İngiliz usulü kahvaltı
Görünüm: Instagram / theveganviking Geleneksel İngiliz mutfağı - gıda işçileri. Zayıflatıcı iş saatlerinde açlık duygusunu söndürmek gibi, ve aynı zamanda yeterli güç verdi. Bu nedenle, içindeki ana şey - beslenme. Klasik İngiliz kahvaltısı, fasulye, birkaç yumurta, tereyağlı bir tost, iki wiener, birkaç mantar, bir dilim domates, hash browne ve bir bardak portakal suyu. Çok lezzetli, ama çok değil vegan. Ancak Theveganviking bir alternatif ortaya koydu ve şimdi bir fark yok ve daha fazla fayda var. Yağı bir yay ile değiştiriyoruz, yumurtalarımızı elimizle sallıyoruz. Fasulye, kepek, domates - herhangi bir şikayette bulunmadan. İdeal ızgara. Ya da bir tavada hindistan cevizi yağı. Şimdi Hashbrauns hakkında, ideal bir denge için, en uygun dengeyi elde etmek için: bir kaç patates al, kaynatın, kaynatmayın, soğumaya bırakın, sonra ince bir rende sürün, biraz yağ (serpme, zeytin), karabiber ve tuz ekleyin, khashbrauns yapın , her iki tarafta bitkisel yağda kızartın. Vegan sosisler - buğday, sebze veya soya. En sevdiğin üreticinin tadına bakmak için böyle kahvaltı yapmayı seveceksin!
