печія народні засоби Що таке печія, відомо, напевно, кожномулюдині. Адже ця напасть періодично буває майже у всіх. Люди характеризують печію, як відчуття печіння в області стравоходу і грудини. І намагаються позбутися від неї всілякими способами. Найчастіше лікування зводиться до походу в аптеку, за тим чи іншим фармакологічним препаратом, яких там є дуже багато. Однак чи завжди це виправдано? Адже ліки завжди залишається ліками, яким би нешкідливим воно не було. А ви знаєте про те, що, якщо вас мучить печія, народні засоби можуть полегшити ваш стан в найкоротші терміни? Та й для здоров'я від подібного лікування ніякої шкоди не буде. Саме про це і піде мова в сьогоднішній розмові. Але давайте для початку розберемося, чому ж виникає ця сама печія.

Причини виникнення печії

Строго кажучи, причина виникнення печіїтільки одна - це рефлюкс. Рефлюкс - це закид вмісту шлунку в стравохід. У шлунковому соку міститься велика кількість соляної кислоти, яка також при рефлюксі потрапляє в стравохід. І якщо слизова оболонка шлунка має сильний захист від дратівної дії соляної кислоти та інших компонентів шлункового соку, то слизова оболонка стравоходу зовсім беззахисна. І при контакті з шлунковим соком дуже швидко запалюється. А ось причин, які можуть призвести до виникнення цього самого рефлюкса, досить багато. Найбільш часто зустрічаються з них - це:

  • Анатомічна особливість клапана

Досить рідко, але все ж буває так, що улюдини спочатку слабкий шлунковий клапан, тому вміст шлунка і потрапляє в стравохід. Як правило, в подібних випадках проблеми виникають ще в дитинстві. Крім печії у дитини відразу ж після їжі, якщо він прийняв лежаче положення, часто буває і блювота.

  • переїдання

Чи не скаже вам ваш стравохід спасибі і за зайвекількість їжі. У тих людей, які переїдають, печія зустрічається набагато частіше, ніж у всіх інших. Пам'ятайте про «золотом» правилі - з-за столу необхідно вставати, відчуваючи легке відчуття голоду. Почуття насичення приходить приблизно через 15 хвилин. Та й від зайвої ваги це чудова страховка.

  • Ряд лікарських препаратів

У деяких випадках сильну печію можуть викликатидеякі фармакологічні препарати, наприклад, ібупрофен або аспірин. Якщо ви приймаєте ті або інші ліки і у вас з'явилася печія, обов'язково повідомте про це вашому лікареві.

  • Шкідливі звички

Дуже сильно провокують печію такі шкідливізвички, як куріння, нікотин і зловживання кофеїновмісних напоїв. Тому бажано відмовитися від цих звичок. Або, принаймні, звести їх до мінімуму. І вже точно не перед сном, інакше безсонна ніч з печією вам забезпечена.

  • Неправильний раціон харчування

Не останню роль відіграє і харчування хвороголюдини. Якщо вас початку дошкуляти печія, простежте за своїм меню. Печію часто провокують занадто жирні, гострі і копчені страви, особливо смажені. Спробуйте усунути їх з меню і простежте за своїм станом.

  • Хвороби внутрішніх органів

Нерідко причиною виникнення печії є тіабо інші захворювання внутрішніх органів. Найчастіше такими захворюваннями стають: виразкова хвороба шлунка та / або дванадцятипалої кишки, гастрити - як з підвищеною, так і зі зниженою кислотністю шлункового соку, цукровий діабет, діафрагмальна грижа. кошти від печії

Секрети народної медицини

Отже, давайте детально розглянемо лікування печіїнародними засобами. Головне, на що слід звернути увагу - це на компоненти того чи іншого рецепта. Головне, щоб на них у хворої людини не було алергії - в іншому випадку вам доведеться вдаватися до допомоги лікаря - алерголога.

  • кореневища лепехи

Якщо печія не надто сильна, дуже ефективнимзасобом може стати звичайнісінький аїр, точніше - його кореневище. Невеликий шматочок дуже ретельно розжуйте, проковтнути і запийте половиною склянки холодної кип'яченої води. Як правило, все після одного застосування печія зникає надовго. Якщо ж печія занадто сильна, вам доведеться пройти курс подібного лікування. Процедуру необхідно повторювати двічі на добу - вранці, натщесерце і ввечері, перед сном. Тривалість лікування - 21 день.

  • кінський щавель

У більш важких випадках, при сильній печії,рекомендується лікування за допомогою кінського щавлю. Лікування вкрай просте - щоранку з'їдайте по одній столовій ложці ретельно подрібненого кінського щавлю. Всього через тиждень лікування печія відступить.

  • Молоко і активоване вугілля

Замучила печія? Якщо ви нормально переносите молоко, вважайте, що вам дуже пощастило. Придбайте в аптеці самий звичайний активоване вугілля. Вранці, перед сніданком підігрійте половину склянки молока, розчиніть 6 таблеток активованого вугілля і випийте залпом. Лікування продовжуйте не менше двох тижнів. А при необхідності його можна продовжити до одного місяця. До речі кажучи, це засіб можна використовувати і як екстрене. Але в цьому випадку вам необхідно додати в молоко не 6, а 10 таблеток активованого вугілля.

  • трав'яний настій

Якщо печія виникає на тлі гастриту, можнаприготувати наступний настій. Візьміть по одній чайній ложці сухого листя подорожника, трави звіробою і суцвіть аптечної ромашки. Помістіть збір в термос і залийте одним літром окропу. Настоюйте протягом доби, після чого процідіть за допомогою марлевої тканини. Зберігати відвар необхідно в скляній ємності, в холодильнику, не більше трьох діб. Приймати відвар необхідно по дві чайних ложки, перед кожним прийомом їжі. Лікування необхідно продовжувати два тижні. Після цього зробіть п'ятиденний рецепт і знову повторіть курс лікування. Відступає не тільки печія, але і симптоми гастриту.

  • Сік сирої картоплі

Регулярну виснажливу печію можна спробувативилікувати за допомогою сирого соку картоплі. Причому картопля успішно позбавляє не тільки від печії, але і від гастритів. Більш того - сік картоплі усуває і больові відчуття, які типові для хронічного гастриту. Застосовувати його можна навіть при загостренні захворювання. 4 рази на добу, перед їдою випивайте по половині склянки свіжого картопляного соку. Полегшення настане вже через кілька днів. Але лікування припиняти не можна - воно повинно тривати не менше місяця. В іншому випадку печія може повернутися знову.

  • Гречана крупа

Якщо печія найчастіше мучить в нічний час,спробуйте вдатися до допомоги гречаної крупи. Для цього вам знадобиться 400 грам чистої промитої крупи і сковорідка. Помістіть крупу на сковороду і обсмажуйте її до тих пір, поки вона не набуде темно-коричневий відтінок. Ретельно потовчіть її, після чого за допомогою кавомолки подрібніть в порошок. Отриману борошно просійте і пересипте для зберігання в скляну або пластикову ємність з щільно закривається кришкою. Приймайте по третині столової ложки порошку три рази на добу, за 15 хвилин до прийому їжі. Тривалість лікування - 21 день. При необхідності після тижневої перерви лікування можна повторити.

  • Яблучний оцет

Здавалося б, оцет повинен підвищувати рівенькислотності шлункового соку. Але тільки не яблучний - він, навпаки, цю саму кислотність нормалізує. А значить, і від печії яблучний оцет допомагає дуже добре. Але, зрозуміло, це не означає, що його потрібно пити літрами. Досить щоранку, натщесерце, випивати по одній чайній ложці натурального яблучного оцту. Для цього його необхідно розчинити в половині склянки теплої води. Крім того, якщо у вас немає алергічної реакції на продукти бджільництва, можна в воду додати одну чайну ложку будь-якого натурального меду. Мед також нормалізує рівень кислотності шлункового соку, та й запальні процеси слизової оболонки шлунка і стравоходу. Тривалість лікування - не більше 21 дня.

  • насіння анісу

При хронічній завзятій печії, коли іншізасоби виявляються неефективними, можна спробувати настойку з насіння анісу. Одну столову ложку насіння анісу подрібніть, помістіть в скляну ємність і залийте 0, 5 літра горілки. Наполягати потрібно в темному прохолодному місці, не менше одного місяця, періодично струшуючи. Лікування вкрай просте - хвора людина повинен після кожного прийому їжі випивати по одній столовій ложці анісової настоянки. Зрозуміло, даний засіб лікування печії не підходить підліткам і вагітним жінкам, так як в складі є алкоголь. Та й ті люди, які погано переносять алкоголь, також повинні застосовувати цей рецепт з великою обережністю.

Дієта при печії

Всі кошти від печії, описані вище, досить ефективні. Але тільки в тому випадку, якщо хвора людина перегляне своє харчування. По-перше, стежте за своїм графіком харчування:

  • Не переїдайте. Краще їсти частіше, але маленькими порціями.
  • Не їжте менше ніж за дві години перед сном. Більш того - намагайтеся навіть просто не лягати протягом години після їжі.
  • Намагайтеся не снідати відразу ж після пробудження - почекайте хоча б 15 хвилин.

Крім графіка харчування потрібно звернути увагу іна раціон харчування. Можливо, ви помітите саме ті продукти, які провокують печію саме у вас. Зрозуміло, їх ви повинні строго виключити з раціону харчування. Крім того, потрібно повністю відмовитися від таких продуктів:

  • Кавовмісні напої, какао, шоколад.
  • Приправи, спеції і всілякі соуси, за винятком сметани.
  • Жирні, смажені продукти. Всі страви бажано відварювати або запікати.
  • Алкоголь - навіть слабоалкогольні напої.
  • Газовані напої, натуральні соки, особливо кислі.

А ось продукти, що містять велику кількістьклітковини і складних вуглеводів, дуже добре нейтралізують кислотність шлункового соку. Крім того, вони легко засвоюються і не навантажують травну систему. лікування печії народними засобами

Спосіб життя людини

Не забувайте також і про необхідність змінити свій спосіб життя. Часом саме спосіб життя стає головним винуватцем виникнення печії. Дуже важливо дотримуватися кількох простих правил:

  • Рухова активність

Рух - це не тільки життя, але і здоров'я. Так що обов'язково рухайтеся - це допоможе уникнути зайвої ваги, а значить - печії. Причому необов'язково виснажувати себе в тренажерному залі - досить хоча б одну годину перед сном гуляти пішки.

  • сон

Слідкуйте за тим, як ви спите. Для того щоб вночі людини не мучила печія, узголів'я його ліжка має бути піднесено приблизно на 15 см. Для цього можна покласти під матрац згорнуте валиком ковдру.

  • вибір одягу

Здавалося б, який зв'язок між печією і одягом? Виявляється, сама пряма - тісний одяг віджимає шлунок. І, як наслідок, відбувається занедбаність вмісту шлунку в стравохід. А значить, і печія не змусить себе чекати. При дотриманні всіх цих нескладних правил лікування печії вищеописаними способами напевно виявиться досить ефективним. Будьте здорові! Радимо почитати:

Comments

comments