Selülit önleyici kremler arasında en popüler olanlardan biriBu hoş olmayan kozmetik kusurla mücadele etmenin ortak yolu. En son icatların bolluğuna rağmen - vücut sargıları, çeşitli masaj türleri, mezoterapi, hirudoterapi - pürüzsüz bir cilt için savaşçılar arasında en popüler olan kremdir. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü herkes bunu karşılayabilir ve kullanımının basitliği büyüleyicidir. Her kadın forumunda "en iyi selülit önleyici kremi tavsiye edin" konusunu bulabilirsiniz, ancak her yerde cevaplar farklı, çelişkili olacaktır, çünkü farklı ürünler farklı kadınlar için uygundur, çünkü hepimiz bireyseliz. Selülit kremiyle ilgili bazı incelemeler (her türlü!) onu övüyor, bazıları ise tam tersine olumsuz içeriğe sahip. Güzellik endüstrisinin sunduğu tüm ürün çeşitliliğini nasıl anlayabilirim? Açıkçası, her şeyi kendiniz çözmeniz gerekiyor. Ve dene, dene, dene...
Selülit nedir?
Selülit (veya sözde “turuncuKabuk") kalçalarda, uyluklarda, karın bölgesinde ve bazen yanlarda ve hatta kollarda küçük çukurlar ve şişliklerdir. Genellikle hormonal değişikliklerin etkisi altında veya diğer faktörlerden dolayı ortaya çıkar: sağlıksız bir yaşam tarzı, özellikle yetersiz beslenme, sigara içmek. Kalıtım, aşırı stres ve zayıf ekoloji bunda rol oynuyor. Hatta çok dar kıyafetler giymenin bir sonucu olarak selülitin ortaya çıkabileceği, bunun da dolaşımın zayıflamasına neden olduğu yönünde bir bakış açısı bile var. Genellikle görünümü hamilelik veya menopoz sırasındaki hormonal değişikliklerle ilişkilidir. Ne yazık ki hiçbirimiz bir "kabuk" görünümünden muaf değiliz ve daha önce selülitin şişman kadınları sevdiğine inanılıyordu, şimdi bu efsane çürütüldü. İstatistiklere göre bu sorun her beş kadından dördünün başına geliyor. Erkekler bu anlamda çok daha şanslılar çünkü ciltte şişliklerin ortaya çıkması 'cüzzam'ın bir sonucudur; kadınlık hormonları. Deri altı yağ dokusundaki metabolizmayı bozarlar, vücut dokularına gerekli miktarda oksijen akışı durur ve artık toksinler ve yağlar vücuttan atılmaz. Dokular sertleşerek ciltte şişlikler oluşturur ve sorun yıllar geçtikçe daha da kötüleşir. Günümüzde kadınlar, talihsiz "portakal kabuğunu" yenmek için tüm güçleriyle çabalıyor, en etkili selülit kremini almaya çalışıyor, en modern pahalı prosedürler için para biriktiriyor, kalçalarda ateş gibi çukurlardan korkuyor. Ama her zaman böyle değildi...
Biraz tarih
Rönesans sırasında herhangi bir büyük sanatçının resimlerindesanatçı (tabii ki insanları resmettiyse), vücutlarının yumuşak kısımlarında dokunaklı gamzelerle kadınlar ortaya çıktı. Selülit söylendi ve beğenildi. Rubens veya Rembrandt, Titian ve Boucher'in günümüze kadar ulaşan başyapıtlarına bakmaya değer ve çıplak modellerin vücutlarındaki ciltteki tüm kıvrımların ve düzensizliklerin ne kadar dikkatli çizildiğini göreceğiz. Heykeltıraşlar "portakal kabuğunu" yakalamaktan çekinmediler ve kadınların kalçalardaki eşitsizlik ve dolgunluk konusunda endişelenmeleri ve hangi selülit kreminin en iyi olduğu sorusu üzerine kafa yormaları asla aklına gelmedi. Ama sonra acımasız yirminci yüzyıl geldi ve spor kültü ve yeni bir kadın figürü yavaş yavaş hüküm sürdü - güçlü, tonlu, gelişmiş kaslara ve mükemmel pürüzsüz bir cilde sahip. Ve bu modanın bedelini ödemek zorundayız! Selülit kremlerinin yardımcı olup olmadığına kesin olarak cevap vermek zordur çünkü her birimizin kendi deneyimi ve vücudun kendi özellikleri vardır. Aynı çare bir kişi için etkili olabilir, ancak bir başkası için tamamen yararsızdır. Sonuç, talimatları ne kadar dikkatli takip ettiğimize ve isteğimize bağlıdır. En iyi selülit önleyici kremi bile satın alırken, ambalajın üzerindeki önerileri hemen okumak ve bunlara uymayacağınızı anlayarak bu ürünü satın almayı reddetmek daha iyidir.
Uygulama kuralları
Birkaç genel uygulama kuralı vardırkrem. Öncelikle sorunlu bölgelerdeki cildin ölü deri parçacıklarını gidermek için peeling veya peeling ile tedavi edilmesi gerekir. İkincisi, özel bir masaj aleti, bir bez veya sadece elinizle aktif ovalayarak cildin ısıtılması gerekir (önceden ısıtılmış ciltte, tüm bileşenler soğuk cilde göre daha aktif çalışmaya başlar). Ve ancak bundan sonra selülit önleyici krem uygulanır. Bundan sonra on dakikalık bir masaj yapmaya başlayın (manuel veya özel elektrikli masaj aletlerini kullanabilirsiniz). Çoğu hasta için soğuk veya sıcak sarma yöntemi sunulur. Uyluklara ve mideye eşit bir krem \u200b\u200btabakası uygulanır ve üst kısmı sıradan streç film veya sarma için özel film ile sarılır. Kendinizi filme sararken, kan dolaşımını bozarak vücuda baskı yapmasına gerek olmadığını unutmayın. Bu yalnızca sorunu daha da kötüleştirecektir. Soğuk sarma otuz ila doksan dakika sürer ve sıcak sarma on beş dakikadan yarım saate kadar sürer. Aynı anda egzersiz yaparsanız kalbinize zarar verme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Bu nedenle sessizce kitap okumak, müzik dinlemek veya ev işleri yapmak daha iyidir. Daha sonra filmi çıkarın ve ılık bir duş alın. Sarma için, ısıtıldığında kan dolaşımını harekete geçirirken aynı zamanda kan damarlarının duvarlarını güçlendiren, kil veya deniz yosunu içeren etkili bir selülit önleyici krem seçmek daha iyidir. Sarma prosedürünü haftada en fazla üç kez yapmak daha iyidir. Uyluklarınızdan fazla santimetrenin aniden eridiğini gördüğünüzde sevinmek için acele etmeyin; genellikle bu, dokulardaki fazla suyun kaybından kaynaklanan kısa vadeli bir etkidir ve kesinlikle yağda bir azalma değildir. katman. Gerçek sonuçlar birkaç aydan daha erken görülmeyecek çünkü bir günde değil, yıllardır yağ biriktiriyoruz.
Sıcak ve soğuk sarar
Sıcak sargılar genişlemeyi teşvik edergemiler. Kan dolaşımını aktive ederek ısınma etkisi yaratılır. Cilt gözenekleri açılır, toksinler derinliklerden yüzeye doğru atılır. Prosedür çok etkilidir; sadece evde değil, aynı zamanda kendine saygılı güzellik salonlarının çoğunda da yapılması boşuna değildir. Ancak varisli damarlarınız varsa bu işlem kesinlikle sizin için uygun değildir. Soğuk sargı ise tam tersine kan damarlarının daralmasına ve toksinlerin iç temizlik organlarına aktarılmasına katkıda bulunur. Sarma için selülit kremi veya özel bir serinletici jel kullanabilirsiniz. Bazı insanlar iki tür prosedürü birleştirmeyi tercih eder - yağ dokusunun biriktiği bölgelerde sıcak, gevşek ciltli bölgelerde soğuk. Prosedürün kontrendikasyonları: jinekolojik, kardiyovasküler, cilt hastalıkları, hipertansiyon eğilimi. Sarmadan önce cildinizi tercihen deniz tuzu ile bir kese ile iyice temizlemeyi ve en iyi etkiyi elde etmek için ısıtıcı bir masaj yapmayı unutmayın.
Selülitlere karşı krem bileşenleri
Bugün güzellik endüstrisi bizeçok çeşitli selülit önleyici kremler arasından doğru ürünü seçebilme yeteneği. Ancak doktorlar, "portakal kabuğunun" tamamen ortadan kaldırılmasını garanti eden her derde deva ilacın doğada henüz mevcut olmadığını kabul ediyorlar. Birçok kozmetik ürünü yalnızca cildi yumuşatır ve görsel olarak sıkılaştırır ancak sorunu tamamen çözmez. Ek olarak, çoğu, kusurun gelişiminin yalnızca ilk aşamasında, yani görünümüne dikkat etmeden önce yardımcı olur. En pahalı ve en etkili selülit önleyici kremin uzun süreli kullanımı bile vücut üzerindeki karmaşık etki noktalarından biri olmalıdır. Kremi sorunlu bölgelere masaj yapıp iyice sürmenin yanı sıra, doğru beslenmeniz (aksi takdirde tüm çabalarınız boşa gidecek) ve aktif olarak spor yapmanız gerekir. Bu sinir bozucu olayla mücadele etmeyi amaçlayan bir dizi egzersiz bile var. Ve en iyi kremayı seçmek için bileşimine hangi maddelerin dahil edilmesi gerektiğini bilmeniz gerekir:
- Sarmaşık özü rejenere özelliklere sahiptir, cildin elastikiyetini artırır, hücrelerin geçirgenliğini artırır.
- At kestanesinin özü, kan damarlarının duvarlarını güçlendirir ve fazla sıvıyı deri altından temizler.
- Atkuyruğu özü cildi pürüzsüzleştirir, ciltte kolajen düzeyini korur.
- Deniz yosununun özü, vücuttan toksinlerin çıkarılmasına yardımcı olur.
Etkili selülit önleyici kremler genellikle şunları içerir:Cilde kolayca nüfuz eden ve içeriden drenaj işlemi gerçekleştirerek cildi daha elastik hale getiren esansiyel yağlar (greyfurt, portakal, selvi, limon, bergamot, sandal ağacı vb.) vardır. Selülit önleyici ürünün bileşenleri arasında A, B5, C, E vitaminlerini (yeni hücrelerin ortaya çıkma sürecini ve kollajen üretimini hızlandırırlar) ve vücudu birikmiş zararlı maddelerden temizleyen mineral tuzlarını bulursanız iyi bir işaret olacaktır. maddeler. Kafein içeren selülit kremleri genellikle iyi değerlendirmelere sahiptir. Ancak kullanım için kontrendikasyonları olduğundan dikkatli olmanız gerekir. Kolayca uyarılabilen bir sinir sistemine sahip kişilerin yanı sıra tansiyon sorunu yaşayan kişilerin kafein içeren ürünlerden kaçınmaları daha iyi olur. Ayrıca yatmadan kısa bir süre önce veya spor sırasında kullanıma uygun değildir. Ve belki de en iyi selülit önleyici kremin bile etkisinin ancak iki ila üç ay sonra beklenebileceğini belirtmekte fayda var. Ve bu, diyet, masaj ve düzenli fiziksel aktiviteyi unutmazsanız olur.
Kullanıcıları Seçme
Kadın forumlarındaki tematik konuları okuduktan sonra,Kullanıcıların hangi selülit kreminin en iyi olduğunu aktif olarak araştırdığı bu yerde, kadınların en çok güvendiği ve en olumlu değerlendirmeleri toplayan ürünlerin bir listesini yapabilirsiniz. Dolayısıyla, kadın forumlarının okuyucularına göre en etkili selülit önleyici kremler şunlardır:
Lütfen fonların şuraya aktarıldığını unutmayın:herhangi bir sırayla. Listeden de görebileceğiniz gibi her birimiz her zevke ve cüzdanımızın kapasitesine göre uygun bir ürün bulabiliriz. Sonuçta selülit kremlerinin gerçekten işe yarayıp yaramadığını ancak birden fazla yeni kozmetik ürünü denedikten sonra öğrenebiliriz. Ancak herhangi bir krem kullanmanın başarısının anahtarının her şeyden önce diyetinizi kontrol etmek ve diyete dikkatli bir şekilde uymak, sürekli fiziksel aktivite, düzenli sert masaj seansları, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek ve en önemlisi olacağını unutmayın. — Hedeflere ulaşmada ısrar. Okumanızı öneririz:
