Akne görünümü için önkoşullar
Çocukluğumdan beri şunu söylemeliyim ki, anneler ve anneanneler aşılandıinançları, efsaneleri ve işaretleri seviyoruz. Sonuç olarak, yetişkin hayatında, birisi hayatında batıl inançlara yer açmış ve birisi tartışmasız bir şekilde tartışmalı yardımını reddetti. Eğer insanların ilk grup batıl olmadan varolmaya düşünmeyen ait Yani, muhtemelen gebelik sırasında akne çocuğun cinsiyetini gösterebilir o boşta görüşüne duymuş. Daha ayrıntılı olarak, gelecekteki bir annenin derisindeki döküntüler, bir kızının olacağını söyler, çünkü annemin güzelliğini aldığına inanılır. Bu hurafelere inansın ya da inanmayın, her kadının ayrı ayrı davası, ancak bu tür sorunlarla uğraşırken, resmi tıbbın kanıtlanmış gerçeklerine güvenmek daha iyidir. İnançlardan ciddi kaynaklara geçerken, bu konudaki uzmanların, gebe kadınların karşılaştığı deri döküntüleri hakkında ortak bir görüşe sahip olduklarını söylemeliyim. Görünümlerinin ana önkoşulu, gebeliği sırasında bir kadının vücudunda meydana gelen hormonal sıçramadır. Uzmanlar, hamilelik sırasında, her kadının hormonal arka planının tam anlamıyla tersine dönebileceğini (diğer bir deyişle, çok aktif bir şekilde değiştirdiğini) uzun zamandır öğrenmişlerdir. Bu durumun dezavantajı, hormonların kontrolsüz davranışlarının sonuçlarının, olumsuz olmaları halinde tahmin edilmesi ve uyarılması oldukça zordur. Bu yüzden akne ve diğer döküntüler vücutta beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilir ve onlarla başa çıkmakta zorlanır.
Hormonal patlama mekanizması nasıl çalışır?
İnsan vücudunda hormonların olduğu bilinmektedir.Birçok hayati süreçten sorumludur ve bu nedenle keskin ve kontrolsüz dalgalanmalar hem iyileşmeye hem de belirli sorunlara neden olabilir. Yani, doğrudan vücutta hamilelik sırasında, kadınlar fetüsün sağlıklı bir şekilde yataklanmasını sağlamak için tasarlanmış özel hormonlar geliştirmeye başlar. Fizyolojik olarak bu, kendi kendini koruma duygusuna (bu durumda, annenin çocuk hakkındaki endişesine) dayalı tamamen açıklanabilir bir gerçektir. Ve muhtemelen, gelecekte anne organizmalarında endokrin organların ürettiği halihazırda alışılmış hormonların konsantrasyonunun değişmemesi halinde önemli bir değişiklik olmaz. Bir kelimeyle, eskilerin artan aktivitesi ile birlikte yeni hormonların ortaya çıkışı, sözde hormonal sıçramaya katkıda bulunur. Ve bu fenomen, sırayla, hamile bir kadının vücudunda akne görünümünü neden olur. Ancak, bu tür hormonal değişiklikler - bu, fetüsün kalbini taşıyan adil cinsiyetin herhangi bir temsilcisinin vücudunda otomatik olarak başlayan tamamen doğal bir süreçtir. Hormonların bu kadar büyük oranda tahsis edilmesinin ardında, tiroid bezi, hipofiz bezi, adrenal ve seks bezleri de dahil olmak üzere vücudun endokrin bezleri bulunur. Hamilelik sırasında endokrin bezlerin her biri değişir. Böylece, hipofiz bezi yaklaşık olarak 2-3 kat artar ve tiroid bezi de hacimce artar (yine de her bir hamile kadında, insan vücudunun bireysel olması nedeniyle bu değişikliklerin gerçekleşmeyeceği anlamına gelmez). Bu durumda tüm bezler, birlikte ve sıçramasını tetikleyen çeşitli hormonların sentez ve izolasyonundan sorumludur ve bundan sonra akne ve diğer belirtiler olarak yansır. 
Progesteron - akne döküntüleri ana suçlu
Döküntü problemi ile ilgilenenGebe kadınların cildinin hormonal karakteri vardır, bu zararlı sonuçların hangi hormonun arkasında olduğuna karar vermek gerekir. Çoğu uzman, bu davada suçlamanın sadece progesteronu horladığını kabul eder. Bir kural olarak, bir kadının bedenindeki seviyesi ne kadar yüksek olursa, daha sonra “serpilir” daha güçlü olabilir. Eyleminin mekanizması nedir ve akne hamilelik sırasında nasıl görünür? Progesteron, normal fetusun gelişimi ve emeğin kursu için gerekli besin birikimini uyarır (bu hormonun ana işlevi olduğu için). Fakat gerçek bütün bu besinlerin hamilelik sırasında döküntü ana önermeyi olur deri altı yağ şeklinde birikir eğiliminde olmasıdır.
Akne, sivilce ve sivilce - bir fark var mı?
Daha önce de belirtildiği gibi, hormonal patlamahamile bir kadının vücudu çok etkin olabilir ve sonuçları her türlü yol açabilir. Yani, sonuç her yerde çene birkaç sivilce olabilir ve siz kontrolsüz ve geçmediğine bütün bir döküntü veya akne, alabilirsiniz. Nasıl kadınlar da kim bu durumda sinir olamaz mı? Akne ve sivilce ile sivilceyi nasıl ayırt edersiniz? Buna özellikle dikkat etmek önemlidir. Büyük ve büyük, bu durumda güçlü bir heyecan için hiçbir gerekçe olmamalıdır. Hormonal dalgalanmaları sonucu, ve deri altı yağ dokusu, gebelik için gerekli besinleri dönüştüren progesteron, bir büyük ölçüde - Yukarıdaki yola çıkarak, döküntüler her türlü olduğu sonucuna varabiliriz. Ve döküntü ne tür progesteron aktivite ve kadın vücudunun bireysel özelliklerine düzeyine bağlıdır, hamile bir kadında görünecektir. Şimdi sivilce, sivilce ve sivilce arasındaki farkı sorgulayabilirsiniz. Aslında, sivilce ve akne bir ve tek farkla aynı oluşum ilk - argo adı ve ikinci - bir tıp. Daha gelişmiş (genellikle tipik gençler için) - bu akne hafif formudur - akne ve akne arasında anlamlı bir farklılık aslında ancak, daha iyi anlaşılması için akne inanılmaktadır, yok. bu kavramların her biri doğrudan gebelik sırasında progesteron nedeniyle yağ bezlerinin arıza ile ilgilidir. Yani, doğum sonrası dönemde hastalık kurtulacaksınız değil lezyonların türleri arasındaki fark ve bilgi önemlidir. 
Gebe kadınlarda akne oluşumuna katkıda bulunan diğer faktörler
Tabii ki, hormonal arka planın dalgalanması - anaÇoğu durumda hamilelik sırasında deride döküntülerin nedeni. Ancak her organizma bireysel olduğundan, döküntülerin ortaya çıkması diğer faktörler tarafından kolaylaştırılabilir. Bunlardan biri aşırı yeme. Yeme bozukluklarının vücuttaki pek çok probleme katkıda bulunabileceği bilinmektedir (sadece sivilce görünümünde değil). Katkı maddeleri, boyalar, koruyucular ve koyulaştırıcılar ile zararlı yiyecekler yemek, genel olarak sağlığı ve özellikle de cilt durumunu kesinlikle etkiler. anne adayı genellikle iki yiyor ve hayatın bu dönemde herkes, kendini "Uzak tam ayrılmaya" izin doğru diyet gözlemlemek gibi, yüzünde, sırt, omuz ve diğer hassas alanlarda sırasında yılan balıklarına görünebilir olması şaşırtıcı değildir gebelik. Bir başka olası patlama nedeni strese dönüşebilir. Stresli bir durumda alma, vücut tüm gizli rezervlerini kullanır, ancak her zaman duygusal stres ile başa çıkamaz, bilinmektedir. Bu bağlamda, uyku gastrointestinal sistem ve kalp ile ilgili sorunlar izlerken, hem de akne muzdarip olabilir sürekli gergin değil zorunda olan bir kişi olarak. Ve hamilelik stresli bir durum değil midir? Bu nedenle doktorlar hamile kadınların daha az sinirli hale gelmelerini şiddetle tavsiye ediyor.
Sivilce kurtulmak isteyen hamile kadınlar için diyet
Görünüşü tamamen kontrol ediyor.Hamilelik sırasında döküntüler neredeyse imkansızdır. Her şeyden önce, kendinizi stresten tamamen koruyamayacağınız gibi, hormon üretimine iradenizi vermek kesinlikle imkansızdır. Ancak, sadece bir şey değil, aynı zamanda gerekli bir şey. Her hamile kadın diyetini izlemek zorundadır. Ve sadece aşırı yeme yasağı (daha önce bahsedildiği gibi) değil, aynı zamanda yiyecek seçiminde de düşünceli bir yaklaşım. Yani, hamile kadın bir zaman alkol, narenciye, çikolata ve kahve için diyetinden çıkmalıdır. Bu ürünlerin reddedilmesi, aknenin önlenmesine büyük ölçüde katkıda bulunacaktır. Ayrıca tatlı şekerlemelerden kaçınmaya değer. Büyük bir amaç uğruna fedakârlık yapmaya değer!
Sivilce kurtulmak için birkaç tavsiye
Hala yapmaya değer olan şey, böyleceHamilelik sırasında nefret akne kurtulmak? Sonuçta, aynadaki kendi yansımanızın gözünü memnun etmemesi durumunda, hormonların sakinleşmesini beklemek bazen oldukça zor.
- Gıdalarda zengin gıdalar yer almalıpektin ve bitkisel lif. Doğal doğal ürünler ve sağlıklı peristalsis - erik, erik ve kefir olmalıdır. Ayrıca sivilce ile mücadelede, katkı maddesi içermeyen doğal tahıllar tarafından size yardım edilecektir.
- Günde yaklaşık sekiz bardak temiz su içmek tavsiye edilir. Dehidrasyonu önler ve ayrıca hormonal dalgalanmayı kısmen engelleyebilir.
- Fiziksel aktivite genel olarak sağlığın garantisi ve özellikle de döküntülerle ilgili sorunun çözümü. Hamile kadınlar için doğru egzersiz setini seçin ve düzenli olarak onlarla başa çıkın.
- Ayrıca, sivilce sıkmayın. Sadece işleri daha da kötüleştirecek.
Hamilelik sırasında bu önerileri unutmayın. Ve umutsuzluk yapmayın, tüm döküntüler mutlaka doğum sonrası dönemde inecek!
