İnsanlık uzun zamandır soğuğun farkına vardımakul dozların bir bütün olarak vücut üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Bu nedenle sağlıklı olmak ve daha uzun süre genç kalmak isteyenler çeşitli sertleştirme sistemlerini ve kış yüzmeyi kullanmaya başlıyor. Peki ya kendilerini bu tür prosedürlere adamak için fiziksel olarak zamanı olmayanlar veya başka nesnel nedenlerden dolayı düzenli olarak sertleşmeye giremeyenler ne olacak? Burada kozmetoloji alanındaki uzmanlar kurtarmaya gelecek.
"Soğuk tedavi" nedir?
Kriyoterapi — soğuk tedavi, kriyo-soğuk. Genel olarak bu, çeşitli özel prosedürler kullanılarak ultra düşük sıcaklıkların (160 dereceye kadar) insan vücudu üzerindeki etkisidir. Soğuğun vücutta kısa süreli ama şok edici etkisi vardır ve ani soğumayla sonuçlanır. "Şok"un sonuçları arasında metabolizmanın artması, kan damarlarının temizlenmesi ve dolaşımın artması, kas tonusu ve sinir sisteminin güçlenmesi yer alır. Uzak atalarımız bile buz banyosu yaparak gençliklerini uzatmaya çalışıyorlardı. Günümüzde bu tür prosedürlerin etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmıştır: bağışıklık sistemi etkinleştirilir. Kozmetolojide kriyoterapi, cilt gençleştirmenin etkisini elde etmek, boyun ve yüzdeki ince kırışıklıkları düzeltmek için kullanılır. Günümüzde “soğuk terapi” sadece olağan hipotermik etkiler (soğuk kompresler, kışın yüzme vb.) değil, aynı zamanda eksi 190 dereceye ulaşan bir sıcaklığa soğutulmuş havaya maruz kalma olarak da kabul edilmektedir. Nitrojen gibi inert bir gaza maruz kalma da bu tür prosedürler için geçerlidir.
Prosedür türleri
Birkaç tür kriyoterapi vardır: genel, yerel, özel.
- Genel prosedür için, özel bircildin sadece 2-3 dakika içinde sıcaklık stresine maruz kalacağı bir cryocamera. Cildin yüzeyi 0 dereceye kadar soğutulur ve sıcaklıkların keskin bir kontrastı vücudun koruyucu fonksiyonları ve metabolik süreçleri uyarır. Deride hasar meydana gelmez. Önleyici kurs 10-15 seans. Genel olarak, kriyoterapiye yönelik prosedürlerin sayısı, izlenen amaçlara bağlıdır.
- Yerel prosedür hakkında konuşmak, söylenmelidir,çıplak bir cismin gaz ortamında (-110-160 derece) kısmi veya tam olarak daldırılmasını sağlar. Kriyoterapi sürecinde solunum organlarının ve distal ekstremitelerin donmasını önlemek için pamuklu gazlı bez ve yün eldiven ve çoraplarla korunurlar. Gençleştirici etki tüm vücut üzerindedir.
Lokal kriyoterapi yöntemleri Seçilen kriyoterapi yöntemine bağlı olarak dokuların farklı etkileri vardır.
- Kriyoterapi, yıkıma ve ölüme neden olurdokular. Bu yöntem, çıkarılmış tümörün derin dondurulması gerektiğinde kullanılır. Prosedür süresi 30 saniyeden fazladır, bu süre boyunca, gerekli alanın üzerine sıkıca sabitlenen aplikatör, düşük basınç altında yararlı bir etkiye sahiptir.
Yüzey kriyoterapisi,vasküler reaksiyona neden olur. İşlem kısa sürelidir - masaj şeklinde 10-15 saniye. Sıvı nitrojene batırılmış pamuklu çubuklu bir çubuk doğrudan işlemin gerekli olduğu alanın üzerinden geçirilir. Tampon cilde temas etmiyor. Prosedür dokulardaki metabolik süreçleri uyarır. Evde özel veya kriyoterapi. Bu tür prosedürler, her türlü soğuğun evde kullanılacağını varsayar. Çoğu zaman bu tür "araçlar" buz veya soğuk sudur. Bu tür prosedürler özel denetim gerektirmez ancak yine de uzmanların tavsiyelerini göz ardı etmemelisiniz. Temel prosedürler arasında buz kompresleri, soğuk duşlar ve banyolar ve sargılar bulunur. Şişliği ve kas yorgunluğunu gidermeye, cilt tonunu artırmaya vb. yardımcı olurlar. Gerekli alanı ve hemen üstünü plastik bir buz torbasıyla birkaç dakika (2'den 5'e kadar) ovalayın, ancak daha fazla değil. Ancak evde kriyoterapi yaparken aşırıya kaçmamalısınız çünkü bu tür prosedürler yalnızca ölçülü olarak faydalıdır.
Sıvı azot uygulaması
Sıvı nitrojen kriyoterapisi şunları içerir:25-30 cm uzunluğunda tahta bir çubuğa benzeyen ve ucunda sıkıca sabitlenmiş bir pamuklu çubuk bulunan bir aplikatör kullanarak. Tamponun boyutu her zaman işlem yapılacak bölgeden biraz daha büyüktür. Ayrıca sıvı nitrojen ile kriyoterapide aplikatör yerine, içine sıvı nitrojenin yerleştirildiği tüp-hazne formunda, değiştirilebilir metal uçlu (ucun şekli farklı olabilir) kriyoaplikatör kullanılabilir. . İşlemden önce lezyonun ve cildin 70 derece alkol ile tedavi edilmesi gerekir. Sıvı nitrojenin kendisi şeffaf bir sıvıdır, renksiz ve kokusuzdur, kaynama noktası -195,8 derecedir (normal atmosfer basıncında). Sıvı nitrojen patlamaz ve yanıcı değildir. Bu gazın tedavi edici özelliği yüksektir ve tedavi edici etkisi düşük sıcaklığına dayanır. Bir litre sıvı nitrojen buharlaştırıldığında yaklaşık 700 litre gaz halinde nitrojen üretir. Basit bir güzellik salonunda kozmetolojide kriyoterapi için, kapasitesi 0,5 ila 2 litre olan basit bir (gıda) termosunda nitrojenin depolanmasına izin verilir. Şişe paslanmaz çelikten yapılmış olmalıdır. Her şey vasküler aktivitedeki değişikliklere dayanmaktadır. İlk önce küçük arterler spazm olur ve daha sonra önemli ölçüde genişler, bu da önümüzdeki birkaç saat içinde (1'den 3'e kadar) aktif hiperemiye neden olur. Sonuç olarak, ısı üretimi artar, iç organ ve cilt dokularının beslenmesi iyileşir, kan damarlarının ve kalbin çalışması uyarılır, venöz çıkış kolaylaştırılır. Kilo kaybı için kriyoterapinin neden diğer kozmetik yöntemlerden daha az etkili olmadığını açıklayan şey, gelişmiş ısı değişimidir. 1 seansta yaklaşık 2.000 kalori kaybedilir.
Şeklin "Soğuk" güzelliği
Kriyoterapi gibi bir prosedür yardımcı olursadece cildi gençleştirmekle kalmaz, aynı zamanda aşırı kilo ve selülitle mücadelede de mükemmel bir araçtır. Prosedür: Birkaç dakika boyunca gazla dolu özel bir odaya daldırılırsınız. Odadaki sıcaklık yaklaşık -130 derecedir (bireysel algıya bağlı olarak +/-20). Yukarıda belirtildiği gibi kilo kaybı için kriyoterapi sırasında, kişi tamamen soğuk bir ortama daldırıldığında uzuvların korunması gerekir. Dalış sırasında vücut ısısı anında 2 dereceye düşer ancak derinin yalnızca yüzey tabakası soğur. Kilo vermek isteyenler arasında, bu tür kriyoterapi son derece coşkulu yorumlar bırakıyor - işlemin birkaç dakikasında kalori kaybı, spor salonunda bir buçuk saatlik aktif antrenman sırasında kalori kaybına eşdeğerdir. Sadece birkaç işlemden sonra cildin durumu iyileşir ve fazla kilolar gözlerimizin önünde erimeye başlar. Lütfen kriyoterapiden sonra ciddi bir iştahın gelişebileceğini unutmayın, ancak uzmanlar, vücudun vücudu gençleştirmesi gereken yeterli miktarda enerji harcamak zorunda kalacağı yemekten kaçınmanız gerektiğini tavsiye ediyor. Açlık hissi çok fazla ise meyve veya sebze yiyin ancak yoğun yiyeceklerden kaçının.
Yüzün cildinin "soğuk" bakımı
Yüz kriyoterapisi lokal bir işlemdir.Cilde kan akışını ve içindeki metabolizmayı aktive etmeye yardımcı olan kriyomasaj şeklinde kullanılır. Kriyoterapi işlemi sırasında önceden sıvı nitrojene (-80 derece) batırılmış bir aplikatör kullanılır. Aplikatörün hızlı hareketleriyle ciltteki problemli bölgelere sadece 10-15 saniyede müdahale edilir. Ortaya çıkan duyumlar aşamalar halinde değişir: önce güçlü bir yanma hissi ortaya çıkar, ardından sanki soğukta yürüdükten sonra cilt yanar. Bunun sonucunda ince kırışıklıklar düzelmeye başlar ve yanaklarda sağlıklı bir parlaklık ortaya çıkar. Yüz kriyoterapisinde asıl etki ultra soğuk, nemi alınmış havadır. Etki mekanizması şu şekildedir: Düşük sıcaklıklar termal reseptörleri ve kan damarlarını etkiler. Soğuğun etkisi altında daralırlar ve daha sonra uzun süre refleks olarak genişlerler, bu da cildin beslenmesinin iyileşmesine yol açar. Kriyoterapi, kriyomasajdan hemen sonra uygulandığında çoğu kozmetik prosedürün etkisini iki katına çıkarabilir, hatta daha da fazla artırabilir. Çoğu durumda bu tür kriyoterapi hakkındaki incelemeler bronzlaşmaya ilişkin önerilerle ilgilidir - birkaç ay boyunca pigmentasyonu önlemek için bu yapılmamalıdır.
