Kaydedilebilen ürünler1. SparzhaTak gibi çok zararlılardan saldırılara maruz kalmadığı ve herhangi hastalıktan daha az harcanan sonra pestisitler acı nadiren. Yani "eko" işaretlenmemiş kuşkonmaz satın çekinmeyin - sadece görünürde dış hasarlar, aynı kalınlık ve yeşil veya mor üniforma için sürgünler seçmeye çalışın.
Fotoğraf: Getty2. Avokado Kalın bir cilt avokadoların yenilebilir etini kimyasallardan korur. Dokunmatik meyveler biraz olgunlaşmamış, firma seç - onlar oda sıcaklığında birkaç gün evinizde olgunlaşır.
Fotoğraf: Getty3. Muzlar Muzlar tarafından işlenen zararlı maddeler, yemeye alışmadığımız meyvenin kalın derisinde kalır. Yine de, kuvvetli bir su akışı altında hızlı bir şekilde durulanması ve muzu kabuklardan temizlemeden önce boşaltmanız şiddetle tavsiye edilir.
Fotoğraf: Getty4. nadiren hastalığa maruz ve böcekler için çekici değildir ve bu nedenle daha az kimyasal püskürtme maruz için BrokkoliKak ironik bu sebze, pestisit miktarları ihtiva etmez. Taze brokoli alırken, sarı çiçek tomurcukları ortaya çıkarmak için değil, güçlü katı Kocani sulu koyu yeşil tercih ederim.
Fotoğraf: Getty 5. Kivi Meyvelerin yumuşak derisi, zararlı maddelerden elde edilen sulu hamur için mükemmel bir korumadır. Meyveleri, cildinizle, çukurlar ve görünür hasarlar olmadan seçmeye çalışın, meyve kokusunu denemeyi unutmayın - olgun kivi, muz, çilek ve limondan oluşan bir koku üretir.
Fotoğraf: Getty6. Lahana Bu sebze iddiasız şartlarda bile başarılı bir şekilde büyüdüğü için, sağlığımıza zararlı tonlarca gübre harcamanın bir anlamı yoktur. Kafaları seçin, dokunma noktasına sıkı sıkıya temas etmeyin, gözle görülür dış hasarlar ve sararma olmadan, ve kendinizi tamamen korumak istiyorsanız, üst yaprakları üstünden çıkarın ve dışarı atın.
Fotoğraf: Getty7. MangoSladkaya mango hamuru meyveyi kesmek başlamadan önce yine yıkanmalıdır pestisit püskürtme kabuğu, korunmaktadır.
Fotoğraf: Getty8. Soğan Soğan, böcek ve enfeksiyonların sık saldırılarına eğilimli olmadığından, kimyasal tedaviye çok az maruz kalmaktadır. Buna ek olarak, çok katmanlı kabuk, bitkinin yenilebilir kısmını zararlı maddelerin nüfuzundan mükemmel şekilde korur. Yüzeyde leke ve lekeler olmadan, dokunmatik ampuller, hatta renk için firma seçmeye çalışın.
Fotoğraf: Getty 9. Papaya Bütün kimyasal gübreler cildin bu meyvesiyle kalır, böylece yenilebilir eti korurlar. Dükkanda, öncelikle meyvenin görünümüne dikkat edin ve sadece pürüzsüz ve pürüzsüz bir cilde sahip meyveleri seçin.
Fotoğraf: Getty10. Ananas Bu meyve, pestisitlerden doğal "zırh" ile korunmaktadır - kendi cildiniz. Meyveleri ezikler, lekeler ve güçlü bir tatlı kokudan kaçınmayı seçerken, tüm bu işaretler meyvenin aşırı çürümesini ve hatta çürümesini gösterir.
Fotoğraf: WeheartitÖnemli! Tüm bu meyve ve sebzelerin dış korumasına rağmen, temizlemeye ve giydirmeye başlamadan önce bunları serin bir su jeti altında iyice yıkamanızı öneririz.
