Çoğunlukla doğum sırasında silinmez izler bırakırbir kadının hayatı. Ve büyüleyici bir kırıntıların görünümü olarak her zaman çok olumlu değil. Çok sık doğum yaptıktan sonra, bir kadın kendi samimi yaşamında problemler yaşar - bazen oldukça ciddi. Ve kadınların en sık şikayeti, seks sırasında acıyor olmasıdır. Ancak, pratikte görüldüğü gibi, bu tür sorunların üstesinden gelmek oldukça mümkündür. Tabi ki, eğer düşmanı şahsen tanıyorsanız. Aşağıda tartışılacak olan budur. Genç annelerin en sık karşılaştıkları zorlukların yanı sıra bunlarla nasıl başa çıkılacağını da size anlatacağız. Yani, doğumdan sonra seks yapmak acı veriyor mu? Son zamanlarda mutlu bir anne olan kadınların yaklaşık üçte ikisi bu sıkıntıya aşinadır. Ve kural olarak, bunun için tamamen hazırlıksızlar. Bu bir rastlantı değil - ilk hafta doğum kırıntıları kadın gerçek öfori alanına girdiğinde - nihayet bebeğinizle birlikte toplantı için bekledi! Ve etrafta hiç bir şey farketmez. Ama bir buçuk ay sonra, bu coşku yavaşça kaybolur ve kocası kendinden daha fazla ısrar eder. Ve nemli kadın - nilly, sadece bir anne değil, aynı zamanda sevgili ve sevgi dolu bir eş olduğunu da hatırlar. Ve normal samimi ilişkilere dönme zamanı. Çok iyi, her şey yolunda giderse. Ancak, hayal kırıklığı yaratan istatistikler çoğu durumda, bir kadının zevk almak yerine acı duyduğunu göstermektedir. Panik yapmayın ve umutsuzluğa kapılmayın. Çok fazla kadın normal bir seks hayatının sonsuza dek bitmesinden korkar. Sonuçta, şimdi başka endişeleri var - kırıntıları beslemek, yıkamak, yemek pişirmek ve hatta ailenin diğer üyeleriyle ilgilenmek. Ve bir kadın bu durumu kabul eder. Ancak, bu yapılmamalıdır. Hiçbir durumda rahatsızlık vermeden sessizce tahammül edilmemelidir - her özel vakada ağrıya neden olan şeyin en kısa sürede öğrenilmesi gereklidir. Ve bu sorunu ortadan kaldırmak için önlemler alın. 
Ağrı nedenleri
Yukarıda belirtildiği gibi, gerekli olan ilk şeyYapmak acı verici duyumların ortaya çıkma nedenini güvenilir bir şekilde kurmaktır. Bağımsız olarak bunu yapmak her zaman mümkün değildir, bu yüzden bir jinekoloğa dönüşmek çok daha akıllıca olacaktır. Ve dikkat edin - cinsel ilişkilerin başlamasından önce bunu yapmak en iyisidir. Tabii ki, hastaneden taburcu olan ebe size bazı tavsiyelerde bulunacaktır. Genellikle, kural olarak, çoğu durumda aşağıya doğru kaymaktadırlar: doğumdan sonra 6-8 haftadan önce seks yapmaya başlamamalısınız. Öneri, elbette, iyidir. Ancak, her özel durumdaki bireysellikte değişiklikler yapılmadan çok genel bir karaktere sahiptir. Bu nedenle, bir jinekoloğa gitmek gereksiz olmayacaktır. Doktor, bir kadının iç ve dış genital organlarını inceleyecek, rahmin durumunu, eklemlerin ve rüptürlerin iyileşme derecesini değerlendirecektir. Gerekirse, belirli bir hormonun içeriğine, bir cerrahın konsültasyonuna ultrason testi için bir kan testi yapılabilir. Ve doktorun kadının sağlık durumunun izin verdiğini tespit etmesi durumunda, onun seks yapmasına izin verecektir. Aynı durumda, cinsel ilişkiye ağrı eşlik edecekse, doktora yapılacak bir ziyaret tekrarlanmalıdır. Doktor, ağrının nedenini bulmaya ve ortadan kaldırmak için önlemler almaya çalışacaktır. Her ne kadar adalet içinde olsa da, cinsellik için acı verici olan ciddi problemlerin çok nadir olduğu belirtilmelidir. Çoğu zaman kendi başlarına halledilebilirler. Ancak, yeniden yüklenmeye değer - "belki" ye güvenmeyin. Peki, doğumdan sonra ağrıya neden olan nedir? Çoğu zaman:
- Perineumda kötü iyileşmiş dikişler ve çatlaklar
Cinsel ilişki sırasında çok sık yaralanırKırıntıların ortaya çıkmasından sonra görülen dikişler ve mikro çatlaklar. Genellikle bu iki durumda olur - ya çift acele etti ve hasar tamamen iyileşmeyi başarmadan önce samimi ilişkileri sürdürdü. Ya da eğer insan kaba ve sert olsa da - her ne kadar olursa olsun, mukozal ve deri lezyonları alanındaki dokular ilk birkaç ay için son derece hassastır. Ve sonuç olarak - bir kadın yaralanır. Bu durumda, sorun oldukça basit bir şekilde çözülür. Nedenin kasık hasarını henüz iyileştirmemiş olması durumunda, biraz daha beklemek gerekiyor. Ne kadar - jinekolog size söyleyecektir. Eh, kocasının aşırı acele durumunda, hala daha kolay. Konuş onunla, açıkla. Daha sakin ve nazik bir seks deneyin - inan bana, aynı zamanda kendi takılar da var. Ve incinme ihtimaliniz çok daha az.