Sağlıklı ve parlak saç
Saç kriyoterapisi sağlayan bir prosedürdürzayıflamış saçları güçlendirir ve iyileşmesine yardımcı olur. Saçlı deri üzerindeki etki kısa vadelidir ancak beklendiği gibi güçlüdür ve sistematik değildir. Sadece kafa derisinin üst tabakası etkilenir. Saç kriyoterapisi sırasında sorunlu bölgelerdeki cilt 0 dereceye kadar soğutulur. Sonuç olarak kan dolaşımı artar, bu da saçın güçlenmesini ve büyümesini teşvik eder. Prosedür tamamen güvenlidir.
Siğillerin kriyoterapisi
Kriyoterapi bizi sadecesaç sorunlarının yanı sıra vücudumuzu siğil gibi hoş olmayan oluşumlardan da temizler. Siğiller için kriyoterapi, etkilenen her bölgenin ayrı ayrı adım adım tedavisine dayanmaktadır. Sıvı nitrojene batırılmış bir aplikatör, siğile dik olarak hafif bir basınçla hızlı bir şekilde uygulanır. “Soğuk terapinin” süresi bölgenin büyüklüğüne göre değişmekle birlikte ortalama 10-30 saniyedir. Sıvı nitrojen buharlaşır buharlaşmaz (yaklaşık 20 saniye), çubuğu nemlendirin ve işlemi tekrar gerçekleştirin. Aplikatörün uygunluğunun ve donma derinliğinin izlenmesi zorunludur. İşlemin etkinliğinin sağlanması için vazgeçilmez bir koşul, lokal alanın 1 ila 1,5 mm arasında donmasıdır. Kriyoterapi uygulandığında siğil soluklaşır, daha sonra yoğunlaşır ve beyazlaşır; etkinin yeterliliğinin karakteristik bir işareti, çevre boyunca beyaz bir çerçevedir. Karıncalanma, ağrı ve yanma hissedilebilir. 40-60 saniye sonra. Kriyoterapi uygulandıktan sonra siğil şişer ve sonraki 24 saat içinde 5 ila 7 gün sürecek bir epidermal kabarcık oluşur. Daha sonra balonun yerine oldukça yoğun bir kabuk oluşur ve bunun reddedilmesi 12 gün sonra gerçekleşir. Ortaya çıkan pembe nokta neredeyse hiç fark edilmeyecektir. İşlem sayısı, hasarlı alanların sayısına göre uzman tarafından belirlenir.
Prosedürler için endikasyonlar
Kriyoterapi aşağıdaki durumlarda endikedir:
- Aşırı kilo ve selülit;
- Erken yaşlanma ile birlikte;
- Deri hastalıklarının varlığı;
- Jinekolojik hastalıkların varlığı (menopoz, infertilite);
- Hamilelik için ön hazırlık;
- Nörolojik hastalıkların varlığı (ağrı sendromları, migrenler, vb);
- Solunum sistemi hastalıklarının varlığı;
- Yaralanmalar ve ameliyatlardan sonra iyileşme prosedürleri olarak reçete;
- Tükenme, uykusuzluk, yorgunluk.
Kontrendikasyonlar:
Kriyoterapi kontrendikasyonları şunları içerir:
- Akut dönemde kronik hastalıklar;
- Vasküler sistemin belirgin bir hastalığı;
- Açık yaraların varlığı;
- ARVI ve diğer inflamatuar süreçlerin varlığı;
- Kan hastalıkları;
- Akıl hastalığının varlığı;
- Klostrofobinin varlığı (diğer fobiler mümkündür);
Bireysel hoşgörüsüzlükler:Kriyoterapinin ister tek başına ister bu işlemden sonra kullanılması hamilelik sırasında da kontrendikedir. Toplamda, sıvı nitrojenle kriyoterapi, hem kozmetik hem de terapötik açıdan birçok olasılığa sahip bir prosedür olarak kendi değerlendirmelerini bırakıyor. Kriyoterapinin cilt üzerinde harika bir etkisi vardır, saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olur ve ciltteki hoş olmayan büyümeleri ortadan kaldırır. Kesin olarak tanımlanmış dozlarda soğuk, gençliği yalnızca görsel olarak değil aynı zamanda içsel olarak da fizyolojik olarak uzatır. Ancak donma vb. olumsuz etkilerin ortaya çıkmasını önlemek için kriyoterapi gibi prosedürleri aşırı kullanmamanız gerektiği unutulmamalıdır. Evde kriyoterapi de rasyonel olmalıdır, çünkü aşırı soğuk kompres kullanımı hipotermiye ve bunun sonucunda soğuk algınlığına neden olabilir. Sağlığınızı unutmadan güzelliğinize dikkat etmelisiniz. Sağlıkla güzel olun! Okumanızı öneririz:
