"Anoreksiya nasıl olur?" Bunu gerçekten istiyorum!"Ne yazık ki yüzlerce kız ve kadın her gün bu soruyu soruyorlar. Dünyanın her yerinden doktorlar gerçek alarm çalıyor - daha fazla kadın anoreksiya olsun. Ancak anoreksiya, ya da bazen yanlışlıkla çağrıldığı gibi, anareksia ciddi bir karmaşık hastalıktır ve birçok kadının düşündüğü gibi kilo vermek için basit ve zararsız bir yol değildir. Özellikle sık sık bu çok anoreksiyayla nasıl hastalanacağının sorusu, genç kızların şakası gibi, kim kendi putlarına benziyorlar. Bununla birlikte, birçoğu anoreksiyada iyi bir şey olmadığının farkında değildir. Fark ettikleri tek şey anoreksinin dışsal bir tezahürüdür - aşırı düşük vücut ağırlığı. Ancak, bu kadar değil. Anoreksiya gibi böyle bir saldırıya maruz kalan insanların neredeyse hiçbiri hastalıklarından hiç memnun değil ve kesinlikle onların ideal figürlerinden gurur duymuyor. Aksine, onu çok şişman hissederek onu utandırıyorlar. Yani, örneğin, sekiz metrelik yüksekliği olan anoreksik bir kız sadece 50 kilogram ağırlığındadır, ancak yine de, kendini aşırı derecede yağ ve itici olmaya devam etmektedir. Bu korkular, hasta bir kişinin hayatını tamamen cehenneme çeviren gerçek en güçlü fobiler biçimindedir. Anoreksiden kurtulmak o kadar kolay değildir, yılda birkaç kez kendini hatırlatan kronik bir soğuk değildir. Anoreksiyası olan insanlar zihinlerini, düşüncelerini ve eylemlerini kontrol edemezler. Tüm yaşam ve kızların sadece yiyecek ve ağırlıklarıyla ilgili tüm düşünceleri: gıdaların türü, kalori sayma, vücutlarında hayali kıvrımlara bakma. Ve çoğu zaman hastalık bir kadını yalnız bırakmaz, hatta bir rüyada bile - kendi bedeniyle ve yiyecekleriyle ilgili en kötü kabuslar tarafından eziyet edilir. İdeal bir figürün peşinde bir rüyada bile, kadınlar kalorileri saymaya ve diyetlerini planlamaya zorlanıyorlar. Sonuç olarak, bir kadın uykudan kaçınır, sinir sistemi daha da azalır - bir tür kısır döngü ortaya çıkar. Anoreksinin kurbanı, tam teşekküllü bir yaşam yolunu yönetemez - ziyarete devam etmek, arkadaşlarla rahatlamak. Hastalık basitçe - bir kadını hayatından çekerek, yalnızlığı, arkadaşları, iş arkadaşları, etrafındaki insanların yanlızlığını ve yanlış anlamasını suçluyor. Zamanla bir kadın, en azından tuhaf düşünmeye başlayabilir. Ayrıca, anoreksi bir kadının yaşamı için gerçek bir tehdittir, çünkü ölüm olasılığının çok yüksek olması ölümle sonuçlanabilir. En yüksek mortalite oranına sahip olan tüm psikolojik hastalıklar arasında anoreksidir. Bu nedenle siz veya akrabalarınızın anoreksiya belirtileri varsa, herhangi bir gecikme olmaksızın doktorunuza en kısa zamanda başvurmanız gerekir. Anoreksiyi tanımak için, en azından hastalığın ana belirtilerini bilmeniz gerekir. Sadece bu durumda hastalığı zamanında tanımak ve gerekli önlemleri almak mümkündür. 
