Pancar, araştırmacılardan daha yararlıdır.sırayla fiziksel zorlama yorgunluğu yavaşlatır insan vücudu tarafından oksijen emilimini azaltan kök sebzeler nitrat, bulunan Exeter Üniversitesi (University of Exeter), Birleşik Krallık,. Özellikle dikkat çekici olan, pancarın düzenli kullanımla etkisidir. Deney, 19 ila 38 yaşlarındaki erkekleri içeriyordu. Bir hafta boyunca günde 500 ml pancar suyu içtiler ve ardından sabit bir bisiklet de dahil olmak üzere bir dizi test yapıldı. Bir sonraki test serisinden önce, incelemeye pancar suyu yerine bir karabiberli içecek yerine bir plasebo verildi. Pancar suyu katılımcılarını aldıktan sonra egzersiz bisikletinin pedallarını, bir plaseboya göre ortalama 92 saniyede daha fazla büktüğü ortaya çıktı. Hipokrat zamanından beri bilinen: Ayrıca, pancar suyu da en son keşif ihlali veschestv.Spravka karşılığında yanı sıra kalp ve solunum hastalıkları olan insanlara yardım umuyoruz fiziksel sostoyanii.Uchenye üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu tüm katılımcıların, kan basıncını düşürür. Parlak bir kök sebzede optimum bir vitamin seti bulunur, özellikle tiroid bezi için yararlıdır. Pancar kullanımı kan kompozisyonunu geliştirir ve vücudu temizlemeye yardımcı olur. yaprak ve kök oluşan bir nitrik asit esteri, kan basıncını düşürücü özelliği - bir keşif geçen godu.Istochnik yapıldı: BBC News
