Як відбувається дозрівання яйцеклітини
Перш ніж відповісти на ці питання, сліддізнатися у тому, як відбувається овуляція. Це процес, при якому дозріла яйцеклітина виходить із яєчника безпосередньо в черевну порожнину, звідки вона прямує до фалопієвої труби. Після цього відбувається запліднення яйцеклітини, і настає вагітність. Якщо цього не станеться, приблизно через добу вона загине. Період дозрівання яйцеклітини у кожної жінки різний. В одних він спостерігається вже після менструації, а в інших — 8212; практично наприкінці циклу. Однак у більшості жінок яйцеклітина дозріває приблизно у середині циклу. Наприклад, якщо менструальний цикл жінки триває 28 днів (середня тривалість циклу), то овуляція відбудеться приблизно на 14-й день. Менструальний цикл поділяється на 2 фази — фолікулінову та лютеїнову. У першій фазі яйцеклітина дозріває. У другій фазі розвивається жовте тіло. Овуляція поділяє ці фази. Важливо помітити, що період лютеїнової фази певною мірою стабільний і триває близько 14 днів, незалежно від довжини менструального циклу. Маючи ці дані, можна дізнатися день, коли настане овуляція. Для цього від тривалості менструального циклу відібрати 14 днів (з кінця). Наприклад, якщо цикл дорівнює 35 дням, то від 35 потрібно відняти 14, в результаті вийде 21. Приблизно на 21 день циклу в прикладі у жінки відбудеться овуляція. Якщо у жінки цикл короткий (25 днів), розрахунки слід робити аналогічним методом. Від 25 відібрати 14, отримавши в результаті 10. Це означатиме, що яйцеклітина виходить у фолікул на 10-й день циклу. Цей спосіб розрахунку називається календарним.
Навіщо жінці знати, коли у неї овуляція
Якщо жінка використовує календарний методконтрацепції або планує вагітність, їй слід точно знати, коли у неї овуляція. добу, а сперматозоїди можуть зберігати життєздатність до 7 діб. Завагітніти, якщо статевий акт відбувся протягом 6 днів до настання овуляції і 1 дня після неї. Тому передчасна овуляція може виявитися серйозною проблемою для тих жінок, які прагнуть завагітніти. навчитися визначати день настання овуляції. Передчасна овуляція вважається природним процесом, Що відбувається в жіночому організмі. При ранній овуляції яйцеклітина дозріває і виходить з фолікула вже на 8-10 день після початку місячних. куріння), надто активний спосіб життя. Які впливають на раннє дозрівання яйцеклітини, бувають найрізноманітніші зміни в організмі жінки впливають на її менструальний цикл. звичка (куріння, алкоголь) та деякі Лікарські препарати можуть порушити менструальний цикл. Дієти та різке схуднення можуть стати причиною того, що не настає зачаття.
Як визначити овуляцію
Овуляція немає яскраво виражених симптомів.Але якщо жінка уважно стежитиме за своїм організмом протягом кількох місяців, їй вдасться передбачити настання овуляції, в тому числі і передчасної. Таким чином вона зможе запланувати свою вагітність. Як зрозуміти, що ваш організм готовий до зачаття? Симптоми можуть бути такими:
Також жінка може самостійно визначитиготовність до зачаття. У цьому їй допоможуть наведені нижче методи. Особливо вони будуть корисні для тих жінок, які планують вагітність. Перший метод & # 8212; вимір базальної (ректальної) температури. Її необхідно вимірювати, суворо дотримуючись певних умов. Виміри слід проводити протягом кількох менструальних циклів. Результати слід записувати в графік температур. Цей метод дозволяє точно визначити день овуляції. Справа в тому, що базальна температура залежить від жіночих статевих гормонів. У першій фазі циклу температура зберігається в межах 367-368 градусів. У другій фазі базальна температура піднімається на 05-07 градуса. Під час овуляції відбувається зниження 0,3 градуса. Також визначити овуляцію можна за допомогою УЗД (фолікулометрія). Цей метод дозволяє побачити дозрілий фолікул. Головними його недоліками є висока вартість та витрата вільного часу. Поряд із зазначеними методами допомагаю визначити передчасну овуляцію та спеціальні тести, засновані на зміні кількості статевих гормонів у період, коли яйцеклітина виходить із фолікула. Подібні тести реагують на високу концентрацію лютеїнізуючого гормону у сечі. Його кількість збільшується приблизно за 24-36 годин на початок овуляції. Є ще один варіант, що дозволяє жінці зрозуміти, що настала передчасна овуляція. Для цього слід спостерігати за цервікальними виділеннями. Кожна жінка повинна пам'ятати, що рання овуляція — це не захворювання, тому вона обов'язково зможе завагітніти та народити здорову дитину. Головне & # 8212; не упустити можливість.
