інтроверт і екстраверт Дуже важливо знати особливості свого характеру ітемпераменту - для того, щоб зробити життя більш гармонійним. Часто люди обирають спеціальність, яка не відповідає їх внутрішнім можливостям, і відчувають себе глибоко нещасливими. Кому-то професію вибрали батьки, для кого-то головним пріоритетом виявилися гроші. Тоді як брати до уваги потрібно було свої потреби, які змінюються в залежності від типу особистості. Психологи постаралися проаналізувати дії людей і вивести свою класифікацію. Отже, існує два принципово різних типи особистості: екстраверт і інтроверт.

Хто є хто?

Екстраверт - це тип особистості, який звернений в своїх емоційних проявах на оточуючих. Така людина прагне:

  • до активного спілкування з людьми,
  • ораторства і будь-якого участі в публічних виступах,
  • посиленій увазі з боку.

Це хороші організатори, громадські діячі,керівники, конферансьє, артисти. Екстравертам добре в колективі і дискомфортно на самоті. Вони постійно говорять, іноді навіть не помічаючи цього. Люди-екстраверти одягаються яскраво і модно (ще один спосіб привернути увагу) і завжди тримають двері свого будинку відкритими для численних друзів і знайомих. Інтроверт - тип особистості, який орієнтований всередину себе. Таким людям властиві мовчазність, тривалі внутрішні роздуми, переживання, детальний аналіз ситуації. Їм простіше проводити час на самоті і працювати, покладаючись тільки на свої сили. Інтроверти - прекрасні письменники, дослідники, науковці. Є ще одна відмітна риса таких людей: їм часто дискомфортно працювати в великому колективі. Найгірше доводиться дітям-інтровертів. Сучасне суспільство більше направлено на екстравертів і заохочує в підростаюче покоління товариськість, активність і рухливість. Словом, все те, чим не може похвалитися маленький інтроверт. І справа зовсім не в тому, що дитина не любить відповідати на уроках. Просто йому нецікаво розповідати про те, про що хвилин 15 розповідали до нього однокласники. Таким дітям краще вдаються домашні і самостійні роботи. Екстраверт ж віртуозно відповідає біля дошки. При цьому абсолютно не важливо, вивчив він урок чи ні. екстраверт і інтроверт

Чому вони такі?

Давайте розберемося: з чим пов'язане існування принципово різних типів особистості? І хто простіше в спілкуванні: інтроверт або екстраверти? Кожен знає, що в емоційному і психологічному плані людина влаштована набагато складніше, ніж в анатомічному плані. І істотною частиною внутрішнього механізму є так званий енергетичний аспект. Як заявляють психологи, всі життєво важливі процеси, які відбуваються в людині, так чи інакше пов'язані з витратами енергії. Саме тому спосіб поповнення життєвої енергії є найважливішим елементом поведінки і життя кожної людини на Землі. Всі ми, як правило, отримуємо енергію через харчування, дихання і сон. Коли ми спимо, наше біополе відновлюється, так як під час сну ми практично не витрачаємо енергію, а тільки поглинаємо її. Для нас сон - це один з найефективніших відновників життєвих сил. Але далеко не для всіх. Екстравертам нічного сну для підзарядки мало. Їм доводиться шукати додаткову енергетичне підживлення в суспільстві. Тому екстраверти усілякими зусиллями приковують до себе увагу, організовують заходи і намагаються зібрати навколо якомога більше людей. Зате інтроверти прекрасно відновлюються під час сну. Вони можуть цілий день жити за рахунок отриманої енергії і ні з ким при цьому не спілкуватися. За даним принципом екстраверта можна порівняти з сонячною батареєю, якої необхідний зовнішній фактор для підзарядки, а інтроверта - з електричною батареєю з підзарядкою, яка відновлюється сама.

Мінуси і плюси двох типів особистості

Як ви вже, напевно, здогадалися, «енергетичнівампіри »- це люди екстравертивна типу, які потребують енергетичної підживлення і отримують відсутню енергію від людей абсолютно неконструктивним чином. Вони викликають в людях образу, злість, страх. Цим і живуть. Але думати про те, що все екстраверти - енергетичні вампіри, вельми помилково. Є серед них багато і таких людей, які дарують оточуючим добро, користь і гарний настрій, будучи душею компанії. Що стосується інтровертів, то в гіршому своєму прояві це замкнуті і мовчазні люди, поневолені забобонами. Пам'ятайте знаменитого «людини у футлярі»? Так ось, він був стовідсотковим інтровертом. Впевнені, що ви зустрічали подібних людей у ​​своєму житті. Не можна сказати, що вони приносять шкоду суспільству. Але і користі від цих закомплексованих особистостей мало. Якщо розглядати інтроверта в своєму кращому вигляді, то це можуть бути надзвичайно обдаровані особистості або керівники, здатні добре налагодити виробництво і знайти спільну мову з підлеглими. З ними комфортно працювати з однієї простої причини: вони не будуть заряджатися енергією від своїх підлеглих. Цим займається начальник-екстраверт з задатками енергетичного вампіра. Такі керівники влаштовують рознос за невеликі помилки, виплескуючи негативну енергетику на працівника, а самі тим часом відновлюють життєві сили за рахунок чужого страху. Вони навіть вдячні підлеглому за допущений промах і можливість вчинити скандал. Але це була картина з життя екстраверта. Інтроверт в даному випадку просто закриється в своєму кабінеті і буде довго думати над проблемою, відновлюючи сили. І справа тут зовсім не в шляхетність начальника. Просто конфлікти вимотують його набагато більше, ніж самостійне рішення проблеми. Тому-то і працювати з ним комфортніше, ніж з екстравертом. Ще одна відмінна риса керівників двох типів особистості полягає в тому, що екстраверт вимагає звіту на кожному етапі виконання завдання (спрацьовує постійна потреба в спілкуванні). Тоді як інтроверту важливий кінцевий результат. Часто трапляється, що интровертам і екстравертів припадає працювати не на своїх місцях. Це як раз той випадок, з якого ми почали статтю. Саме з нього у людей починаються проблеми. Оскільки те, що так цінує в житті екстраверт, інтроверту чуже. Розглянемо ситуацію на прикладі. Наприклад, активного екстраверта підвищили по службі і виділили йому окремий кабінет. Поступово дефіцит спілкування стає для людини настільки сильним, що він починає ходити по кабінетах з чашкою кави (поспілкуватися) або щодня влаштовує розноси (спроба заповнити життєвий потенціал). Що стосується інтроверта, то його дуже часто за хорошу роботу висувають на передову. Людині доводиться ставати оратором, трудитися в величезному колективі і відчувати постійний стрес. Така людина не може працювати в сучасних офісах, розділених низькими перегородками. Йому набагато комфортніше в окремому кабінеті. Саме тому для кожного керівника, який призначає людини на певну посаду, важливо враховувати тип темпераменту працівника. Адже від цього залежить ефективність роботи людини. Якщо говорити більш конкретно, то керівник, який бере на роботу інтроверта, зможе гідно оцінити такі якості працівника:

  • він ніколи не буде хамити клієнтові, так як для нього розсердити кого-то - справжня катастрофа.
  • завжди зможе працювати індивідуально, а відповідно, і приймати рішення самостійно.

Екстраверти теж можуть похвалитися деякими якостями:

  • вони не бояться виступати публічно:
  • легко вступають в будь-які контакти і можуть працювати навіть в тому випадку, коли очікується негативна реакція клієнта.

екстраверти і інтроверти

Як ужитися з самою собою?

Якщо ви визначили свій тип особистості, то повиннічітко розуміти, що виправити себе не вийде. Тільки трохи підкоригувати. Людина, яка відчуває величезну потребу в спілкуванні, ніколи не зможе бути щасливим на самоті. Саме тому екстравертів так важко в імміграції. Їм не з ким спілкуватися. Якщо раніше вони знали половину міста і могли за день поговорити з величезною кількістю народу, то зараз доводиться спілкуватися тільки зі своєю сім'єю. Що ж робити? Переселятися в той квартал, де живуть співвітчизники. Там, завдяки своїй комунікабельності, екстраверти зможуть знайти нових друзів. Що стосується інтровертів, то вони ніколи не отримають належного задоволення від виступу на сцені. Такі люди зможуть стати акторами, але завжди будуть відчувати несвідомий страх і дискомфорт від переповненого залу. І якщо вже вони і вибрали собі акторську професію, то психологи радять їм пошукати себе в кіно. Перед кінокамерою будь інтроверт буде відчувати себе набагато більш розкутим.

Як ужитися з іншими?

При спілкуванні з людиною темперамент співрозмовникамає величезне значення. Якщо це два екстраверта, то їм буде непросто ужитися разом. Кожен захоче поговорити, а слухати-то нікому. Звичайно, стверджувати, що ці типи особистості несумісні, не можна. Але їм явно доведеться підлаштовуватися один під одного і давати можливість іншій людині висловитися. У спілкуванні інтроверта і екстраверта все набагато простіше. Там, де один говорить, інший терпляче слухає. Проблема може виникнути зовсім в іншому. Екстраверт може за звичкою зайняти все особистий простір людини. А, як ми вже пам'ятаємо, свободу і самотність інтроверт цінує найбільше. Або ж екстраверт може образитися на свого співрозмовника за брак уваги. І теж буде прав. Що стосується двох інтраверт, то їм досить комфортно разом. Точніше, поодинці. Такі люди, швидше за все, будуть проводити час порізно, зрідка зустрічаючись для обміну інформацією. При цьому їхні стосунки можуть бути набагато міцніше, ніж у двох екстравертів, які постійно перебувають разом.

Вчимося бути краще

Незважаючи на те, що екстраверти і інтровертирізні, ніхто не відміняв самовдосконалення. Адже головне якість людини - вміння вчитися на власних помилках, стає краще і приносити користь не тільки собі, а й суспільству, в якому живеш. Переконали? Тепер давайте розберемося, як удосконалити свій характер і темперамент, щоб посилити дію ваших достоїнств і звести кількість недоліків до мінімуму. Якщо ви - екстраверт, то вам необхідно навчитися слухати співрозмовника. В активній бесіді контролюйте себе. Іноді настає такий момент, коли ваш словесний потік замість наснаги починає викликати роздратування слухача. Умійте вчасно зупинитися. Інтровертам ж, навпаки, необхідно навчитися спілкуванню. І на ділі це виявляється набагато складнішим завданням, ніж передбачалося. Дуже часто інтровертів просто не хвилюють інші люди і їх реакція на власні слова. Тому необхідно перш за все розвинути в собі інтерес до оточуючих, а потім постаратися налагодити з ними контакт. Однак інтроверти навіть заради самовдосконалення не було спілкуватимуться з усіма підряд. Якщо людина їм нецікавий, вони навряд чи будуть витрачати дорогоцінну енергію на цього суб'єкта. І з цим треба змиритися. Але найважливішим запорукою успішного життя є не контролювання власних недоліків і не розвиток достоїнств, а прийняття себе такою, якою ви є. Мовчазність, балакучість, відкритість або скритність - це не перелік недоліків, а перерахування звичайних людських якостей, з якими цілком можна жити. Впевнені, що і всі навколишні (будь то інтроверт або екстраверт) приймають вас такий, яка ви є, не дивлячись на те, всі ті риси характеру, які вам хотілося б змінити. Любіть себе і ви! Радимо почитати:

Comments

comments