Мабуть, буде складно знайти людину, якухоча б раз в житті не мучила печія. Від цього неприємного відчуття (печіння за грудною кліткою) представницям прекрасної статі часом хочеться лізти на стіну. Особливо часто вона з'являється у вагітних жінок або молодих мам, створюючи при цьому жахливий дискомфорт. На сьогоднішній день існує багато причин, чому у вас могла з'явитися печія. Вона виникає, наприклад, в результаті переїдання, причому навіть у абсолютно здорових людей. Але найчастіше вона проявляється після вживання не зовсім якісних продуктів або дуже жирної їжі, гострих, копчених, надто солоних страв. Нерідко від печії страждають люди, що п'ють алкогольні напої (навіть з низьким вмістом спирту). Надмірне захоплення шоколадом або кави також негативно позначається на роботі вашого шлунка. Не варто забувати про те, що викликати печію можуть тугі пояси, надмірна вага, активне підняття важких предметів і навіть прийом певних лікарських препаратів (особливо антибіотики). Але, безумовно, частіше такі неприємні відчуття виникають у людей, що мають різні хвороби шлунково-кишкового тракту. Це може бути езофагіт, хронічний гастрит, виразкова хвороба шлунка і т.д. У таких випадках представниці прекрасної статі страждають від цього практично кожен день. Люди по-різному намагаються боротися з симптомами печії. Хтось вважає за краще лікуватися травами, комусь більше підходять таблетки і суміші, що продаються в аптеках. Та й реклама на наших телеекранах рясніє медичними засобами, які просто творять чудеса. Як запевняють маркетологи і актори, досить випити один пакетик, щоб раз і назавжди забути про цю проблему. На жаль, не всі кошти однаково корисні для нашого здоров'я. Тому багато представниць прекрасної статі вважають за краще використовувати підручні засоби. Самим знаменитим і ефективним народним ліками вважається звичайна харчова сода. 
Коли і як слід застосовувати соду при печії
Насправді сода від печії - досить непоганезасіб, про який знали навіть наші бабусі і мами. По-перше, дуже вона швидко допомагає, за кілька хвилин знімаючи відчуття печіння і тяжкості в животі. По-друге, після прийому розчину рецидив настає вкрай рідко. Але невже все так безхмарно? Напевно, якби це було так, то широко рекламовані препарати не користувалися успіхом. Отже, сода практично миттєво нейтралізує в шлунку наявну соляну кислоту і надає так зване «антацидний» дію. Застосовують її при печії наступним чином: потрібно налити в стакан води, потім додати в неї 1 ч.л соди, ретельно розмішати і швидко випити. Неприємні симптоми і відчуття зникнуть дуже швидко. До того ж вживання такого засобу допомагає поліпшити травлення. Але добре, коли це робиться в міру. Проблема полягає в тому, що дуже частий прийом такого народного засобу може нашкодити здоров'ю людини. Деякі дівчата п'ють соду безпосередньо кожен раз, як тільки починається печія, а це вкрай не рекомендується робити. У будь-якому випадку, якщо у вас часто виявляються подібні симптоми, слід проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем, а не займатися самолікуванням. Як діє сода на наш організм Цей спосіб настільки простий, доступний і ефективний, що багато хто просто зловживають ним. На жаль, прихильники народної медицини навідріз відмовляються розуміти, чим же такий розчин так не догодила лікарям. Перш ніж братися за коробочку з содою, вислухайте сам процес, що відбувається у вашому організмі. Спочатку слід зрозуміти, що вступаючи в реакцію з розташованої в шлунку соляною кислотою, сода перетворюється в якусь вугільну кислоту. А вона в свою чергу розкладається на вуглекислий газ і воду. Після всіх цих хімічних реакцій вміст шлунка представниці прекрасної статі в буквальному сенсі закипає. Пузиряться газ СО2 подразнює стінки вашого шлунково-кишкового тракту, який, в свою чергу, приймається з новими силами виробляти все нові і нові порції соляної кислоти. І що в результаті ми маємо? Після миттєвого полегшення кислотність тільки збільшується. Чим більше звичайної харчової соди приймається всередину, тим гірше стає. А при переборі цієї речовини в організмі починає порушуватися кислотно-лужний баланс. Та ще й до того ж надлишок натрію, який надходить разом з цим шкідливим елементом, сприяє утворенню набряків і підвищення тиску. Напрошується логічний висновок, що таке «лікування» може остаточно позбавити вас всякого здоров'я. На жаль, проблема печії, як такої, просто меркне на фоні нових хвороб, викликаних невдалими спробами боротьби з нею. Але, на жаль, на сьогоднішній день з таким поширеним нездужанням, як печія, стикаються практично всі представниці прекрасної статі. І дуже часто неприємні відчуття виникають в самий невідповідний момент - наприклад, під час переговорів або просто в розпал робочого дня. І саме в таких випадках, коли немає можливості збігати в аптеку, дозволяється скористатися найдоступнішим і ефективним засобом - розчином з соди. Це свого роду швидка допомога, коли під рукою немає більш дієвого і безпечного засобу. Коли настає рецидив: симптоматика печії Виявляється печія зазвичай після прийому їжі. Через деякий час виникає гостре печіння «під ложечкою» або просто за грудною кліткою. Як визначають самі лікарі - це область «в нижньому відділі стравоходу». Головна і, мабуть, єдина причина дискомфорту - виштовхування вмісту в шлунку, де вже почалися процеси перетравлення їжі, назад в область стравоходу. До речі, печія завжди виникає, якщо у представниці прекрасної статі підвищена кислотність. Щоб спровокувати напад, вам досить з'їсти так званих «смакоти»: солодких страв, а також смажених продуктів, та й взагалі будь-якої їжі, яку прийнято подавати в гарячому вигляді. Негативний вплив соди на організм людини Гидрокарбонат натрію або питна (харчова) сода, як відомо нам ще з курсу шкільної хімії, являє собою певне лужне з'єднання. Перш ніж ви почнете робити розчин, задумайтеся про наслідки. І завжди будьте обережними. Лікувати печію содою дозволяється тільки тим людям, у яких вона трапляється вкрай рідко, а хронічні захворювання, пов'язані з органами травлення, просто відсутні. Якщо ж печіння виникає після практично кожного прийому їжі і встигло стати хронічним, то лікуванням однієї лише содою ви свого організму вже не допоможете. Крім того, розчин бікарбонату натрію стає не таким вже й нешкідливим, як було сказано вище, адже вже через якихось півгодини печія розгорається з новою силою. Надмірне зловживання содою може привести до плачевних наслідків. У великих кількостях луг накопичуватися в організмі представниці прекрасної статі, а це веде до виникнення ацидозу. Це своєрідна форма «закислення» крові і тканин вашого тіла. А при надлишку соди розвиватися алкалоз ( «ощелачіваніе» крові). Все це неодмінно тягне за собою нестабільну роботу нирок і сечовидільної системи, поява набряків і мішків під очима. Вагітність і печія: чи можна пити розчин майбутнім мамам У нижній частині стравоходу розташований сфінктер - якийсь затиск, який відкривається, коли пережована їжа надходить у шлунок. При цьому тиск становить всього лише 4 мм рт. ст. А ось вже в зворотному напрямку (тобто зі шлунка) сфінктер нічого не пропустить, оскільки витримує навантаження в 80 мм рт. ст. У вагітних представниць прекрасної статі після першого триместру в організмі починаю відбуватися серйозні зміни. Наприклад, спостерігається тонус гладких м'язів і сфінктера стравоходу. Справа в тому, що прогестерон надає на них розслаблюючу дію. До того ж матка сприяє підвищенню внутрішньочеревного тиску, що теж в свою чергу, перешкоджає щільному закриттю того самого сфінктера. Печія може починатися через деякий час після прийняття їжі. Особливо, якщо майбутня мама ненароком порушила свій режим і поїла трохи жирної, гострої, але такої смачної їжі. Або коли вона просто випила чорну каву. Виникнення печії може бути спровоковано вживанням солодких киселів, чорного хліба, кислих ягід або фруктів. Це неприємне і часом болісний стан може тривати від кількох хвилин до кількох годин, часом відновлені. Зверніть увагу, спровокувати печію або в значній мірі посилити її можуть нахили тулуба вперед, наприклад, при пранні білизни або застібанні взуття. Часом настає погіршення і з'являється дуже сильне печіння, коли жінка лягає або перевертається з одного боку на іншу. Причому багатьма матусями було помічено, що в разі, коли вони відпочивали на лівому боці, перераховані вище симптоми турбували їх набагато частіше. Деяких вагітних представниць прекрасної статі ця напасть наздоганяє вночі і, прокинувшись, вони зазвичай намагаються встати, походити, попити води, з'їсти що-небудь. Ці неприємні відчуття часом викликають почуття туги, пригнічений настрій, може з'явитися сильна відрижка повітрям, біль за грудною кліткою. При дуже тривалої, надмірно болісної і досить частою печії в обов'язковому порядку зверніться до свого лікаря-терапевта, гінеколога в жіночій консультації або безпосередньо до гастроентеролога. Це може бути одним із симптомів захворювання травної системи. І, звичайно ж, намагайтеся не переїдати, уникати серйозних навантажень. Не робіть нічого, що призводило б до напруги черевного преса, в тому числі не носіть тугих поясів. Радимо почитати:
