Hamilelik sırasında nane Fotoğraf: Getty Kural olarak, nane yaprakları ve diğer toprak parçaları kullanın ve diğer malzemelerin eklenmesi ile bir çay içecek olarak demlemek.
Nane Özellikleri
Nane faydalı etkilere sahiptir. Nanenin özellikleri:
- antiseptiktir;
- iltihapla savaşır;
- bulantı kurtulmak için yardımcı olur;
- acıyı yatıştırır;
- kan damarlarını genişletir;
- patojen bakterileri öldürür;
- tonunu artırır;
- Hipertansiyonda kan basıncını azaltmaya yardımcı olur;
- sinir bozuklukları ile yatıştırır;
- Soğuk algınlığının önlenmesinde kullanılır.
Kontrendikasyonlar
Bitkide kadınlık hormonu olan östrojen bulunmaktadır.rahim kasılmalarına neden olarak erken doğuma yol açabilir. Bu nedenle ölçülü olmak önemlidir. Bir fincan zayıf nane infüzyonu zarar vermez. Hamilelik sırasında nane içilmesine izin verilip verilmediğinden şüphe ediyorsanız, öncelikle doktorunuza danışmanız daha iyi olur. Hamile kadınların naneden uzak durması gereken durumlar:
- uterusun artan tonu ile;
- variköz venlerin semptomları ile;
- indirgenmiş bir arter basıncında.
Hamilelik sırasında nane yardımı
Hamilelik sırasında bir kadının kan basıncı düşerbağışıklık. Soğuk algınlığı ve virüslerden korunmak için nane çayı içebilirsiniz. Ayrıca, pozisyondaki bir kadın sıklıkla hoş olmayan rahatsızlıklar yaşar. Nane'nin bu gibi durumlarda nasıl yardımcı olabileceğini bilmek faydalı olacaktır. Nane'nin tıbbi özellikleri hamilelikte sık görülen rahatsızlıklarla başa çıkacaktır:
- toksemi;
- mide ekşimesi;
- baş ağrısı;
- kabızlık ve şişkinlik;
- kaslarda yorgunluk;
- uykusuzluk;
- sinirlilik.
Ayrıca, hamilelik sırasında nane, bazı kadınlarda azalmış olan libidoyu artırır.
Nane nasıl kullanılır?
Naneyi demleyip açık çay olarak tüketebilirsiniz.Taze bitkileri (fincan başına bir dal) veya kuru infüzyonunu (kaynar su bardağı başına 1 çay kaşığı) kullanmak en iyisidir. Eczanelerden kuru toplama satın almak veya kendiniz hazırlamak daha iyidir, ayrıca taze nane dallarını dondurabilirsiniz. Nane, melisa, frenk üzümü yaprakları, ahududu ile birleştirilebilir. Tıbbi infüzyonun hazırlanması (toksikosis, mide ekşimesi için): bir bardak Kuru nane bir litre kaynar suyun içine atılıp bir saat demlenmeye bırakılır. Kaynatılan içecek, yarım bardaktan fazla olmamak üzere, birkaç saat arayla küçük yudumlarla içilir.
