Vitaminlerin faydaları Fotoğraf: Shutterstock Bilim adamları şunları buldu:Bu vitamin cilt hücrelerinin yenilenmesini ve yenilenmesini teşvik etmesinin yanı sıra yaraların hızlı iyileşmesine yardımcı olur ve cilt hücrelerinin DNA'sını çeşitli hasarlardan korur.Uzmanlara göre C vitamini özellikle cilt hastalıklarında faydalıdır. yaz, güneşin cilt üzerinde çok aktif olduğu ve yaşlanmasına neden olduğu zaman. Bu vitaminin yeterli miktarda alınması, bilim adamlarına göre güneşe aşırı maruz kalmanın neden olduğu cilt kanserini önlemeye yardımcı olur. Bu arada, Portekizli bilim adamlarının meslektaşları, aşırı dozda kadın kısırlığına neden olabilecek vitaminlere dikkat edilmesini tavsiye ediyor.
