Basit profilaktik burun yıkama
Ama biz sıklıkla çok basit bir şeyi unutuyoruzönleyici bir tedbir olarak, örneğin burun sinüslerini yıkamak gibi. Bu işlemin faydası nedir? Düzenli burun yıkama, sinüslerdeki mukusu temizler, nefes almayı kolaylaştırır, rinit ve sinüzit için tedavi edici ve koruyucu bir önlem görevi görür ve tıkanıklığı azaltır. Bunun için kullanmak en iyisidir. Eczanelerden izotonik sodyum hidroklorür solüsyonunu satın alabilirsiniz, reçetesiz olarak temin edilebilir. KBB doktorunun muayenehanesinde burun sinüslerini yıkamak için özel bir cihaz vardır, ancak bu prosedürü evde yapmak daha kolay ve hızlıdır. Evde hazırlanan bir solüsyon eczaneden alınan bir solüsyondan daha az etkili değildir. Ayrıca daha doğal ve güvenlidir, alerjik reaksiyon riski minimumdur. Özellikle küçük çocuklarda, bir yaşın altındakilerde sentetik ilaçların kullanılması tavsiye edilmemektedir. Evde tuzlu su solüsyonunun nasıl hazırlanacağını aşağıda okuyabilirsiniz.
Fotoğraf: saline nasıl yapılır Fotoğraf: Getty
Burnu yıkamak için tuzlu çözeltiler nasıl yapılır?
Tuzlu su çözeltisi hazırlamak için,İhtiyacınız olacaklar:1. Temiz, tercihen damıtılmış ılık su ve sofra tuzu.2. 250 ml suya 10 gr tuz (bir tatlı kaşığı). Bunlar standart oranlardır. İyotsuz tuz kullanın, çünkü iyot mukoza zarlarını tahriş eder ve bu da burunda rahatsızlığa, kuruluğa ve yaralara yol açabilir. Tuzlu su solüsyonunu nasıl en iyi hale getirebilir ve zarar vermeyebilirsiniz? Elde ettiğiniz karışımı tadına bakarak deneyebilirsiniz. Yumuşak, deniz suyunu andıran bir kıvamda olmalı. Eğer diliniz çok acıyorsa su ilave edebilirsiniz.
Çocuklar için burun nasıl yıkılır?
Burun akıntısına karşı burun yıkamak özellikle faydalıdır.çocuklar. Bu işlem ARVI virüsünün larinkse daha fazla nüfuz etmesini ve larenjit gelişmesini önler. Bunu önlemek için çocuğunuzun burnu aktığında burnunu çalkalayın. Bir çocuğa tuzlu su solüsyonu nasıl yapılır? Çocukların burun mukozası daha hassastır, bu nedenle çocuğun yaşına bağlı olarak litre suya 5-10 gr tuz atılır. Burnunuzu yıkamak için şırınga, damlalık veya enjektör kullanın. İşlem sırasında dik durun, bir burun deliğinizi kapatın ve sıvıyı yavaşça burnunuza dökün, başınızı hafifçe eğin. Sıvı ağızdan yavaşça dışarı akmalıdır.Daha fazlasını okuyun:
