Belki de yalnızlıktan ve hayallerden yoruldunuzaşkını bul. Ya da belki bir partneriniz var ve onu takdir ediyor, ona saygı duyuyor ve ilişkinize değer veriyorsunuz, ancak kalbinizdeki sıcağın solmaya başladığını hissediyorsunuz. Her ne olursa olsun, kendi içinizde derin bir sevgi yaratmak ya da aşkı çekmek ya da canlandırmak için sözcüğünüzün gücünü kullanabilirsiniz. Sevginin bu doğrulamasında sana yardım et.
Doğrulama nedir?
Beyanlar olumlu ifadelerdir.istenen şeylerin durumunu açıklar. Bu ifadeler sıklıkla tekrarlandığında, bilinçaltında ertelenir, orada kalıcı bir iz bırakılır ve kısa zamanda bilinçaltının yaşamınız üzerindeki olumlu etkisine neden olur. Siz ve arkadaşlarınızın havuza geldiğinizi ve su üzerinde kalma yeteneğiniz olmadığı için sizi eğlendirdiğini hayal edin. "Ve tartışıyoruz, durmadan havuzda yüzeceğim!" - diyorsun ki, bir pisliğe çok benzemediğini kanıtlamak istiyorsun. Yüzmeye başlıyorsunuz, ama aynı zamanda aklınızda: "Yüzebilirim, yüzeceğim!" Diyorsunuz. Planlanan mesafeyi durmadan yüzmek için yeterli güce sahip olduğunuzu düşünüyorsunuz ve ne yapabileceğinize inanıyorsunuz. bu senin arkadaşların! Aslında ne yapıyorsun? Olumlu olumlamaları tekrarla! Gücünüzü toplamanıza ve kendinize inanmanıza, hedefinize ulaşmanıza yardımcı olurlar. Ancak, maalesef çoğu insan bilinçaltındaki olumsuz sözlere ve hayatlarındaki durumlara ve olaylara ilişkin ifadelere başvurmakta ve bu da istenmeyen sonuçlara yol açmaktadır. Sözlerimiz iki yönde çalışır - inşa edebilirler, fakat aynı zamanda yok edebilirler. Bize olumlu ya da olumsuz sonuçlar getirip getirmeyeceklerini belirlemek için onları nasıl kullanırız? Bu tür olumsuz ifadelere başvurmadığınızı öğrenmek için aklınızda kendinize söylediğiniz sözlere dikkat edin:
- Yapamam ki;
- Bunu yapmak için çok tembelim;
- Yeterince iç gücüm yok;
- Çekici değilim;
- İlk denemede kesinlikle başarısızım.
Bilinçaltınız,sürekli söylendi. Ve sonuç olarak, hayatınızdaki ilgili olayları ve durumları çekiyor. Öyleyse neden olumlu sonuçlar almak için sadece olumlu ifadeler seçmiyorsunuz? Her şeyden önce, onaylamalar, bilgisayarı girilen komutlara komut verdiğinde aynı şekilde zihni programlamaktadır. Yinelenen kelimeler hedefinize odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Aynı zamanda akılda, bilinçaltını da buna göre etkileyen zihinsel imgeleri yaratırlar. Böylece bilinçaltı zihni kendi isteğinize göre programlıyorsunuz. Ve sırayla, alışkanlıklarınızı, davranışlarınızı, tepkilerinizi, çevredeki gerçekliğe ve hatta hayatınıza karşı tutumunuzu şekillendirir.
