Здоров'я людини - важлива складова життя. Тому профілактика інфекційних захворювань (захворювань, що викликаються хвороботворними бактеріями, вірусами або найпростішими грибками) є необхідною.

Як уберегти свій організм від інфекції

В першу чергу, профілактика - це підвищенняімунітету організму людини. Прийнято розрізняти вроджений імунітет (передається у спадок разом з іншими генетичними ознаками) і набутий імунітет (формується в результаті перенесених інфекційних захворювань, а також в результаті вакцинації). Таким чином, профілактика сприяє зміцненню здоров'я людини, що зменшує ризик зараження інфекцією. Класифікація інфекційних захворювань виглядає наступним чином:

• кишкові інфекції (черевний тиф, гепатит А, дизентерія, холера, сальмонельоз і т.д.);
• інфекції дихальних шляхів (вітряна віспа, грип, туберкульоз і т.д.);
• кров'яні інфекції (висипний тиф і т.д.);
• інфекції зовнішніх покривів (гепатит В, гепатит С, ВІЛ-інфекція, гонорея, сифіліс і т.д.).

Інфекційні хвороби шкіри

Інфекцій, що вражають шкірний покрив, існуєчимало. Наприклад, руброфітія стоп і короста. Мікози - це так звані грибкові ураження. Руброфития стоп (одне з різновидів мікози) - досить поширене захворювання, що характеризується ураженням шкіри і нігтів стоп. Зараження відбувається від хворих людей при безпосередньому контакті з ними або з предметами, яких вони стосувалися. Ознакою захворювання є лущення шкіри в проміжках між пальцями, на стопах. Пізніше на шкірі утворюються пухирці, перетворюються в зудять, хворобливі ділянки. Поступово шкіра нормалізується, проте хвороба сама по собі не пройде. Якщо буде відсутній належне лікування, захворювання переросте в хронічне і періодично нагадуватиме про себе. Короста є менш поширеним захворюванням, викликається вона коростяних кліщів. Хвороба передається в процесі контакту з зараженим і через предмети, за які той тримався. Головна ознака - нестерпний зуд (особливо ближче до вечора). Пам'ятайте, що ця хвороба поширюється досить швидко і потребує лікування. Поряд з цим поширені гнійничкові захворювання шкіри, що характеризуються запаленням волосяного мішечка. Поодинокі запалення практично не впливають на загальне самопочуття, однак підвищення температури хворого може вимагати лікарського втручання. Профілактикою інфекційних захворювань шкіри є дотримання особистої гігієни.

Інфекції дихальних шляхів

Самим частотним захворюванням тут єгрип, основні заходи профілактики: уникати перепадів температури тіла, не пити холодні напої (в першу чергу - з холодильника) в жарку пору року, намагатися берегти ноги (зберігати їх завжди в теплі), уникати протягів, їсти якомога більше вітамінів (підтримувати організм вітамінами в зимовий час) та інше. Окремо варто поговорити про більш серйозне захворювання - туберкульоз. Туберкульоз - інфекційне захворювання, переносниками якого є особливі бактерії (паличка Коха). Потрапивши в організм людини, бактерії можуть знаходитися в ньому протягом всього його життя. Основні шляхи зараження:

• аерогенної (повітряно-крапельний, повітряно-пиловий);
• харчової (при вживанні в їжу заражених продуктів);
• контактний (через предмети, до яких торкався хворий).

До профілактичних обстежень відносяться постановка реакції Манту, флюорографічне дослідження. В якості профілактичних заходів інфекційного захворювання виступають:

• дотримання режиму харчування, праці і відпочинку;
• часті прогулянки на свіжому повітрі;
• відмова від куріння, незлоупотребленіе алкоголем;
• дотримання чистоти в приміщенні;
• засоби гігієни.

І пам'ятайте: чим раніше ви виявите захворювання, тим менше воно завдасть шкоди вашому організму.

кишкові інфекції

Розповсюджувачами кишкових інфекцій євіруси і бактерії, які негативно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту. Найлегше захворіти в літній період. Пов'язано це з тим, що влітку людина випиває більше води, ніж взимку (як правило, п'ють некип'ячену воду з-під крана). Люди вживають в їжу немиті (або погано вимиті) овочі і фрукти. М'ясо-молочні продукти і риба швидко псуються через спеку, причому без видимих ​​зовнішній ознак. Переносниками інфекції є і комахи. Ознаки зараження: загальна слабкість, погіршення апетиту, неприємні відчуття в шлунку, головний біль. Профілактичні засоби: це підтримка хорошого імунітету (пам'ятаєте, антибіотики знижують його) і правильне харчування (мити руки перед їжею, ретельно промивати всі овочі і фрукти перед вживанням, добре пережовувати їжу, пити кип'ячену або мінеральну воду, перед прийомом молочних продуктів звертати увагу на дату виготовлення та термін зберігання).

Інфекції, небезпечні для здоров'я жінки (гінекологічні захворювання)

ІПСШ, інакше - інфекції, що передаються статевимшляхом, в наш час досить часте явище. Як правило, інфекційні захворювання є наслідком нерозбірливих статевих зв'язків, проте заразитися жінка може і від чоловіка або побутовим шляхом (наслідок сильної стресової реакції організму на зовнішні подразники, недотримання правил особистої гігієни та інше). Причиною захворювання може стати і аномальний розвиток органів статевої системи. При використанні гормональних засобів контрацепції у жінок підвищується сприйнятливість до інфекцій, особливо до таких, як ВІЛ (вірус імунодефіциту людини) і герпес (вірусне захворювання, що характеризуються утворенням на шкірі і слизових оболонках групки бульбашок). Основні симптоми захворювань ІПСШ - рясні виділення зі статевих шляхів, що супроводжуються неприємним запахом, печіння і сверблячкою. Найбільш часті інфекційні захворювання - це вагініт і кандидоз. Вагинит - це запалення піхви. Воно може бути викликане інфекцією або хімічним роздратуванням. Щоб уникнути вагініту, слід дотримуватися наступних правил профілактики:

• носити труси тільки з натуральної тканини;
• уникати тривалого прийому антибіотиків;
• дотримуватися правил особистої гігієни;
• якщо ваш партнер заражений, варто уникати статевих контактів з ним (до його остаточного одужання);
• слід уникати будь-які форми сексуальної активності, які створюють дискомфорт у піхві.

Кандидоз (молочниця) відноситься до інфекційногозахворюванню, характеризується білими сирнистий виділеннями і сильним свербінням. Найчастіше до цього захворювання схильні жінки, які страждають на цукровий діабет, ВІЛ-інфіковані, вагітні, а також жінки, що приймають протизаплідні препарати або антибіотики. Генітальний герпес - це ще одне інфекційне захворювання, яке призводить до серйозних ускладнень для здоров'я жінки. Він може вплинути на розвиток плода, викликати передчасні пологи, вроджену патологію у новонароджених і прочее.Чтоби убезпечити себе і дитину, парам, які планують вагітність, слід провести терапію герпетичної інфекції. Пам'ятайте: не варто займатися самолікуванням, краще звернутися до лікаря-гінеколога. Для жінки в якості профілактики вважається ідеальним відвідування гінеколога один-два рази на рік у випадках хорошого самопочуття і при відсутності скарг. Насамкінець варто докладніше зупинитися на такому захворюванні, як ВІЛ-інфекція. Джерелом зараження ВІЛ-інфекцією є інфікована людина чи вірусоносій. Основні шляхи передачі захворювання:

• статевий контакт з випадковим партнером;
• використання незнезаражених шприців і голок;
• від ВІЛ-інфікованої матері до дитини (в період вагітності, при годуванні груддю);
• через пошкоджену шкіру (наприклад, під час бійки).

В якості профілактичних заходів можна вказати:

• виключення ранніх статевих стосунків (включаючи нерозбірливі зв'язку);
• категорична відмова від наркотичних засобів;
• молодій парі, яка планує вагітність, слід пройти тестування на ВІЛ (в якості профілактики);
• проколювання вух, татуювання і т.д. слід робити тільки в спеціальних установах;
• використання індивідуальних предметів особистої гігієни.

Таким чином, профілактика інфекційних хворобблаготворно позначається на здоров'ї людини. Стан організму людини, його імунної системи, а також фізіологічні особливості визначають схильність організму до інфекційних заболеваніям.Человек, який веде здоровий спосіб життя, менше хворіє. Тому бережіть своє здоров'я, займайтеся активними видами спорту, намагайтеся правильно харчуватися і стежте за чистотою своїх рук.

Comments

comments