Акне не дає спокою дуже багатьом людям, якінамагаються позбутися їх усіма правдами і неправдами. Комусь це вдається, комусь — не дуже, на жаль. А не вдається тому, що лікування акне в домашніх умовах необхідно проводити за певною схемою: правильне очищення шкіри та лікування висипів. До речі, зовсім необов'язково купувати дорогі косметологічні препарати. народні рецепти найчастіше виявляються набагато ефективнішими. І при цьому в більшості випадків вони набагато безпечніші, оскільки містять виключно натуральні компоненти. Єдина небезпека, яка може вас чатувати — це алергічна реакція на той чи інший компонент. Тому, якщо ви не впевнені, протестуйте свій організм — трішки готового засобу нанесіть на ліктьовий згин або зап'ястя, залиште на 30 хвилин. Якщо ви відчуєте дискомфорт — печіння або свербіння, або якщо на шкірі з'являться висипання, роздратування & # 8212; у вас алергічна реакція і від обраного вами кошти слід відмовитись. Чи не біда, спробуйте інше.

Очищення шкіри обличчя

Для початку запам'ятайте, як правильно очищатишкіру обличчя. Адже шкіра обличчя — це половина успіху. Друга половина — систематичність. Тільки в цьому випадку ви надовго забудете, що таке вугрі.

• Ранкове і вечірнє очищення шкіри

На жаль, найчастіше догляд за шкірою зводиться доополіскування водою та тоніку для зняття макіяжу. Але це — докорінно невірний підхід. Вмиватися необхідно щонайменше двічі на добу — вранці, щоб усунути шкірне сало, що виділилося за ніч, а також увечері — це необхідно для того, щоб видалити зі шкіри весь зібраний на ній за день бруд. Вранці можна вмиватися без мила, щоб уникнути пересушування шкіри. А ось увечері без гелю для вмивання чи мила вам просто не обійтися — шкіра обличчя має бути очищена дуже ретельно. Ще один секрет & # 8212; температура води для вмивання. Для того щоб очистити шкіру, потрібна гаряча вода. Але закінчити умивання необхідно холодною водою — вона звузить пори: це і з естетичної точки зору добре, та й бруд у звужені пори забиватиметься набагато менше.

• скраби

Приблизно двічі-тричі на тиждень необхідні скраби& # 8212; вони очистять шкіру ретельніше і лише від забруднень, а й від відмерлих частинок шкіри. Перед кожним застосуванням скрабу шкіру обличчя потрібно ретельно розпарювати. Спочатку приготуйте ромашкову ванну: в емальовану невелику каструльку покладіть п'ять повних з гіркою столових ложок сухих суцвіть ромашки, залийте половиною літра води, доведіть до кипіння. Потім зменшіть вогонь, накрийте кришкою каструлю і варіть протягом 15 хвилин. Остудити відвар до прийнятної температури — пар ні в якому разі не повинен випікати шкіру. Після цього перелийте відвар у глибоку миску, нахилиться над парою і накрийте голову махровим рушником. Шкіру потрібно розпарювати близько 15 хвилин. Пам'ятайте! Парові ванни суворо протипоказані при легеневих і серцево-судинних захворюваннях. В даному випадку доведеться скористатися компресом & # 8212; у ромашковому відварі змочіть марлеву або махрову серветку і прикладіть її до шкіри обличчя. Серветки дуже швидко остигають, тому постійно змінюйте їх.

лікувальні маски

Лікувальні маски хороші тим, що вони не тількишкіру очищають, а й живлять її вітамінами. Однак занадто сильно захоплюватися масками не варто. робіть їх максимум три тижні. В іншому випадку можливе порушення природного балансу шкіри.

• часникова маска

Ця маска бореться з акне дуже ефективно.Але маска досить агресивна, тому суворо дотримуйтесь пропорцій і не робіть маску частіше одного разу на тиждень. Очистіть три великі зубчики часнику і ретельно подрібніть їх таким чином, щоб у вас вийшла кашка. Проблемні ділянки шкіри змастіть будь-якою рослинною олією (попередньо кип'яченою) та нанесіть часникову кашку тонким шаром. Рівно через три хвилини змийте маску водою з милом, нанесіть свій звичний зволожуючий крем. Якщо шкіра після маски почервоніє, або ви відчуватимете сильний дискомфорт, від цієї маски вам доведеться відмовитися. В іншому випадку вам доведеться звертатися до лікаря з опіками шкіри.

• содова маска

Не менш ефективною буде й содова маска.Для її приготування вам знадобиться звичайна харчова сода (1 чайна ложка), висівки (1 чайна ложка) та трохи води. Змішайте всі компоненти таким чином, щоб у вас вийшла маса пастоподібна. Нанесіть маску на розпарену шкіру обличчя і залиште приблизно на 15 хвилин. Якщо ви відчуєте сильне печіння, змийте маску негайно. Для того щоб нейтралізувати вплив маски на шкіру, умивання необхідно закінчити ополіскуванням спеціальним розчином — одна чайна ложка яблучного оцту на половину склянки води.

• арахісова маска

Ще один чудовий засіб від акне —арахісове масло та лимонний сік. Візьміть по одній столовій ложці свіжого лимонного соку та арахісової олії, ретельно змішайте між собою і нанесіть на очищену шкіру обличчя, залиште на 10 хвилин. Потім змийте маску та змастіть шкіру великою кількістю теплої води. Подібну маску необхідно робити щовечора протягом двох тижнів. Після цього лікування за потреби можна продовжити, але тільки після п'ятиденної перерви.

• Мигдальний маска

Якщо ж вугрових висипів дуже багато, та щеє схильність до запалень, можна спробувати мигдальну маску. Для її приготування вам знадобиться дві столові ложки молока, 4 мигдальні горіхи, столова ложка апельсинового соку і одна капсула вітаміну А. Всі компоненти ретельно змішайте, рівномірно розподіліть по шкірі обличчя і залиште на 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою. Дану маску необхідно робити не частіше за три рази на добу.

• трав'яна маска

Ця маска дуже ефективно знімаєзапальні процеси та зменшує кількість висипань. Для її приготування потрібно зовсім небагато — дві столові ложки аптечної ромашки і третину склянки окропу. Залийте ромашку водою і дайте настоятися протягом двох годин. На добре розпарену шкіру обличчя нанесіть розмочену траву і залиште приблизно півгодини. Потім змийте ромашку і нанесіть зволожуючий крем. Подібну маску можна робити так часто, як це необхідно — вона абсолютно безпечна для шкіри та не дратує її.

• вівсяна маска

Для початку за допомогою блендера подрібніть тристолові ложки вівсяних пластівців, потім додайте трохи теплої води — у вас має вийти сметаноподібна консистенція. Нанесіть її товстим шаром на обличчя та залиште на 30 хвилин — за цей час маска має підсохнути, а потім змийте водою. Вівсяну маску необхідно проводити двічі на тиждень.

• Медово-картопляна маска

Помийте та очистіть середнього розміру бульбукартоплі та натріть її на тертці, додайте столову ложку будь-якого натурального меду, добре перемішайте. Маску, що вийшла, товстим шаром нанесіть на проблемні ділянки шкіри. Залишіть маску на 20 хвилин, потім змийте гарячою водою. Маска шкіру не дратує, але робити її частіше двох разів на тиждень не варто. Якщо всі ці заходи вам не допомогли протягом місяця, не варто намагатися лікувати акне самостійно й надалі. Вирушайте до лікаря-дерматолога — У ряді випадків причиною виникнення акне є різні хвороби, які потрібно починати лікувати. А в тому ж випадку, якщо хворобу не лікувати, позбутися акне у вас навряд чи вийде. Радимо почитати:

Comments

comments