зоряна краса
Природно, жінки, які цінують своїрозкішне волосся, будуть стурбовані їх випаданням. Вони шукають різні засоби проти випадіння волосся, що допомагають цього уникнути. Ми звикли до того, що сильна стать не проявляє такого роду занепокоєння, проте, різного роду способи і методи, здатні зупинити випадання волосся, цікавлять і чоловіків. Те, що волосся стало випадати більше, можна помітити відразу, якщо ви проводите рукою по волоссю, і в пальцях залишаються цілі пасма. Якщо в гребінці залишається більше волосся, ніж зазвичай, це, звичайно, може сильно налякати. Але поспішати з придбанням першій-ліпшій «панацеї» від такої біди ні в якому разі не варто. Для початку потрібно з'ясувати привід, який викликав такі зміни. Причини потрібно шукати в фізичному і в емоційному стані. Адже знищивши саме причини, можна повернути здоров'я своєму волоссю. 
Стрес і мігрені
Щоб знайти найкращий спосіб боротьби звипаданням волосся, розглянемо для початку таку причину їх випадання, як емоційний фактор. Їм може бути стрес. Неприємності на роботі, в сім'ї, в інституті? Людина постійно перебуває в нервозному стані, схильний до депресій? Непоодинокі й головні болі, затяжні мігрені? Все це однозначно відіб'ється на волоссі, адже судини голови починають відчувати голодування. Природно, перед тим, як застосовувати будь-які засоби для зміцнення волосся, потрібно подбати про свій спокій. Треба багато гуляти на вулиці, приймати на ніч спеціальні заспокійливі ванни, більше відпочивати. Якщо людину турбують мігрені, він повинен в першу чергу розуміти, що, заглушаючи головний біль сильними препаратами, він не лікується. Краще вдатися до масажу і спортивних занять. Причиною випадіння волосся можуть стати:
- неправильне харчування,
- гормональні порушення,
- старіння і спадковість,
- ослаблення імунітету,
- хімічні і лікарські препарати,
- погана екологія,
- грибкові та бактеріальні інфекції,
- захворювання, хірургічні операції.
Безсумнівно, людині, стурбованому випаданнямволосся, варто пройти повне медичне обстеження. Лікарські препарати проти випадіння волосся допоможуть лише в разі усунення основної причини. Лікар поставить діагноз і визначить метод лікування. 
особливості догляду
Які ж засоби можна використовуватисамостійно вже зараз? Як розчісувати ослабілі волосся По-перше, потрібно змінити догляд за волоссям. Ослаблені волосся просто потребують особливого підходу. Розчісувати таке волосся потрібно гребінцем з нечастими зубцями, це робиться вкрай обережно. Треба відмовитися від використання фена і завивки щипцями. Шампуні не слід міняти часто. Мити волосся потрібно не гарячою і не холодною водою, а теплою, приблизно 40 градусів. Після миття і ополіскування кип'яченою водою або ж відваром трав волосся слід дбайливо витирати лляним або бавовняним рушником. Чим потрібно харчуватися По-друге, треба визначитися з раціоном харчування. Потрібно вживати в їжу продукти, насичені наступними вітамінами і речовинами:
- вітамін В9 міститься в горіхах, ячмені, вівсянці, сирі, свіжих овочах, гарбузі, гречці;
- вітамін В5 знаходиться в бобових, горіхах, ікрі;
- вітамін В3, його зміст високо в яйцях, моркви, брокколі, сирах, помідорах, фініках. І в травах: петрушці, щавлі, женьшені, ромашці;
- вітамін В1 знаходиться в морських водоростях, цільних злаках, печінці, пивних дріжджах, м'ясі;
- вітамін В2, його багато в вівсянці, зелених овочах, гречаній крупі, молоці, яйцях;
- вітамін Е, якого багато в соєвому, оливковій та соняшниковій олії, волоських горіхах і фундуку, в кешью, квасолі, вівсянці і печінки;
- вітамін А, якого багато в обліписі, моркви, щавлі, шипшині, абрикосі, черемше, калині, брокколі, перці, цибулі зеленому, салаті, зелені петрушки, гарбузі, томатах;
- вітамін С, він міститься в цитрусових, дині, смородині, малині, томатах;
- залізо, йод, кремній, селен і фосфор. Цих елементів багато в свіжих овочах, фруктах, рибі і телятині.
Про масаж голови По-третє, потрібно робити масажголови. Масаж бажано проводити регулярно. Наприклад, через день. При нахилі голови вниз круговими рухами масажують шию там, де починають рости волосся, поступово пересуваючись вище. Після масажу можна скористатися масажною щіткою. Процедура триває близько десяти хвилин. Зміцнюють волосся і легким потягуванням, а також натисканням, починаючи з правої частини голови і закінчуючи лівої. Добре зміцнює волосся масаж, який роблять по проділах на голові. 
Кращі засоби
Поширені народні рецепти противипадання волосся теж допомагають, вони вкрай ефективні. Кращі домашні засоби: касторове і реп'яхову олію, безбарвна хна, настоянка червоного перцю, а також мед, лимонний сік, жовток, алое. Чудо касторової олії Кетамін не просто зміцнює волосся, а робить їх неймовірно густими. Тому, хто пройде курс лікування, запропонований письменницею Іоанной Хмельовської, алопеції боятися не треба. Але для того щоб унікальний метод подіяв, потрібно запастися величезним терпінням. Хоча б раз на тиждень до миття голови в волосся і шкіру втирається розігріте касторове масло. Можна використовувати зубну щітку. Потім голову закутують в м'яке тепле рушник і тримають таку маску близько п'яти або шести годин. Далі волосся потрібно добре вимити. Якщо маску робити не менше року, то волосся довгий час будуть настільки пишними і розкішними, що почнуть викликати заздрість. Але і тримісячний курс дасть результат. Чарівна хна - подарунок Сходу Безбарвну хну виробляють із стебел лавсонії, листя висушують, перетирають в порошок без інших компонентів. Цей натуральний продукт стовідсотково-чародейственное засіб! Хна активізує волосяні цибулини, перемагає лупа, згладжує лусочки волосся, захищає волосся від агресивного середовища. Пробираючись всередину волосся, хна регенерує їх структуру та зміцнює їх. Секрет хни в найбагатшому натуральному складі: рутин, цеаксантін, фісален, каротин, емодін і хризофанол. Порошок хни розводять до стану густого киселю водою, нагрітою до 80 градусів. Цю «субстанцію» наносять на зволожені волосся, суміш акуратно втирають в голову і надягають шапочку. Для початку можна обмежитися 30 хвилинами, але після бажано збільшити час проведення процедури до 1 години. Це засіб багато років було відомо чудовим красуням сходу, чиє волосся користувалися заслуженою славою. Чари чаклунський настойки перцю Настоянка червоного перцю - теж дуже ефективний засіб. Вона допоможе навіть при появі залисин. Хочеться розповісти приклад. Одного разу одна мама, намагаючись розчесати чотирирічну дочку, з жахом помітила на голові дитини величезну лисину. Вона помчала до лікаря. Волосся з голови дочки випали буквально за день. При розмові з жінкою лікар спробував з'ясувати причини, які викликали різке облисіння дитини. В результаті молода мама припустила, що дівчинка помила голову пральним порошком. Як і всі діти, малятко мити голову не любила, а побачивши піну в тазу, вирішила помити голову сама. Лікар порадив втирати в місця облисіння спиртову настойку червоного перцю. І волосся дуже швидко виросли! Секрет настойки в розігрівають впливі. Червоний перець зміцнює волосся, покращує кровообіг, «будить» сплячі цибулини, стимулює ріст. Настоянка є ефективнішим засобом при лікуванні випадіння волосся. Волосся стає більш сильними і густими, залисини заростають. Реп'яхову олію - лікуємося комплексно реп'яхову олію, яке наносять на шкіру голови, регулює всі обмінні процеси і покращує кровообіг. Це масло усуває лупу та свербіж, володіє живильних та протимікробну дію. До того ж реп'яхову олію покращує імунні процеси. Використовується масло реп'яха як найсильніший засіб для лікування волосся в серйозних випадках, але потрібно врахувати, що таке лікування - процедура тривала, яка розбита на кілька курсів. Масло наносять на волосся в підігрітому вигляді на 30-60 хвилин. Алое, мед, лимонний сік, жовток - найчастіше застосовуються в масках. Рецептів існує величезна безліч. Зміцнюють волосся кедрове масло, лляне масло і розмаринове масло. Покращують структуру волосся масло авокадо і масло ши.
від виробників
Існує багато шампунів і бальзамів противипадання волосся. Потрібно знати, що кошти, які пропонуються сьогодні, ефективні тільки при регулярному і комплексному застосуванні. Для того щоб зміцнити волосся, варто одночасно здобувати як шампунь, так і кондиціонер. Зараз косметичні засоби нерідко можна зустріти в аптеці. Природно, таке місце реалізації підвищує довіру покупця. Є шампуні, створені на основі трав і масел. Пильна увага потрібно звернути і на ополіскування волосся після миття. Відвари кореня лопуха, кропиви дводомної і ожини сизої ефективні для відновлення структури волосся і боротьби з облисінням. Є препарати для прийому всередину у вигляді капсул, склад яких сприяє зміцненню нігтів і волосся. На чому ж грунтується дію цих магічних препаратів? Всі вони розроблені з урахуванням тих речовин і вітамінів, яких не вистачає в організмі. До їх складу, наприклад, можуть входити медичні дріжджі, цистин, пантотенова кислота, кератин, сорбітол, цинк, вітаміни групи В, мідь, фолієва кислота, біотин, екстракти рослин і трав. Лікувальна дія таких препаратів можна замінити нормальним, збалансованим харчуванням. Ніякого чарівництва немає. Але ефект, безсумнівно, буде.
Трохи про рекламу
Виробники, налагоджуючи випуск нових шампунів,витрачають багато грошей на банальну рекламу. У рекламі можна все, крім прямого обману. Непрямий обман реклами може бути непомітний. Наприклад, слова «шампунь номер один» спрямовані на те, щоб підсвідомість людини поставило засіб для миття волосся на п'єдестал. Однак першим в будь-якому списку може стояти що завгодно, наприклад прізвище учня за алфавітом в класному журналі. Саме такі хитрощі реклами іноді призводять до того, що люди купують невідповідні для них товари. Хочеться зауважити, що немає нічого більш дієвого, ніж природне і натуральне. Тому, незважаючи на величезний прогрес, який спостерігається в розвитку людства, перевагу, яке віддається бабусиним методам, - це зовсім не данина «предкам». Це звичайна розумність, перевагу ефективної дії, для якого альтернативи немає. Люди, які стурбовані випаданням волосся, можуть зробити вибір між натуральними травами і маслами і засобами, створеними на їх основі. При вживанні таких коштів заощаджується час. До того ж пропорції тих чи інших речовин були ретельно збалансовані науковими методами. Випадання волосся часто пов'язано з харчуванням ненатуральної їжею, неправильним розпорядком дня, надмірним вживанням алкоголю і курінням. Якщо людина не переніс важких захворювань, якщо у нього в порядку шкіра, то факт випадіння волосся повинен стати серйозним попередженням. Потрібно терміново міняти спосіб життя! Постійний страх, нервове напруження, прагнення все взяти під свій контроль теж послаблюють волосся. Можливо, зміна власного мислення принесе більше користі, ніж всі чаклунські методи від фармацевтів.