Hastalığın belirtileri
- Normal hızlarında ağırlığı ile memnuniyetsizlik
Anoreksinin ilk belirtisi -Hasta bir kişinin rahatsızlığı, genellikle tamamen normaldir. Anoreksinin kurbanı sürekli kilo vermeye çalışır ve onun için en kötü kabus en az 10 gram kazanmaktır. Bu korku tüm diğer duyguları ve düşünceleri tamamen dışlar. Bu arada, hemen hemen tüm vakalarda, anoreksinin ana nedeni, kızın benlik saygısının düşük olması ve görünüşüyle hoşnutsuzluğudur. Bu nedenle, bir genç kızın ebeveynleri için mevcut tüm imkanlarla yüksek öz saygısını sürdürmeleri çok önemlidir. Ve sonra soru: "anoreksiya, nasıl hastalanır?" Onun önünde durmayacak.
- Adet döngüsünün ihlali
Bir kadının çok canlı bir işaretiAnoreksiya muzdarip, adet döngüsünün sürekli bir ihlali - üst üste üç veya daha fazla adet döneminin yokluğu. Kural olarak, bir jinekolog bir kadına, sadece östrojen içeren özel hormon preparatları sunarak menstruasyona sebep olması muhtemel ise, "amenore" tanısı koymaktadır.
- Aşırı kilo kaybı
Ve tabii ki, anoreksiya hakkında konuşamazsınızHasta bir kadının ağırlığı normal kalırsa. Bu hastalığın tipik bir işareti, kritik olarak düşük bir vücut ağırlığıdır. Ancak, hastalık başlangıçta belirlemek mümkün olup olmadığını doktorlara yardım istemek için zamanında bile, kritik kilo verme önlenebilir unutmayın. Hastalıklı kadın kesin bir dille doktorların yardım isteyin reddetmesi bile, akrabaları bağımsız bir psikolog ziyaret etmek gerekir - o bu durumda ne yapacağını söylemek emin.
Anoreksiya nervozada davranış çeşitleri
Birçok bakımdan, anoreksi olan kadınların davranışları çok benzerdir. Ve yine de, doktorlar iki temel insan davranışını ayırt eder:
- Kısıtlayıcı taktikleri
Bu davranış taktiğini seçen kadınlar,gönüllü olarak ve bilerek kendilerini yenen yiyecek miktarıyla sınırlar. Bazıları asla bir gram daha fazla yiyemez. Kendi hesaplamaları ile neyi karşılayabilirler? Böyle bir kadın asla kendini yeterince yememesine izin vermez, ama her zaman aşırı oruç tutar.
- Temizlik taktikleri
Aynı durumda, hasta bir kadınsaAnoreksiya, farklı bir davranış taktiği seçti, şu şekilde davranacak: yeterli miktarda yemek, kendini yiyecek miktarında ya da formunda sınırlama - yağ, tatlı ve füme tabaklar olabilir. Ancak, yemekten hemen sonra, bir kadın kusmaya neden olur, ya da laksatifleri ya da lavmanları kötüye kullanır. Tipik olarak, bu hastalar eylemlerini şu şekilde açıklar: “Anoreksiyadan korkuyorum”, zaten hasta olduklarını farketmezler. 
Anoreksiya tedavisi
Anoreksiya nervoza olmasına rağmenPsikolojik hastalık, örneğin, depresyon veya panik ataklarının aksine, son derece zor tedavi edilir. Anoreksiya için evrensel bir ilaç yoktur - bu bir baş ağrısı değildir, bunun için analjezik bir hap almak yeterlidir. Anoreksinin tedavisi çok uzun ve en önemlisi, çok fazla çaba ve zaman gerektiren karmaşık bir süreçtir. İlk ve en önemlisi, doktorlar, bağışıklık sisteminin çalışmasını teşvik etmenin yanı sıra, vücuda takviye edici bir etkisi olan bir kadına bir ilaç yazacaktır. Yorgunluğun aşırı derecede şiddetli olması ve hasta bir kadının vücudunun yiyecek alamaması durumunda, vücudun hayati işlevlerini korumak için gerekli olan glikozlu intravenöz damlalıklar ona reçete edilir. Aksi halde, hayatı gerçek bir tehdit altında olacak. Ayrıca, anoreksiden muzdarip kadınların neredeyse hepsi, doktorlar antidepresanlar reçete. Ve bu bir kaza değil - neredeyse her zaman anoreksiya depresyon ile el ele gider. Ancak, bazı doktorlar antidepresan kullanımının kesinlikle anlamsız olduğuna ve yan etkilerinin yalnızca durumu daha da kötüleştirebileceğine inanmaktadır. En doğru olanı, bu ilaçların her biri için, kadının sağlık durumu ve psikolojik durumuna göre bireysel olarak bir karar vermektir. Aynı şey sakinleştiriciler için de geçerli. Doktor gerekli görürse, kadına atar. Bu tür ilaçlar hasta bir kadının endişe ve endişe duygularını aşmasına yardım eder. Ancak, sakinleştiricilerin çok hızlı bir bağımlılığa yol açtığı akılda tutulmalıdır, bu nedenle uzun bir süre için kullanılamazlar. Ayrıca, geçmişte uyuşturucu ve hatta alkol bağımlılığından muzdarip olan kadınlara da hiçbir şekilde reçete edilmemelidir. Hemen hemen her durumda, anoreksi olan kadınlar, östrojen hormonunu içeren ilaçları almalıdır. Sonuçta, onun yokluğu, örneğin, aşağıdaki gibi çok çeşitli karmaşıklıklara yol açar:
- Osteoporoz. Hormon östrojen eksikliği veya eksikliği, yaştan bağımsız olarak bir kadının osteoporozunu geliştirme riskini önemli ölçüde artırır.
- Erken menopoz. Yukarıda belirtildiği gibi, hemen hemen her durumda anoreksiya adet döngüsünün ihlaline yol açar - menstürasyon neredeyse tamamen yok olur.
Vücudun hasta kadının tanıtımıYapay olarak sentezlenen hormon östrojen, bu tür komplikasyonların riskini önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olur. Ve böyle bir tedaviye ne kadar erken başlanırsa, etkinlik o kadar yüksek olur.
Anoreksiya hakkındaki mitler
Etrafında büyük miktarda anoreksiya varmitler. Güvenilir bilgi eksikliği ve çok sayıda kızın anoreksiya almayı hayal etmesine yol açıyor. Aşağıda tartışılacak olan bu efsanelerle ilgilidir.
- Anoreksiya gastrointestinal sistemin bir hastalığıdır.
Çok fazla insan buna inanıyorAnoreksi, gastrit veya gastrointestinal sistem gibi gastrointestinal sistemin hastalıklarından biridir. Bununla birlikte, aslında gastrointestinal sistemin hastalıklarına yönelik anoreksinin hiçbir ilgisi yoktur. Bununla birlikte, aynı zamanda, anoreksiyadan muzdarip kadınların hemen hemen hepsi gastrointestinal sistemin bazı hastalıklarıyla teşhis edilir. Ve bu şaşırtıcı değil - çünkü hiçbiri, en güçlü ve sağlıklı mide bile, sürekli açlıktan duramaz.
- Anoreksiya herhangi bir şekilde metabolizmayı etkilemez
Hemen hemen tüm kadınlar anoreksiya yok inanıyoruzyol vücuttaki metabolizmayı etkilemez. Bununla birlikte, aslında, durum böyle değildir - organizma bunun için gerekli olan tüm maddeleri almazsa, dengesizlik kaçınılmazdır.
- Vitaminlerin kabulü beriberi önlemek için yardımcı olacaktır
Ayrıca çok yaygın bir başkaOrtak bir görüş - multivitamin kompleksleri alarak vitamin eksikliği gelişimini önleyebilir. Ama aslında, tamamen farklı. İlk olarak, tüm multivitamin kompleksleri, bir kişinin yiyecekle aldıkları vitaminlere sadece bir katkıdır. İkincisi, tükenmiş bir vücut, vitaminleri tamamen emebilme yeteneğini kaybeder.
Anoreksinin özellikleri
Yakın insanların zamanında haber vermesi çok önemlidirsorun ve gerekli önlemleri aldı. Hastalığın erken evrede görülmesi durumunda, herhangi bir ilaca ihtiyaç duyulmaması olasılığı yüksektir. Diyet restore edilecek, iştah tam olarak geri dönecek ve vücut tüm besinleri tekrar alacak. Yerel halkın kadını etkilemeyi başaramaması durumunda, bir psikologdan yardım almaları gerekir. Sıklıkla sorun sadece bir uzman yardımı ile yönetilebilir. anoreksi arzusuyla ortaya etmezse aynı durumda, aşırı kilo kurtulmak için, ve çünkü güçlü stresli durumların - Sevilen birinin ölümü, iş kaybı, psikiyatrik yardım gerekebilir. Çocukların bile anoreksi ile karşılaşabileceği unutulmamalıdır. Ve her durumda, bir çocuk anoreksiya geliştirdiğinde, yetişkinler sorumludur. Her durumda kabul edilemez yürürlükte olduğunu yemeye bir çocuk zorlamak için - ya da o istemediğini, ya da daha da yiyebilir daha ona "tıka basa" deneyin. Yetişkinlerin bu tür davranışları, çocuğun herhangi bir yiyeceği güçlü bir şekilde reddetmesine neden olabilir. Ve bu reddetme bilinçaltı düzeyde oluşuyor, çocuk yemek için isteksizliğini kontrol edemiyor. 
Anoreksiya = ideal rakam?
Çok sayıda kız ve kadın buna inanıyorİdeal bir rakam elde etmek için sadece anoreksiya alırsanız mümkündür. Yani bu patolojik "istiyorum" ortaya çıkıyor. Ancak bu hiç de öyle değil, pek çok derginin kapaklarında gördüğümüz tüm kadınlar anoreksiye sahip değil. Bunu yapmak için basit kuralları takip etmek yeterlidir. İlk olarak, güzel bir figür için mücadelede sağlıklı bir diyetin çok önemli olduğunu unutmayın. Sağlıklı meyve ve sebzeler için yüksek kalorili tatlılar, tahıllar için kızartılmış patatesler, ekşi krema için mayonez. Suları ve gazlı içeceklerden temiz içme suyu lehine kahve verin. Ve elbette, vücudun tam işlevini ve doğru metabolizmayı sağlamak için, yeterli fiziksel efor sarfetmek çok önemlidir. Tabii ki, herkes bir saat önce kalkıp en yakın stadyuma ya da spor salonunu ziyaret etmeye gitme yetkisine sahip değildir. Ancak, daha önce birkaç durak için toplu taşıma araçlarından çıkmak ve yürüyerek yürümek ya da herhangi bir kadının gücü altında bir saat yürüyüşe çıkmak. Tabii ki, birçok kadın için, iyi bir figür bulmak için böyle bir yol çok karmaşık görünebilir ve daha kolay bir yol izlemeyi tercih edeceklerdir - anoreksiya olsun. Ancak, bu kolaylığın aldatıcı olduğunu ve başarının fiyatının çok yüksek olacağını unutmayın - sağlığınız ve belki de yaşamınız. Ve duyularınıza geldiğinizde, oldukça zor görevlerle karşılaşacaksınız:
- Gastrointestinal sistemin normal operasyonunun restorasyonu
- Böbreklerin ve idrar yolunun tam işleyişinin normalleştirilmesi
- Vücudun hormonal arka planında normalleşme
- Metabolizmanın normalleşmesi
- Ruh Sağlığı İyileşmesi
Tüm bunlar çok uzun sürüyorsabır ve çaba. Ve doktorların sağlığına tam olarak kadına dönebilecekleri en ufak bir garanti yoktur. Büyük pişmanlık için, çoğu durumda, bir kadına anoreksi sonrası iyileşmek için sonuna kadar basitçe başarısız olur. Ve sonuç olarak, güzellik ve evrensel hayranlık yerine, bir kadın çevredeki insanların çok sayıda sağlık sorunu ve sempatik görüşlerini alır. Ama kesinlikle “anoreksiya istiyorum” diyen bir kadın, hiç de demek istemedi. Oyun mumya değer mi? Hayır değil. Bunu unutma, güzel kızlar ve kadınlar, "Ben istiyorum" demeden önce dikkatlice düşün. Sen de senin kadar iyisin. Okumanızı tavsiye ederiz:
