Toza karşı alerjisi olan hayat - ister siz isterAilenizin bir üyesi - her zaman birçok soruya yol açar. Örneğin, toz alerjisi çocuğunuzdaki soğuk algınlığı semptomlarını açıklayabilir mi? Ya da yatağa gittiğinde neden senin için özellikle kötü? Bu hastalıkla başarılı bir şekilde mücadele etmek için, mümkün olduğunca çok şey bilmeniz gerekir - alerjilerin nedenlerinden ve nasıl tedavi edebileceğinize bağlı olarak pompalamadan başlayarak. Toz alerjileri hakkında en sık sorulan soruları cevaplayacağız.
Toz nereden geliyor ve neden bu kadar çok?
Her evde mutlaka köşeler vardır.toz biriktirir. En temiz dairelerin bile testi beyaz eldivenlerle geçmesi mümkün değildir. Toz parçacıkları kolayca yatağa ve tavanın altına, bir avize veya dolap üzerine nüfuz eder. Ev tozu genellikle alerjinin en yaygın nedenidir. Ev tozu nedir? Halılar, oyuncak kürkler, döşemelik döşemelik kumaşların yanı sıra epidermis yongaları - kendiniz ve evcil hayvanlarınızdan oluşan şekerleme liflerinden oluşur. Onların yünlerini ve caddeden kıyafetler getirmiş mikropartikülleri buraya ekleyin ve ne tür bir "kokteyl" in ev tozu içerdiğini anlayacaksınız. Çoğu zaman toz bileşimi, evinizde yaşayan böcekler ve mikroorganizmalar tarafından salınan toksinleri içerir. Hamamböceklerine ve örümceklerine ek olarak, evinizde doğal ürünleri seven çok sayıda mikroskobik keneviri yaşayabilir ve bu nedenle yün halı ve battaniyelere yerleşebilirsiniz. Bir kâğıt klipsi hakkında tartılan toz yığını, on bin bin toz hasarı hakkında!
Toz akarları nelerdir?
Toz akarları küçük örümcek benzeri canlılardır.sıcak ve nemli koşullarda gelişir. Bu küçük skundrelleri çıplak gözle göremezsiniz, ancak toz alerjiniz varsa büyük sorunlara neden olabilirler. Evlerimizde her zaman sıcak ve havanın ıslandığı koşullar gibi koşulları gerçekten seviyorlar -% 75 ila% 80 nem tercih ediyorlar. Düşük sıcaklıkta hayatta kalamazlar - örneğin, toz akarları Antarktika'da hiç bulunmamış ve nadiren kuru ve soğuk iklimlerde bulunmuşlardır. Enlemlerde ise, toz alerjisi olan insanlar, sıcak ve nemli hava koşullarından dolayı toz akarı popülasyonlarının zirveye ulaştığı Temmuz ve Ağustos aylarında kötüleşmektedir. Toz akarları insanların ve hayvanların ölü cildinin düşmüş ölçeklerini besler. Cildin pulları her gün düştüğü için, kene, tabii ki aç kalmayacak gibi görünüyor. Ortalama olarak, her gün bir yetişkin bir buçuk gram cilde kadar kaybeder - bu, ordunun bir milyon toz akarı içinde beslenmesi için yeterlidir. Ölü cildin ölçekleri halılarda, yataklarda, mobilyalarda, akarları doyurucu bir yemeğe davet eder. Çoğu toz akarları yatakların içinde, yataklarda ve döşemeli mobilyalarda birikmektedir. Ve solunum yollarımıza en yakın olan yastıklarda yaşayan akarlardır - tüylü ve tüylü. Keneler-peroidler kendilerini nemli ve sıcak bir ortamda hissederler, bu nedenle on yıl içinde herhangi bir yastık,% 40'ı keneler ve yaşamsal faaliyetlerinin ürünleridir. Bu mahalleden, alerji kazanmak kolaydır. Ancak sadece keneler değil, kalemin kendisi de öksürük ve alerjik rinit neden olur. Kalem, yastık kılıfının kumaşına kolayca nüfuz eden mikro kancalardan oluşur. Ve nefes aldığınızda, bu parçacıkların büyük bir kısmı akciğerlere ve bronşlara girer.
Özellikle alerjilere neden olan ve belirtileri nelerdir?
Toza karşı alerjisi olan çoğu insanAslında, toz akarlarının yaşamını kaybeden proteinlere bir tepki vardır. Yıl boyu süren rinitlere neden olabilen toz akarlarıdır, özellikle çocuklarda bronşiyal astıma neden olabilirler. Toz alerjisi belirtileri polen alerjilerine çok benzer ve şunları içerebilir:
- Gözlerde kızarıklık ve kaşıntı, kaşıntı;
- Burun akıntısı, burun tıkanıklığı;
- Hapşırma.
Bazı insanlar astım belirtileri olabilir:
- Güçlü paroksismal öksürük;
- Nefes darlığı;
- Bronşlarda kriptomlar.
Ayrıca, ciddi toz alerjisi vakalarında, alerjik dermatit ortaya çıkabilir.
Toza alerjim olup olmadığını nasıl anlarım?
Toz alerjisi belirtileri çok benzer olabilirSoğuk algınlığı için. Bununla birlikte, burun akıntısı ve hapşırma uzun bir süre gitmezse, bir alerjene başvurmalısınız. Doktor size resmi netleştirmeye yardımcı olacak sorular soracak, alerjeni tanımlamak için deri testleri yapacaktır. Ek olarak, alerjen tespit edilebilir ve özel kan testleri kullanılabilir. Belli bir alerjeni belirledikten ve alerjinize yatkınlığınızın derecesini belirledikten sonra doktor size tavsiyelerde bulunacak ve gerekirse bir tedavi önerecektir.
Toz alerjisi nasıl tedavi edilir?
Toz alerjisinin tedavisi üç ana yöntem içerir:
- Alerjenle temasın giderilmesi
- Ilaçlarla tedavi
- Alerjen-spesifik immünoterapi
Alerjenle temastan kaçınmak, daha ziyadetedavi ve alerjik nöbetlerin önlenmesi. Bu, toza karşı özel önlemler almanız ve bu maddelerin belirli kaynaklarının alerjinize neden olan tozdaki etkisini sınırlandırmanız gerektiği anlamına gelir. Bu test, eğer alerjiniz olduğunu gösterirken, örneğin kepek hayvanlarına gösterildiğinde mümkündür. Durumunuzu hafifletebilen antihistaminikler doktorunuz tarafından seçilecektir. Tedavinin ne kadar sürmesi gerektiğini söyleyecektir. Antihistaminikler kaşıntı, hapşırma, yırtılma rahatlatır. Bu tür preparasyonlar, tabletler, damlalar, şuruplar, yanı sıra burun spreyleri veya göz damlası şeklinde bulunur. Doktor reçetesine göre kesinlikle tedavi edilen başka bir ilaç grubu vardır. alerjenine tepki olarak üretilen kimyasal maddelerin etkisini bloke Bu nazal durdurma ve alerjik reaksiyonlar geçirebilen steroidler, anti-inflamatuar ilaçlar ve lökotrien reseptör antagonistleri örn. Bir kez daha, tedavi bir doktor tarafından reçete edilir ve alerji ilaçlarının çoğu sadece reçete ile kullanılabilir. Ve sonra, alerjileri özellikle tedavi etmek için, sadece anketten sonra anlaşılabilir.
Alerjenle temastan nasıl korunabilirim?
İlaç tedavisi yardımcı olabilir,ve oldukça hızlı bir şekilde; Ancak alerjenler sizi çevrelemeye devam ederse en etkili tedavi bile eninde sonunda tüm anlamını yitirecektir. Toz miktarının azaltılması ve toz akarlarının yok edilmesi, alerjinin veya astımın belirtileriyle baş etmenin ilk adımı olmalıdır. Ve her şeyden önce, her insanın her gün zaman geçirdiği yatak odasında. Temizlik sırasında sadece gazlı bez veya solunum maskesi takmayı unutmayın. Geceleri kuru acı veren bir öksürükten uyanan insanlar, öncelikle tüy yastığına katılmalıdır. Ama aynı zamanda alerjik hastalıklara yatkın olanlar, hastalığın başlangıcı için onunla birlikte kalmasını beklememelisiniz. Eğer yastık terk etmeye karar verirseniz, her on yılda bir kadar sık onları değiştirmek için gereklidir ve ultraviyole ışınları gibi, tüy akarlar üzerinde olumsuz etkiye yılda bir kez kuru temizlemeciye vermek, ya da en azından açık güneş altında bunları yapmak. kış, yastık ve battaniye olarak, doğal dolgularla minder soğuk havalandırmak için zaman sorunu için zamana ihtiyaç - akarları düşük sıcaklıklarda hızla ölürler. En sevdiğiniz şeyleri atmak istemiyorsanız, özel plastik veya vinil kılıflarda yastık, battaniye ve minder paketi yapabilirsiniz. Mümkünse, mümkünse, yüksek sıcaklıkta çamaşırları yıkayın ve yatak odalarında nemin artmasına izin vermeyin. Halılar akarisitler ile tedavi edilir. Alerji yatak solunan havada microvilli sayısını artırır yumuşak doku çabuk aşınır yumuşak ve yoğun kumaşlar için yapılmış olmalıdır. Ancak, özellikle kabarık tüylü halılar, alerjik bir kişinin evinde bir yere sahip değildir. Islak bir bez ve hatta bir elektrikli süpürge, halılarda tam anlamıyla biriken ev tozuyla baş edemez. halı gevşek döşeme yanı sıra minderler ve yumuşak oyuncak koleksiyonu ile döşemeli mobilya kurtulmak gerekir ardından. Ve tüm bu şeyler için üzülmeyin, aksi takdirde alerjiler için herhangi bir tedavi ile tedavi edilmez. Alerji hastalarının kendileri için kaliteli ve hipoalerjenik bir sentez seçmeleri gerektiği ortaya çıkıyor. Mümkünse, tüm doğal şeyleri tozlu olmayan muadilleriyle değiştirmelisiniz: perdeler yerine jaluziler ve sentetik battaniyeler ve yastıklar ile değiştirilmiş doğal yatak. Mobilya dolgusu yıkanabilir böylece köpük kauçuktan ve çıkarılabilir kapakları ile dolgu ile satın almak daha iyidir. Allerji hastalarının alışkanlıklarını tekrar gözden geçirmeleri gerekir: dikiş, örgü, deri, kürk veya kağıt ile çalışmak unutmak daha iyidir; alerjiden muzdarip bir kişinin evinde kokulu maddeler de yer değil. kendiniz evden çıkmak tavsiye edilmez, ama başka alternatif yok ise, bu ıslak gazlı bez kullanın ve astım krizi tetiklemek etmeyecek şekilde yürümeyi bir kaç saat için çıkmak temizlendikten sonra olmalıdır. Elektrikli süpürge çok kademeli bir filtreleme sistemi ile yapılmalı ve filtreler tıkanmamalıdır. Doğal yünlerden yapılan favori şapkalar, kazaklar, eldivenler ve atkılar da "güle güle" demek zorunda kalacak. Ve üst giysi mümkün olduğunca sık yıkamak ya da ondan bir toz çıkarmak için. Onun kişisel kütüphane camlı dolapları ve küçük hediyelik eşyalar temizlemek veya çöpe atmak, ya da çıkarmak kolay değildir toz bir sürü, üzerine toplamak gibi daha sağlıklı arkadaşlarına vermek gereklidir. Kapalı çiçekler de, polen yüzünden değil, üzerinde çoğalan küf mantarları nedeniyle yasaklanır. Naftalin, aerosol aromaları ve böcek öldürücüler mağazadaki rafta bırakılmalıdır. Ev tozuna karşı alerjiniz varsa, çoğu durumda alerjenlerin listesi hızla genişler, evcil hayvan tüylerine ve kuş tüylerine iliştirilir. Bu nedenle, evcil hayvanlar yeni sahipleri bulmalı, ancak zor olabilir. Akvaryum balıkları da onlar için kuru yiyeceklerin yüksek alerjene sahip olmaları nedeniyle potansiyel olarak tehlikeli kabul edilir, ancak sadece canlı gıda kullanıyorsanız, o zaman belki de balıktan çıkabilirsiniz. Toz miktarını azaltmak için daha fazla ipucu:
- Tüyler yerine polyester liflerle dolu yastıklar kullanın.
- Tüm yatakları çok yıkayınSıcak su (daha da iyisi - kaynatın) en az haftada bir kez. Toz, çocuklara yönelik olanı almak için daha iyidir - bu tozlar hipoalerjeniktir.
- Tüm yüzeyleri tercihen günlük olarak temiz ve nemli bir bezle temizleyin.
- Evinizin nem oranını% 55'in altında tutmaya çalışın. Nemi kontrol etmek için bir higrometre alın.
- Perdeleri çıkarmak daha iyidir. Onlarsız yapamazsanız, haftada bir kez sıcak suda yıkayın.
- Doldurulmuş hayvanları, yapay veya kurutulmuş çiçek demetleri ve diğer "toz toplayıcıları" evden çıkarın.
- Ahşap veya vinil döşeme seçin. Halı kaplama - bu tam anlamıyla toz için bir tuzaktır.
- Isıtma veya klima ekipmanı kullanıyorsanız, filtreleri her üç ayda bir değiştirin.
- Haftalık olarak tüm küçük paspasları (örneğin, banyo veya tuvaletten) sıcak suda yıkayın.
Tekrar ettiğimizde,Toza karşı güçlü alerjiniz varsa, tüm halıları çıkarmanız daha iyi olur. Fakat bu sizin için imkansız gibi görünüyorsa, doktorunuzla konuşun - belki de, bir toz akarı hayatını boşa harcayabilmek için halıları kimyasal temizlik maddeleriyle tedavi etmeniz kabul edilebilir. Okumanızı tavsiye ederiz: