Прищі ... Одне це слово здатне зіпсуватинастрій надовго. І дуже багато людей ведуть нерівний бій з прищами протягом всього свого життя. А знаєте, чому перемога в більшості випадків залишається за прищами? Тому що люди не знають, як позбутися від них. Вони пробують різні дорогі препарати, стежать за всіма косметологічними новинками. Деякі з них періодично відвідують косметологів - але прищі або зовсім відступати не хочуть, або дуже швидко повертаються. Як правило, це відбувається за однією з двох причин - або якщо ви займаєтеся своєю шкірою нерегулярно, від випадку до випадку, або якщо догляд неправильний. Систематичність, звичайно ж, залежить виключно від ступеня вашого бажання розпрощатися з прищами. А ось про те, як правильно доглядати за шкірою, щоб позбутися від прищів, ми вам зараз і розповімо.

Причини виникнення прищів

Але перш ніж приступати до рішучих дій, необхідно зрозуміти, чому, власне кажучи, ці прищі у вас з'явилися. Адже якщо не усунути основну причину, боротьба буде нескінченною. Отже:

• Неправильний догляд за жирною і комбінованою шкірою

Найчастіше прищі виникають у людей, чия шкіра або комбінована, або жирна. Досить найменшої погрішності в догляді за особою, щоб виявити названого гостя, а часом і не одного.

• гормональні порушення

Ще одна часто зустрічається причина прищів -порушення стабільності гормонального фону. Чи помічали, що прищі дуже часто зустрічаються у підлітків і вагітних жінок? Приблизно те ж саме відбувається в тому випадку, якщо у людини є яке-небудь захворювання, що приводить до гормональних змін в організмі.

• харчування людини

Досить рідко, але все ж інколи причиноюпояви прищів може стати неправильне харчування і, як наслідок, порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Відмовтеся від продуктів, що містять штучні барвники та консерванти, від борошняних і кондитерських виробів і вже тим більше від шоколаду. Міцний чай, кава і газовані напої також виключіть з раціону харчування. А ось висівки, каші, рослинна і кисломолочна їжа будуть як не можна до речі.

Засоби для щоденного очищення шкіри

Найперший і головний етап у догляді за шкірою -це її щоденне очищення: як мінімум два рази на добу, вранці і ввечері. Ранкове умивання необхідно для того щоб видалити шкірне сало і запобігти закупорку і, як наслідок, поява вугрів і прищів. Ніякими миючими засоби вранці користуватися не варто, щоб зайвий раз не дратувати шкіру. Вмиватися необхідно гарячою водою - тільки вона може повноцінно розчинити і видалити шкірне сало. Але ось закінчити умивання варто прохолодною водою - вона звузить пори. Увечері ж без спеціального засобу для вмивання не обійтися, так як шкіру необхідно ретельно очистити від забруднень, що нагромадилися за день. Можна придбати готовий засіб, а можна скористатися народними рецептами, наприклад:

• вівсяний відвар

Овес має потужну бактерицидну іпротизапальними властивостями, які з успіхом можна звернути проти прищів. Для вмивання приготуйте вівсяний відвар - помістіть в емальовану каструлю 10 столових ложок звичайного неочищеного вівса, залийте літром води. Доведіть відвар до кипіння, після чого накрийте кришкою, зменшіть вогонь і млоїте 30 хвилин. В цей час натріть на дрібній тертці звичайне дитяче мило без будь-яких добавок - у вас повинно вийти п'ять столових ложок мильної стружки. Вимкніть відвар, трохи остудіть його і процідіть. Знову доведіть до кипіння, всипте мильну стружку і варіть 15 хвилин, безперервно помішуючи дерев'яною ложечкою. Потім відвар остудіть і перелийте в невелику скляну ємність з кришкою. Використовуйте для вмивання як звичайний гель.

• ромашковий гель

Ще одна вельми ефективний засіб для вмиванняпри проблемній шкірі - ромашковий гель. Готується він дуже просто: помістіть в емальовану каструльку три столових ложки сухої аптечної ромашки, залийте 1/3 склянки води і доведіть до кипіння. Потім зменшіть вогонь і кип'ятіть ще 10 хвилин. Остудіть, процідіть і змішайте в пропорції один до одного з пінкою для ванної, призначеної для новонароджених крихіток.

• яблучний гель

Цей гель зберігається недовго - близько п'яти днів, аледуже ефективний. Тому якщо у вас є вільний час, можете спробувати - результат напевно вас порадує. Готується гель наступним чином: натріть на дрібній тертці половинку очищеного яблука і 30 грам дитячого мила. Мильну стружку залийте 100 грамами води і доведіть до кипіння, постійно помішуючи. Як тільки відвар закипить, вимкніть його і трохи остудіть. Потім додайте яблучне пюре і ретельно перемішайте, перекладете в баночку з щільно закривається кришкою. Зберігати цей гель для вмивання необхідно тільки в холодильнику і, як уже говорилося, не більше п'яти діб.

Засоби для глибокого очищення обличчя

Крім щоденного вмивання кілька разів натиждень необхідно очищати шкіру більш радикально, щоб усунути не тільки бруд, але і відмерлі частинки. А для цього вам знадобиться скраб. Який, до речі кажучи, теж можна зробити самостійно. І він буде нітрохи не менш ефективним. Запам'ятайте головне правило - яким би ви не користувалися скрабом, наносити його необхідно на попередньо очищене і розпарене обличчя. Для цього найкраще використовувати ромашковий настій - у глибоку ємність помістіть п'ять столових ложок сухих суцвіть аптечної ромашки і залийте половиною літра окропу. Наполягайте до тих пір, поки температура не стане терпимою для шкіри обличчя - не допускайте опіків. Опустіть голову над парою і покрийте махровим рушником. Тривалість парової ванночки - 15 хвилин. Якщо у вас є захворювання серцево-судинної системи і / або легенів, ванночку краще не робити - скористайтеся компресами. Приготуйте ромашковий настій вищеописаним способом, процідіть. Змочіть в гарячому настої марлеву серветку і прикладіть до шкіри обличчя на 10 хвилин. Міняйте серветки у міру охолодження.

• вівсяний скраб

Найпростіший, але далеко не найгірший скраб - цескраб з вівсяних пластівців. Для його приготування вам знадобиться три столових ложки вівсяних пластівців і дві столові ложки сметани або знежиреного йогурту. Розжарити сковорідку, висипте пластівці і прожарьте їх протягом п'яти хвилин. Для того щоб пластівці не згоріли, їх необхідно постійно помішувати. Коли пластівці придбають золотистий колір, остудіть їх і за допомогою кавомолки подрібніть до порошкоподібного стану. Безпосередньо перед застосуванням змішайте порошок зі сметаною або йогуртом, нанесіть на розпарену шкіру обличчя і помасажуйте протягом п'яти хвилин. Потім змийте водою і нанесіть зволожуючий крем.

• Скраб з морською сіллю

Якщо у вас дуже жирна шкіра обличчя, вам підійдескраб з морською сіллю, яку можна придбати в будь-якій аптеці. Якщо крім вугрів вас нічого не турбує, в якості основи для скрабу можна використовувати звичайну сметану. А якщо для повного щастя у вас ще й запалені прищі - яєчний жовток. Що б ви не вибрали за основу - принцип приготування простий. Змішайте сіль і основу і тут же нанесіть на розпарену шкіру обличчя, помасажуйте пару хвилин. Потім промийте шкіру великою кількістю прохолодної води і обов'язково змастіть або дитячим, або своїм звичайним зволожуючим кремом. В іншому випадку ви ризикуєте заробити роздратування шкіри.

• Скраб з апельсиновою цедрою

З'їли апельсин? Не поспішайте викидати шкірку - з неї вийде прекрасний скраб. І для початку висушіть її - або на підвіконні, якщо час дозволяє, або в духовці, якщо хочеться зробити скраб якомога швидше. Потім ретельно подрібніть цедру. Якщо ви готуєте її про запас - зберігайте в сухому місці, в щільно закривається ємності, щоб уникнути попадання вологи. Сам скраб готується безпосередньо перед застосуванням - змішайте по половині чайної ложки апельсинової цедри і сметани, нанесіть на попередньо розпарену шкіру обличчя. Трохи помасажуйте, після чого змийте прохолодною водою. Не забудьте про зволожуючий крем - в іншому випадку може з'явитися подразнення.

• кавовий скраб

Любіть натуральну каву? Чи не виливайте кавовий осад - з нього вийде прекрасний скраб, ефективно очищає забиті пори. І приємний бонус - возитися вам з цим скрабом не доведеться. Просто нанесіть кавову гущу на проблемні ділянки шкіри і ретельно помасажуйте протягом однієї хвилини. Потім змийте скраб, висушіть шкіру і обов'язково нанесіть свій зволожуючий крем. Результат ви помітите вже після першого ж очищення шкіри - вона стане в буквальному сенсі оксамитової. Але не варто занадто сильно захоплюватися! Кавова гуща - досить агресивний абразив, тому може пошкодити шкірний покрив. Досить одного разу на тиждень, не частіше.

Глибока чистка обличчя

Один - два рази на місяць необхідно проводитиглибоке очищення обличчя. У домашніх умовах зробити її якісно у вас не вийде, тому найрозумніше довірити її професіоналу. На сьогоднішній день існує кілька різновидів чищення особи. Ми розповімо про двох з них - найпопулярніших:

• механічна чистка

Цей тип чистки і раніше найпопулярніший. Хоча слід зауважити, що далеко не найприємніший - відчуття досить болючі. Суть методу проста - шкіра обличчя ретельно розпарюється, після чого косметолог обертає пальці стерильною серветкою і починає очищати забиті пори.

