerasyona uğrar. Kavram oluşmazsa, sarı cisim işlevini durdurur, uterusun iç tabakası yırtılarak kadına menstruasyon başlar. Adet döngüsü oldukça karmaşık bir süreçtir ve buna ek olarak, mekanizma tam olarak bir İsviçre saati gibi ayarlanmıştır. Ve en küçük başarısızlık ve ihlaller bile onu kırabilir. Adet döngüsü, üreme işlevini tam olarak sağladığı için, çeşitli stresli durumlar altında, hayatta kalmayı amaçlayan organizma onu kapatır. Normal adet döngüsü nedir? Her şeyden önce, düzenlilik ile karakterizedir. Tabii ki, her kadın için adet döngüsü süresi bireysel olsa da - norm sınırları 21 ila 35 gün arasında değişir. Ve menstruasyonda gecikme nedenleri neler olabileceğine dair sohbete dönersek, neyin gecikme olarak kabul edilebileceğini görelim. Kural olarak, jinekologlar sadece beş günlük bir gecikmeden sonra endişelenmeye değer olduğuna inanırlar. Ve yılda birkaç kez menstruasyonun gecikmesinin kesinlikle, hatta tamamen sağlıklı bir kadın için olabileceğine dikkat edin. Ancak, yılda üç kereden fazla gecikme fark ederseniz, bir doktora gitme ihtiyacını düşünmelisiniz - bu arızalar bir kadının kırılgan organizmasında çeşitli problemlerin varlığını gösterebilir. 
Adet düzensizliklerinin nedenleri
Böylece, ana temasa sorunsuz bir şekilde yaklaştıkBugünün sohbeti - aylık bir gecikmeye neden olabilecek sebeplere. Bu gibi nedenler çok az değil - ve her biri dikkat etmeye değer. Aşağıda, her birini daha ayrıntılı olarak açıklıyoruz.
- Farklı stres durumları
Bir sebepten ötürüKadın sürekli stres durumundadır, zaman zaman aylık artışların gecikme olasılığı. Böyle stres koşulları nedeni çeşitli faktörler olabilir - problemler evde veya iş, sınavlar, ölüm veya akraba ve aile üyeleri ve diğer birçok olaylar ciddi bir hastalık olarak. bir jinekolog - Gecikme benzer psikolojik arka plan üzerinde aylık oluşursa nedenle, kadın doktorunuza söylemelisiniz. Bu arada, aynı grup kronik enfeksiyon sendromu ve uyku kalıcı eksikliği atfedilebilir. Sinir almak mümkün olduğunca az denemek için çok daha mantıklı ve bir nedenle veya başka için çalışmaz kendi başlarına sorunla başa çıkmak için eğer bir doktora görünmen gerek - - Yani aylık bir gecikme şeklinde başka bir sorun hayatını zorlaştırmak değil bir nörolog veya psikolog. kadının psikolojik arka planını - Gerekirse doktorunuz size duygusal istikrara yardımcı olacaktır belirli sedatif anti-anksiyete ilaçları, reçete edecektir.
- Bir kadının vücut ağırlığı
Normal menstruasyondaki son rol değildöngüsü ve bir kadının vücudunun kütlesi. Çok fazla ya da tersine, düşükse, normal adet döngüsünü bozma riski birçok kat artar. Ve bu gerçeğin bilimsel bir açıklaması var. Kadın vücudunda deri altı yağ çok aktif kadın hormonları östrojen üretir. Ve buna göre, adet döngüsünün düzenlenmesinde, yağ dokusu önemli bir rol oynar. Bu yüzden aşırı derecede fazla kilolar er ya da geç kaçınılmaz olarak östrojenin çok fazla üretileceğine, yani bir kadının adet döngüsünde bir arıza olacağına işaret eder. Ve ağırlığı çok büyük olan kadınların genel sağlık durumu da az değildir. Evet, kadınlar arasında ve özellikle genç kızlar arasında çok moda olan, "90-60-90" neredeyse ulaşılamaz bir standardın peşinde koşmak da çok kötü bir şekilde ortaya çıkabilir. Çok sayıda bilimsel çalışma sağlıklı bir kadının minimum ağırlığının en az 50 kilogram olması gerektiğini doğrulamıştır. Aynı durumda, eğer ağırlık bu kritik işaretin altındaysa, sadece gecikmelerle yüzleşemezsiniz, hatta çok uzun bir süre boyunca adet döngüsüne veda edebilirsiniz. Elbette, bu diyetin tamamen ortadan kaldırılması gerektiği anlamına gelmez. Bununla birlikte, unutmamalıyız ki, gıda her zaman dikkatli bir şekilde dengelenmelidir - gerekli miktarda protein, yağ ve karbonhidratı unutmayınız. Ek olarak, mikro elementler ve vitaminlerin komple bir kompleksine ihtiyaç vardır.
- Çok fazla egzersiz
Tabii ki, normal fitness dersleri veya sabahjogging kadın sağlığını zorlaştırmayacak. Ama dayanılmaz, yorucu vücut yükleri - profesyonel sporlar, ağır fiziksel zorlama, çok yüksek bir olasılıkla, menstürasyonda bir gecikmeye yol açabilir.
- İç organların çeşitli hastalıkları
Tekrar tekrar söylendiği gibi, adetdöngü doğrudan vücudun genel durumuna bağlıdır. Bir kadının belirli kronik hastalıkları olması durumunda, dönemlerinde de bir gecikme yaşayacaktır. Menstrüel bozuklukların en sık nedenleri endometrit, endometriozis, salpingoophoritis, uterus ve ekstansiyon lezyonları, yumurtalık disfonksiyonu gibi hastalıklardır.
- Acil Kontrasepsiyon
Tüm gecikme vakalarının yaklaşık% 10'uadet döngüsü, acil kontrasepsiyon - örneğin Postinor gibi ilaçların kullanılmasından kaynaklanır. Elbette, böyle bir önlem, plansız bir hamileliğin kesintiye uğramasından çok daha iyidir. Ancak, fazla ileri gitmeyin - aksi takdirde sağlığınız çok ciddi şekilde etkilenebilir.
- ilaçlar
Bir çok farmakolojik varilaç kullanımı, kullanımı adet döngüsünün ihlali olarak böyle bir yan etkiye yol açabilir. Antidepresanlar, diüretikler, tüberküloz tedavisi için ilaçlar, antiülser ilaçlar - hepsi menstruasyon döngüsünün ihlaline yol açabilir. Düzenli olarak ilaç alıyorsanız, doktorunuza sorununuzu bildirin.
- Radikal iklim değişikliği
Bir kadının iklimi dramatik olarak değiştirmesi durumunda,Menstruasyonda gecikme riski, yaklaşık üç kat artar. Bu nedenle doktorlar - jinekologlar kış aylarında sıcak ülkelerde tatilleri çok şiddetle protesto ediyorlar. Sadece bu değil, tatile geldiğinde, bir kadın iklime uyum sağlar, bu yüzden aylık zamanda başlamaz. Kadın, menstruasyonun yokluğunun izin için bir tür ödeme olduğu varsayılmadan bile endişelenmeye başlar. Ne yazık ki, pek çok kadın sağlıkları konusunda çok dikkatsiz. Hazine tarihi: Aylık yoktur. Kadın eczaneye gidiyor, bir test alıyor, ikincisi, üçüncü - hamilelik yok. Bir kadın sakinleşir ve doktora başvurmaz. Ve bu gecikme çok pahalı - menstruasyonda gecikmeye yol açan ihlal, daha da kötüye gidiyor. Ve sonuç olarak, ciddi bir kronik hastalık gelişebilir. Bu nedenle, hamilelik haricinde menstruasyonun gecikme nedenleri belirlenmelidir. Okumanızı tavsiye ederiz:
