Zarar ve şarap yararları
1. Bellek geliştirin
Ilımlılıkta kullanılan şaraphafızayı korumaya ve yaşlılık bunamalarından kaçınır. Günde bir bardak kardiyovasküler hastalık riskini% 35 oranında azaltır. Şarap, vücudumuzdaki “iyi” kolesterol (HDL) düzeyini artırır, bu da atardamarlardan temiz plaklara yardımcı olur ”diyor University of Arizona Tıp Fakültesi'nden Dr. Tedd Goldfinger. Sadece şunu hatırlayın: normu aşan her şey tehlikeli!
- Diyet uzun ömürlü: ürünler, tarifler
2. gastrointestinal sistem ile sorunlara karşı koruma
İngiliz bir araştırmaya göre,Günde bir bardak şarap içerek, gastrit, ülser ve mide kanserinin ana nedeni olan Helicobacter pylori enfeksiyonu riski% 11 daha azdır. Camın sadece yarısı mikrop türü Salmonella içeren gıda zehirlenmesini önleyebilir, İspanyol araştırmacılar: Şarap ve organik asitlerin çoğu (başlıca olarak tartarik ve malik) vücuttaki normal biyolojik oksidasyon döngüsünü yeniden kurarlar. İçeceğin emilimini kolaylaştıran organik asitlerdir - asitliği nedeniyle, midenin doğal ortamına yakındır. Sağlık için yemekle birlikte içmek tercih edilir: alkol daha yavaş kan içine emilir, vücut toksisitesini azaltır ve gıdalardaki yağların işlenmesini düzenler.
- Şarap hakkında gerçeği
3. Yumurtalık kanserine karşı koruma
Avustralyalı araştırmacılar bunu bulduGünde bir bardak şarap yumurtalık kanseri riskini% 50 oranında azaltır. Bu, Hawaii Üniversitesi'nde (Hawaii Üniversitesi) önceki çalışmalarla kanıtlanmıştır. Uzmanlar, antioksidanlar ve anti-kanser özelliklerine sahip olan fitoestragenler ile şarap içmekten benzer bir etki yaratırlar.
- "Anti-kanser" plakası
- Kırmızı şarap kanseri önler
