Які причини появи негативної реакції?
Природа різкої реакції організму на впливхолоду досі не відома до кінця, і медицина не має загальноприйнятих умов постановки такого діагнозу. Існує думка, що тканини локально охолоджуються під впливом холодного повітря, при цьому відбувається пошкодження клітинних оболонок. Як наслідок відбувається накопичення специфічних протеїнів — кріоглобулінів, які і дають старт алергічної реакції, що проявляється почервонінням шкіри, її сухості, поколюванням та свербінням. Якщо перебувати на морозі довгий час, можлива поява набряклості та пухирів, а в гіршому випадку — . набряк носоглотки (набряк Квінке). Але в теплому місці стан людини різко покращується, хоча з різкою зміною температури (з низькою на високу) відбувається активне випаровування поверхні шкіри вологи. У результаті шкіра обличчя (і кистей, якщо ви не захистили їх рукавичками або рукавичками) стає більш чутливою та сухою, починає лущитися, на ній з'являються тріщини. У результаті виходить безвихідь: і на холоді шкіра страждає, і в теплі їй не дуже добре. Вважається, що холодова алергія може зумовлюватися хронічними осередками захворювань (тонзиліт, карієс), прийомом деяких лікарських засобів (наприклад, антибіотиків), але не виключається і генетична схильність такої реакції на холод. Зауважте, що від холодової алергії може страждати не лише обличчя, а й інші ділянки тіла, не закриті одягом (кисті, зап'ястя, шия тощо).
Хто найбільш схильний до холодової алергії?
Як і всі хвороби, холодова алергіямає свою «групу ризику», яка найчастіше страждає від цієї недуги. Найбільш сприйнятливі до поганої реакції на холод: Жінки. Так, слабка стать тут виявляється справді слабшою порівняно з чоловіками. Справа в тому, що у жінок шкіра тонша за чоловічу, а відповідно, більш схильна до неприємного впливу фізичних факторів. Люди, які мають сухий тип шкіри. Це стосується як чоловіків, так і жінок. У людей з таким типом шкіри знижено вироблення сальними залозами шкірного сала, яке є природним бар'єром від морозу.
Які симптоми допоможуть розпізнати недугу?
Умовно холодову алергію можна розділити, залежно від ступеня прояву, на дві форми:
- Холодовий дерматит має на увазі лущення, почервоніння і свербіж шкіри.
- Холодова кропив'янка — більш важка форма алергічної реакції, що викликає появу пухирів, що сверблять, схожих на ті, які залишаються після опіку кропивою.
Навіть при незначному зниженні температури наШкірі можуть виявлятися симптоми алергії. Вони зникають через кілька годин. вологості. Найсумнішим є той факт, що при збереженні причинного фактора (умов несприятливого клімату) захворювання може розвиватись.
Проводимо випробування на холод
Щоб перевірити, чи схильні ви до холодовоїалергії чи ні, можна провести простий тест. До руки прикладіть на 5-8 хвилин кубик льоду.
Як проводити лікування холодової алергії
Отже, якщо при прогулянках в зимову пору року уВас на шкірі з'являються червоні плями або інші симптоми захворювання, які мають тенденцію до посилення, то найкращим рішенням проблеми буде звернення до лікаря-алерголога. Потрібно чітко розуміти, що холодова алергія є відхиленням, якій потрібна не консультація дерматолога, а лікування у лікаря-алерголога, оскільки він не відновлюватиме колишній вид ваших щічок, а безпосередньо займеться пошуком причини недуги. Алерголог повинен оцінити реакцію на холод вашого організму та підбере вам необхідне лікування. Існує нове унікальне лікування алергічних захворювань — аутолімфоцитотерапія. Цей метод також ефективний у боротьбі з холодовою алергією. Принцип методу полягає у восьмиразовому введенні під шкіру з дводенним інтервалом імунокомпетентних клітин — лімфоцитів, що виділяються з крові самого хворого на холодовий дерматит або холодову кропив'янку. Лікування триває від трьох до чотирьох тижнів. Це абсолютно безпечний метод, позбавлений вікових протипоказань. Таке лікування холодової алергії дає стійкий клінічний ефект. Але якщо ви скуті обставинами, що не дозволяють вам звернутися до лікаря, то завдяки виконанню простих рекомендацій можна своїми руками вберегти себе або своїх близьких від симптомів холодової алергії.
Як самостійно лікувати негативну реакцію на холод
Потрібно максимально зменшити вплив холодута вітру на організм. Взимку використовуйте капюшони, теплі шапки і шарфи, теплі рукавички або рукавиці (найкраще вовняні або з інших натуральних матеріалів). При замерзанні не тріть на морозі руками обличчя — так ви сприяєте мікротравматизації капілярів. Натомість прикрийте долонями обличчя і подихайте. Використання косметичних засобів Щовечора перед сном на обличчя наносите зволожуючий живильний крем, а не пізніше ніж за півгодини до виходу на вулицю, на обличчя та на руки нанесіть тонкий шар захисного (але в жодному разі не зволожуючого) жирного крему (бажано на основі натуральних) масел) — так ви частково вбережете шкіру від дії холоду. Промокніть серветкою надлишки крему. Корективи щоденного раціону У вашому раціоні повинні бути продукти, багаті на омега-3 ненасичені жирні кислоти (це морепродукти, різні рослинні олії). Або ж, як альтернатива, приймайте риб'ячий жир протягом трьох тижнів по одній капсулі 1-2 рази на день. Застосування лікарських засобів При виражених ознаках алергії (набряк, інфільтрати, свербіж) необхідно почати приймати антигістамінні препарати, дотримуючись інструкції. Лікування антигістамінними препаратами проводите 10 днів або тоді, коли з'являються симптоми.
Рекомендації на кожен день
Мило при вмиванні замініть на молочко, що очищає.(оскільки мило сушить шкіру) і не користуйтеся тоніками, що містять спирт, оскільки вони погіршують симптоми хвороби і уповільнюють її лікування. Слідкуйте за тим, щоб повітря у вашому будинку не було дуже сухим. Також необхідно відмовитися від відвідування сауни, лазні та басейну під час морозів. Якщо дані рекомендації неефективні або вам стає гірше (виник набряк горла, що утруднює дихати), терміново звертайтеся за допомогою до лікаря-алерголога і проходьте призначене їм лікування.
Профілактика холодової алергії
Всім добре відомо, що найкращим способомпрофілактики хвороб, пов'язаних із ослабленим імунітетом, є загартовування. Холодова алергія у разі не є винятком. Якщо на холоді у вас виникають симптоми холодової алергії, вам рекомендуються: Контрастне ополіскування обличчя. Його потрібно проводити за 1,5-2 години до сну, чергуючи прохолодну та теплу воду. Не варто впадати в крайнощі (застосовувати як контраст гарячу і холодну воду). Контрастні ванни для рук. Спочатку 30 секунд потримати руки у прохолодній (але не холодній!) воді, потім занурити їх у теплу (а не гарячу!) воду до зігрівання. Повторно проробіть так двічі-тричі, закінчивши прохолодною водою. Коли руки почнуть звикати до теплої та прохолодної води, поступово змінюйте температуру води, доводячи теплу до гарячої, а прохолодну. до температури +10 ? Починати такі процедури краще не в зимовий період, а в теплу пору року. І пам'ятайте: завжди краще запобігати хворобам, а не лікувати їх.
