Hamam çok basit ve keyifliEllerinizin cildindeki kan dolaşımını tonlamanıza ve iyileştirmenize ve tırnaklarınızı daha güçlü hale getirmenize olanak tanıyan bir prosedür. Bu prosedürün haftada bir kez yapılması tavsiye edilir. Tırnak çevresindeki pürüzlü cildin yumuşatılması gerekiyorsa köpüklü ılık bir banyo yapmalısınız. Optimum su sıcaklığı 40 derecedir. Cildin soyulmasını önlemek için papatya veya meşe kabuğu kaynatma maddesinin kullanılması gerekir. Tırnaklarınızın pürüzsüz olmasını istiyorsanız düzenli olarak tuz ve bitkisel yağlardan yapılmış banyolar yapmanız gerekir. Tırnakları soyulan kızlar için en iyi çözüm yağ banyolarıdır. Tırnaklarınızı güçlendirmek için maden suyu ekleyebilir ve tuz banyolarını kullanabilirsiniz. Tırnaklar soyulur ve kırılırsa, uçucu yağlarla iyot infüzyonları faydalı olacaktır.

En iyi banyo tarifleri

Tırnaklar için zıt tırnaklar çok kullanışlıdır. Önce sıcak suyu toplamanız ve 30 saniye boyunca elinizde tutmanız gerekiyor. Sonra yarım dakika - soğuk suda. Prosedür tekrar 10-20 kez olmalıdır. Ellerinizi sıcak suda bir dakika, ardından da soğuk suda tutun. Bu durumda, iki veya üç kez tekrarlamak yeterlidir. Sonunda eller soğuk suda durulanır.

Nemlendirici banyolar. Kerevizi almalı ve yarım saat pişirmelisin. Daha sonra elde edilen et suyu suya eklenir.

Ellerin terlemesine karşı banyolar. 1 bardak sirke ve bir litre su, bir çay kaşığı tuz ve bir litre su veya meşe kabuğu ve bir litre su kaynatma çorbası alın. Prosedürün optimal süresi beş ila on dakikadır.

Cildin çok kuru hale gelmesi durumunda ne yapmalı?duygusuz? Tabii ki, çivi ve el, dirsekler için bir ev banyosu tutmalısınız. Prosedür için yüksek kaliteli bitkisel yağ almanız ve ısınmanız gerekir. Daha sonra cilt nemli bir havlu ile nazikçe kurutulmalıdır, ancak kurulamaması önemlidir. Prosedür süresi on dakikadır. Bu tür banyolar her gün harcanmalı.

Cildin bitmesi durumunda ne yapmalı?güzel, yumuşak, ipeksi ve elastik? Bitkisel infüzyonlar banyosu yapabilirsiniz. İki çorba kaşığı papatya, kireç, adaçayı, dereotu ve nane almalısınız. Bu otlar bir litre kaynamış su ile dökülür. Şimdi, on beş dakika boyunca elde edilen çorba ısrar etmek gerekiyor. Prosedürün sonunda ellerinizi kurutarak özel bir maske veya krem ​​sürmeniz gerekir.

Cilt kaba ve kaba hale gelirse,lahana turşusu ya da peynir altı suyu suyu yapılan hamamlara yardım etmek. Bu prosedürleri haftada 2 kez yapmak tavsiye edilir. Sonunda, cilt, yüksek yağ içeriği özel bir krem ​​ile yağlanmalıdır. Yatağa gitmek için pamuk eldiven giymek gereklidir. Bu tür önlemler, cildin hızla yumuşak ve ipeksi hale gelmesini sağlamaya yardımcı olacaktır.

Ellerin cildinin ortaya çıkması durumunda neler yapılabilir?sayısız küçük çatlak ve hatta nasırlar? Tabii ki, özel bir banyo hazırlayın. Bir litre su ve bir çorba kaşığı çözelti bir çorba kaşığı alın. Prosedür süresi on beş dakikadır. Daha sonra ellerinizi oda sıcaklığında su ile iyice yıkamanız ve A vitamini içeren kremler kullanarak özel kompresler yapmanız gerekir.

Her kızın iyi ve güzel hayalleri olduğu bilinmektedir.uzun tırnaklar, ama genellikle yumuşak olabilirler ve büyümeleri çok yavaştır. Bunu önlemek için, evde tırnak banyoları yapmak ve kalsiyum içeren gıdalar yemek için yeterlidir. Yemeklerden sonra günde üç kez kalsiyum glukonat almanın tavsiye edilir (tedavi süresi yaklaşık bir ay sürmelidir).

Tuz banyosu yapmak yararlıdır. Bunu yapmak için, suda az miktarda tuzun çözülmesi gereklidir. Prosedür on dakika boyunca haftada iki kez yapılmalıdır. Kursun yaklaşık süresi bir aydır. Uzmanlar alternatif tuz ve sebze banyoları tavsiye eder. Örneğin, Salı günü, ilkini ve Perşembe günü ikinci olmalıdır.

Tırnaklar kırılgan ise, o zaman güçlendirilmelidir. Bunu yapmak için bir çorba kaşığı deniz tuzu ve bir bardak ılık su, birkaç damla esansiyel yağ alabilirsiniz. Banyo yirmi dakika boyunca alınmalıdır.

En kullanışlı banyolardan biri zeytinlidir.yağ. Hangi soğuk preslemenin yapıldığı için zeytinyağının seçilmesi gerekir. Banyo için yarım fincan zeytinyağı almalı ve su banyosunda ısınmalıdır. Bir prosedürün süresi onbeş dakikadır.

Tırnaklarımı güzelleştirmek için ne yapmalıyım?

Düzenli olarak banyo yapmak çok önemlidir.İstenilen etkiyi elde etmek için ellerinizi aldıktan sonra bir peçeteyle dikkatlice silmeli ve sonrasında yaklaşık 2 saat ıslatmamalısınız. Bu nedenle güzellik uzmanları bu tür işlemlerin yatmadan önce yapılmasını önermektedir. Tırnaklarınızın durumunun sağlığınıza bağlı olduğunu dikkate almak önemlidir, bu nedenle sorun yaşıyorsanız bir doktora danışmaya değer. Örneğin tiroid bezi veya bağırsak hastalıkları varsa tırnaklar kırılgan olabilir. Tırnaklarınızı güçlendirmek için kendi diyetinizi doğru şekilde planlamanız gerekir. Süt ürünleri, meyveler, kuruyemişler ve tahıllar, balık yediğinizden ve yemek pişirirken bitkisel yağ eklediğinizden emin olun. Bu, vücudun gerekli miktarda protein ve kalsiyum, çeşitli vitamin ve mineralleri almasını sağlayacaktır. Tırnaklarınız ancak ciddi hastalıklarınız yoksa, beslenmeniz doğruysa ve düzenli banyo yaparsanız güçlü olur. Okumanızı öneririz:

Yorumlar

yorumlar