Ще вчора ваш малюк був маленьким, безпорадним ізабавним. Але час летить дуже і дуже швидко - перша посмішка, перше слово, перший крок і похід в садок. Через зовсім небагато часу - перший клас, перші п'ятірки перші двійки. А недавно ви помітили, що з вашою дитиною відбуваються дивні зміни. Що це таке? Не варто лякатися, що відбуваються - швидше за все, ваша дитина плавно увійшов в період статевого дозрівання. Для того щоб допомогти дитині пережити цей непростий період в його житті, батьки повинні мати точне уявлення про те, що ж таке статеве дозрівання і як воно повинно проходити в нормі. Не забувайте про те, що статеве дозрівання хлопчиків і дівчаток абсолютно різний. Статеве дозрівання хлопчиків і дівчаток починається в різний час, протікає по різному і сприймається дітьми також абсолютно по різному. Наприклад, раннє статеве дозрівання у дівчаток - явище досить часте, тоді як для хлопчиків більш характерна затримка статевого дозрівання. Однак передчасне статеве дозрівання дівчаток не повинно бути приводом для паніки у батьків. І у хлопчиків, і у дівчаток статеве дозрівання займає близько п'яти років. Як вже говорилося вище, терміни початку статевого дозрівання дуже індивідуальні і можуть сильно коливатися як в одну сторону, так і в іншу. Якщо батьки відзначають значні коливання, має сенс проконсультуватися з дитячим лікарем. Лікар найбільш адекватно здатний оцінити стан фізичного розвитку дитини, а в разі необхідності він направить дитину на додаткові обстеження, які допоможуть достовірно з'ясувати причини відхилення від норми. Однак серйозні проблеми гормонального характеру зустрічаються вкрай і вкрай рідко. Практично завжди причиною відхилення є спадковий ознака. Якщо хоча б у одного у батьків свого часу також були відхилення в будь-яку сторону, це на 50% підвищує ризик подібних відхилень і у дітей. Особливо це стосується зростання дитини - якщо обидва батьки невисокого зросту, не варто чекати інтенсивного стрибка зростання у підлітка. Сучасна медицина встановила рамки, в які повинно укладатися початок статевого дозрівання хлопчиків і дівчаток. Раннє статеве дозрівання у дівчаток починається з 8 років, у хлопчиків - з 10 років, крайній термін початку статевого дозрівання для дівчаток - 12 років, а для хлопчиків - 14 років. Якщо батьки відчувають будь - які сумніви, вони повинні звернутися до лікаря педіатра або ендокринолога. Ні в якому разі не висловлюйте свої побоювання або сумніви в присутності дитини - це здатне завдати йому досить сильну психологічну травму, з якої потім вам доведеться довго боротися. Пам'ятайте про те, що психіка підлітків дуже і дуже вразлива.
Період статевого дозрівання у дівчаток
Перш ніж говорити про період статевогодозрівання у дівчаток, необхідно розуміти, що взагалі має на увазі під собою поняття «статеве дозрівання». Статеве дозрівання є ні що інше, як період дуже інтенсивного росту дитини, що триває приблизно протягом двох років, які передують настання статевої зрілості дівчинки. Настанням статевої зрілості у дівчини вважається початок першої менструації. Як уже неодноразово говорилося вище, не можна точно назвати вік, в якому починається період статевого дозрівання у дівчаток. Середній вік початку статевого дозрівання - приблизно 11 років, відповідно, перший менструальний цикл настає приблизно через два роки, тобто в 13 років. Однак останнім часом спостерігається тенденція, при якій раннє статеве дозрівання стає все більш частим, і починається у віці приблизно 9 років. У деяких випадках, особливо якщо статеве дозрівання матері було пізнім, у дівчинки воно може початися в 13 років, відповідно перша менструація - в 15 років. Зрідка трапляються випадки, коли статеве дозрівання починається в 7 або в 15 років, однак це явище носить патологічний характер і потребує медичної коригуванню. У тому випадку, якщо передчасне статеве дозрівання дівчаток турбує батьків, вони повинні звернутися до лікаря. Якщо ж відхилення не так кардинальні, вони не повинні лякати батьків. Найчастіше відхилення від середньо статичних цифр не сигналізують про будь - яких збоях в гормональному фоні дитини і збої в роботі гормональних залоз, а всього лише говорять про спадкової схильності дитини. Якщо ви не пам'ятаєте початку свого статевого дозрівання, поговоріть зі своїми батьками - вони напевно зможуть розвіяти всі ваші сумніви. Ні в якому разі не давайте дитині ніяких гормональних препаратів, якщо тільки вони не призначені лікарем - це може завдати непоправної шкоди здоров'ю дитини і навіть, в майбутньому, привести до безпліддя дівчинки. Отже, які ж ознаки статевого дозрівання у дівчаток? Нижче описані основні етапи статевого дозрівання, характерні для дівчаток. У віці 7 - 8 років малятко росла приблизно на 7 сантиметрів на рік, а до 9 прибавка в рості склала всього близько двох сантиметрів, немов природа загальмувала процес зростання. Те ж саме буде і протягом десятого року життя - надбавка в зростанні не перевищить 1 - 3 сантиметрів. Але протягом 11 року життя відбувається потужний ростової стрибок - протягом наступних двох років надбавка в зростанні за рік становитиме в середньому близько 10 років, також стрімко почне збільшуватися і її вага - замість звичних 2 кілограм на рік надбавка буде приблизно по 6 кілограм в рік. Однак зовні це ніяк не буде помітно, крім того, що у дівчинки буде просто «звірячий» апетит, тому що організму необхідно багато поживних речовин для такого бурхливого стрибка в зростанні. В організмі дівчинки починають відбуватися значні зміни. Ще на самому початку статевого дозрівання відзначається початок збільшення молочних залоз, що відбувається в такий спосіб: першим злегка збільшується навколососковий гурток і сосок, злегка випинаючись вперед, а вже потім починає видозмінюватися сама молочна залоза. У перший рік після початок статевого дозрівання молочна залоза має вигляд конуса, але приблизно за рік до початку першого менструального циклу вона приймає більш округлу, звичну форму. Відразу ж після того, як починається ріст молочної залози, починається і ріст волосся в пахвових западинах і в області промежини. Починається видозміна фігури, яка набуває більш жіночне обрис: у дівчинки поступово починають розширюватися стегна, окреслюється талія. Крім того, в цей період кардинально змінюється структура шкіри і волосся, під впливом певних гормонів, про які піде мова трохи пізніше. Приблизно в 13 років у дівчинки настає перша менструація. Пам'ятайте про те, що становлення менструального циклу - процес дуже довгий і може займати значний час - до одного року. Поки менструальний цикл не встановлений, менструації можуть бути вкрай нерегулярними. Це абсолютно нормальне явище, яке не повинно викликати у батьків ніякого побоювання. З настанням першого менструального циклу зростання дівчинки значно сповільнюється, вона додасть у зростанні не більше 5 сантиметрів. На менструації мати дівчинки повинна звернути особливо пильну увагу. Незалежно від того, у скільки у дівчинки почався менструальний цикл - в 11 років або в 15, це подія завжди викликає у неї стресовий стан. А уявіть собі, наскільки сильніший стрес буде у тієї дівчинки, яка абсолютно нічого не знає про те, що відбувається з її організмом? Дівчинка може впасти в паніку і навіть не сказати мамі, що з нею відбувається. Саме тому мама просто зобов'язана своєчасно, ще до настання менструацій, психологічно підготувати дівчинку до майбутніх фізіологічним змінам в її організмі, навчити користуватися предметами гігієни і правилам поведінки під час менструацій. Звичайно ж, дівчинка може дізнатися про все це і з інших джерел, наприклад від подруг. Але в такому разі не варто дивуватися, якщо і з новиною про свою першу менструації дочка піде не до вас, а до подруги. Ні в якому разі неприпустимо занадто бурхливо реагувати на звістку про настання у дівчинки менструації і не варто прилюдно ставити до відома про це родичів і друзів - це може сильно збентежити дівчинку. Саме під час різкого стрибка в зростанні з'являється та сама, знайома практично всім людям, «нескладність» дівчинки - підлітка. Батьки дівчинки не повинні турбуватися з цього приводу - подібна непропорційність тіла абсолютно нормальна і не є ніякою патологією. Цей період «гидкого каченяти» закінчиться дуже і дуже скоро, а ваша маленька принцеса стане справжньою красунею. Обов'язково розмовляйте про це з дівчинкою, їй необхідно пояснити, що є причиною такої зміни, і як скоро воно закінчиться. А причина подібних видозмін абсолютно проста: в період статевого дозрівання скелет дівчинки росте найбільш інтенсивно, але нерівномірно. Всі кістки ростуть з абсолютно різною швидкістю, абсолютно не синхронно - в першу чергу витягуються кістки стоп і кистей, слідом за ними кістки рук, а також особовий череп. І тільки в останню чергу витягується тулуб. Саме цим і пояснюється той факт, що у дівчинки - підлітка найчастіше занадто довгі руки і ноги, може бути злегка видовжене обличчя. Крім того, часто швидкість росту м'язів дівчинки значно менше швидкості росту кісток, в результаті чого руху підлітка часто бувають незграбними і незграбними. Як правило, ознаки статевого дозрівання у дівчаток яскраво виражені, тому в тому випадку, якщо має місце передчасне статеве дозрівання у дівчаток, можливі проблеми психологічного характеру. Дівчинка напевно буде відчувати збентеження від відбуваються з нею змін, якщо у її ровесниць - однокласниць вони ще не почалися. Якщо для вашої дочки це питання досить болюче, вам необхідно поговорити з педагогом дівчинки, яка проконтролює, щоб в школі дівчинка не стала предметом насмішок. А вам з дочкою непогано було б звернутися до дитячого психолога, який найбільш тактовно і зі знанням особливостей дитячої та підліткової психіки пояснить дівчинці те, що всі зміни, що відбуваються з нею, абсолютно нормальні і природні. Але більшою мірою то, як дівчинка сприйме зміни, що відбуваються в її організмі, залежить від того, наскільки близькі і хороші в неї стосунки з матір'ю. Обов'язково якомога більше і частіше спілкуйтеся з дочки, відповідайте на всі, нехай навіть здаються вам дурними, питання. Повірте, це з лишком окупиться, адже якщо ваша дочка буде вам довіряти, вам набагато простіше буде пережити її підлітковий вік. Однак проблеми психологічного характеру можуть бути пов'язані не тільки з передчасним статевим дозріванням дівчаток, але і з пізнім. Якщо дівчинка бачить, що до її 13 -1 4 років з нею не відбувається ніяких змін, а всі її подруги і однокласниці кардинально змінилися і виросли, вона відчуває дискомфорт і починає турбується, так як сама дівчинка ще перебуває якраз у тій самій уповільненому етапі віку, який і передує початку статевого дозрівання. Зрозуміло, дівчинка, в порівнянні зі своїми однолітками, відчуває себе вкрай ніяково, у неї може розвинутися найсильніший комплекс неповноцінності, так як вона відчуває себе гірше за всіх інших дівчаток. В даній ситуації також може допомогти тільки постійне спілкування з дочкою, якій необхідно пояснювати і нагадувати знову і знову, що в тому, що відбувається немає нічого страшного і що статеве дозрівання просто неминуче. Мама може привести в приклад себе, навіть якщо дійсність доведеться злегка прикрасити. В особливо важких випадках, якщо мама не справляється самостійно і бачить, що дочка на контакт не йде, а замикається в собі, рекомендується звернутися до дитячого психолога. Ні в якому разі не можна ігнорувати цю проблему, так як подібні психологічні травми дуже сильні, а комплекс неповноцінності може отруювати існування дівчинці все її життя. Статевий розвиток дівчаток може мати різні варіації, і далеко не завжди тільки вікові. У деяких випадках поява волосяного покриву значно різниться своєю послідовністю. Як правило, спочатку відбувається зростання і оформлення молочних залоз, потім з'являється волосся на лобку, і тільки в останню чергу волосся з'являються в пахвових западинах. Однак іноді волосся в пахвових западинах з'являються в першу чергу, в той час як інші ознаки статевого дозрівання ще й не видно. А іноді в першу чергу з'являється волосся на статевих органів, що і стає першою ознакою статевого дозрівання, після якого з'являються всі інші. Крім того, медики помітили одну цікаву закономірність - чим раніше у дівчинки почалося статеве дозрівання, тим швидше воно протікає, і, відповідно, чим пізніше - тим довше сам процес статевого дозрівання. Наприклад, у дівчинки, у якої статеве дозрівання почалося в 9 років, воно триває не більше півтора року, тоді як якщо початок був у дівчинки в 14 років - воно триватиме близько двох з половиною років.
Період статевого дозрівання у хлопчиків
Період статевого дозрівання у хлопчиків такожтриває кілька років. Його можна розділити умовно на кілька етапів. Незважаючи на те, що ерекція статевого члена у хлопчика спостерігається відразу ж після народження, в грудному і ранньому дитячому віці дитина абсолютно асексуалів і ерекція хлопчика має лише механічну природу виникнення, так як не має під собою абсолютно ніякої сексуальної підгрунтя. Активний період статевого дозрівання у хлопчиків, як правило, починається у віці близько 11 років життя, який активно протікає протягом всього підліткового віку (з 13 до 18 років). У підлітковому віці відбувається бурхливий статеве дозрівання. Пройшовши всі етапи статевого дозрівання у хлопчиків, воно закінчується у віці 18 - 19 років, після чого починається статева зрілість. Етапи статевого дозрівання хлопчиків проходять в той вік, який називається пубертатний (слово походить від лат. Слова «pubertas», яке означає статеве дозрівання). Саме в цей період у хлопчика починають з'являтися вторинні статеві ознаки і відбувається формування статевих органів, а також починається повноцінна робота статевих залоз. Вік статевого дозрівання у хлопчиків починається приблизно в 10 - 11 років. У цей період у хлопчика спостерігається інтенсивний ростової стрибок, а до 13 - 14 років відбувається формування кісткової системи саме за чоловічим типом. Однак повністю процес зростання і зміни фігури відбувається тільки до 20 - 22 років, не раніше. Дуже багатьох батьків хвилює питання, чи залежить вік статевого дозрівання у хлопчиків і то, коли воно завершиться. Насправді те, коли статеве дозрівання завершиться, залежить від дуже багатьох чинників, таких як:
- Загальний стан здоров'я дитини. У тому випадку, якщо є будь - які хронічні захворювання, або мала місце серйозна травма або оперативне втручання, можлива затримка статевого дозрівання у хлопчиків.
- Важливу роль відіграє і характер діяльності як нервової, так і ендокринної системи. Збої в їх роботі також нерідко призводять до того, що має місце затримка статевого дозрівання у хлопчиків.
- Конституціональні особливості фенотипу іноді також призводять до того, що спостерігається затримка статевого розвитку у хлопчиків.
Однак затримка статевого розвитку у хлопчиків,як правило, не викликана серйозними причинами. Крім цього, варто мати на увазі, що початок статевого дозрівання у хлопчиків настільки ж індивідуально, як і у дівчаток. У деяких випадках спостерігається раннє статеве дозрівання у хлопчиків, в інших же випадках, навпаки, пізніше. Раннє статеве дозрівання у хлопчиків найчастіше обумовлюється саме генетичною схильністю - якщо у батька статеве дозрівання почалося рано, ймовірність того, що і у сина воно буде протікати так само, дорівнює приблизно 80%. Передчасне статеве дозрівання у хлопчиків вкрай рідко буває викликано будь - яким захворюванням гормональної системи, однак якщо статеве дозрівання почалося раніше 10 років, батьки, для власного ж спокою повинні звернутися до лікаря педіатра, який, оцінивши стан дитини, в разі необхідності направить його до відповідних фахівцям, які проведуть необхідне обстеження. Уникати відвідування лікаря не варто, так як, дуже рідко, але все ж передчасне статеве дозрівання у хлопчиків може свідчити про наявність пухлинного процесу в головному мозку. Початок статевого дозрівання відбувається в результаті того, що у хлопчика починається активна бурхлива гормональна діяльність статевих залоз, в першу чергу яєчок. Всі статеві залози знаходяться в тісній взаємодії з іншими залозами внутрішньої секреції, кореляцію між якими здійснює нервова система організму хлопчика. Батьки повинні знати всі особливості статевого дозрівання хлопчиків. Це необхідно для того щоб відповісти на виникаючі у підлітка питання, а також вчасно помітити можливі відхилення від нормального перебігу статевого дозрівання. Але необхідно пам'ятати про те, що можливі індивідуальні особливості статевого розвитку у хлопчиків, тому в разі виникнення у батьків яких би то ні було сумнівів, необхідно звернутися до лікаря. У підлітка, що знаходиться в стадії активного статевого дозрівання, в організмі відбувається цілий ряд кардинальних змін, як соматичного (фізичного), так і психологічного характеру. Початком періоду статевого дозрівання у хлопчиків прийнято вважати появу перших виражених вторинних статевих ознак: значне збільшення статевого члена, мошонки, поява волосся в області статевих органів і в пахвових западинах, зміна тембру голосу. Приблизно в цей же час, одночасно з появою вторинних статевих ознак, у хлопчика починається поява ерекції, що має яскраво виражену сексуальну спрямованість. Крім того, цей період характеризується поки ще слабо вираженими і нерегулярними нічними полюціями. Відбувається поступове збільшення в розмірах насіннєвих пухирців і передміхурової залози, починається їх функціонування. Полюції - це непідконтрольне, абсолютно мимовільне виверження, найчастіше відбувається в нічний час і жодним чином не пов'язані ні з статевим актом, ні з мастурбацією. Нічні полюції в підлітковому віці - абсолютно нормальне явище фізіологічного характеру, що відбувається в середньому три рази в тиждень. Поява нічних полюцій у хлопчика - підлітка свідчить про те, що дитина досягла того етапу статевого дозрівання, на якому вже почали функціонувати і насінні бульбашки. Як правило, полюції відбуваються під час яскравих еротичних сновидіннях, однак підлітки, як правило, після пробудження рідко пам'ятають їх. Батькам слід проявити максимум тактовності і зробити вигляд, що вони не помічають нічних полюцій свого сина. Як вже говорилося трохи вище, у хлопчиків вторинними статевими ознаками вважаються не тільки збільшення статевого члена, але і поява рослинності - як в області статевих органів і в пахвових западинах, так і на обличчі. Варто також звернути увагу і на те, що у чоловіків волосся на лобку ростуть абсолютно не таким же чином, як у жінок і мають інший напрямок росту волосся. У чоловіка волосся на лобку мають клиноподібну линю зростання, а у жінки, навпаки, волосся росте не вгору, а в сторони. Якщо у хлопчика спостерігається тенденція до зростання волосся за жіночим типом, батькам варто показати дитину лікарю - ендокринолога. Це може служити симптомом неполадки в роботі ендокринної системи організму дитини. Особливості статевого дозрівання хлопчиків також включають в себе і ті зміни, які відбуваються з його голосом. Голос у хлопчика поступово стає набагато нижчим і більш грубим. Це явище медики пов'язують з тими процесами, які відбуваються з гортанню хлопчика під впливом певних гормонів: щитовидний хрящ гортані значно збільшується в розмірі, крім того, відбувається окостеніння певних його ділянок. У хлопчика в період статевого дозрівання також відбуваються кардинальні зміни в розвитку і будова кістково - м'язового апарату. Відбувається значне збільшення маси не тільки безпосередньо кісток скелета, але і всієї скелетної мускулатури. Формування скелета відбувається за чоловічим типом: вузькі стегна, ширші плечі. У хлопчиків набагато менш виражена підшкірна жирова клітковина. Якщо у дівчаток в період статевого дозрівання підшкірна клітковина по відношенню до загальної маси тіла дорівнює 30%, то у хлопчиків ця цифра не перевищує і 19%. Звичайно ж, в деяких випадках у хлопчика може бути надлишок жирової клітковини, а його тіло буде надмірно округлим і схожим на жіноче, однак, найчастіше, подібне явища дуже короткочасно і швидко проходить самостійно. Якщо ви зіткнулися з подібною ситуацією і бачите, що вашого сина це питання турбує, обов'язково поговоріть з ним і поясніть, що дуже скоро ситуація кардинально зміниться. Будова тазових кісток також кардинально змінюється - у хлопчиків таз стає спочатку вже й довше, а згодом відбувається остаточне формування тазу за чоловічим типом. Тулуб значно коротшає, а нижня щелепа, навпаки, стає у хлопчика набагато більше, ніж у дівчаток. Крім того, що в організмі хлопчика відбуваються кардинальні зміни соматичного характеру, статеве дозрівання характеризується також істотними змінами характеру і поведінки, властивого саме чоловікові, а не дитині. Саме в цей період хлопчики починають проявляти перший інтерес по відношенню до дівчаток, у них з'являється влюбчивость, а також перше статевий потяг. Цей процес обов'язково входить в етапи статевого дозрівання хлопчиків. Батьки повинні бути дуже і дуже акуратними, терпимими і тактовними у спілкуванні з хлопчиком, що знаходяться в стадії статевого дозрівання. На відміну від дівчаток, психіка і нервова система хлопчиків в цей період дуже - і є дуже лабільною. Часта зміна настрою, підвищена вразливість, дратівливість і навіть невмотивована агресія, безпричинна депресія - це лише малий «букет принад», які супроводжують період статевого дозрівання хлопчика. І від того, наскільки мудро будуть вести себе батьки по відношенню до сина - підлітка, залежить становлення характеру хлопчика і психологічна атмосфера в сім'ї. Пам'ятайте, що підлітки дуже категоричні в судженнях і часто діють дуже різко і необачно - одне необережне слово може спричинити за собою багато неприємностей, починаючи від відходу з будинку, закінчуючи спробою суїциду. Під час статевого дозрівання хлопчика відбувається не тільки фізичне зміна організму, а й активний інтелектуальний розвиток підлітка. Юнак шукає своє місце в соціумі, вибирає свою індивідуальну модель поведінки - найчастіше у нього спостерігається яскраво виражене прагнення до самостійності, дійсність в більшості випадків дійсність сприймається крізь досить потужну призму критичності. Саме в цей період відбувається формування смаків та сприйняття, повністю закінчується формування характеру людини. Батьки, як хлопчиків, так і дівчаток ні в якому разі не повинні залишати поза увагою такий важливий аспект, як статеве життя. Незважаючи на те, що ваші діти здаються вам зовсім ще маленькими, більшість сучасних молодих людей починають статеве життя саме в період статевого дозрівання. Батьки обов'язково повинні поговорити з дітьми на тему небезпеки безладних статевих зв'язків і про питання контрацепції, щоб потім не пожинати гіркі плоди необізнаності їх дітей в питаннях статевого аспекту. Головною запорукою вашого успіху повинні стати довірчі відносини батьків та їхньої дитини. Дитина повинна відчувати довіру і повагу батьків. Це стане причиною відповідного поваги і довіри до батьків з боку підлітка. Дитина буде точно знати, що з абсолютно будь-якою проблемою він може звернутися до вас і отримає допомогу і підтримку, а не докори і осуду. Радимо почитати:
