Evde Boyun Bakımı

Boyun ve dekolte bölgesi gerçek olarak adlandırılabilir"Bu casuslar için bir buluntu", çünkü bu alan tamamen sır saklayamıyor. Pasaportunuzu saygısız sayılarla saklasanız bile, yine de yaşınız derhal cildinize söyleyecektir. Ayrıca, görünüşünü korumak için yaptığınız çabaları size anlatacaktır. Bu makale size bu alana nasıl uygun bakım sağladığını söyleyecektir. Boyuna bakmanın kırk veya hatta elli yıl sonra başlaması gerektiği görüşü hatalı. Bu yaşta zaten cilt yaşlanma ile mücadele için daha radikal yöntemleri uygulamak için değerlidir: farklı kırışıklık serumları, sıkma prosedürleri, tıbbi düzeltme yöntemleri ve benzeri. Tipik olarak, bu iyi mali maliyetlerden kaynaklanır, bu nedenle daha önce boyun derisine bakmaya başlarsınız, daha uzun bir formu gerçek yaşınızda gizli tutulacaktır. Plastik cerrahi ve diğer muhafazakar kozmetik gelişmelerin bu çağında, yüzünüzü on yıl önce başka her şeyden daha genç ve taze tutmak çok daha kolaydır. Boyun hakkında söylenemez, çünkü ilk yaşa bağlı değişikliklerden korunmak oldukça zordur. Bu bölgenin derisi esnekliğini kaybeder çünkü ana kas - platizması - geliştirilemeyen, eğitilemeyen ve şişirilemeyen ince liflerden oluşur. Ancak umut var: Epidermisin tonu oldukça gerçekçi. Bu nedenle, boyun ve dekolte bölgesi için bakım mümkün olan en kısa sürede başlatılmalıdır. Kozmetologlara göre, cilt yaşlanmasının ilk belirtileri yirmi beş veya otuz yıl sonra ortaya çıkmaya başlar. Tabii ki, ilk başta neredeyse hiç görünseler de, herkes güzel sözlerini biliyor ve hatırlıyor: "Uyarılmış - silahlı demektir".

Cilt neden tonusunu kaybeder ve bununla nasıl başa çıkılır?

Eğer bir diyet hayranı iseniz ve periyodik olarakVücudunuza "bir roller coaster yuvarlayarak" tabi - Eğer kilo, daha sonra daha dolgun hale gelir, bu kadar keskin kilo dalgalanmalarından sonra boyun ince deri için size teşekkür etmeyecek olması için hazırlıklı olmanız gerekir. Bu nedenle, mümkün olduğunca genç ve çekici görünmek istiyorsanız, çok sayıda sebze ve meyve, tahıl gevreği, yağsız et ve deniz balığı yiyerek, akılcı ve doğru beslenme ilkelerine uymaya çalışın. Böylece, cilt hücrelerini içeriden gerekli tüm vitamin, mineral ve mineralleri alarak sağlayacaktır. Ancak, boyundaki kırışıklıklar sadece bizim hatalarımızdan ibaret değildir. Yanlış bir ısırmanın bile tonu azaltmaya yardımcı olabileceği ortaya çıkıyor. Kötü duruş da size karşı oynuyor: eğer sırt sürekli olarak bükülmüş pozisyonda ise, boyunda ve ikinci çenede kırışıklıklar oluşuyor. Ama en önemlisi çevresel faktörlerden etkileniyoruz: don, güneş, sıcaklık değişimleri ve rüzgar. Araştırmacıların da belirttiği gibi, orta bandın sakinleri güneyde veya kuzeyde yaşayanlardan daha elastik bir cilde sahipler. Ve şimdi şimdi yapabileceğiniz en basit ev bakım önlemlerine dönme ve uzun bir kutuya koyma zamanı. Onlar için boynunuz sıkılmış ve taze görünümü için size kesinlikle teşekkür edecektir. Öncelikle, yüksek bir yastıkta uyumamalısınız, ama onsuz yapması daha iyidir. Boynunuzu kalıcı olarak kapalı tutmak zordur. Zaten kırışıklıklar varsa, onları yüksek bir boğaz ile eşarp, eşarp ve giysi ile saklamaya gerek yok, bu cilt bundan daha kuru olacak ve sonunda tonunu kaybedecek. İkincisi, boynunuz su fizyoterapisine ihtiyaç duyar. Bu nedenle, duştaki her bir yürüyüşle, dekolte bölgesi dahil olmak üzere bu bölgeye güçlü bir su akışıyla masaj yapın. Bundan sonra kontrast duşu neşelendirmeniz gerekiyor. Kan akışını uyarır ve cilt durumunu iyileştirir. Bu gibi ihale alanları için, aynı kremayı yüz için kullanamazsınız. Eğer yağlı bir cildiniz varsa, özellikle de böyle bir cazibeye kapılmamalısınız: bu tip epidermilerin fonları kurumaya etki eder ve aslında boyun, ek nemlendirme ve beslenmeye ihtiyaç duyar. Birçok kozmetik markası, bu "hain" bölgeleri hassas bir şekilde dikkatle takip etmenizi sağlayan özel bileşiklerin üretiminde uzun zamandır faaliyet göstermektedir. Genellikle bakım için talimatlar ve uygulama önerileri bu kremlere bağlı olduğu için ihmal edilmemelidir. Yüksek kaliteli ve etkili araçların çoğu özel kozmetik ve medikal laboratuarlarda geliştirilir, test edilir ve sadece eczanelerin ve mağazaların raflarına ulaştıktan sonra test edilir.

Boyun ve dekolte bölgesi maskeleri

Çok popüler ve doğal bileşikler,rahat ev koşullarında bir boyun ve dekolte bakımı yapmaya izin verir. Genellikle kadınlar için bu bölge her zaman biraz kuru, bu yüzden nem ve beslenme ihtiyacı var. Basit ürünler yardımıyla, özel çaba sarf etmeden gerçekten mucizevi ilaçları hazırlayabilirsiniz, hassas cildinizin gençliğini, güzelliğini ve elastikiyetini korumak için uzun bir süre sağlar. Peki, evde kullanabileceğiniz sihirli tarifler nelerdir, boyun ve dekolte bölgesi her zaman harika görünüyor?

Yulaf ezmesi maskesi. Bir karıştırıcı ile yulaf gevreği ununu hazırlamanız, ardından biraz krema veya süt ilave edip yarım çay kaşığı bitkisel yağ - badem, kayısı veya zeytinyağı ekleyin. Karışım, boyun ve dekolte bölgesine uygulanmalı, bir film ve havlu ile sarılmalı ve yirmi dakika bekletilmelidir.
Protein maskesi. Yumurta akılarını hafifçe dövmeniz gerekiyor, ona biraz bal ekleyebilirsiniz. Karışımı beş dakika aralıklarla birkaç aşamada cilde uygulayın. Daha sonra son tabakanın kurumasını bekleyin ve su ile hafifçe yıkayın. Bu durumda, kol hareketinin yönü sadece aşağıdan yukarıya doğru olmalıdır. Bu maske dışarı çıkmadan önce mükemmel bir şekilde yardımcı olur, çünkü anında davranır.
Yumurta maskesi Bir yumurta sarısını bir çay kaşığı balla hafifçe çırpın, birkaç damla zeytinyağı ve biraz çavdar unu ekleyin. Bir maske uygulamak için uygun hale getirmek için, kalın bir tutarlılık elde edin. Elde edilen bileşimi boyun ve boynunuza uygulayın ve yaklaşık otuz dakika bekletin. Belirtilen maruz kalma süresinden sonra, ılık su ile durulayın. Maske, cildinizi vitaminler ile doyurur ve mükemmel şekilde yumuşatır.
Patates maskesi İki haşlanmış patatesin, soğumalarına izin vermeden, bir yumurtanın yumurta sarısını, gliserin, bal ve zeytinyağını ilave edip, bir çay kaşığı öğütmek gerekir. Karışım, hem doğrudan boyun derisine maske olarak hem de gazlı bez kullanılarak ılık bir kompres olarak uygulanabilir. Maruz kalma süresi yirmi dakikadır.
Gençleştirici parafin maskesi. Etkinin sağlanması için, haftada iki veya üç kez yapılmalıdır, kurs süresi on ila on beş işlemdir. Bir su banyosunda bir parafin (kozmetik) parçasının eritilmesi gerekecektir. Cilt yanıklarını önlemek için, önce elinizin arkasına bir miktar kütle damlatın. Sıcaklık toleranslı ise, parafin boynuna fırça ile güvenle uygulayabilirsiniz.

Katman en az iki santim olmalı veMaruz kalma süresi on beş ila yirmi dakikadır. Dondurulmuş maske, tıbbi bir spatula ile kolayca çıkarılabilir. Ancak, bu prosedürün bir dizi önemli nüansı vardır. Birincisi, parafin karışımı su içermemelidir, ikincisi, terlemiş veya nemli cilde uygulanmamalıdır ve üçüncü olarak, maskeyi çıkardıktan sonra, en az yarım saat kadar dışarı çıkmakla gecikeceksiniz.

Yağlı ciltler için maya maskesi. On gram mayayı iki yemek kaşığı ılık sütte eritmek, altı damla taze sıkılmış limon suyu ve biraz un veya nişasta ilave etmek için uygulama kolaylığı gerekir. Karışımı boyun ve boyun üzerine uygulayın, yarım saat bekletin, sonra ılık su ile durulayın. Cildiniz kuruluğa eğilimliyse, limon suyunu zeytinyağıyla değiştirin.
Havuç maskesi Evde üretilen bu ürünün değeri, epidermisi esansiyel vitaminlerle doyurmasıdır. Bu nedenle küçük bir rende rendesi rendeleyin ve onu bitkisel yağ veya ekşi krema ile karıştırın. Ne için? Bu çok basit. Bu sebzenin gastrointestinal sistem tarafından düşük sindirilebilirliği de cildimizin karakteristiğidir. Ayrıca, bitkisel yağ özellikle kış aylarında E vitamini, çok yararlı ve gerekli içerir. Çavdar unu veya nişastası maskeyi kalınlaştırmaya yardımcı olur. Maruz kalma süresi otuz dakikadır, bundan sonra bileşim ılık su ile yıkanmalıdır.

Boyun için fizyoterapi

Herhangi bir güzellik uzmanı size şunu açıklayacaktır.Sadece maskeler, kremler ve serumlar boynu uzun süre tutmak ve uzun süre gergin kalmak için yeterli değildir. Bu nedenle, evde de yapılabilen fiziksel egzersizler ve masajlarla desteklenmelidirler. İhtiyaç, sabır ve kalıcılığa ihtiyacınız olacaktır, çünkü prosedür düzenli olarak yapılmalıdır. Ancak bu sadece yaşınızın sırrını tahmin etmenize izin verecektir. Cazip, değil mi? Brigitte Bardot isimli herkesin boynunu tutmayı başardığını, çünkü yıldızlara bakmayı sevdiğini söyledi. Doğru ya da değil, bilinmemektedir, ancak bu tür egzersizler cildin esnekliğini arttırmaya yardımcı olabilir. Günde sadece birkaç dakika ödeme yapmaları gerekiyor ve on yıl içinde aynaya geldiklerinde, harcanan süreye pişman olmayacaksınız. Yani, burada boyun için günlük egzersizler kümesi.

Düz durmak, dairesel hareketler yapmalısınSaat yönünde, sonra ters yönde kafa. Çenenin göğse ve kafanın arkasına dokunması gerekiyor. Her yönde, yedi tekrar yapmalısınız.

Ağzınıza bir kalem veya kurşun kalem sürünüz ve havada uzanmış bir boynu bulunan herhangi bir kelimeyi yazınız.

Çenenizi elinizin avucuna koyun ve elinize karşı koyarken, aşağı indirmeye çalışın. Bu egzersiz yaklaşık iki dakika sürüyor.

Sağ elinizin avucunu sağ yanağınıza yerleştirin. Elinizi sağa çevirirken, elinize biraz direnç verir. Her bir taraf için beş kez tekrarlayın.

Dudaklarınızı bir tüpe katlayın ve "o", "y", "ve" harflerini telaffuz etmeye başlayın. Boynunu sıkı tut. Bu egzersiz geniş kasları mükemmel şekilde eğitir.

Bir aynanın önünde bir sandalyeye oturun, bir elin parmaklarınıKlavikuladan biraz aşağıya ve diğerini çeneyi tut. Şimdi pogrizmychayte, boynunu gererken dudakların köşelerini aşağı indiriyor. doğru egzersiz yapıyorsanız, ellerin sanki edecek ve ayna boyun biraz pripodnimetsya.Poskolku cilt epidermis olarak görülecektir ve göğüs özellikle hassasiyet, daha sonra nemlendirici kremler dikkatlice içine olmalıdır ovalayın. Çok iyi, bunu basit bir kendi kendine masaj ile birleştirmeye çalışırsanız. Prosedür çok zaman almaz çünkü yatağa gitmeden, tüm su prosedürlerini bitirmeden ve makyajı çıkarmadan önce yapılması gerekir. Cilde gerekli miktarda krem sürün ve uygulayın.

Masajı, boynun ön kısmındaki vuruşlarla başlatın. Onları, sağ ve sol ellerin avuçlarının altından yukarı doğru bakacak şekilde hareket ettirin.

Şimdi başınızı geriye doğru eğin ve deriyi elmacık kemikleri başından çeneye doğru spiral hareketlerle çalışın, daha sonra boynunuza tüm avuçlarınızla bu yönlere doğru inin.

Parmak yastıkları, boynun sağ tarafındaki aynı spiralin birkaçını "çizer" - soldan sağa ve soldan - soldan sağa doğru.

Sorun bölgesini kulağa ve omuza doğru düzgün, dikey vuruş yapın. Sol avuç içi boynun sağ tarafı ile çalışmalı ve tersi.

Kremin kalan kısmını bir mendille yıkayın, havluları sıradan tuzlu suyla nemlendirin ve gergin hale getirin, sorunlu bölgeye bir dizi pat uygulayın.

İnsanların etkinliğine inanmıyorsanızTarifler ve uzmanlara boyun bakımı emanet tercih, güzellik salonları sunan yöntemleri deneyin. Mezoterapi onlar arasında çok popülerdir - A ve E vitaminleri, antioksidanlar ve mineraller içeren özel ilaçlardan kokteyllerin tanıtılması. Ayrıca biorevitalization deneyebilirsiniz - bu hyaluronik asit dayalı bir dizi enjeksiyon. Gençliği koruma yolunu bul. Okumanızı tavsiye ederiz: