Selülit kremi - en çokBu hoş olmayan kozmetik kusurla mücadele için yaygın araçlar. Son icatların bolluğuna rağmen - sarar, çeşitli masaj türleri, mezoterapi, hirudoterapi - cildin pürüzsüzlüğü için güreşçiler arasında en popüler olan kremdir. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü herkes bunu karşılayabilir ve uygulamasının sadeliği cezbeder. Her bir kadın forumunda “selülitlere karşı en iyi kremi tavsiye et” konusunu bulabilirsiniz, ancak her yerde cevaplar birbiriyle çelişkili olacaktır, çünkü farklı kadınlar farklı araçlara sahiptir, çünkü hepimiz bireyseliz. Bazı selülit kremleri (ve herhangi birinden!) Bazıları övgü dolu, bazıları ise tersine olumsuz içeriğe sahip. Güzellik endüstrisinin sunduğu tüm çeşitliliği nasıl anlayabiliriz? Açıkçası, her şeyi doğru anlamak gerekiyor. Ve denemek, denemek, denemek ... 
Selülit nedir?
Selülit (veya "portakal" olarak adlandırılankabuk ") - kalça, kalça, karın ve bazen yanlarda ve hatta ellerde sadece küçük çukurlar ve tüberküller. Genellikle ya hormonal değişikliklerin etkisi altında ya da diğer faktörler nedeniyle ortaya çıkar: sağlıksız yaşam tarzı, özellikle de yetersiz beslenme, sigara içme. Rolü kalıtım, çok fazla stres ve kötü bir ekoloji tarafından oynanır. Selülitin çok sıkı giysiler giymesinin bir sonucu olarak ortaya çıkabileceği bir bakış açısı bile vardır, çünkü bunun nedeni kan dolaşımının ihlalidir. Genellikle görünüm hamilelik veya menopoz sırasında hormonal değişiklikler ile ilişkilidir. Ne yazık ki, hiçbirimiz bir "kabuk" görünümünden hiçbirimiz bağışık değildir ve eğer selülitin tam kadınları sevdiğine inanılırsa, şimdi bu efsane reddedilir. İstatistiklere göre, bu bela beşten dördü ile birlikte oluyor. Bu anlamda erkeklerin çok daha fazla şansı vardır, çünkü derideki tüberozun görünümü kadın hormonlarının "sancıları" nın bir sonucudur. Subkütanöz yağ dokusunda metabolizmayı bozarlar, gerekli olan oksijen miktarını vücut dokularına akar ve vücuttan atılacak toksin ve yağ dökülmesini durdururlar. Kumaşlar ciltte sertleşir ve düzensizlikler oluştururlar ve yıllar geçtikçe problem sadece ağırlaşır. Zamanımızda, kadınlar kötü kokulu "portakal kabuğu" yı yenmek için ellerinden geleni yapıyorlar, selülitten en etkili kremleri almaya çalışıyorlar, en modern pahalı prosedürler için paradan tasarruf ediyorlar, ateş gibi kalçanın çukurlarından korkuyorlar. Ama bu her zaman böyle değildi ... 
Biraz tarih
Rönesans'ta herhangi bir harika resimsanatçı (tabii ki insanları yazdıysa), kadınların bedenin yumuşak kısımlarında çukurlara dokunarak ortaya çıktı. Selülit ona hayran kaldı ve hayran kaldı. Bu Rubens veya Rembrandt, Titian ve Boucher tarafından kaybolmamış başyapıtlarından bakmak gerekir ve biz çıplak modellerin organları üzerindeki tüm kırışıklıkları ve düzensiz cilt takip ne kadar doğru göreceğiz. Biz "portakal kabuğu" ve heykeltraşlar ve kadınları yakalamak için küçümseme yoktu ve nasıl selülit gelen krem daha iyi sorusu üzerindeki tamlığı ve bulmacanın çünkü yanı sıra nedeniyle uyluk usulsüzlük endişe oluştu asla. Ama sonra zalim yirminci yüzyıl geldi, yavaş yavaş sporun saltanatı ve yeni bir kadın figürü - güçlü, sıkılaştırılmış, gelişmiş kasları ve mükemmel pürüzsüz bir cilvesiyle saltanat başladı. Ve bu moda için ödeme yapmalıyız! Kremin selülit ile yardım edip etmediğini kesin olarak söylemek zordur, çünkü her birimizin kendi deneyimlerimize ve kendi organizma özelliklerine sahiptir. Aynı araç, biri için ve diğeri için etkili olabilir - kesinlikle işe yaramaz. Sonuç, talimatlara ve arzumuza ne kadar dikkat ettiğimize bağlıdır. Selülitlere karşı en iyi kremleri bile almak, hemen ambalajdaki önerileri okumak ve bunları takip edemeyeceğinizi, bu ürünü satın almayı reddettiğinizi fark etmek daha iyidir.
