kişnişKokulu çimGüzel kokulu bitkiTeori Kişniş yaprakları (daha büyüktür)kişniş olarak bilinir) sindirimi iyileştirir, iştahı uyandırır, kan basıncını düşürür ve sağlıklı ve dinlendirici bir uyku sağlar. Ayrıca idrar söktürücü ve onarıcı etkiye sahiptirler. Bonus olarak – B1, B2, C, P vitaminleri ve karoten Uygulama Çorbalara (soğuk veya sıcak), marine edilmiş balıklara, domates bazlı soslara, portakal veya ananaslı salatalara ekleyin. Bu arada öğütülmüş kişniş tohumları — tuza iyi bir alternatif.

Yorumlar

yorumlar