зміцнення волосся Здорові і гарне волосся - краща прикраса іголовний символ жіночності. Довгі і блискучі локони є ознакою доброго здоров'я, жіночої внутрішньої сили. Тому давайте терміново розбиратися, як зміцнити волосся! Відомий сегмент волоса називається стрижнем. Частина, яка знаходиться під шкірою - коренем або цибулиною. Стрижень оточений зовнішнім шаром (кутикулою), який виконує захисну функцію. Коли лусочки кутикули щільно притиснуті один до одного, волосся виглядає гладкими, вони шовковисте і блискуче. Якщо ж поверхня кутикули пошкоджена, волосся стає тьмяним, а кінчики січуться. Корінь волоса за допомогою особливого секрету живить сальна заліза. Якщо секрету мало, волосся сухе і тьмяне, якщо занадто багато, вони швидко забруднюються і виглядають неохайно. Отже, теорію ми коротко вивчили, а тепер давайте розглянемо практичні поради. базовий догляд за волоссям

Правила базового догляду за волоссям

В першу чергу підберіть шампунь, який підходитьдля вашого типу волосся. Якщо шампунь сушить кінчики, зверніть увагу на його склад. У більшості шампунів як спінюючої основи використовується лаурилсульфат натрію (sodium lauryl sulfate, SLS). Такі шампуні відмінно піняться і промивають кучері «до скрипу», але найчастіше пересушують їх. Якщо це ваш випадок, зверніть увагу на безсульфатние шампуні з більш м'якими миючими основами. Найкраще віддати перевагу натуральним засобам без барвників, зі слабким, не хімічним ароматом і з незначним піноутворенням. Після шампуню обов'язково використовуйте бальзам-ополіскувач. Цей засіб допомагає «запечатати» розкрилися під час миття лусочки волоса і пригладити їх. А, значить, локони будуть гладкими і блискучими. Приймаючи душ, пам'ятайте, що для миття голови вода повинна бути прохолодною, кімнатної температури. Якщо ваше волосся жирне біля коріння, а на кінчиках сухі, наносите шампунь тільки на шкіру голови. Кінчики волосся промоются самі, коли ви будете змивати піну. Витираючи волосся, ні в якому разі не розтирайте їх. Просто обережно промокніть волосся рушником, що б воно ввібрало зайву вологу, і досушити волосся природним способом. Великої шкоди може принести шевелюрі пластикова гребінець. Справа в тому, що під впливом статичної електрики пушаться не тільки саме волосся, а й їх лусочки-частинки кутикули, що негативно позначається на стані і зовнішньому вигляді зачіски. Непоганою альтернативою стане дерев'яна гребінець. Але нехай вона буде зроблена з дерева твердих порід - ясена або дуба. Більш м'яка деревина, береза ​​або сосна, з часом буде пошкоджуватися і покриється дрібними заусенцами, волосся будуть сіктися. Ще один відмінний варіант - щітка зі свинячої щетини. Вона не електризує і не пошкоджує волосся. Стане в нагоді і масажна гребінець із закругленими зубцями. Розчісування з нею м'яко, не травмуючи шкіри голови, стимулює нервові закінчення і активізує кровообіг шкіри, що в свою чергу зміцнює волосся і стимулює їх зростання. І спробуйте взяти на замітку маленьку хитрість від наших прабабусь. На ніч заплітають локони в косичку. Є думка, що волосся відпочивають тільки тоді, коли вони зібрані, та й під час сну сплутуватися вони будуть менше. Але ніяких тугих хвостів! народні засоби для волосся

Меню краси: харчування волосся зсередини і зовні

Стан волосся залежить від харчування за всеорганізму, надходження через кров в волосяний фолікул білків, кератинів, керамідів, жирів і мікроелементів. Для здоров'я волосся включіть в раціон продукти, багаті кальцієм, залізом і білком. Це зелень, овочі, жирна риба, боби, горіхи, яйця, незбиране зерно, біле м'ясо, пророщена пшениця, сир. Прислухайтеся до свого організму, постарайтеся вловити взаємозв'язок між вашим харчуванням і станом волосся, і він самі підкажуть рецепт свого здоров'я, який підходить саме вам. Кількість і стан волосся в першу чергу залежать від генетики, але грамотний догляд може значно поліпшити їх вигляд. Прекрасно зарекомендували себе базові рослинні масла -100% натуральні масла, багаті незамінними жирними кислотами. Їх можна використовувати як в чистому вигляді, так і у вигляді сумішей з іншими оліями. Ось список кращих базових масел для зміцнення волосся:

  • касторове масло (живить, зміцнює, стимулює зростання);
  • реп'яхову олію (підсилює капілярної кровообіг, відновлює обмін речовин в шкірі голови, живить і зміцнює коріння і структуру);
  • оливкова олія (містить цілий комплекс різних вітамінів, які сприяють здоров'ю, відновленню, а також швидкому зростанню);
  • кокосове масло (робить волосся блискучим, зволожує і відновлює їх);
  • масло авокадо (покращує структуру, володіє природними сонцезахисними властивостями);
  • мигдальне масло (маючи коріння, стимулює їх ріст волосся і робить їх еластичнішими).

ефірні масла для зміцнення волосся

Харчування ефірними маслами

Базове масло або суміш з масел можна збагатитиефірами. Ефірна олія - ​​пахуча суміш рідких летючих речовин, виділених з рослинних матеріалів методом дистиляції, екстракції або пресування. Найсильнішим стимулятором росту волосся є масло бей. Ось список ефірних масел, які зміцнять волосся:

  • ефірне масло лаванди;
  • ефірне масло іланг-іланг;
  • ефірне масло розмарину,
  • ефірне масло ялівцю;
  • ефірне масло кориці;
  • ефірне масло бей.

Ефіри необхідно змішувати в рослинному базовомуолії та тільки після цього наносити на шкіру голови і волосся. Загальне правило таке: на 50 мл базового масла беремо не більше ніж 10 крапель ефірів. Готову суміш потрібно підігріти на водяній бані або розтерти в долонях і нанести на волосся і шкіру голови. Залишити мінімум на 20 хвилин, а можна і на ніч. Можна надіти целофанову шапочку і утеплити голову рушником для кращого проникаючого ефекту. Якщо ви наносите масло на шкіру голови, враховуйте, що воно може забити пори, тому не робіть таку маску занадто часто. Говорячи про Тім дії, варто зауважити, що в зміцненні потребують в першу чергу коріння волосся, тому як бонус ми отримаємо їх посилений ріст. В цілому підбирати масла і спосіб їх застосування потрібно індивідуально, залежно від особливостей і потреб ваших кучериків, попередньо провівши тест на алергію. Деякі масла небезпечні для вагітних і годуючих матерів, тому уважно читайте інструкцію і остерігайтеся підробок і синтетичних аналогів.

Пілінг, аромарасчесиваніе і інші способи оздоровлення волосся

Як зміцнити волосся додатково? Хороший ефект дає соляної пілінг для шкіри голови. Він очищає шкіру від відмерлих клітин, стимулює ріст волосся, живить шкіру голови мікроелементами і перешкоджає випаданню волосків, зміцнюючи їх. Для приготування пілінгу потрібно жменю морської солі, по 2 краплі ефірних масел, наприклад лаванди і бий. Всі інгредієнти потрібно змішати і додати води стільки, щоб маса придбала консистенцію скрабу. Нанести все на вологе волосся і помасажувати 5-7 хвилин. Один з найпростіших і приємних способів догляду за локонами - аромарасчесиваніе. Додайте на гребінець з дерева або щетини пару крапель улюбленого ефірного масла і повільно, вдумливо розчісуйте волосся. Все, змивати масло не потрібно. Процедура оздоровить коріння і зміцнить їх. Дуже хороша для зміцнення коренів і маска з цибульного соку. Для її приготування натріть цибулину на тертці, відіжміть через марлю сік, втирайте його в шкіру голови, все сховайте під целофан і утеплите. Змивати приблизно через годину. Маска дуже добре працює, зміцнюючи корені волосся, але має один мінус - цибульний запах, який ще довго нагадуватиме про себе. Ще один прекрасний рецепт - ополіскування відварами трав. Найкорисніше ополіскування вийде з кропивою. Вона багата найрізноманітнішими вітамінами і мікроелементами. А вітаміну C в кропиві більше, ніж в яблуках і лимонах, але вона не підходить для світлих і особливо для знебарвленого волосся. Є один нюанс. Кропива може надати зеленуватий відлив світлим і знебарвленим волоссю. А ось ромашка наділить їх сонячним блиском. Хна теж здавна використовувалася для зміцнення волосся. У масках з неї зазвичай береться 100 г безбарвної хни на 300 мл дуже гарячої води. Посуд повинні бути керамічному або скляному, для змішування користуватися металевими ложками можна. Тривалість процедури - від 30 хвилин до 1 години. Особливість масок із хни в тому, що волосся товщають, стають більш блискучими і менше січеться. Звичайно ж, це далеко не всі рецепти, за допомогою яких можна зміцнити волосся. Дотримуйтеся основних правил, комбінуйте маски, масла і відвари, пробуйте, і ви обов'язково знайдете те, що сподобається вашому волоссю. Успіхів!

Comments

comments