Uygulama kuralları
Birkaç genel kullanım kuralları vardır.krem. İlk olarak, sorunlu bölgelerdeki deri, ölü deri parçacıklarını çıkarmak için soyulma veya ovalama ile tedavi edilmelidir. İkinci olarak, özel bir masaj aleti, bez veya sadece bir el ile aktif sürtünme ile cildin ısınması gerekir (önceden ısıtılmış cildin üzerindeki tüm bileşenler soğuğa göre daha aktif çalışmaya başlar). Ve bundan sonra krem selülite karşı uygulanır. Bundan sonra, on dakikalık bir masaj yapmaya başlayın (manuel veya özel elektrikli masaj aletleri kullanabilirsiniz). Çoğu hasta için, soğuk veya sıcak bir sarma yöntemi önerilir. Kalça ve karın üzerinde eşit bir krem tabakası uygulanır ve üstüne normal gıda filmleri veya sargılar için özel bir film verilir. Bir filmle etrafta dolaşırken, kan dolaşımını ihlal ederek bedeni sıkıştırmaya gerek olmadığını unutmayın. Bu sadece sorunu daha da kötüleştirecektir. Soğuk sarma, otuz ila doksan dakika sürer ve sıcaktır - on beş dakikadan yarım saate kadar. Fiziksel efor sarf ederek, kalbinize zarar verme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Bu nedenle, sessizce kitap okumak, müzik dinlemek ya da ev işi yapmak daha iyidir. Ardından filmi çıkarın ve sıcak bir duş alın. Sarma için, ısıtıldığında kan dolaşımını aktive ederken, kan damarlarının duvarlarını güçlendirirken, kil veya yosun içeren etkili bir selülit kremi seçmek daha iyidir. Sarma prosedürü haftada en fazla üç kez yapılır. Ekstra santimetrelerin kalçalarınızda eridiğini gördüğünüzde sevinmek için acele etmeyin, genellikle bu, dokulardaki aşırı suyun kaçışından sadece kısa süreli bir etkidir ve hiçbir şekilde yağ tabakasında bir azalma olmaz. Gerçek sonuçlar birkaç aydan daha önce görülmeyecek, her şeyden önce, bir yıldır değil, yıllarca yağ biriktirdik.
Sıcak ve soğuk sarar
Sıcak sarar genişlemeye katkıda bulunurgemiler. Kan dolaşımının aktivasyonu sayesinde, bir ısı etkisi yaratılır. Cildin gözenekleri açılır, toksinler derinlikten yüzeye çıkarılır. Prosedür çok etkilidir, sadece evde değil, aynı zamanda en çok saygı duyulan güzellik salonlarında yapılan hiçbir şey değildir. Ancak, varisli damarlardan muzdarip olursanız, bu prosedür size kategorik olarak uygun değildir. Aksine soğuk sarar, damarların daralmasına ve toksinlerin iç temizleyici organlara aktarılmasına katkıda bulunur. Sarma için hem selülit kremi hem de özel bir soğutma jeli kullanabilirsiniz. Bazı insanlar, iki tür prosedürü birleştirir - sarkık deri içeren bölgelerde - adipoz doku birikimi yerlerinde, soğuk - sıcak. İşlemin kontrendikasyonları: jinekolojik, kardiyovasküler, cilt hastalıkları, hipertansiyon eğilimi. Sarmadan önce unutmayın, tercihen deniz tuzu ile bir ovma ile cildi temizlemek ve en iyi etkiyi elde etmek için bir ısınma masajı yapmak iyidir.
Selülitlere karşı krem bileşenleri
Bugüne kadar, güzellik endüstrisi bize verirÇok çeşitli selülit önleyici kremler arasından doğru ilaç seçimi yapabilme yeteneği. Ancak, doktorlar, "portakal kabuğu" nun tamamen bertaraf edilmesini garanti eden bir derinin doğada henüz mevcut olmadığını kabul ediyor. Birçok kozmetik ürün sadece cildi daha yumuşak yapar ve görsel olarak sıkar, ancak sorunu tamamen çözmez. Buna ek olarak, çoğu sadece kusur gelişiminin ilk aşamasında yardımcı olur, bu onun görünüşüne dikkat etmeden önce. Selülitten en pahalı ve en etkili kremin uzun süreli kullanımı bile, vücut üzerindeki karmaşık etki noktalarından biri olmalıdır. Masajın yanı sıra problemli bölgelere kremin iyice sürtünmesinin yanı sıra, doğru beslenmeniz gerekir (aksi takdirde tüm çabalarınız hiçbir şeye indirgenmeyecek) ve aktif olarak spor yapmalısınız. Can sıkıcı bir fenomenle mücadele etmeyi amaçlayan bütün egzersizler bile vardır. En iyi kremayı seçmek için, bileşime hangi maddelerin dahil edilmesi gerektiğini bilmeniz gerekir:
- Sarmaşık özü rejenere özelliklere sahiptir, cildin elastikiyetini artırır, hücrelerin geçirgenliğini artırır.
- At kestanesinin özü, kan damarlarının duvarlarını güçlendirir ve fazla sıvıyı deri altından temizler.
- Atkuyruğu özü cildi pürüzsüzleştirir, ciltte kolajen düzeyini korur.
- Deniz yosununun özü, vücuttan toksinlerin çıkarılmasına yardımcı olur.
Genellikle etkili selülit kremlerinin bileşimindecilde kolayca nüfuz eden ve drenaj prosedürünü içten uygulayan ve daha elastik hale getiren esansiyel yağlar (greyfurt, portakal, selvi, limon, bergamot, sandal ağacı vb.) vardır. İyi bir işaret, anti-selülit ilacı (yeni hücrelerin ortaya çıkma sürecini ve kolajen üretimini hızlandırır) ve biriken zararlı maddelerin vücudunu saflaştıran mineral tuzları arasında A, B5, C, E vitaminleri bulmanızdır. Genellikle kafein içeren selülit kremlerinin iyi değerlendirmeleri vardır. Ama bununla birlikte, uygulama için kontraendikasyonları olduğundan daha dikkatli olmanız gerekir. Heyecan verici bir sinir sistemi olan, baskıya maruz kalanların yanı sıra, kafein içeren araçlardan vazgeçmek daha iyidir. Ayrıca, uykudan kısa bir süre önce ve spor sırasında kullanıma uygun değildir. Ve belki de, en iyi kremin bile selülitten etkilerinin sadece iki veya üç ayda beklenebilir olduğunu belirtmek gerekir. Diyet, masaj ve düzenli fiziksel aktiviteler hakkında unutulmaması durumunda durum böyledir.
Kullanıcıları Seçme
Kadın forumları ile ilgili tematik konuları okuduktan sonra,Kullanıcıların hangi selülit kreminin en iyisi olduğunu aktif olarak belirledikleri yerlerde, kadınların en güvendiği ve en olumlu yorumları toplayan araçların bir listesini yapabilirsiniz. Bu nedenle, kadın forumlarının okuyucularına göre selülitten en etkili kremler:
Lütfen fonların listelendiğini unutmayın.rastgele sırayla. Listeden de görülebileceği gibi, her birimiz her zevke ve sadece cüzdanının yeteneklerine uygun bir araç bulabiliriz. Sonuçta, sadece bir kozmetik yenilik denemeden, krem selülit ile gerçekten yardımcı olup olmadığını öğrenmek mümkün olacak. Ama her kremin başarılı uygulaması için anahtar öncelikle kendi diyet ve dikkatli diyet, düzenli egzersiz üzerinde kontrol edeceğini unutmayın, düzenli masaj seansları da önemlisi, zor kötü alışkanlıklar vazgeçerek ve - azim. Okumanızı tavsiye ederiz:
