Yaşam boyunca insanlık bazı alanlardagelişiyor ve diğerlerinde öncüllerinin önemli ölçüde gerisinde kalıyor. Eski nesil, mağaza raflarının boş olduğu zamanları hâlâ hatırlıyor, ancak sattıkları ürünlerin kalitesi modern olanlardan çarpıcı biçimde farklıydı. Büyükanne ve büyükbabalarımız mütevazı bir şekilde yemek yiyorlardı; çoğunlukla bahçelerinde sebze ve meyve yetiştiriyorlardı, fast food diye bir şey duymamışlardı ve karne kullanarak tereyağı ve sosis satın alıyorlardı. Buna rağmen insanlar şimdiki nesilden daha sağlıklı ve güçlüydü. Modern gençliğin inanılmaz derecede geniş bir ürün seçeneği var: süpermarketler aynı ürünün birkaç türünü aynı anda sunan çok çeşitli bir ürün yelpazesi sunuyor: peynir, tatlılar, ekmek, patates, makarna, tahıllar vb. Ne istersen al; ancak kulağa ne kadar üzücü gelse de modern gıdanın kalitesi inanılmaz derecede düşük. Bilim insanları uzun süredir mevcut gıdaların düşük besin değeri ve bunların içerdiği çok miktarda zararlı değiştirilmiş madde konusunda alarm veriyor. Günümüzde sebzelerde, şifalı bitkilerde, meyvelerde ve etlerde normal insan gelişimi için gerekli olan hayati önem taşıyan hiçbir unsur neredeyse kalmamıştır. Bu nedenle sağlıklı olmak istiyorsanız kendinize iyi bakmalısınız. Bunun için gerekli tüm vitamin ve minerallerin dışarıdan vücudunuza girdiğinden emin olmalısınız. Hangi günlük doza ihtiyacınız olduğunu ve tüm kursu nasıl doğru bir şekilde içeceğinizi size söyleyecek bir doktor tarafından muayene edildikten sonra özel kompleksler almanız önerilir. Bildiğiniz gibi hamile kadınların hayatında vitaminler ayrı bir önem taşıyor. Neden bunlara ihtiyaç duyulduğunun birçok kişi için zaten açık olduğunu düşünüyoruz. Öncelikle besinlerin büyük bir kısmı anneden çocuğu tarafından alınır. İkincisi, bu dönemde bazı elementlerin anne adayının vücuduna artan miktarlarda girmesi gerekir, çünkü bunlar doğrudan bebeğin oluşum sürecine, gelişimine ve hamileliğine dahil olur. E vitamini tam da bunlardan bir tanesidir. Aşağıda size nasıl alınması gerektiğini, günlük ihtiyacın ne olduğunu ve eksikliğinin hamileler açısından ne gibi sonuçlar doğuracağını anlatacağız....Devamı

Hamilelik sırasında yaklaşık 28 haftaDönemde doğum öncesi kliniği doktoru, fetüsün rahmin alt bölgesinde hissedilebilen kısmının belirlenmesi göreviyle karşı karşıyadır. Buna fetüsün sunum kısmı denir ve doğum kanalından geçtikten sonra dünyamızda ilk ortaya çıkan kısım da budur. En başarılı seçeneğin, baş sunumu olarak da bilinen, başın aşağıda olduğu uzunlamasına bir pozisyon olduğu düşünülmektedir. Bunun nedeni, kafanın bebeğin vücudunun çap olarak en büyük kısmı olması ve doğum sırasındaki ana sorunların geçişiyle ilişkili olmasıdır. Serbest bırakıldıktan sonra bebeğin bacaklarının, kollarının ve gövdesinin doğumu çok kolay ve acısız bir şekilde gerçekleşir. Ne yazık ki, bu durum her zaman ortaya çıkmaz ve rahimdeki fetüsün omuz şeklinde sunulduğu, yani enine yerleştirildiği ve hatta bacakları veya kalçalarıyla rahmin alt kısmına dayandığı durumlar vardır. Fetüsün makat sunumu olarak adlandırılan ikinci vaka üzerinde daha ayrıntılı olarak durmak istiyorum. 36. haftadan önce fetüsün pozisyonunun değişebileceği dikkate alınmalıdır, bu nedenle 28. gebelik haftasında fetüsün makat sunumunun belirlenmesi kesin bir teşhis olamaz. Ayrıca günümüzde çocuğun pozisyonunu daha olumlu yönde değiştirmeye yönelik birçok teknik ve özel egzersiz geliştirilmiştir. Doktorlar fetüsün kalça, bacak ve diz ile pelvik sunumunu birbirinden ayırır. Buna karşılık, makat saf makat sunumuna bölünür ve karıştırılır. İlk durumda çocuğun kalçası rahmin alt kısmında bulunur ve bacakları vücuda doğru uzatılmış, dizlerde düz, pelvik bölgede ise bükülmüş durumdadır. İkinci durumda kalçalar, dizlerde ve kalça eklemlerinde bükülmüş bacaklarla birlikte pelvisin girişinde bulunur. Bacak sunumu tam veya eksik olabilir. Tam bacak sunumu durumunda, her iki bacak da pelvisin girişine bakar, diz ve kalça eklemlerinde hafifçe uzatılır. Eksikse, eklemlerde uzatılan yalnızca bir bacak sunulur ve ikincisi daha yüksekte bulunur ve pelvik bölgede bükülür. Fetüsün son makat geliş türü dizdir; çocuğun bükülmüş dizlerinin uterusun alt kısmındaki konumuyla karakterize edilir. Kural olarak, hamile kadınların %3-5'inde makat geliş bulunur; en yaygın olanı tamamen makat geliştir (vakaların yaklaşık %67'si), daha az sıklıkla karışık makat (%20) ve bacak (%13) olabilir. kurmak. ...Devamı

Hamilelik — en mutlu zamanhemen hemen her kadının hayatı. Ancak ne yazık ki bazen hamilelik sorunların gölgesinde kalıyor. Ve en korkunç sorunlardan biri donmuş hamileliktir. Sonuçta mutlu bir anne olmaya hazırlanan bir kadın için, bebeğinin kaderinde doğmayacağını öğrenmekten daha kötü ne olabilir? Bu sabah kadın hamileydi ve mutluydu ama sadece bir doktor ziyareti onu gerçek cehenneme sürükledi. Her kadın donmuş hamilelikle ilgili bir şeyler duymuştur, ancak kendisi deneyimlemedikçe ayrıntılara girmez. Ancak doktor bu korkunç kararı verdiyse kadın; istese de istemese de — donmuş hamilelik hakkında daha fazla bilgi edinmek zorunda kaldı. Bu nedenle gerekli tüm bilgileri topladık, küretaj konusuna özellikle dikkat ederek, ki bu olmadan yapılması imkansızdır....Devamı

Hamilelik — çok heyecan vericiözellikle ilk çocuklarını bekleyenler veya bu olayın yıllar süren başarısız girişimlerden sonra meydana geldiği kişiler için. Ancak sağlık derecesi ve çocuk beklemenin nüansları hakkındaki farkındalık düzeyi ne olursa olsun, hamilelik sırasında her kadın vücudundaki en ufak değişikliklere duyarlıdır ve içinde meydana gelen süreçleri dinler. Hamilelik durumuna, hamile kadınlar için norm olarak kabul edilen, sıradan bir insan için standart olmayan bir dizi "sapma" ortaya çıkması eşlik eder. Bunlardan en yaygın olanı — mide bulantısı, belirli bir ürüne veya bunların şaşırtıcı kombinasyonlarına karşı güçlü bir ihtiyaç, vücudun beklenmedik bölgelerinde ağrı. Hastalığın soğuk algınlığı veya iltihaplı doğasını açıkça gösteren diğer semptomların yokluğunda, hamilelik sırasında 37 derecelik bir sıcaklık normal kabul edilir. Ancak bunların hepsi doğal olarak anne adayının endişesini artıran faktörlerdir, bu nedenle hamilelik sırasında ne zaman sakin bir şekilde normal yaşam tarzınızı sürdürmeniz gerektiği ve hangi durumlarda hemen başvurmanız gerektiği konusunda net bir fikre sahip olmanız gerekir. uzmanlardan yardım. ...Devamı

Görünüşe göre hamilelik en çokherhangi bir kadının hayatında mutlu bir dönem. Ancak ne yazık ki bu her zaman böyle olmuyor. Duygusal dengesizlik hamile bir anne için yaygın bir durumdur. Bir kadın ya ağlayabilir ya da gülebilir - ve bunların hepsi çok kısa bir süre içinde. Bu nedenle anne adayının ruh hali kötü olan birini şaşırtmak zordur. Ancak sadece kötü bir ruh hali en kötü şey değildir. Anne adayının depresyon gibi bir belayla karşı karşıya kalması çok daha kötüdür. Hamilelik sırasında depresyon çok yaygın bir olgudur. Ancak ne yazık ki çoğu zaman depresyon gerekli ilgi gösterilmeden varlığını sürdürüyor. Ancak bu ciddi sonuçlarla doludur....Devamı

...Devamı

Maalesef son yıllarda HIV enfeksiyonuçok yaygınlaştı. Ancak HIV enfeksiyonunun hala kısmen tedavi edilebildiği gerçeğine rağmen, hasta bir kişinin yaşam beklentisi oldukça uzundur - 15-20 yıla kadar. Bu nedenle, HIV ile enfekte birçok kadının, özellikle de henüz çocukları yoksa, çocuk sahibi olma arzusunun olması şaşırtıcı değildir. Bazıları hasta kadınların bu arzusunu kınıyor, bazıları da destekliyor. Ancak, başkaları buna nasıl davranırsa davransın, gerçek bir gerçek olmaya devam ediyor; çocuk sahibi olmak, iz bırakmak isteyen bir kadının tercihidir. Ve bu seçimi onun hakkıdır, çünkü çocuğunun hayatının ve sağlığının sorumluluğunu yalnızca bir kadın üstlenebilir. Ancak bu, HIV ile enfekte birçok kadını durdurmaz. HIV ve hamilelik el ele gidiyor, ilk bakışta göründüğü kadar nadir değil. Ve bazı durumlarda bir kadın HIV ile enfekte bir erkeği doğurmaya karar verir. Ancak anne adayı, HIV enfeksiyonlu hamileliğin diğerlerinden kökten farklı olduğunu hiçbir durumda unutmamalıdır. Sağlıklı bir çocuğun doğması oldukça mümkündür ancak bunun için anne adayının çok çaba sarf etmesi gerekecektir. Peki bir anne çocuğunun sağlığı için ne kadar ileri gitmez? Aşağıda tartışılacak olan tam olarak budur. ...Devamı

Güzel, muhteşem, seksi,İstenilen! Şefkatli, şefkatli, nazik, tatlı yüzünde bir gülümsemeyle! Kadın kocasının gözünde ilk lakaplara, ikincisi ise — çocuğunuzun gözlerinde. Genç anneler gece gündüz bebeklerini emzirirken kendilerini ona adarlar. Her ne kadar geceleri sadık eşinize kendinizden bir parça vermekten zarar gelmez. Peki, bir kadın için artık ilk sırada çocuğu emzirmek geliyorken, yine de emziren anneler için doğum kontrol haplarını göz ardı etmek istemez misiniz? Sağlıklı anne — sağlıklı bebeğim! Bu slogan tüm emzirme dönemi için geçerlidir. Bir anne emzirme sırasında doğum kontrolünü düşündüğünde ilk önce bebeğin sağlığı sorusu gelir. Günümüzde emziren anneler için kullanılan tüm doğum kontrol yöntemleri güvenli ve etkili midir? ...Devamı

Artık hazırlanmamızın zamanı geldibu dünyaya gelme amacımızın gerçekleşmesi, bedende ve aynı zamanda zihinde böylesine doğal değişimlerin ve dönüşümlerin yaşandığı bir dönem. Ancak bu mutlu zamanda ne sıklıkla kaygıyla dolarız ve pek çok hoş hissin yanı sıra fiziksel rahatsızlık da yaşarız. Uyum ve barışa ulaşmaya yaklaşmayı amaçlayan en eski egzersiz seti - yoga - hoş olmayan hisler, korkular, acı verici durumlarla en iyi şekilde başa çıkmanıza yardımcı olur ve en önemli teste - yeni bir hayatın doğuşuna - en iyi şekilde hazırlanmanıza olanak tanır. hayat. Bugün özellikle hamilelere yönelik yoga derslerinden, bilgili bir kadın doğum uzmanı, sevdiklerinin desteği ve her şeyin harika olacağına olan inancıyla vazgeçilmez hale gelecek bir teknikten bahsedeceğiz. ...Devamı

Maalesef bazen öyle oluyoruzun zamandır beklenen hamilelik fetal ölümle sona erer. Ve bu durumda artık hiçbir şey yapmak mümkün değil. Tipik olarak, adil cinsiyetin temsilcileri bununla erken aşamalarda karşılaşır, ancak bu ikinci üç aylık dönemde de olabilir. İstatistikler şu şekildedir: Yaklaşık 176 vakada, başarısız sonuç veren yalnızca bir hamilelik vardır. Kızların geri kalanı sağlıklı bir çocuk taşımayı ve doğurmayı başarıyor. Ancak yine de bu patolojinin ortaya çıkma riski vardır. Bu nedenle anne adaylarının fetal gelişimin durmasına nelerin neden olabileceği, bunu nasıl tanıyabilecekleri, tanımlayabilecekleri ve önleyebilecekleri konusunda her şeyi bilmeleri çok önemlidir. Modern tıp yöntemleri sayesinde günümüzde zamanında kayıt yaptırır ve dikkatli olursanız donmuş bir hamileliği önlemek mümkündür. Bunu yapmak için, hamileliği planlamanın ilk aşamalarında jinekoloğunuzun talimatlarına sıkı sıkıya uymanız ve kendi sağlığınızı izlemeniz çok önemlidir....Devamı