- Perine üzerine yanlış uygulanan dikişler
Daha nadir durumlarda, ağrıPerine cinsel ilişki sırasında çok uzun bir süre devam edebilir - bazen bir yıl veya daha uzun. Ve bu yanlış dikiş atmadan kaynaklanabilir. Bu durumda, tek bir çıkış yolu var - cerrahi müdahale. Elbette, prosedür hoş değil. Ama hayatınızın geri kalanını acı ve rahatsızlık ile yakınlık ile ilişkilendirmek istemiyor musunuz? Ve operasyon son derece basit, kadın sağlığı için herhangi bir tehdit oluşturmuyor.
- Vajina girişinin yoğun dikişlenmesi
Genellikle jinekologların yüzleriAnnelik hastanelerinde çalışan meslektaşlarının "coşkulu" sonucudur. Gözyaşları ve perine kesileri olan dikişler doğru şekilde üst üste yerleştirilir. Ama çok sıkı, öyle söylersem. Ve vajinaya giriş çok dar olur. Bu patolojinin derecesi farklıdır - bazı durumlarda, kendini sadece hafif bir rahatsızlık olarak gösterir ve bazen kendini tahammül edilemez acılarla hisseder. Bu durumda, bir adam çok fazla dokunma, sabır ve dayanıklılığa ihtiyaç duyacaktır. Ve yağlamayı unutmayınız - onsuz çok sorunlu olacaktır. Kural olarak, bu sorunun çözümü bir aydan altı aya kadar uzar.
- Sezaryen sonrası dikiş
Çok fazla kadın, bu durumda,Eğer bebek sezaryen yardımı ile doğmuşsa, doğumdan sonra samimi alandaki problemlere karşı sigortalanırlar. Ancak, bu kadar değil. Bu arada, bu davada iki ay boyunca cinsel ilişki yasağı da son derece önemlidir. Sonuçta, uterusun eski büyüklüğüne dönmesi için bu süre gereklidir ve plasentanın bağlanma yeri iyileşir. Aksi halde, seks sırasında ağrı garantilenir. Ve sezaryen sonrası bırakılan dikiş de kadını çok rahatsız edebilir. Bu durumda sorunun çözümü sadece bir şey - pozun doğru seçimi. Post-operatif sütürün etkilendiği postürlerden kaçının - örneğin sürtünme veya basınçla.
- Vajinada kuruluk
Bazı durumlarda, ağrının sebebiSeks zamanı, yeterli miktarda yağlayıcının eksikliğinden başka bir şey değildir. Vajinal mukoza kuruduğunda, konfor hakkında konuşmaya gerek olmadığı oldukça doğaldır. Dahası - keskin bir ağrı olabilir. Ve benzer bir problem çok uzun bir süre gözlemlenebilir - bazen bir yıla kadar veya daha uzun bir süre. Böyle bir sorunun gelişmesine yol açabilecek çeşitli nedenler vardır. İlk ve en yaygın neden, genç annenin hormonal arka planıdır. Ne söylenebilirse, insanlar doğanın çocuklarıydı ve olacaklar. Böylece, doğanın tüm yasaları insanlara uygulanır. Küçük bir adam yeni ortaya çıktı. Yani, bir kadının tüm dikkatine odaklanmalı. Ve ailenin devamı henüz tartışılmadı. Buna göre, kadın bedeni doğumdan hemen sonra cinsel ilişkiyi kolaylaştıran bir kayganlaştırıcı geliştirmeye ihtiyaç duymaz. Ve bir kadının yaralanabileceği şaşırtıcı değil. Bu arada, gebe imkansız hale geldiğinde, benzer bir kadın adet döngüsünün ikinci yarısında gözlemlenebilir. Vücut, bu ayın yeni bir hayatın doğumunun artık beklenemeyeceğini "anlar", dolayısıyla yağlama maddesi üretim seviyesini düşürür. Bu durumda, tek doğru çözüm doktora bir ziyaret olacaktır. Sadece bir doktor bir süre beklemeye değip değmeyeceğine veya uygun hormonal tedaviye başlamak için gerekli olup olmadığına karar verebilir. Doktor vücudun belli bir süre verilmesi gerektiğine karar verirse, çiftin yağlayıcıyı kullanmasını kesinlikle tavsiye eder. Postpartum dönemde, su bazlı bir kayganlaştırıcı kullanmak en iyisidir. Aynı yağ bazlı yağlama, vajinanın çok hassas bir mukoza zarında tahrişe neden olabilir. Ayrıca, eğer bir çift prezervatif kullanıyorsa, yağ bazlı kayganlaştırıcıların genellikle lateksin yok olmasına neden olduğunu hatırlamalıdır. Yani, plansız bir hamilelik riski vardır.
