Doğumdan sonra doğum kontrolü - bu konuo kadar kalıplaşmış düşüncelere saplanmış ki, birçok kişi karar vermekte zorlanıyor. Örneğin genç anneler arasında, doğumdan sonraki ilk aylarda emziren bir kadının adet kanaması düzenli hale gelmemişse istenmeyen bir gebeliğin oluşamayacağı yönünde bir görüş vardır. Bu mümkündür, ancak bu durumda yerine getirilmesi gereken bir dizi koşul vardır.
Doğumdan sonra hamilelik: efsane veya gerçeklik?
Eğer doğum yaptıktan hemen sonra bir kadın tekrarhamile kalırsa, çocuk sahibi olmak hem annenin hem de fetüsün sağlığını kötüleştirebilir. İşte bu nedenle bu tür gebelikler çoğu zaman suni yollarla sonlandırılıyor, ancak bu da beraberinde ciddi fiziksel ve psikolojik travmaları getiriyor. Doktorlar, bebeğin doğumundan sonra cinsel aktiviteye en erken 3-4 hafta sonra dönülmesini öneriyorlar. Ancak bu tavsiyeye pek az kişi kulak veriyor ve çoğu zaman yakın ilişkiler daha erken başlıyor. Doğum yaptıktan sonra henüz adet görmediyseniz, bu hamile kalma riskinizin olmadığı anlamına gelmez. Kendiniz için uygun doğum kontrol yöntemini seçmek için doktorunuza danışmayı geciktirmeyin. Aşağıda, hamilelik sonrası başlıca korunma yöntemlerinin, her birinin avantaj ve dezavantajları göz önünde bulundurularak kısa bir açıklaması yer almaktadır.
Prezervatifler - birincil doğum kontrol yöntemi
Erkek kondomları muhtemelen en basit olanıdırMevcut tüm yöntemlerin. Tek gereken... önemli olan ihtiyaç duyduğunuzda elinizin altında olmalarıdır. Bu yöntem doğru kullanıldığında uzmanlar %98 civarında bir güvenilirlik garanti ediyor. Erkek kondomu kullanmak şu durumlarda sizin için doğru bir tercihtir:
- Hormon ilaçları veya diğer ilaçları alma arzusu veya yeteneği yoktur;
- bebeği emzirmeye devam ediyorsun;
- Çeşitli vajinal kontraseptifler kullanırken, herhangi bir rahatsızlık hissetmezsiniz;
- sigara içiyorsun
Aşağıdaki durumlarda bu yöntemi terk etmek daha iyidir:
- latekse karşı alerjiniz var (bu arada, başka materyallerin kullanıldığı prezervatifler vardır);
- Bu çözümden yararlanmak için okşamakları kesmek istemezsiniz.
Kadın kondomları vajinaya bu şekilde yerleştirilirdış kenarı dışarıda kalacak şekilde, yani dudakların etrafında. Doğru kullanıldığında istenmeyen gebeliklere karşı koruma oranı %95'tir. Kadın kondomu kullanmak şu durumlarda sizin için doğru tercihtir:
- hormonal ilaçlar sizin için tabu;
- bebeği emzirmeye devam ediyorsun;
- intravajinal ilaçlar kullanırken kendinizi rahatsız hissetmiyorsunuz;
- sigara içiyorsun;
- Kendinizi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korumak istiyorsunuz.
Aşağıdaki durumlarda bu yöntemi terk etmek daha iyidir:
- intravajinal kontrasepsiyon kullanmak istemiyorsunuz;
- Cinsel eylemi kesmek istemezsiniz.
Diyafram (vajinal kapak)
Vajinal kapak biraz benzerdirprezervatif: elastik bir çerçeve üzerine gerilmiş ince kauçuk. Kullanmaya başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışarak sizin için hangi ölçünün uygun olduğunu belirlemelisiniz. Diyafram, cinsel ilişkiden önce vajinaya, bir kenarı kasık kemiğinin altında, diğeri ise altta kalacak şekilde yerleştirilmelidir. posterior vajinal forniks yakınında. Böylece spermin rahim içine girmesini engelleyen bir tür engel oluşmuş olur. Diyafram ilişkiden 3-4 saat sonra vajinadan çıkarılmalıdır. Doğru kullanıldığında %92-96 civarında koruma sağlayabilirler. Aşağıdaki durumlarda vajinal diyaframlar ve kapaklar kullanılabilir:
- hormonları içmek istemezsiniz;
- bebeğini emziriyorsun;
- intravajinal ilaçlar kullanırken, rahatsızlık hissetmezsiniz;
- sigara içiyorsun
Aşağıdaki durumlarda kapağı kullanmamalısınız:
- vajinal kontraseptif kullanmak istemiyorsunuz;
- lateks veya spermisitlere karşı alerjiniz var;
- spermisidal bir jel veya krem kullanarak rahatsızlık duyuyorsanız;
- koruyucu ekipmanların kullanımı için okları kesintiye uğratmayacaksınız;
- Üreme sistemi enfeksiyon hastalıkları, özellikle mesane;
- kasık kasların zayıf.
Doğum kontrol hapları
Kombine oral kontraseptifler şunları içerir:östrojen ve progesteron. Bu tabletler 21 gün boyunca (günlük) alınmalı, sonrasında 7 günlük bir ara verilmelidir. Bu doğum kontrol yöntemi aşağıdaki durumlarda sizin için uygundur:
- önceden uygulanması gereken bu doğum kontrol yöntemini kullanmak istemezsiniz;
- hormonal kontraseptifler sizin için yasak değildir;
- kritik günler acı verici;
- adet döngüsü düzensizdir;
- adet sırasında ağır kanamanız olur;
- PMS taşıyan zor bir zamanınız var;
- sivilce eğilimli;
- sigara içmiyorsun
Aşağıdaki durumlarda bu ilaçları almamalısınız:
- hormon hapları almayı reddediyorsunuz;
- bebeği emzirmeye devam ediyorsun;
- yaşınız 35 yıldan fazladır, bir yıldan az bir süre önce bu alışkanlıktan sigara içiyor veya kurtuluyorsanız;
- kalp veya damar hastalığınız var;
- düzenli olarak ilaç almanız zor;
- Menstruasyon döngüsünü belirli bir süre için değiştirmek istemezsiniz;
- Meme kanseriniz var veya bundan 5 yıl önce kurtuldunuz;
- 20 yıldan uzun süredir karmaşık veya olağan bir diyabet formundan muzdaripsiniz;
- fazla kilolu
- bazen migren hakkında endişeleniyorsunuz;
- safra kesesi veya karaciğer hastalıkları ile hasta ve ilaç alıyorsunuz.
Sadece progestojen içeren doğum kontrol hapları veya mini haplar sürekli olarak alınmalıdır - Her gün. Bu hapların içeriğinde sadece progestojen bulunmaktadır. Bu doğum kontrol yöntemini şu durumlarda kullanabilirsiniz:
- hormon hapları alabilirsin;
- adet döngüsü düzensizdir;
- bebeği emzirmeye devam ediyorsun;
- kritik günler sizin için acı verici;
- Kontrasepsiyonu önceden kullanmak istemezsiniz;
- 35 yaşın üzerinde ve dumanın var;
- PMS taşıyan zor zamanlar geçiriyorsunuz.
Aşağıdaki durumlarda bu hormonal ilacı kullanmamalısınız:
- hormon hapı içemezsiniz;
- düzenli ilaç almayı zor buluyorsunuz;
- Meme veya karaciğer kanseri geçirdiniz;
- yumurtalık kisti kesmişsin;
- kritik günler arasında vajinal kanama muzdarip;
- Ektopik gebelik problemini biliyorsunuz.
Her iki korunma yönteminin de güvenilirliği %99’dur.
Kontraseptif Enjeksiyon ve Bant Yardımı
Doğum kontrol iğneleri 12 veya 8 hafta süreyle uygulanabilir. Bunun için hormonal kontraseptif kas içine uygulanır ve yavaş yavaş kana karışır. Aşağıdaki durumlarda kendinize bu tür enjeksiyonları uygulayabilirsiniz:
- hormonal ilaçlar alabilirsiniz;
- emziriyorsun;
- her gün hap almanız zor;
- en az bir yıl hamile olmayacaksın;
- sigara içiyorsun;
- Kriten ciddi günler geçiriyor ve PMS'den muzdarip oluyorsunuz;
- uzun süre korunmak istersiniz;
- Eğer menstruasyona devam etmeyi bırakırsan aldırmazsın.
Hormon enjeksiyonlarını şu durumlarda reddetmek daha iyidir:
- hormonal ilaçlar kullanamazsınız;
- Enjeksiyonlardan korkuyorsunuz;
- en az bir yıl sonra hamile kalmayı planlıyorsunuz;
- hasta bir karaciğeriniz ve kan damarlarıyla ilgili problemleriniz var;
- 5 yıl önce meme kanseri hastalığınız ya da tedavi edildiniz;
- seks yaptıktan sonra kanaman var;
- uzun zamandır diyabet hastasıysanız;
- Aşırı kilo almaktan korkuyorsunuz (yaklaşık 3 kg).
Doğum kontrol bantları, cilt yoluyla kan dolaşımına giren bir doz östrojen salgılar. Her 7 günde bir değiştirilmesi gerekmektedir. Bu koruma aşağıdaki durumlarda sizin için uygundur:
- hormonal ilaçlar alabilirsiniz;
- menstruasyon ve PMS ile acı çekiyorsunuz;
- düzenli hapları almanız zor;
- sigara içmiyorsun;
- ağır kanaman var.
Aşağıdaki durumlarda yamayı kullanmamak daha iyidir:
- hormonal ilaçlar almanıza izin verilmez;
- bebeğini emziriyorsun;
- kalp hastalıkları, karaciğer ve safra kesesi hastalıkları, obezite muzdarip;
- hassas cildin sahibisin;
- sık sık migren var;
- akut diyabetiniz var;
- Paralel olarak hala herhangi bir hazırlığı kabul et.
Her iki durumda da istenmeyen gebeliklere karşı korunma garantisi yaklaşık %99'dur.
Rahim içi cihaz ve spiral
Rahim içi sistem - bu küçükKadının vücuduna 5 yıl süreyle yerleştirilen plastik bir cihaz. Progestojenin ölçülü dozda kana geçmesini sağlar. Bu tür koruma aşağıdaki durumlarda sizin için uygundur:
- hormonları alabilirsin;
- emziriyorsun;
- düzenli hapları almanız zor;
- yakın gelecekte tekrar hamile olmayacaksınız;
- çok acı veren kanama muzdarip;
- aylık olarak durdurulan bu tür doğum kontrol yöntemlerinden memnun kaldınız.
Aşağıdaki durumlarda rahim içi sistemden kaçınmak daha iyidir:
- hormonlardan yasaklanmışsınız;
- bir zührevi veya bulaşıcı hastalıktan muzdarip;
- Rahim veya anormal bir yapıda bir anormallik var;
- hasta bir kalbin var, bir karaciğer;
- İyileştiniz veya meme kanserine sahipsiniz.
Rahim içi araç veya RİA,rahimde 3 ila 10 yıl kadar kalır. Spiral, spermin rahim içine girmesini veya aşırı durumlarda döllenmiş yumurtanın rahim duvarına tutunmasını engeller. Spiral şu durumlarda kullanılabilir:
- emziriyorsun;
- düzenli ilaç almanız zor;
- Önümüzdeki birkaç yıl hamile kalmayı planlamıyorsunuz.
Aşağıdaki durumlarda RİA takmanıza gerek yoktur:
- bakır alerjiniz var;
- Rahim yapısında bir anormallik var ve kötü bir leke var;
- Zührevi veya bulaşıcı hastalıklarınız var;
- aylar ağır ve acı verici;
- Kritik günlerde kanamanın yoğunlaşacağından korkuyorsunuz.
Her iki korunma yöntemi de istenmeyen gebeliklere karşı %99'un üzerinde koruma sağlayabilmektedir.
Doğal koruma yolu
İstenmeyen gebeliklere karşı korunmanın yolu, yumurtlama dönemini kendiniz saymanız ve bu dönemde cinsel ilişkiden kaçınmanızdır. Bu doğum kontrol yöntemi aşağıdaki durumlarda sizin için uygundur:
- hormonal ilaçlar kullanamazsınız;
- bebeğini emziriyorsun;
- adet döngüsü düzensizdir;
- döngüsü, atılımları ve idrarı günlük olarak takip etmeniz zor değildir;
- Önceden temin edilmesi gereken kontraseptif kullanmak istemezsiniz.
Aşağıdaki durumlarda risk almamak ve bu yöntemi kullanmamak daha iyidir:
- Bir kararnamede bulunuyorsunuz ve tüm göstergeleri (excreta, idine, cycle) izlemeniz ya da bunu yapmak için bir isteğin olmaması zor;
- Daha güvenilir kontraseptif korunmaya ihtiyacınız var.
Bu yöntemin ne kadar etkili olduğunu söylemek zor.Sonuçta her şey seçtiğiniz yönteme ve hesaplamanın kalitesine bağlıdır. Tüm hesaplamalar doğruysa bu size %99'a varan koruma sağlayabilir. Doğal korunma yöntemlerine güvenmemek, bunlara güvenmemek ve bir uzmana danışmak en doğrusudur. Emzirme aralıklarını artırarak kesinlikle hamile kalmayacağınızı ummanın bir anlamı yoktur. Birkaç ay sonra olmazsa doğumdan bir yıl sonra, eğer hala emzirmeye devam ediyorsanız mutlaka bir korunma yöntemi seçmelisiniz. Bunun için doğum sonrası seçilen korunma yönteminin güvenilir olması için mutlaka bir uzmana danışmanız gerekir.