• ультразвукова чистка

В даному випадку очищення шкіри відбувається придопомогою ультразвуку. Прихильники даної чистки стверджують, що ультразвук відмінно очищає пори, усуває ороговілі частинки і чорні точки, але при цьому абсолютно не травмує шкіру. Крім того, вирівнюється рельєф шкіри, відновлюється її еластичність. Звичайно ж, вартість подібної чистки трохи вище, ніж механічної. Але ця ціна дійсно виправдана.

протизапальні маски

Говорячи про кошти від прищів, не можна нерозповісти про маски, які знімають запалення і запобігають розвитку нових висипань. Всі описані нижче маски абсолютно безпечні. Зрозуміло, якщо в їх склад не входять компоненти, на які у вас може бути алергія. Тому якщо ви сумніваєтеся, не полінуйтеся і проведіть своєрідний тест: нанесіть на ліктьовий згин невелика кількість готової маски і залиште на 15 хвилин. Якщо ви не відчуєте печіння або свербежу, а на шкірі не з'явиться почервоніння і висипань, можете сміливо використовувати маску.

• Медово-яєчна маска

Якщо у вас багато запалених прищів, спробуйтезробити цю маску, для приготування якої вам знадобиться один яєчний білок і половину чайної ложки будь-якого натурального меду. Змішайте білок з медом, а потім за допомогою міксера або віночка збивайте до тих пір, поки не утвориться щільна піна. Нанесіть цю піну на попередньо розпарене обличчя товстим шаром і залиште приблизно на 15 хвилин. Після цього змийте маску водою кімнатної температури, промокніть махровим рушником. Нанесіть на шкіру трохи сметани і втирайте її до повного вбирання. Подібну маску необхідно робити не менше трьох разів на тиждень до тих пір, поки висипання не зникнуть. Потім - для профілактики - достатньо одного разу на тиждень.

• Цвітіння маска

Дуже ефективна персикова маска - вонасприяє зникненню як вугрової висипки, так і запалень. Причому вона дуже проста і не відніме у вас багато часу. Вам знадобиться тільки стиглий персик. Очистіть його від шкірки і розімніть за допомогою виделки. Вийшло персикове пюре нанесіть на шкіру обличчя і залиште на 30 хвилин. До речі кажучи, подібна маска діє ще і як пілінг - за рахунок фруктової кислоти. Тому не захоплюйтеся їй - досить робити маску один раз на тиждень. Однак якщо у вас комбінована шкіра, від цього кошти від прищів краще відмовитися. Ну або, по крайней мере, не наносите фруктове пюре на чутливі ділянки шкіри - тільки на проблемні.

• Маска з алое і меду

Що алое, що мед практично універсальні. Як то кажуть, сто бід - одна відповідь. Допоможуть вони і у випадку з прищами. До речі кажучи, цю маску можна готувати про запас, щоб не витрачати час перед кожним її застосуванням. Ми пропонуємо вам пропорції, розраховані для приготування маски на 10 застосувань. Для початку вам необхідно знайти рослина алое, яке вже відсвяткувало свій п'ятий день народження. Помістіть п'ять великих гілочок алое в морозилку і залиште на три доби. Потім, не розморожуючи, очистіть від плівки і пропустіть через м'ясорубку. На повільному вогні розтопіть 7 столових ложок меду, додайте туди алое і кип'ятіть близько 10 хвилин, постійно помішуючи. Потім злегка остудіть масу і перелийте в скляну баночку. Зберігати маску необхідно тільки в холодильнику і накритою кришкою. Перед застосуванням обов'язково добре очистіть обличчя і распарьте. І тільки потім нанесіть маску тонким шаром, залиште на 15 хвилин, після чого промийте шкіру водою. Будьте обережні! Мед дуже часто викликає алергічні реакції, тому уважно стежте за реакцією своєї шкіри. При перших же ознаках алергії - печіння, свербіж, почервоніння, висипання - негайно змийте маску великою кількістю води. Як бачите, засобів від прищів досить багато - при бажанні підібрати відповідні саме для вас цілком можливо. Але пам'ятайте - якщо прищів дуже багато, або вони нагнівают, або впоратися самостійно протягом двох місяців з ними не вдається, обов'язково зверніться за допомогою до лікаря-дерматолога. Досить рідко, але все ж бувають випадки, коли поява прищів є наслідком того чи іншого захворювання внутрішніх органів. І чим раніше воно буде виявлено, тим раніше лікар призначить лікування. А самостійна боротьба з прищами в даній ситуації буде приречена на провал. Тому не ризикуйте своїм здоров'ям і все ж відвідайте лікаря. Радимо почитати:

Comments

comments