- Kalabalık mesane
Bazen doğumdan sonra, ağrının nedeniseks zamanı son derece banal - tam bir mesane. Ve bir kadını idrar yapma dürtüsü hissetmiyor, ama seks sırasında acı çok keskin. Bu nedenle, benzer bir durumla karşılaşırsanız tuvalete gitmeye çalışın.
- Çeşitli enfeksiyonlar
Bazı durumlarda ağrı sebebiEnfeksiyonun varlığı olabilir - hem vajina hem de mesane. Bu patoloji sadece bir doktor tarafından teşhis edilebilir, bu yüzden tıbbi yardım aldığınızdan emin olun. Doktor gerekli tedaviyi seçecek ve problemle mümkün olan en kısa sürede başa çıkmaya yardımcı olacak tavsiyelerde bulunacaktır.
- bartolinit
Çoğu kadın, tanıdık olanlar bileAnatomi, dış genital bölgede oldukça farklı sayıda bez olduğunu bilmiyorum. Vajina girişinde en büyüğüdür. Eşleştirilir ve Bartholin denir. Bu bezlerin işlevi çok önemlidir - vajinada stabil bir nem seviyesi sağlayan bir sır geliştirirler. Cinsel ilişkinin normal seyri için basitçe gereklidir. Ancak bazen Bartholin bezleri iltihaplı hale gelebilir. Ve inflamatuar süreç birkaç aşamada ilerler. İlk olarak, bu bezlerin boşaltım kanalları tıkalı. Bundan dolayı, normal bir çıkış akımı bozulur. Sonuç olarak, bezin kendi içinde birikmeye başlar. Bu süreç geliştikçe, ağrı ilk olarak cinsel eylemde ortaya çıkar ve daha sonra tümör problanabilir - çapı birkaç milimetreden birkaç santimetreye değişir. Ve bu dönemde, enflamatuar sürecin kendisi gelişmeye başlar. Tabii ki, bu aşamada, yakındaki genital dokular enflamatuar sürece dahil olur. Bu durumda kendi kendine tedavi, sadece hastalığın seyrini kötüleştirdiği için kabul edilemez. Bu nedenle, genç bir anne en kısa zamanda bir doktordan yardım almalıdır. Hekimler bu problemi çabucak ve zor olmadan halleder. 
Psikolojik sebepler
Hiçbir durumda bu durumu gözden kaçırmamalıyızPsikolojik sorunlar olarak doğumdan sonra ilk kez cinsel ilişki sırasında ağrının olası nedeni. İnsan psikolojisi, yüksek seviyedeki ilaçlara rağmen bilim adamları için hala en büyük gizemdir. Fakat ruhun bir kişinin fiziksel durumu üzerinde çok güçlü bir etkisi olduğu gerçeği güvenilir bir şekilde bilinir. Cinsel ilişki sırasında ağrıya yol açabilecek çeşitli psikolojik nedenler vardır:
- Acı korkusu
Bu problem en alakalı olanıdır. Bir kadın, doğumdan kısa bir süre sonra, cinsel olarak ağrıyı dolaylı olarak bekler. Ve böylece bu acının aslında ortaya çıktığını görmek için "kendini programlıyor". Ve bazen görünüşünün nedenleri oldukça maddi. Yani, örneğin, bir kadın acıdan korkuyor, vajinanın kasları sıkıca sıkıştırılıyor. Voila, al - ağrı tam orada. Ve bazı durumlarda bu, hem doğumdan sonraki ilk cinsel ilişkiden hem de bir sonrakinden önce gerçekleşebilir. Özellikle ilk cinsel temasın gerçekten acı verici olduğu ortaya çıktığında. Bu durumda, kocasına verilen hayat samimi kurtarıcı ana rolü - o incelik, hassasiyet ve deklanşör hızı normale döner ne kadar hızlı her şeyi bağlıdır sahip olacağını nasıl davranacağını olduğunu. Aşırı bir durumda, eğer kendi başınıza problemle baş edemiyorsanız, bir psikolog ile istişare etmeye değer. Bir uzman kesinlikle bu zor durumdan bir çıkış yolu bulacaktır.
- Görünüşünden Memnuniyetsizlik
Birçok genç annenin doğuma inanmasıBebek görünüşlerini en olumsuz şekilde etkiledi. Ve kocası için doğumdan sonra eski çekiciliğini yitirdiğine inanan bu bağlamda çok karmaşık. Sonuç olarak, bilinçaltı bir seviyede, bu tür kadınlar çok "kelepçelenmiş" - soyunmaktan utanıyorlar, düzgün bir şekilde rahatlayamıyorlar. Ve sonuç doğumdan sonra seks sırasında aynı kötü şöhretli ağrıdır.
- Annelik yetiştiriciliği
Bazen bir kadın onun dışındaki her şeyi unuturçocuk Ve kocasını samimiyete eğmeye yönelik bütün girişimler tam anlamıyla "düşman" dır. Ve çoğu zaman bu bilinçaltı bir seviyede gerçekleşir - bir kadın tam olarak neler olduğunu anlamaz. Yine, klasik şema çalışır - gerginlik, kas spazmı, ağrı. Sonuç olarak - sonraki acı beklentisi - bir tür kısır döngü. Ve bunu sadece bir kocanın ve / veya bir uzmanın yardımı ile kırabilirsin. Kural olarak, psikologlar doğumdan sonra bir kadına nasıl yardımcı olacaklarını iyi biliyorlar. 
Psikolojik problemleri çözme
Riskini azaltmak içinpsikolojik problemler, birkaç basit kurallara uymalısınız. Sadece bu durumda cinsiyet uygun zevki getirecektir - hem fiziksel hem de ahlaki. Yani:
- Süper bir kadın olmaya çalışmayın
Omuzlarına koymayınKesinlikle tüm endişeler ve endişeler - Sen yaşayan bir insansın ve tam bir dinlenme hakkı var. Mümkün olduğu kadar sık, kocasının yardımına getirin - bu, ailesinden ayrı hissetmemesine izin verecektir ve sizi daha iyi anlamaya başlayacaktır. Ve böyle bir fırsatın olması durumunda, diğer akrabalardan - örneğin anne veya kayınvalidesinden - yardım istemekten çekinmeyin. İlk elden doğduktan kısa bir süre sonra ne kadar zor olduğunu bilirler.
- Sorunlardan uzak durmayı öğrenin
Ne kadar önemli olursa olsun, ama sen sadeceGerçeklikten uzak durmayı ve rahatlamayı öğrenmek felakete ihtiyaç duyuyor. Ve bunu sadece seks sırasında değil, günlük hayatta da öğrenmelisiniz. Bu yetenek size bir defadan fazla faydalıdır. En basit alıştırma ile başlayın. Bir sandalyeye otur, gözlerini kapat ve rahatlamaya çalış. Dış dünyadan "bağlantıyı kes". Bunu kolaylaştırmak için öncelikle hoş anları hayal edebilirsiniz - örneğin, sahilde dinlenin. Ve seks sırasında, bu yöntem de kullanılabilir. Cinsiyet sırasındaki görsel imge elbette erotik bir önyargı ile olmalıdır. Şüpheci gülmek için acele etmeyin - çok sayıda kadın bu küçük hile gerçekten yardımcı olur. Seks yapmadan önce rahatlamak için yeterlidir, böylece cinsel hareket çok acı verici değildir.
- Yeterince uyu
Tabii ki, yeni mumyalanmış içintavsiye, gerçek bir alay konusu gibi görünebilir. Ve bu anlaşılabilir bir şey - rüyaların bu döneminde çoğu kadın sadece hayal edebiliyor. Ama yine de uyumak için bir fırsat bulmaya çalışmalısın. En azından öğleden sonra, en azından kaplarda. Daha sonra kadının genel psikolojik durumu çok daha kararlı hale gelecektir. Konuşmayı bitirirken, genç anneleri bir kez daha güvence altına almak istiyorum. Size olan şey geçici bir olgudur. Siz ve eşiniz gereken kısıtlama ve sabrı göstermeniz durumunda, her şey çok çabuk normale dönecektir. Üstelik çoğu kadın doğumdan sonra bir süre sonra cinsel yaşamlarının daha da parlak ve yoğun bir hal aldığını belirtmiştir! Bu yüzden size bu zor meselede iyi şanslar diliyoruz - geçici zorluklarla mücadele. Sizde mutlaka her şey ortaya çıkacak! Okumanızı tavsiye ederiz:
