Bal hamile olabilir mi?
Hamilelik döneminde anne adayları çabuk yorulur, uyuşukluk yaşar ve uykulu olurlar. Balın düzenli ancak ölçülü tüketimi vücuda normal işleyişi için enerji verir.
Kontrendikasyon yoksa, hamile kadınlar 2-3 çay kaşığı bal yiyebilir. dayPhotos: Hamile kadınlar için balın GettyUseful özellikleri:
- rahmin kas-iskelet kas sistemini gevşetir;
- lenfatik drenajı artırır;
- zor doğumlarda vücudun tükenmesini önler;
- uterus sirkülasyonunu güçlendirir;
- yararlı maddelerle doyurulur;
- sabah hastalıklarıyla savaşmaya yardımcı olur.
Bu nedenle, hamilelik sırasında bal gereklidir, ancakmakul miktarlar. Günlük indirim - 2 tsp. bal. Bu, mukavemeti yeniden sağlamak ve yararlı maddelerin yokluğunu telafi etmek için yeterlidir. Diğer faydalı ürünleri unutmayınız, her şey dengelenmelidir.
Hamile kadınlar çay veya sütle ballanabilir mi?
Ballı çay etkili bir koruyucu önlemdirsoğuk algınlığı. Bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı durumunu hafifletir ve hızlı bir iyileşmeyi destekler. Hamile bir kadının bal kullanımına karşı herhangi bir kontrendikasyonu yoksa, böyle bir içecek içilebilir ve içilmelidir. Ancak çayın az demlenmesi gerekiyor. Demli siyah çay yerine yeşil, bitki veya meyve çayı tercih edilmelidir. Kuşburnu, ahududu dalları, nane, papatya demlemek iyidir. Bu çaylar çok daha sağlıklıdır ve ayrıca rahatlatır, yatıştırır ve toksikoz durumunu hafifletir. Ballı süt lezzetli ve daha az sağlıklı olmayan bir içecektir. Anne adayının bu ürünlere karşı intoleransı yoksa bu içecek onun sağlığını güçlendirecek, soğuk algınlığı ve uykusuzlukla başa çıkmasına yardımcı olacaktır.
Kontrendikasyonlar
Hamile kadınlar asla bal yememelidir.eğer bu ürüne alerjiniz varsa. Alerjik reaksiyonun sadece belli bir bal türüne karşı ortaya çıktığı da görülmektedir. Bebek bekleyen bir kadının tüm arı ürünlerine alerjisi varsa, kendisini ve bebeğini tehlikeye atmamak için bu sağlıklı tatlıyı yemekten vazgeçmesi gerekecektir. Aşırı kilolu veya diyabet hastası olan anne adayları da bu ürünü tüketirken dikkatli olmalıdır. Bu tür kişiler balı çok az miktarda ve yalnızca doktor izniyle yiyebilirler. Diğer durumlarda, balın ılımlı tüketimi yalnızca anne adayına ve bebeğine fayda sağlayacaktır.
