Greyfurt ve kadınlar
Bir grup Amerikalı bilim adamı tarafından greyfurt zararıGüney Kaliforniya ve Hawaii Üniversiteleri, 50 binden fazla kadınla yaptığı ankette, günde en az dörtte bir yemek yiyenlerin, diyetlerine greyfurt dahil etmeyenlere göre meme kanseri riskinin %33 daha yüksek olduğu sonucuna vardı. Deneyin güneş radyasyonu, doğum veya kürtaj yokluğu veya varlığı ve diğerleri gibi risk faktörlerini hesaba katmadığı belirtilmelidir. Ancak, bu uyarılara rağmen, biraz dikkatli olunmalıdır. Greyfurt ve İlaçlar Greyfurtun birçok ilaçla uyumsuz olduğu gösterilmiştir. Örneğin sabahları doğum kontrol hapı alan ve greyfurt suyu içen kadınlar bir gün biraz hamile olduklarını görebilirler ve antidepresan kullananlar hiç depresif olmayabilirler. Tabii ki değil. Ancak bazı önlemler zarar vermez - özellikle ilaç alıyorsanız, onlardan "cennet narenciye" ve meyve suyu yemekten uzaklaşmayın. Aç karnına greyfurt yemek ise dişleri, diş etlerini, yemek borusunun mukoza zarını ve mideyi çok yüksek asitlik nedeniyle olumsuz etkiler.Beslenme uzmanları haftada bir meyveyi sınırlamayı tavsiye eder. Ölçülü olarak, greyfurt sindirim için harikadır. Organik asitler, pektinler, lif, sert septa lignini, bitki proteazları - tüm bunlar gıdanın hareketini hızlandırır, bağırsak temizliğini destekler, karaciğer aktivitesini aktive eder ve dolaylı olarak yağ metabolizmasını iyileştirir. Ancak fiziksel aktivite ve toplam kalori alımında azalma olmadan kilo vermenin mümkün olması pek mümkün değildir.
