Doğum sonrası vücutDoğumdan sonra vücut Fotoğraf: Getty Images

Emzirmeden sonra, meme asla orijinal şekline dönmeyecektir.

Her şey çok bireysel ve forma bağlı.Göğüslerin durumu, cilt elastikiyeti ve süt miktarı, emzirme rejiminin uygulanıp uygulanmadığı gibi faktörler annede meme kanserinin önlenmesi ve bebeğinizin bağışıklığının güçlendirilmesi açısından önemlidir. Göğüslerinizin eski haline dönmesi için emzirmeyi bıraktıktan sonra yüzme havuzuna kaydolmanızı öneririm.

Hamilelik sırasında streç işaretleri önlenemez

Bunun %90'ı cildinizdeki kolajen ve elastin miktarına, sadece %10'u ise bakıma bağlıdır. Dolayısıyla bu sürece genetik bir yatkınlık söz konusudur.Doğum sonrası vücutFotoğraf: Getty Images

Çatlaklar kremle giderilebilir

Hayır maalesef krem ​​sadece nemlendirici görevi görüyor ve çatlak gibi kusurları ortadan kaldırmıyor.

Doğumdan bir ay sonra spor yapabilirsiniz

Doğal doğum yapan kadınlar içinSpora lohusalık döneminin bitiminden sonra (6 hafta sonra) başlayabilirsiniz. Ve sezaryen doğum yapanlara genellikle altı ay sonra spor yapmalarına izin verilir. Ayrıca okuyun:

Yorumlar

yorumlar