Düşük kalorili diyetle beslenen kemirgenler ikiye ayrıldıiki grup. Bir grup yalnızca düşük kalorili yiyecekler yedi. Bir diğeri ne isterse yiyordu ama aynı zamanda düzenli olarak sincap çarkında egzersiz yapıyordu. Daha sonra uzmanlar deneyin sonuçlarını değerlendirdi. Bilim insanları, diyet uygulayan farelerin, egzersiz yapan ve istediklerini yiyen farelerden daha uzun yaşadığını buldu. Aynı zamanda en kısa yaşayan kemirgenlerin sınırsız yiyecek alan ve egzersiz yapmayan kemirgenler olduğu görüldü. Benzer çalışmalar insanlar üzerinde de yapıldı ve oruç tutmanın egzersize göre avantajı da açıkça ortaya çıktı. Ancak çalışmanın tamamlanmış olduğu söylenemez çünkü katılımcıların çoğu uzun süren açlığa dayanamadı. üşüme ve uyuşukluktan şikayetçiydiler. Ancak çalışmanın lideri Derek Huffman, deney sonuçlarının insanlar için çok yararlı olabileceğine inanıyor çünkü fareler, kalp-damar hastalıklarına karşı farelere göre daha duyarlılar. Ve oruç tutmak sadece onları önlemeye yardımcı olur. «Bunlar yalnızca ön sonuçlardır, — Derek Huffman'ı hatırlatıyor; ancak kalori kısıtlamasının insan vücudundaki fizyolojik süreçleri nasıl etkilediğini araştırmaya devam etmeyi planlıyoruz. Science Daily'ye dayanmaktadır.
