Zencefil kökü hamile olabilir mi? Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
Halk ve geleneksel olmayan şifa yollarıbazı durumlarda kimyasal ilaçlara tercih edilir. Zencefil kökü, bağışıklık sistemini uyarmak, soğuk algınlığının ilk semptomlarından kurtulmak ve mide bulantısı ataklarını hafifletmek için başarıyla kullanılır. Bu nedenle hamilelere tavsiye edilir.
Zencefil hamile kadınların soğuk algınlığı semptomları ile başa çıkmalarına yardımcı olur Fotoğraf: Getty Zencefil almanız önerilir:
- Soğuk algınlığı, ancak 37 ° C'den yüksek olmayan vücut sıcaklığı şartlarında, aksi takdirde güçlü bir ateşe neden olur;
- epidemiler döneminde - doğal bir immünostimülan olarak;
- İlk trimesterin toksemisi ile - bir antiemetik olarak.
Kontrendikasyonlar:
- bireysel hoşgörüsüzlük;
- ateş;
- yüksek sıcaklık;
- 38 haftadan fazla, zencefil kanı incelerken ve doğum başlangıcında kanamaya neden olabilir.
Daha önce zencefil kullanmamışsanız, olası alerjileri önlemek için yavaş yavaş diyete girin.
Soğuk algınlığı için zencefil bazlı hamile kadınlar için tarifler
Klasik zencefil çayı:
- 5 cm kök, yarım limon ve 2 litre su alın;
- zencefili soyun ve küçük küpler halinde kesin;
- su kaynatın, içine küpler koyun ve 8-10 dakika pişirin;
- limon dilimler halinde kesilir ve bir kaynatma yapılır;
- bir saat içinde içebilirsiniz.
Hızlı ısınma çayı:
- 1 çay kaşığı yapmak için kökünü ince bir rende rendeleyin;
- 2 bardak limon ve biraz kireç bal hazırlayın;
- yeşil çay yaprakları dökün ve çaydanlık içine rendelenmiş zencefil dökün, 0.5 litre sıcak, ancak kaynar su dökün;
- 7−15 dakika sonra içeceği bardağa dökün, limon ve balla servis yapın.
Nane ile canlandırıcı içecek:
- nane, portakal dilimi ve 1 cm zencefil kökü 5-6 taze yaprakları alın;
- Kök bir seramik bıçakla ince doğrayın;
- Portakal suyunu sıkın;
- Tüm malzemeleri bir seramik bardağa koyun, kaynar su dökün ve 15–20 dakika demlenmesini bekleyin, bal veya reçel ile içirin.
Çoğu içeceklere ekleyebilirsinizdoğal tatlandırıcılar - bal, tarçın, stevia.Zamanlar hem sıcak hem de susuzluk giderir. Tonu artırıyor, soğuk algınlığı ve aşırı çalışmalara yardımcı oluyorlar. Hamilelik zorlaşırsa, bir doktorla zencefil alımını koordine etmek daha iyidir.
