instagram: @evgeniyafedutinovavk.com / janeshomebaking - Her şey akrabalar ve arkadaşlar için pişirme ile başladı. Yavaş yavaş, onun pişirme fotoğraflarını Instagram'a yüklemeye başladı ve siparişler gelmeye başladı. İlk kekimi 13 Ekim 2014'te sipariş ettim ve biraz önce macarons ve kekler yapmaya başladım. “Beni kendim buldum” diyebiliriz, artık bir tasarım mühendisliği diplomasına ihtiyacım olmadığına çok sevindim! Her gün daha fazla emir var. Bu hafta 30'dan fazla kek, yaklaşık 350 macaron kek, 200 marshmallow, 150 kek, kek pop, bir çubuk üzerinde bisküvi topları verdim.), Kurabiye ve sakız figürleri. Kocam uzun zamandır bana yardım ediyor, bu miktarla başa çıkmak gerçek değil. Yeni Yıl için daha da fazla emir vardı, 3 gündür uyumamıştım! En yoğun sezon elbette tatildir. Bu dönemlerde müşteri sayısı 40-50 kişi için geçer. Pastalar her zaman alınır! Ve doğum günlerinde ve bunun gibi ve tatillerde ve bu çok iyi! Asıl zorluk zamanın olmaması. Pişirmenin yanı sıra, hala yapacak çok işim var - örneğin öğretmen olarak çalışmak. Son zamanlarda, aslanların zaman içindeki payları kendi düğünlerine hazırlanarak işgal edildi, müşteriler genellikle pastaneden siparişleri kendileri alırlar, ancak bir teslimat hizmeti de vardır. Bir koca ya da baba tarafından taşınır - sadece onlara hamur işlerime güvenirim! Elbette, emirlerin alınmadığı oldu, ama onları hemen Instagram'ya verdim - ve anında herkes istekliydi. Bazen eve güzellikler getiriyorum ve akrabalarımı şımartıyorum, tüm siparişleri bireysel hale getirmeye çalışıyorum ama elbette, el yazım her yerde görülebilir. Hafızamdaki en sıradışı emir, hamile bir kıza aitti. Siparişine göre, kekin içine bir not bıraktım, bir çantayla leylek yaptım - ve işte kocasına iyi haberi anlattı! İnsanlar bisküvi keklerini sever - bu bir gerçek! Mus, şekerleme, dacoise ve başka herhangi bir şey değil, lezzetli kremalı, taze meyveler ve meyveler içeren normal bir pandispanya. Dekor, Instagram sayfamdan seçiliyor, bazen müşteri ile yeni bir şeyler buluyoruz.
1 / 6Benim favori tarifim tuzlukaramel Malzemeler: * şeker - 300 g * tereyağı - 65 g * krem% 33 - 335 g * tuz - 1 çay kaşığı Hazırlanışı: 1. Tüm şekeri 6 parçaya bölün - 50 g.lık bir yerde.T Kalın bir tencereye, ilk şeker serisini dökün ve rahatsız etmeden kehribar bir renge eritin. Sonraki 50 gram şekeri tekrar ekleyip eritin. Daha düzgün bir şekeri eritmek için, tencereyi farklı yönlerde eğin. Bu yüzden tüm şeker eriyene kadar 4 kez daha tekrarlayın. 3. Kremayla bulaşıkları ateşte ve ateşte koyun ancak kaynatmayın. Karamelize şekeri amber rengine, en önemlisi, aşırıya kaçmayın (bu işlemde, tam anlamıyla bir dakika - ve hepsi kaybolur). Sonra ocaktan alın, tereyağı ve tuz ekleyin. Her seferinde iyice karıştırarak, her seferinde iyice karıştırarak, her seferinde değil, ama yavaş yavaş, birkaç yaklaşımla, sıcak krem ekleyin. Yine tavayı ateşe koyun ve 4-6 dakika boyunca maksimum ısıda kuvvetli bir kaynama ile 108 dereceye ısıtın. Pişirme süresi, soğuduktan sonra karamelin istenen kalınlığına bağlı olarak değişir.Yemek tavsiyesi: Orijinal ürünler, hatta şeker, un, yumurta! Bir şey işe yaramazsa - üreticiyi değiştirin, tekrar deneyin ve hiçbir durumda umutsuzluğa düşmeyin! Her şeyi kendiniz icat etmeye çalışın ve başkalarının tariflerini kopyalamayın: kompozisyon, gram, ilginç katkı maddeleri ile oynayın ve neyin tadını çıkarmak istediğinizi öğrenin!
Ah, bu kadınlar ten renginden hoşlanmıyorlar.Ya tırnaklarını yanlış boyadılar, ya saçlarını yeniden boyadılar ya da kilo vermeye karar verdiler…. Bunların hepsi değişken bir doğadan, her zaman harika görünme arzusundan geliyor ki bu şaşırtıcı değil - doğanın kendisi bizi bu şekilde yaptı. Diyet genellikle ayrı bir tartışma konusudur. Bir kadının kilo vermek için çiğnemesi gereken şey yulaf ezmesi ve az pişmiş pirinçtir, çay içer ve hatta tatlı kokusunu bile duymaz. Hiç bitmek bilmeyen bir açlık hissine kapılmadan kilo vermeyi denediniz mi? Şık, etkili ve çok keyifli bir elma diyetini deneyin.
Modern kadınlara sağlananlarbilimsel alanlardaki uzmanlar ve kilo verme yöntemleri tarafından zaman içinde test edilmiş ve kanıtlanmış çok çeşitli yeni çıkmış ve geleneksel diyetler. Ancak şimdi, gıda tüketimini sınırlama prensibiyle çalışmayan ve her şeyi kelimenin tam anlamıyla her diyetin temel gereksinimi olan kalori saymaya indirgemeyen, fazla santimetreyle baş etmenin benzersiz bir yolundan bahsedeceğiz. Bu yöntem, kan grubuna bağlı olarak bazı nüanslar içeren, pozitif veya negatif kan grubu 1'e göre bir diyettir. Son zamanlarda aşırı kiloyla mücadeleye yönelik bu yöntem, daha çok optimize edilmiş, dengeli bir beslenme şekli olduğu için "diyet" etiketini ve tanımını ortadan kaldırmaya çalışıyor. Sadece uzun bir süre değil, hayatınız boyunca buna bağlı kalmak zor olmayacaktır. Peki kan grubu diyeti etrafındaki abartılı reklamın nedeni nedir? Diyet oluşturma kavramı, tarihsel bağlamda belirli bir kan grubunun ortaya çıktığı dönemde insanlar tarafından tüketilen gıda ürünlerinin de dahil edilmesi gerektiği hükmüne dayanıyordu. Dikkate değer olan şey, ideal bir figür için mücadele etmenin bu etkili yönteminin, belki de diğerlerinden daha fazla, birçok klinik ve tıbbi onay bulmuş olmasıdır. Kan grubu 1 için diyet, metabolizmayı arttırmayı amaçlamaktadır, bunun sonucunda kilo verme süreci, ani hormonal bozulma olmadan doğal olarak gerçekleşir. Ayrıca bu diyetin gastrointestinal sistem üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğu, doğal mikrofloranın gelişimini desteklediği, hatta bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve vücudun savunmasını arttırdığı klinik olarak kanıtlanmıştır. Bazı durumlarda, alerjik hastalıkların yanı sıra cilt patolojileri de ortadan kalkar, toksinlerin doğal temizliği meydana gelir, tüm organ sistemlerinin işleyişi optimize edilir ve bu, sağlık riski olmadan hızlı kilo kaybının zeminindedir. Sonuçta diyet minimuma indirilmez ve herhangi bir ürün türünün tüketimiyle sınırlı değildir; vücuttaki tüm besinlerin ve mikro elementlerin dengesi korunur. ...
“Günde bir elma doktoru uzak tutar” (“Whogünde bir elma yiyor, doktora gitmiyor”) - çoğumuzun bir zamanlar okulda öğrendiği ünlü İngiliz atasözü tam olarak böyle geliyor. Aslında elmanın sağlığa olan faydaları uzun zamandır şüphe götürmez: sadece vitamin açısından zengin olmakla kalmıyor, aynı zamanda kilo verenlerin kilo vermesine de yardımcı oluyor. Bu meyvelere dayalı bu kadar çok diyet olmasına şaşmamalı. Peki ya elma sirkesi? Söylendiği kadar vücuda faydalı mı ve bununla kilo vermek mümkün mü? Yoksa meşhur sirke diyeti sağlığa düşman mı? Birlikte çözmeye çalışalım.
Hangi kadın zayıf olmayı hayal etmez vezarif? Doğru — kesinlikle herkes! Ve başlıyor: sabah egzersizleri yapmaya çalışıyoruz, parkta koşuyoruz ve ip atlıyoruz, sonra kendimizi şekerler, çörekler ve turtalarla sınırlıyoruz... Ancak çok geçmeden tüm bu özlemler bir yere gider ve yine kremalı kahve içeriz, yemek yeriz. şeker ve kekler. Diyet elbette mükemmeldir, ancak kesinlikle titizlik ve sabır göstermeniz gerekir. Sözde "Japonca" — Bu, iyi bilinen Japon tuzsuz diyetidir. Öncelikle diyete alışmanız gerekir.
Japonların birkaç çeşidi varDiyetler, bugün özellikle popüler ve etkili iki seçeneğe bakacağız. Ve menüdeki önemli farklılığa rağmen, bu seçeneklerin her ikisi de 7 günde beş kiloya kadar kaybetmenize yardımcı olacak. Doğal olarak, diğer “açlık grevleri” gibi Japon diyetinin de dezavantajları var. Ancak bunları biraz sonra tartışacağız, şimdi diyetin etkisinin tüm beklentileri aşmasını sağlamak için avantajlara ve faydalı ipuçlarına zaman ayıralım.
Sevgili okuyucular, hanginiz bunu hayal etmediniz?Kolayca ve doğal olarak fazla kilolardan kurtulmanıza, vücudunuzu temizlemenize ve sağlığınızı iyileştirmenize olanak sağlayacak ideal diyet? Muhtemelen bunlardan sadece birkaçı vardır. Ancak bu şekilde diyet yapamazsınız; yaklaşan yaşam tarzı değişikliklerine hazırlanmanız gerekir. Ve bu amaç için ideal seçenek, pirinçle oruç tutmaktır.
Yemek ister misin? Bir elma ye.Bir elma ister misin? Yani yemek istemiyorsun. Muhtemelen sosyal ağ yayınlarında veya forum satırlarında benzer bir şaka görmüşsünüzdür? Ve bu arada, bir gülümsemenin yanı sıra, bu ifade sağlıklı bir dozda doğruluk taşıyor. Kilo veren herkes onu dinleseydi, fazla kilo sorunu ortadan kalkardı ve yerel tekstil fabrikaları yalnızca küçük beden kıyafetler üreterek kumaş rulolarından tasarruf ederdi. Zaten yeni bir elbise denediğinizi hayal ettiniz mi? O zaman, yeni şeye ek olarak, her zamanki kızarmış kaburga tabağı yerine hafif bir elmalı akşam yemeği hayal etmenizi tavsiye ederiz. Sonuçta kilo vermek için sadece arzu yeterli değildir. 3 gün boyunca dengeli bir elma diyetine ve sarsılmaz bir iradeye ihtiyacınız var. Hedefinize ulaşma konusunda size yardımcı olamıyorsak, o zaman size etkili bir kilo düzenleme yönteminden bahsedebiliriz. Öyleyse defterlerinizi, kulübenizden organik elmaları ve büyük bir kilo verme isteğinizi hazırlayın. Haydi kişisel gelişimin ülkesine gidelim.
Etkili oruç günleri her zaman verirgörünür ve somut sonuç. Kilo vermek için sıklıkla çeşitli zayıflatıcı diyetlere "otururuz". Peki neden bu tür fedakarlıklar? Sonuçta oruç günlerinin yardımıyla çoğu zaman kilo verebiliriz. Çeşitli oruç günleri düzenleyebilirsiniz. Etkili oruç günleri gruplara ayrılır: ...