Soğutulmuş bir ilişkiye aşk nasıl iade edilir
Artık bir silahın ne kadar güçlü olduğunu biliyorsunuz.senin kelimen. Ama bu silahın ustalaşması için, bazı şeyleri anlamalısın. Ve her şeyden önce - neden hayatında çok az aşk ve neden engelledin. Buddha'nın dediği gibi: "Ne düşünüyorsun, öyle olsun." Söylediklerin bir yansımasıdır. Düşüncelerinizi dinleyin ve sevgiye karşı güçlü bir blok oluşturan olumsuz düşünceleri bulmaya çalışın. Kendiniz hakkında veya başkaları hakkında nasıl düşünürsünüz ya da düşünürsünüz? Bu gibi düşünceleriniz var: "Şimdi sevmiyorum," "Tüm iyi insanlar uzun zamandır meşgul" veya "Ben güzel değilim, bunlar sevmiyor"? Eğer bir partneriniz varsa, bunu nasıl söylersiniz veya düşünürsünüz? Her zaman saygı, şükran, takdir ve sevgiyle ya da konuşmalarında ve düşünceler onun eksiklikleri ve sürekli gözetimi konusunda art niyetli düşünceler ya da şikayetler de itiraf? Daha fazlası nedir - saygı veya iritasyon, şükran veya kırgınlık? Ne kadar korkunç olduğuna ve ne kadar mutsuz olduğuna odaklanırsanız, hiç bir zaman bir ilişkiyi iyileştiremeyeceksin. farkındalık ekranından düşüncelerinizi eleyin, sen dehşete edilebilir, ne kadar somurtkan ve düşmanca - şu anda olmadığı hakkında eşiniz - argümanlar ve bildirimler. Ama hayatınıza çizdiğiniz insanlar, hissettiklerinizi ve dünyayı nasıl algıladığınızı yansıtır. Sevgiyi vermeden, onu alamazsın. Yani, hayatınıza aşkı çekmek istiyorsanız, önce onu yaymaya başlamalısınız. Ve eğer bunu nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız, aşkı çekmek için onaylama kullanarak kendinize yardımcı olacaksınız. Onlar bir mıknatıs gibi karşılıklı duyguları çeken sevgi dolu bir insan olmanıza yardımcı olurlar. İnsanlar hava, yemek, su ve ... olmadan yaşayamazlar. Aşk gerçekten yaşam için gerekli dört şart arasındadır, sadece maddi olmayan bir faktördür. Hava her zaman etrafımızda; Kendimize yiyecek ve su sağlamak için ne gibi çabalar sarfedilmelidir - ayrıca biliyoruz, ama hayatınızda sevginin varlığını nasıl sağlarız? Aşk hakkında onaylar! Nasıl çalışırlar? Aşkın birçok formu vardır. Anne ve çocuk arasında, iki arkadaş arasında, sevgili arasında, eşler arasında aşk. Çoğunlukla insanlar arasında sevgisi için bir nesne bulamayan kadınların onu evcil hayvanlara transfer ettiğini görürüz. Bir şekilde ya da başka bir şekilde, ancak yaşamlarımızda sevgi olmalıdır. Ancak, sadece sevdiğin şey, onu alacağın anlamına gelmez. Nasıl sevileceğini bilmiyorsan, nasıl sevileceğini bilmiyorum, o zaman onu alamazsın. Ve sevmeyi öğrenmek için, önce kendini sevmelisin. Bunun imkansız olduğunu düşünüyor musunuz? Sonra kendin aşkı için affirmations kullanarak başlayın:
- Ben layım ..! (Sevgiye layıktır.) Mutluluğa, mutluluğa, haz almaya layıktır.
- Ben güzelim.
- Sadece kendimle ilgili kendi fikrimi önemsiyorum.
- Şaşırtıcı derecede güzel ve çekiciyim!
- Hayatım güzeldir!
- Ben her şeyi doğru yapıyorum.
Kendi ifadelerinle gelebilirsin. Ana şey, sadece olumlu bir şekilde formüle edilmesi gerektiğidir. Sevginin tüm olumlamalarını sayfadaki kendinize yazın ve banyodaki aynanın yakınında asın. Kendinize, sevgiyle ilgili onaylar alarak bu broşürü okuma konusunda harika bir sabah ve akşam ritüeli oluşturun. Aynayı kendi gözlerinizle bakmak için kullanırsanız daha iyidir, bu sizin kendi bilinçaltınız ile bağlantınızı güçlendirecektir. Tutumu kendiniz değiştirdikten sonra, eşinizle bir ilişkide sevgi çekmek için olumlama söylemek için tek tek başlayın. Sadece düşüncelerinizi değil, duygularınızı da kurtarmaya çalışın. Duygularınız konuşmayı etkilediği gibi - dediğiniz şeyi söylediğiniz gibi - bu enerjiyi zıt yönde kullanabilir, içsel konuşmayı bilinçli olarak kendi içinde yaratmanın sevgi duygusunu yaratabilirsiniz. Sevginin duygusal onaylamaları bu hissi yaratmanıza yardımcı olacaktır. İşte nasıl yapılacağı: Sabah uyandığınız anda, hemen aynı anda yataktan kalkmayın. Önce sevdiğin kişinin yanında olduğunu hayal et. Sıcaklığı ve sevgiyi hissedin, çünkü yakınsınız. Eğer gerçekte ilişkiniz bozulmaya başlarsa, sevginin hala güçlü olduğu zamanki hislerinizi yeniden yaratmaya çalışın. Bu duygular, uykuya dalmış olan aşkı uyandırabilen titreşimlere neden olur. Sadece sevdiklerinize ne kadar yakın olduğunuz fikri, sadece erkeğin yanında bu tür duyguları deneyimleyebilir. Bu nedenle, sevgi ve mutluluk duygusuyla hislerinizi geçirmeyi öğrenmek, sevgiyle ilgili onaylamalarda kendinize yardımcı olun. Kendinizle yan yana gelen ifadeleri kendiniz seçin ve her gün sabahtan geceye birçok kez tekrarlayın:
- Sevilen birinin huzurunda mutluyum.
- Bana en uygun partneri gönderdiği için minnettarım.
- Eşimin (koca, erkek arkadaşı) gözlerinde aşkı görüyorum. Gördüğümü seviyorum.
- İlişkimiz her geçen gün daha da iyi oluyor.
- Sevgili ve ben birbirimize ruhsal, cinsel, duygusal ve entelektüel olarak ideal bir şekilde uyuyoruz.
- Hayata aşk ve romantizm çiziyorum.
- Eşime koşulsuz sevgi (koca, erkek arkadaş) vermekten memnuniyet duyuyorum.
- Harika bir ortağım (koca, erkek arkadaş) var ve ilişkimiz mutluluk ve sevgi ile doludur.
- Aşk her yerdedir ve ben aşka açığım.
- Beni gerçekten seven biriyle mutluyum.
- Aşkımız her geçen gün büyüyor.
- Farklılıkları kabul etmek ve saygı duymak isterim - birbirimizi mükemmel şekilde tamamlarız.
- Ortağımı her şeyde destekliyorum (koca, adam) ve beni her şeyde destekliyor.
- Eşim (koca, erkek arkadaş) seviyorum ve saygı duyuyorum.
- Ben aşk istiyorum ve ben aşkı yayarım.
Hayatına aşk nasıl çizilir
Belki de henüz bir tane bulamadınızSana sevgili diyen genç bir adam. Böyle bir erkeği aşk hakkında doğrulamaya çekmek mümkün mü? Tabii ki, ama burada anlayabilirsiniz ki: sadece sevgiyi istemediğin için sevgiyi alamazsın. Öncelikle sevgiyi vermelisin. Sadece sevgiyi verdiğinde, karşılığında alırsın! Sevgiyi deneyimlemek ve ifade etmenin çeşitli yolları vardır. Bazı insanlar tutkuyla titremeyi hayal ederler, bazıları da kulağa yakın bir aşkın fısıltılarını duymak isterler ve diğerleri de bu sevgiyi hediye ya da eylemlerle onlara gösterilmesini isterler. Hayal ettiğiniz aşkı elde etmenin en iyi yolu, bu tür bir sevgiyi yaymaktır. Sevgi dolu bir insan olmak, bireyselliğimizi yansıtan insanlara hayatlarımızı çekeriz. Bu nedenle, sevgi çekmek için bir olumlama oluştururken, arzularınızı mümkün olduğunca tam olarak yansıtan ifadeleri tam olarak oluşturun. Kendi önerilerinizi sizin için en uygun olanlarla bir araya getirin ve bunları tekrar tekrar tekrar, tercihen aynanın karşısında, günde altı kez, altı ila yedi ay boyunca tekrarlayın. Bir süre sonra, bir insanı sevebildiklerini ve kendilerine daha fazla sevgi dolu insan çekmeyi öğrendiklerini göreceksiniz. İşte sevgi için onaylamalarımız - size yardımcı olmak için:
- Hayatımla sevgi ve sevgiyle çevriliyim.
- Kalbim her zaman sevgime açık ve ben de aşkı yayarım.
- Bütün ilişkilerim uzun ve sevgi dolu.
- Hayatı ve bana verdiği her şeyi seviyorum.
- Eşim hayatımın ve evrenimin merkezinin aşkıdır. Onu sevdiğim kadar beni seviyor.
- Hayatta, her zaman birden çok boyutta verdiğim şeyi alırım. Ben her zaman aşk vermeye hazırım.
- Her zaman bir ilişkiye girdiğimde sevgim olur ve sevgiyi alıp vermekten mutluluk duyarım.
- Sevgiyi hakediyorum ve bolca aldım.
- Ben en sevgi dolu insanım ve hayatım neşe dolu.
- Başkalarını çok seviyorum ve herkes beni seviyor.
- Nereye gidersem, heryerde aşkımı bulacağım. Hayat sevinç dolu!
- Eşim ve ben birbirimize ideal olarak uyuyoruz ve sevgimiz sadece ilahi!
- Ben aşkı verdim ve bana tekrar tekrar güçlendi.
Başarının anahtarı doğrulamaları doğru kullanmaktır.
Aşk hakkında olumlamalar kullanarak, dikkate alınması gereken bazı önemli ipuçları vermek istiyoruz:
- Her zaman şimdiki zamanda olumlamalar deyin. Bilincinizi ileride sevgiyle buluşacağınızı programlamayın, bu daima kalacak ve varolmaya devam edecektir. Şimdi sevişmek istiyorsun, değil mi?
- Her zaman bir ifade şeklinde bir ifade oluşturun, bir olumsuzluk değil. Örneğin, "Ben ideal bir ortak var.", "Ben aşık yıkanmak" demek "Ben, yalnız olmak istemiyorum" deme
- Kendinizi sınırlar koymayın. Belirli tarihleri vermeyin, örneğin, "beş ay içinde ideal ortağı bulacağım." Sana bunun daha önce gerçekleşmeyeceğini kim söyledi? İlk tavsiyeyi hatırla ve gelecekteki zamanı al. Kaldır ve sınırla (bu durumda - zamanında). Eğer sana öyle geliyor ki, şimdi aşkı kabul etmeye hazır değilsiniz, çünkü kendiniz hakkındaki, başkaları ve aşk hakkında olan inançlarınız hala negatif titreşimlerle gölgeleniyor, sonra önce kendiniz üzerinde çalışmaya başlıyorsunuz. "Daha iyi ve daha iyiye gidiyorum" ya da sevginizi kendiniz için uyandıracak başka ifadeler. Makalenin başında onlar hakkında konuştuk.
- Daha iyi, tabii ki, herşeyi söylersenBu beyanlar yüksek sesle. Ama bu ön koşul değildir. aslında, ve başka bir durumda, her ifadenin doğruluğunun inançla, tutarlı ve duygu ile, düzenli olarak boşboğazlık olduğunu, en önemlisi - Sen kendime bunları söyleyebiliriz.
- Görselleştirmeyle destek onayları. Gelecekteki bir ortak düşünün. Sadece ayrıntıların dikkatini dağıtmayın - bir adamın görünüşü, mesleği vb. Duygusal halinizi - ne istediğinizi, yaşamınızda hissettiğinizi - size yakın olduğunda hayal edin. Duygularınız, sizi sardığı zaman, birlikte akşam yemeği pişirirken, yakındaki bir parkta yürürken. Bu nedenle, gelecekte duygusal bir düzeyde ideal olarak size uygun olan partneri görmezden gelemezsiniz çünkü sadece hayalinizdeki ideal insanın görüntüsüne karşılık gelmez.
Kendiniz üzerinde çalışmak, toplantıyı sevginizle hızlandıracaksınız. O zaten hayatını çalıyor. Kabul etmeye hazır mısın? Okumanızı tavsiye ederiz: