Чим зайнятися коли нудно

Ви напевно не раз задавалися питанням «Чимзайнятися коли нудно? ». Як стверджує медицина, людина влаштована таким чином, що йому постійно потрібні нові враження, інакше депресія і похмурість надовго не залишать його. А депресивний стан, в свою чергу, сприяє не тільки погіршення зовнішнього вигляду, але і погіршення здоров'я. Нові враження потрібні людині не менше, ніж їжа, вода і сон. Погодьтеся, якщо ви не будете їсти, пити або спати, то ніколи не зможете похвалитися міцним здоров'ям. Та й взагалі, відсутність їжі або пиття може привести до серйозних захворювань і навіть до смерті. Від нудьги, звичайно ж, ще ніхто не вмирав, але причиною виникнення деяких психологічних проблем вона стати може. Люди, регулярно страждають від нудьги, часто втрачають впевненість у собі, набувають купу комплексів, які заважають їм жити. І ось, щоб вам не пощастило мати справу з наслідками нудьги, ми і вирішили підготувати цю статтю. Отже, давайте поговоримо про те, чим можна зайнятися коли нудно. В першу чергу, можна сказати, що можна займатися чим завгодно, лише б це приносило задоволення вам і не шкодило оточуючим. Урізноманітнити своє життя можна по-різному. Якщо вам дуже нудно, але з дому вам нікуди не хочеться виходити, то вам слід знайти якесь цікаве заняття вдома.

Як розвіяти нудьгу будинку?

Отже, ви сидите вдома, вам нудно, а чим себезайняти - абсолютно не уявляєте. А адже вдома завжди можна знайти якесь заняття. Чим зайнятися коли нудно вдома? Ось вам 20 варіантів, ніж можна себе розважити, не виходячи з дому:

Проведіть ревізію в домашній бібліотеці. Ви напевно знайдете книгу, яку ще не читали. А не подобаються книги - погортайте газети або журнали, в яких завжди можна зачерпнути масу цікавої інформацію. Нехай навіть і не дуже корисною.

Переберія свій гардероб. Напевно десь на полицях знайдете речі, які ви давно не одягали. Якщо ви точно вже її ніколи не одягнете, то чому б вам не викинути її, щоб вона не займала зайве місце. А якщо ви цю річ довго не одягали просто тому, що забули про неї - чому б не приміряти її, не покрутитися перед дзеркалом, милуючись на себе?

Обдзвоніть друзів, з якими давно не спілкувалися. Вони напевно будуть дуже раді поговорити з вами! Та й за той час, який ви не спілкувалися, накопичилося стільки подій, про які неодмінно потрібно розповісти і почути.

Малювання - відмінний спосіб впоратися з нудьгою. Особливо, якщо у вас є талант до малювання. Малюйте чим завгодно - фломастерами, фарбами, олівцями або ручкою. Спробуйте намалювати те, що ви відчуваєте. Тобто, постарайтеся відобразити на папері стан вашої душі. Якщо ви посварилися з коханою людиною, то намалюйте сцену примирення. А якщо ви просто любите природу, квіти, то і малюйте квіточки, поля, дерева. Проявіть фантазію, викладіть на папір максимум того, що ви відчуваєте.

Подивіться якісь фільми. Особливо варто подивитися ті, які давно хотілося побачити, та не було на це часу. Хоча можна подивитися що-небудь по телевізору, а під час реклам зробити ще що-небудь - наприклад, пропилососити.

Займіться цим. Приготуйте що-небудь смачненьке. Наприклад торт, тістечко або печиво. Адже солодке люблять всі, і ви, напевно, не виняток. А можна приготувати смачний романтичну вечерю до приходу коханої людини. Повірте, він це точно оцінить по достоїнству!

Влаштуйте вечірку, запросивши близьких друзів. Повеселіться від душі, але не забувайте про те, що після 11 години ночі музику слід зробити тихіше, щоб сусіди не скаржилися в міліцію. А якщо ви в дуже хороших відносинах з сусідами, то запросіть на вечірку і їх.

Заведіть щоденник. Краще, якщо щоденник буде не віртуальний, а з паперу. Для цього найкраще підійде зошит у твердій палітурці - він врятує ваш щоденник, якщо ви раптом в пориві поганого настрою надумаєте розірвати його. Розкажіть щоденнику все, що діється у вас на душі, напишіть про погоду, про те, що з вами трапляється і що вплинуло на ваш настрій.

Послухайте музику. Можете не тільки її слухати, але і підспівувати, а ще краще - танцювати. Спробуйте навчитися якомусь танцю, наприклад - танцю живота, ваш коханий напевно буде в захваті, якщо ви одного разу станцуете йому.

Якщо у вас є гітара - спробуйте навчитисяграти на ній. Особливо, якщо ви цього вже давно хочете. Візьміть в руки гітару, самовчитель - і вперед, виконуйте свою мрію. Одного разу в компанії друзів ви зможете порадувати їх співом під гітару.

Якщо вам подобаються довгі красиві нігті, то спробуйте навчитися їх нарощувати. Тим більше, що нарощуванням нігтів можна непогано підробляти.

Прикрасьте квартиру. Для цього підійде все - кольоровий папір, квіти, гірлянди, повітряні кульки, м'які іграшки. Загалом, включите фантазію на повну потужність - і вперед!

Пограйте у що-небудь на комп'ютері. Особливо хорошими в боротьбі з нудьгою будуть якісь гумористичні гри. Також непогано з цим завданням справляються квести. Ігри подібного роду здатні настільки зацікавити, що за грою можна не помітити, як пройшов день.

Полежіть у ванній. Візьміть з собою плеєр і послухайте музику. Зробіть маску для обличчя, ляжте в ванну з ароматною піною і розслабтеся.

Ляжте і поспіть трохи. Сон дуже корисний. Та й уві сні час летить непомітно.

Займіться виробами з паперу. Адже з бум аги можна зробити дуже багато цікавого - картини, зроблені по техніці квіллінг, ажурні серветки, об'ємні фігури тварин або будівель. Можете, наприклад, знайти в інтернеті схему Ейфелевої вежі в обсязі - і зробіть у себе вдома шматочок Франції.

Розсортуйте свій фотоальбом або колекцію марок. Також можна розсортувати фотографії на комп'ютері, вибрати ті, які хотіли б роздрукувати і віднесіть в салон друку фотографій. Крім фотографій можна розсортувати і інші файли на вашому комп'ютері.

Приберіть в своєму автомобілі. Протріть всі вікна, вимийте килимок, вибийте сидіння, розсортуйте вміст бардачка. Можете ще й вимити свого «залізного коня».

Увімкніть музику і займіться аеробікою. Не тільки час швидко пролетить, а й для фігури корисно.

Зв'яжіть що-небудь гачком або спицями. А якщо не вмієте в'язати, то спробуйте цьому навчитися - скачайте в інтернеті який-небудь самовчитель по в'язанню, купіть гачок, спиці і нитки і зв'яжіть якусь модну кофтинку.

В принципі, цей список може бути набагато більше. Самі подумайте, чим можна зайнятися коли нудно вдома і виберіть заняття до душі. Ще можна знайти розвагу поза домом. Цьому і присвячена наступна частина статті.

Відпочинок і розваги поза домом

З нудьгою можна боротися і за межами власного житла. Існує безліч варіантів, чим можна зайнятися коли нудно поза домом.

Можна записатися на якісь курси. І тоді кілька разів на тиждень вам точно буде, чим зайнятися.

Також можете зайнятися самонавчанням. Спробуйте освоїти фотошоп або програмування веб-сторінок. Найкраще це робити в інтернет кафе, оскільки там ви зможете і познайомитися з ким-небудь, поговорити. Та й чи можливо хтось зможе допомогти вам в освоєнні обраної програми.

Сходіть в кінотеатр, подивіться прем'єру нового фільму.

Просто погуляйте. Прогулянка не тільки допоможе розвіяти нудьгу, але і є дуже корисною.

Рушайте на аеродром і стрибну з парашутом.

Якщо ви живете поряд з горами - влаштуйте собі підйом на гору. Відчуйте себе альпіністом. Причому зовсім не обов'язково підніматися до самої вершини.

Можна урізноманітнити своє життя тим, що вранці рушайте на роботу не на автобусі або метро, як зазвичай, а наприклад, пішки.

Змініть свій образ - поновіть гардероб і зробіть нову зачіску.

Якщо у вас немає другої половинки, то саме час зайнятися її пошуком. Адже цей пошук здатний принести масу задоволення: романтичні побачення, квіти і цукерки, ніжні слова і так далі.

Якщо ви замужем, то можете знайти загальне заняттядля вас і вашого чоловіка. Так ви зможете боротися не тільки зі своєю нудьгою, а й розважить коханої людини. Ходіть іноді з ним на танці, в ресторан, кіно або катайтеся разом на велосипеді або роликах.

Заведіть дитини, і тоді вам точно нудьгувати не доведеться. На нудьгу просто часу не залишиться.

Можна сходити в зоомагазин і вибрати якогось домашнього вихованця.

Якщо у вас вже є дитина, то організуйте дитячу вечірку або сходіть з дитиною в цирк або зоопарк - і ви розважитеся, і своїй дитині доставите радість.

Сходіть в кафе і замовте свій найулюбленіший десерт. Солодке завжди відмінно піднімає настрій.

Займіться шопінгом. Тільки не перестарайтеся, а то грошей потім не залишиться. Порадуйте себе краще який-небудь недорогий дрібницею.

Організуйте пікнік з друзями. Або зробіть шашлики де-небудь на природі.

Сходіть в гості. Найкраще йти до найближчих друзів - вони точно будуть раді вашому несподіваного візиту.

Придбайте абонемент в спортзал - так і заняття у вас буде, і гарна фігура. Та й заняття в спортзалі благотворно вплинуть на ваш організм в цілому.

Як бачите, існує величезна кількістьваріантів того, чим зайнятися коли нудно. Як ми вже говорили, можна займатися чим завгодно, лише б це приносило вам задоволення і урізноманітнило ваше життя. Більше спілкуйтеся, частіше бувайте на природі, відвідуйте боулінг, більярд, басейн і тому подібні розважальні заклади. Тоді у вашому житті нудьгу просто не знайдеться місця. Радимо почитати: