Modern ritim ve yaşam biçimi talepler yaratıyorinsanların dış görünüşlerine yönelik çok yüksek talepler. Ve tabii ki kadınların görünümüne. Ve kadınlar bu sorunu o kadar ciddiye alıyorlar ki, kendilerinden ve görünümlerinden imkansızı istemeye başlıyorlar. Modern güzelliğin temel ölçütü ideal vücuttur. Ve bu bir tesadüf değil: Dergilerdeki fotoğraflarla, televizyon dizileriyle, internetteki videolarla çevriliyiz. Modellerin ideal imajları, isteseler de istemeseler de, kadınlara güzellik ve zayıflığın aynı kavramlar olduğu fikrini empoze ediyor. Ve bu, doktorların anoreksiya adını verdiği hastalığın ilk adımıdır: Semptomları başlangıçta kilo veren sıradan bir kadının davranışlarından ayırt edilemez. Ne yazık ki doğa, yalnızca az sayıda kadının doğal olarak bu kurgusal standartlara uygun dış verilere sahip olduğunu hükmetmiştir. Ve işte bu yüzden çok sayıda güzel kadın sürekli olarak fazla kilolara, santimetrelere ve kıvrımlara karşı kahramanca mücadele ediyor. Üstelik bu eşitsiz mücadelede kullanılan araçlar çoğu zaman en zararsız yöntemler olmaktan da uzaktır. Zayıflama hapları ve çayları, yorucu fiziksel egzersizler, açlık – bunların hepsi çok kötü sonuçlanabilir. Bu yazımızda kilo kaybını anoreksiyadan nasıl ayırt edebileceğinizi ve başlıca belirtilerinin neler olduğunu anlatacağız.
Anoreksiya nedir?
Sorunu zamanında tespit edebilmek için;Anoreksinin başlıca belirtilerini bilmek gerekir. Doktorlar bu hastalığı, kişinin kendi kilosuna daha fazla dikkat etmesi ve kendini neredeyse tamamen yiyecek tüketiminden sınırlama isteği şeklinde ifade edilen normal yeme davranışındaki bir bozukluk olarak nitelendiriyor. Anoreksiya hastası kişiler bir gram bile fazla kilo almaktan o kadar korkarlar ki, kendilerini neredeyse bitkinlik noktasına getirirler. Ne yazık ki bu hastalık çoğunlukla genç kızları, bazen de ergenlik çağındaki gençleri etkiliyor. Ve bu bir tesadüf değil, çünkü diğer yaş gruplarına göre dış etkenlere karşı çok daha hassaslar. Bu kızlar çeşitli diyetlerle kendilerini o kadar yoruyorlar ki, kiloları normalin yüzde on beş-yirmi altına, hatta bazen daha da fazla düşüyor. Ama kiloları en düşük seviyede olsa ve sağlıkları çok bozulsa bile, kızlar aynaya baktıklarında hâlâ kendilerini çok şişman hissediyorlar. Ve en ağır diyetlerle kendilerine işkence etmeye devam ediyorlar. Genç kızlar için bu tür "deneyler" çok tehlikelidir; çünkü vücutları hala büyümekte ve gelişmektedir. Ve sonuç olarak, güzel ve sağlıklı bir kız yerine, etrafındakiler soluk tenli, gözlerinin altında koyu halkalar ve bir sürü eşlik eden hastalığı olan, neredeyse bedensiz bir hayalet görüyorlar - Bunlar anoreksiyanın sonuçlarıdır. Vücudun çeşitli fonksiyonel sistemlerinin yoğun büyüme ve gelişiminin gerçekleştiği bir zamanda - sinir, endokrin, kardiyovasküler, kas-iskelet sistemi ve diğerleri - bunun sonucunda çok miktarda besin maddesine ihtiyaç duyulur, genç kız haftalarca aç kalır ve bu da vücudunda onarılamaz hasarlara neden olur.
Anoreksiya belirtileri
Kural olarak, hasta kadınlar ve kızlar kendileriAnoreksiyanın ilk belirtilerinin yakınları ve arkadaşları tarafından zamanında fark edilmesi çok önemlidir, bu nedenle bir sorunları olduğunu kabul etmeyi kesinlikle reddederler. Aksi takdirde ideal kiloya ulaşma çabaları çok ama çok kötü sonuçlanabilir: Sadece kızın sağlığı değil, bazen hayatı da tehlikeye girebilir. Bir kız çocuğunun anoreksiyaya yakalandığının en önemli belirtisi, bazen çok kısa bir süre içerisinde belirgin kilo kaybıdır. Ancak ne yazık ki bu belirti ancak yorgunluk tehlikeli bir şekilde kritik bir noktaya yaklaştığında belirginleşiyor. Bu noktaya kadar, kadının sadece çok zararsız bir şekilde kilo vermeye karar verdiği düşünülebilir. Anoreksiyanın asla göz ardı edilmemesi gereken bir diğer belirtisi ise iştahsızlık ve kadının yediği yemek porsiyonunun belirgin şekilde azalmasıdır. Ayrıca, bir kız çok sık bir sürü bahane bularak hiç yemek yemeyi reddedebilir - bazen oldukça makul: yakın zamanda yemek yedi, yorgun, midesi ağrıyor. Ancak buna rağmen anoreksiya hastası bir kişi uzun uzun ve keyifle yemek hakkında konuşabilir: çeşitli diyetler, kaloriler ve kilo verme stratejileri. Ayrıca birçok anoreksiyalı kadın mutfakta çok fazla zaman geçirerek çok çeşitli yemekler hazırlıyor. Bir yandan da hasta kızların yemeğe hiç ilgi duymadıkları düşünülebilir. Oysa gerçekte durum böyle değildir; boş zamanlarının neredeyse tamamını yemek düşünceleri kaplar. Ama bu düşünceleri pratiğe dökme noktasına geldiğinizde, bir yerlerde bunlara olan tüm arzunuz kaybolup gidiyor. Hastalığın ilerlemesiyle birlikte kızın genel sağlık durumu önemli ölçüde bozuluyor. Bu durum vücudun birçok sisteminde bozulmaya bağlı çeşitli klinik belirtilerle kendini gösterir.
Anoreksiya nedenleri
Peki bu hastalık kimleri etkiliyor ve neden?Öncelikle anoreksiyanın birincil, zihinsel ve sinirsel olmak üzere birkaç türü olduğunu belirtmek gerekir. Primer anoreksiya kadınlarda çeşitli organik ve fizyolojik patolojilere bağlı olarak ortaya çıkar: hormonal disfonksiyon, nörolojik bozukluklar, kötü huylu tümörler ve diğer hastalıklar. Ruhsal anoreksiya çeşitli psikiyatrik bozukluklar sonucu ortaya çıkar: depresyon, sanrısal düşünceler, katatonik stupor, şizofreni. Ancak "anoreksiya" kelimesini kullandığımızda çoğunlukla sinirsel anoreksiyayı kastediyoruz. Ve bu durumda "Bütün sorunlar kafadan çıkar" sözü çok yerindedir. Anoreksiyanın pek çok psikolojik nedeni vardır: Ailevi özellikler, kişisel özellikler, başkalarıyla iletişim kurmada yaşanan zorluklar. Bu geniş yelpazedeki sorunlar çoğunlukla şunları içerir:
- İşlevsiz Aile Basitçe söylemek gerekirse, bu bir ailedirSağlıksız bir psikolojik iklimin hakim olduğu, tüm aile bireylerinin duygularını gizlediği veya sürekli birbirlerine sinirlendiği bir ortamda yaşıyoruz. Ailenin bir veya daha fazla üyesi sıklıkla çeşitli bağımlılık türlerinden muzdariptir: alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı, kumar bağımlılığı vb. - Hiç kimse birbirinin ihtiyaçlarını dikkate almıyor. Çocuklar ya kendi başlarına bırakılıyor ya da sürekli olarak ebeveynlerinin otoriter kontrolü altında tutuluyorlar. Bu kadar sağlıksız koşullarda aile üyelerinden birinin... olması şaşırtıcı değil. çoğunlukla genç bir kızdır - anoreksiya hastalığına yakalanır.
- Yemeklerin etrafındaki olumsuz atmosfer NasılKural olarak, bu nedenin kaynağı şudur: erken çocukluk döneminde. Bazı anne babalar çocuğun her ne pahasına olursa olsun doyurulması gerektiğine inanırlar ve onun isteksizliği buna engel değildir. Çocuğa zorla yemek yedirilmeye başlanır ve çocukta öğürme refleksi ve yemeğe karşı genel olumsuz tutum gelişir. Bu nedenle anoreksiya çok erken yaşlarda başlayabildiği gibi, ek faktörlerin de eklenmesiyle ergenlik döneminde, hatta yetişkinlikte bile gizli kalarak kendini gösterebilmektedir.
- Düşük öz saygı ve bozulmuş algıVücutlarının Anoreksiya hastası olan tüm kızlar kendilerini çirkin, şişman ve çirkin olarak görürler. Çok az ağırlıkları ve çıkıntılı kemikleri olmasına rağmen, sanki "tamamen yağla kaplıymış" gibi hissediyorlar. Ancak bu durum daha çok anoreksiyanın bir sonucu olabilir ve bunun nedeni, bu tür kızların genelde kendilerini hayatta değersiz, aptal, zayıf, ilgisiz ve pasif görmeleridir. Ve en azından bir konuda başarılı olmaya, güzel olduğunu düşündükleri bir vücuda sahip olmaya çalışırlar.
- Takıntılı ve zorlayıcı davranışlar,Mükemmeliyetçilik Bu özellik uzun vadeli kilo kaybında çok kötü sonuçlar doğurur. Tamamen sağlıklı bir süreç olarak başlasa bile, mükemmeliyetçiliğe olan aşırı arzu nedeniyle, bir kız bu sürecin içinde o kadar "sıkışıp kalabilir" ki, her zaman kendine yeterince güzel görünmeyebilir. Ve bu da daha az, daha çok, daha çok yemeniz gerektiği anlamına geliyor...
- Karşılanmamış sevgi ve kabul ihtiyacıBu durumda anoreksiya başkalarını memnun etmeye başlamanın bir köprüsü haline gelir. Bu durum, aşırı kilolu kızların başına çok sık gelir. Kilo vermeye başladıklarında diğer insanların kendilerine ilgi göstermeye ve sempati göstermeye başladığını fark ederler. Bu, kilo vermenin olumlu etkisini pekiştiriyor ve kilo vermeye "bağımlı" hale geliyorlar. Ve çok geçmeden patolojik bir karakter almaya başlar.
- Engellerle mücadele Çok ilginç bir noktaAnoreksiya sorununa ilişkin farklı bir görüş ise psikofizyolog Vadim Rotenberg tarafından ortaya atılmıştır: Rotenberg, bunun kızların sürekli iştahları gibi bazı zorlukları aşma isteğinden kaynaklandığını düşünmektedir. Kız yemek yemeyi reddeder, böylece onu yenmiş ve doyuma ulaşmış olur. Bu, onlar için kendilerine karşı kazandıkları bir zaferdir ve hayatlarına anlam katar - Bu yüzden, onun görüşüne göre, anoreksiya hastası olan kişilerin patolojik davranışlarından vazgeçmeleri çok zordur.
Sevgili kızlar!Eğer vücudunuzdan memnun değilseniz ve başka bir diyet denemeyi düşünüyorsanız, aldatıcı bir güzellik uğruna sağlığınızı riske atmaya değer mi diye dikkatlice düşünün. Ve eğer vücudunuzu geliştirmeye ve size gereksiz görünen şeylere karşı savaşmaya karar verdiyseniz, bu savaşın sınırlarını unutmayın. Beyninizi çalıştırın ve olup biteni ayık bir şekilde değerlendirin, çünkü kilo kaybı ile sinirsel anoreksiya arasındaki çizgi çok ama çok yanıltıcıdır. Bunu aşmak oldukça kolaydır, bu nedenle siz veya yakınlarınız herhangi bir şüphe duyarsa, tedbirli davranmanız ve bir uzmana danışmanız daha iyi olur. En önemlisi - Her türlü vücutla ve her türlü görünümle güzel ve çekici kalabilirsiniz, çünkü özgüven ve karizma düz bir karından çok daha önemlidir! Okumanızı tavsiye ederiz:
