Biz kadınlar duygusal insanlardır. Bir yandan, iyi. Dünya bizim için renklerle dolu, erkeklerin dikkat etmeyeceği anlarda neşe bulmayı biliyoruz. Ancak öte yandan, çoğu zaman aniden ortaya çıkan bir sebep olmadan ekşime başlıyoruz. İşte bu yüzden basit - hiç bir nedenden ötürü, güneş bulutların arkasına saklanıyor, renkler soluyor ve daha fazla zevk almıyor. Doğru mu, tanıdık mı? Hayır İzin ver genç adam, bize nasıl ulaştın? Hayır, tabii ki, seni görmek için mutluyuz, ama bu kadar iğneleyici gülme - bizi karşı karşıya ... Böylece kadınlar hakkında, onun hakkında büyük zorluklar söz ediyoruz - biz teselli kendini ne kadar hızlı size ve bu veya benzeri (bir uzman haline gelecek Bulutları ve mutluluğu ve güneşi hayatınıza katma yeteneğini dağıtmak için birçoğunu değil! Bu çok gerçekçi ve çok yakında kendiniz göreceksiniz. Sonuçta, sadece bir uzman değil, aynı zamanda küçük bir sihirbaz olacaksınız. Evet, sihirbaz, her şeyden önce, iyi bir ruh hali, gerçek bir mucizedir. 
Görünümünüze özellikle dikkat edin
Bugün seninle birlikte olmadığınızı hissederseniz,perde, her şeyden önce görünüşün kusursuzluğuna dikkat etmek gerekir. Bu, "yanlış ayakda değil" kategorisinden her zaman bir ruh haliniz olduğu anlamına gelir, bu, bir ayna önünde normal zamandan daha fazla zaman harcamanız için çok önemlidir. Kıyafet en güzel, bugün sanki Mart ayının sekizinci. Tabii ki, akşam değil, çünkü iş iptal edilmedi. Ama - en güzel ve sevgili. Saç şekillendirme - ve genellikle Doğum Günü'nde olduğu gibi. Aşırı bir durumda, bir tarihte olduğu gibi. Gerekli parfüm - en, en çok! Makyaj, halka boncuklar - kendi başına! Kendini neşelendirmenin en iyi yolu bu. Sonuçta, biz kadınız! Evet, bu arada - ruh haliniz sadece çabalarınızın aynadaki sonucunu gözden geçirdikten sonra değil, aynı zamanda insanınızın “cilalanması” sürecinde de gelişecektir! Ve erkekler nasıl anlayabilirler, bugün niçin böyle neşeli bir ruh halimiz var? Ve günümüzün ne kadar mutsuz olduğunu hatırlamıyoruz, çünkü "o bacaklar değil" ve başka bir şekilde. Onlardan önce - güzel ve neşeli bir kadın! 
Düşünceler - sadece olumlu
Burada her sabah dışarı çık ve şunu düşün: "Peki, nasıl! Benim önümde - büyük gün, ve daha iyi Bugün yapacak olurdu "ve ruh hemen mutlu olmak ve ruhun o kadar kolay ... Ancak, hatta garip kasvetli Yoldan geçen kim büyük siyah şemsiye altında gizlidir bakmak olur? Ve ne sevmezler? Yağmur mu, yoksa ne? Yani aslında o kadar iyidir - Yağmur sokaklardan tüm kiri yıkayıp olacak ve makine keşke yıkayıcı gelen parlamaya başlayacaktır. burada ve o kadar kolay ve şarj nemlendirici tedavinin serbest - Ve cilt için ne kadar yararlı, böyle büyük bir fırsat çünkü! Ve şemsiye - neden mutlaka karanlık olmalı? Güneş gibi, cennette veya sarı bir kişisel dilim gibi veya renk parlak gökkuşağı - - Mavi bir üzerinde ifşa iyidir çekici bir görünüm keyfi ek bir dalgalanma neden olacak şekilde herkes! Bir sır verelim: parlak renkler kendinizi neşelendirmenin en iyi yoludur. Olumlu düşünmeyi bilemezseniz, yeni bir günle mutlu olmamanız hiç şaşırtıcı değil mi? "Oh, hayır, ofiste başka sıkıcı bir gün!" Herkes en azından böyle bir şey yapabilir mi? İşte ilk yaklaşım iyi bir ruh hali temeli olacaktır "iyi" titreşimlere ve pozitif insanları çekmek için izin vermez olduğunu. Ve ikinci yaklaşım, bir diğerinden sonra depresif bir gün sağlayacaktır. Ve bu durumda ruhlarınızı nasıl yükselteceğiniz hepimiz için bir gizem olmaya devam ediyor.
Çevreye dikkat edin
Şimdi bütün problemlere bakmak çok modafeng shui'nin antik sanatının prizmasıyla. Yani, bu çok Feng Shui kaostan kurtulmakla yükümlüdür. Evdeki veya işyerindeki bozukluk, yaşam alanınızda olumsuz bir enerji birikimine neden olur ve iyi bir temizlik, pozitif enerji dalgaları için alanı boşaltır. Öyle ya da değil - biz tahmin etmeyeceğiz. Fakat bu, karışıklıktan kurtulmanın bizim için hayatı kolaylaştırdığı tartışılmaz bir gerçektir. Örneğin, en sevdiğimiz rujun nerede kaybolduğunu bilmiyorsak, iyi bir ruh hali hakkında nasıl konuşabilirsiniz? Ve masaüstündeki gerekli belgenin tekil olmayan klasörlerin bir yığınında bulunması gerektiğinden kimler mutlu olabilir? Evimizin temiz ve bakımlı baktığında, o zaman temizlik kez daha ertelenmiş için biz suçluluk herhangi bir baskı yüküne sahip ve çevremizdeki alan hafif ve daha geniş hale gelir. Evin ve hatta generalin temizlenmesi - kendinizi neşelendirmek için de iyi bir yol. Bu arada, evin etrafındaki iç rengi sayesinde ruhu iyi bir şekilde muhafaza etmek çok kolaydır. Hafif turuncu veya sarı renkli duvarlar ve çoğu zaman harcadığınız en sevdiğiniz odadaki çeşitli ıvır zıvırlar, neşeli ve güneşli bir gün hissi yaratmanıza yardımcı olur. Ve aynı güneşli ve neşeli ruh hali her gün sizin hakimiyetiniz olacak. Ve kendi içinizde, "her şeyi düzene sokmak" da gereklidir, çünkü duygusal bozukluk daha da yıkıcı olabilir. Örneğin, değil nosites suçluluk - söylemek ya da en kısa marka olarak kendi hatalarını düzeltmek için her türlü çabayı pişman nelerin ilgisi varsa. Ve eğer imkansızsa - kendini affet ve yaşa. Aksi takdirde, ruhlarınızı yükseltmek çok zor olacaktır ve bazen tamamen gerçek dışıdır. 
İnsanları yoksay
Düşünmüyor musun, lütfen, bizbizden çekilmez bir kayın olmaya davet ediyoruz. Her gün tavsiye için değil! Burada sıkıldın, gri, kötü - sadece telefonu kapat, sessizce kal. Evet, kötü bir ruh halindesin! bugün loş, perdeli odasında televizyon karşısında bütün gün oturup sadece olacak çünkü Ve neden, sesinde muazzam mutluluk yokluğunda dolayı özür ve yalnız bırakmak sormak, arkadaşlarınıza ve ailenize bunu açıklamak gerekiyor? Bundan sonra, sorun sadece kendinizi neşelendirmekle kalmayacak, aynı zamanda arkadaşlarınıza ve akrabalarınıza nasıl yetiştireceğiniz de olacaktır. Her türlü konuşmadan kaçınmak daha kolay.
Alışveriş gezileri
Önceki tavsiye size yardımcı olacaktır, size değilzaten daha kötü ruh hali bozmak. Ama şimdi dinlemeye hazırlanın: istisnasız tüm kadınlara mutlu olmaya yardımcı olur! Her birinizin hemen her gün kendinizin bir şeyleri reddetmesi gerektiğinden eminiz. Bu kusurlu dünyayı kimin icat ettiği belli değil. Aksine, kim bu dünyada her şeyin paraya bağlı olduğu fikrini ortaya attı? Her vitrin için, her mağazada, her sayaçta, maaşınızın yarısına mal olacak çok hoş bir şey olacak! Satın almak için, evet bu gerçek değil ... Bu arada, bu arada bize sadece kötü ruh hali ölçeğinde derece ekler. Ve sen ne düşünürdün? Gerçekten satın almalısın, kötü bir ruh hali yüzünden acı çekmeyin! Sadece bu delice pahalı şey değil, yanında duran bir şey; Sadece bir kuruşa mal oluyor, ama aynı zamanda çok güzel görünüyor, sadece ona bakmadan önce düşmedi. Ruhsal olarak artacak gibi, bu satın almayı da, yıkıcı bir çanta değil, yapmalısınız. Ve bu knickknack'ın uzak köşede bir yerde yatması çok önemli değil; Bu pahalı küçük şey aynı yerde olur. Ve böylece - ve para bozulmamış ve ruh hali iyidir! Kendini talihsiz kadına reddederek talihsiz hissetmek gerekli değildir. 
Sihirli ilaç
Çocukların yaklaşık dört yüz güldüğü iyi bilinmektedir.Günde bir kez, yetişkinler her zaman yirmi kere gülümsemiyorlar. Ve espri anlayışımızı ne zaman kaybederiz? Onu geri getirmeye çalış. Oyun oynayın, en sevdiğiniz gazetede anekdotlar içeren bir sayfa okuyun, komedileri izleyin ve gülümseyin! İstemedin bile, kendine gülümse. Bu, beynini aldatacak ve gerçekten mutlu olduğunuzu düşünecek bir numaradır. Mutlu olmak istiyorsun, değil mi? Sonra üç pahasına: bir, iki, üç - bir gülümseme! Ve kötü bir ruh hali yavaş yavaş buharlaşmaya başlar. Ve genellikle çocuklarla zaman geçirebilirsiniz. Gerçekten öğreneceğimiz çok şey var! Onlardan bir örnek alın ve basit şeylerde neşe bulmayı, dondurma yalamayı, su ile oynamayı, düşen yaprakları hışırdatmayı veya bir kelebek için yaz aylarında nasıl koşacağınızı öğrenin. Ve elbette mümkün olduğunca dans etmeliyiz! En sevdiğiniz müziği açın - yüksek sesle açın! - ve dans etmeye başla. Bu size iyi hissettirmek için garanti edilir. Dans edemez misin? Öyleyse ne, sonra sesinin üst kısmında şarkı söyle! Can ve komşuları yükselecek ruh halleri var mı?
Evde spa tesisi düzenleyin
Kendinizi sıcak bir banyo ile şımartmaya çalışmadınızlüks, kokulu, havadar köpüklü? Sen çok kaybettin! Hemen yap! mumları, oyun müziği ışık eğer, bir bardak şarap almak - ah, sadece ilahi mutluluk var! Gerçekten, evinizde bir tatil hakkı olacak. Ve tüm vücudu ne kadar güzel rahatlatırsa, cilt ipeksi olur! Bir tanrıça gibi hissediyorsun. Ama bir tanrıça nasıl bir şeyi üzer? Genel olarak su kendinizi neşelendirmenin ne kadar çabuk olduğunu gösteren çok iyi bir yoldur.
Asla daha melankoli olmamak
umarız zaten anlamışsınızdırruh hali her zaman kendimize bağlıdır. Bir şeyin bizi üzmesine izin verirsek, üzülürüz. Ve eğer depresyona girmek istemiyorsak, her zaman kendimizi neşelendirmenin bir yolunu bulacağız. Mutlu olmayı bir kural haline getirin. Sonuçta, her zaman bir seçeneğiniz vardır - bu günü istediğiniz gibi geçirmek, bugün mutlu olmak - ya da her önemsiz şey için mutsuz olmak. Bu önemsiz şey her zaman önemsiz olmasa bile, yine de hayatınızın saatlerini, hatta günlerini kötü bir ruh hali içinde harcamamalısınız. İyi bir ruh hali lehine bir seçim yapın ve mutlu olun! Okumanızı tavsiye ederiz:
