Psikologlar der ki: sıkıntı olduğunda ve zorlaştığı zaman, kendinizi pozitif bir havada hissetmeniz için her fırsatı kullanmalısınız. Kendi kendine yardım etmek çok önemlidir, çünkü çalkantılı zamanımızda, arkadaşlar her zaman işlerini bırakamazlar ve size konsolosluğa gelemezler. Bu nedenle çevre, özellikle ruh halimize geldiğinde belirleyici bir rol oynamaktadır. İç mekan bitkileri - iç konfor ve akıl durumunu etkileyen önemli bir bileşendir. Stresi azaltmaya ve kendinizi bir mutluluk duygusuyla doldurmanıza yardımcı olan 11 bitki seçtik.
Fotoğraf: Getty Images
fesleğen
Bu ünlü mutfak otu, ruh halini (ve yemeğin tadı) arttırır. Olumlu bir etki, bitkinin içerdiği ve hoş bir aromaya sahip olan uçucu yağlardır.
sardunya
Bitki üzerindeki birçok parlak renk bizi her zaman neşelendirir. Ama aynı zamanda hafif bir kokusu vardır (ve güllere benzer). İç huzurunu arttırmaya yardımcı olur.
İngilizce sarmaşık
Ayrıca sıradan sarmaşık denir. Evde çiçek dikmeye yeni başlayanlar için en basit iç mekan bitkilerinden biri. Nefes almanın daha kolay olacağı düşünülmektedir, çünkü havayı doğal olarak temizleyen en iyi bitkilerden biridir (halı ve mobilya temizleme maddelerinde bulunan formaldehitleri, ofis ekipmanlarında bulunan benzenleri, vb.).
Boston Fern
Ivy gibi, fern havayı mükemmel bir şekilde süzer.saatte 1863'e kadar toksin kalkar. Aynı zamanda havayı mükemmel şekilde nemlendirir ve yeşilliklerin zarafeti için değerlidir. Ve bütün bunlar kesinlikle huzur için gerekli olan şeydir.
lavanta
Görünüm: Getty Images Bugün, neredeyse herkes, lavantanın endişeli hisleri hafiflettiğini zaten biliyor. Tabii ki, kokulu mumları yakabilirsiniz, ancak taze lavantanın doğal aroması havayı sürekli olarak doyurur ve daha kalıcı bir etki bırakır.
güller
Onları hiç koklamak gerekmez,sadece bak - her şey duruma bağlı. Bilim adamları, güllere bakan ofis çalışanlarının, bu çiçeklerin ofislerinde olmayanlardan farklı olarak daha rahat ve rahat hissettiklerini keşfettiler.
Spathiphyllum
"Dünyanın Zambağı" olarak da bilinir. Aynı odada çok zaman harcayanlar için idealdir. Oraya bu zarif bitkiyi getirin ve küfü havadan çıkaracak, organik bir temizleyici gibi davranacak. Bu arada, spathiphyllum "kadın mutluluk" olarak da adlandırılır. Evlenmemiş kızların ruh eşleriyle tanışmasına yardımcı olduğuna inanılır ve evli çiftlerde anlayışı teşvik eder.
orkide
Zarif ve neredeyse heykeltraş orkidelerHayatın en erişilebilir sevinçlerinden biri. Tüm yıl boyunca çiçek açarlar, en karanlık kış günlerinde bile neşe ve parlak renklere daldırırlar. Feng Shui uzmanları, odadaki pozitif enerjiyi arttırmak için orkideler kullanmayı önermektedir.
biberiye
Tarihsel olarak, biberiyehuzur için anılar. Büyük olasılıkla, bu bağlantı, güneşli günlerinizi hatırlamanıza imkan veren iğnelerin büyüleyici aromasıdır. Depresyonu temizlemek ve savaşmak için en iyi bitkilerden biri, "olumsuzun savunucusu".
Vadinin Zambağı
Görünüm: üç ay içinde Getty ImagesZnamenity İngilizce bahçıvan David Domont, bitkiler insanlara ilham anlamaya çalışırken, gayrı çalışma yürüttüler sen, neşelendirmek, mutlu hissediyorum gülümse ve mutlu anları hatırlatır bize yapmak olun. Ezici çoğunluğa katılanların vadinin zambağı dedikleri ortaya çıktı. Mutluluk hissini artıran bu çiçek. Belki de çok kokulu ve kalp anıları derinliklerinden çağrıştırıyor çünkü.
Tatlı bezelye
Aynı David Domony'nin yaptığı bir çalışmada, bu kokulu çiçek ikinci sırada yer aldı. Ankete katılanlar, tatlı bezelye çocukların çocukluklarına hoş anılar verdiğini söyledi.
