Напевно, будь-яка мама хоча б раз в житті чулазвук скреготу зубів малюка, що доноситься з ліжечка. Цей звук може бути і одноразовим, і багаторазовим. Час також варіюється від декількох секунд до декількох хвилин. Зрозуміло, що скрип зубами не може не лякати батьків. Це явище викликає масу питань і тривог - чи не небезпечно скрипіння зубами, як з ним боротися і найголовніше - чому ж все-таки дитина скрипить зубами уві сні? Серед людей протягом уже не одного десятиліття з приводу скреготу зубів існує одне дуже поширене, але абсолютно помилкова думка - якщо дитина скріпить зубами, значить, у нього є паразити, простіше кажучи, глисти. І батьки, наслухавшись подібний оповідань, і почувши, як їх власна дитина вночі скрипить зубами, поспішають до аптеки, де набувають фармакологічні препарати, які призначені для боротьби з глистами. Однак подібні дії невірні, а думка про глистів - не більше ніж звичайне оману. Шанс того, що у дитини, який має тенденцію скрипіти уві сні зубами, при обстеженні виявлені глисти, не вище, ніж у будь-якого іншого дитини, яка не стикається зі скреготом уві сні. А ось прийом протиглистових лікарських препаратів не таке вже й безпечне заняття, яким воно може здатися на перший очей. Препарат, потрапивши в організм малюка, надає токсичну дію не тільки на паразитів, але і на всі без винятку клітини малюка. І саме тому ні в якому разі неприпустимо приймати ці препарати просто так, заради профілактики, для власного заспокоєння. І в тому випадку, якщо ви підозрюєте у своєї дитини наявність глистів, набагато розумніше здати аналізи, які допоможуть виявити, є в організмі у дитини паразити насправді.
Причини скрипіння зубами
Але, ні в якому разі не можна просто ігноруватипроблему скреготіння уві сні зубами. Ця проблема є прямою загрозою здоров'ю дитячих зубів. На жаль, точні причини того, чому дитина скрипить зубами, що носить в медицині назва бруксізім, до сих пір медикам встановити не вдалося. Однак все ж є кілька передумов, які можуть спровокувати бруксизм:
- Стресові ситуації.
Як всім відомо, дитяча психіка дуже тендітна іїї легко травмувати. Стан стресу у дитини може бути викликано навіть незначними, на погляд дорослої людини, проблемами: переїздом на інше місце проживання, походом в садок, появою в родині нового члена. Більш того - навіть позитивні емоції, якщо їх занадто багато, можуть привести до виникнення стресового стану. Саме тому психологи радять строго дозувати кількість вражень дитини.
- Порушення сну.
У тому випадку, якщо у дитини є тенденція до порушення сну - неправильне чергування його фаз, нічні кошмари, ризик виникнення бруксизма дуже великий.
- Наявність у дитини аденоїдів.
Лікарі говорять про те, що в тому випадку, якщо дитина страждає від аденоїдів, ризик розвитку бруксизма становить приблизно вісімдесят відсотків.
- Спадковий фактор.
Дуже часто схильність до скрипу зубами передаєтьсямалюкові у спадок, від батьків до дітей. Особливо часто спадковий фактор проявляється у хлопчиків. Якщо ваш малюк почав скрипіти зубами, поцікавтеся у своїх батьків - чи не було помічено цього за вами, коли ви були дітьми.
- Ріжучі зубки.
Часом бувають випадки, коли навіть немовляскрипить зубами уві сні. У маленьких дітей подібне явище може зустрічатися не тільки при патологічному будову щелепи, неправильного прикусу або стресу, але і при прорізуванні зубки. Десни крихти сверблять, і він мимоволі стискає щелепу, намагаючись усунути свербіж. Якщо ви помітили, що однорічна дитина скрипить зубами, перевірте, чи не набрякли в нього ясна. У тому випадку, якщо ви помітите ознаки того, що у крихти ріжуться зубки, змащуйте їх спеціальним гелем, що знімає свербіж і біль, давайте крихти прорізувачі.
- Порушення прикусу або патологічне будова тіла.
Нерідко скрегіт зубів може свідчитипро наявність у дитини будь-яких проблем з прикусом або ж вроджене порушення будови самого щелепного апарату. Для точної установки діагнозу батьки, котрі помітили у своєї дитини скреготіння зубами по ночах, повинні звернутися за консультацією до лікаря - стоматолога. У тому випадку, якщо у дитини лікар виявить у вашої дитини порушення прикусу, він запропонує вам варіанти лікування. Залишати проблему неправильного прикусу без уваги також вкрай нерозумно. Так як у малюка можуть розвинутися певні ускладнення, такі, як:
- Передчасне стирання дентину - зубної емалі, що призведе до підвищеної чутливості зубів і їх схильності до руйнування.
- Підвищений ризик розвитку карієсу у дитини.
- Гостра і хронічна форма розвитку запального процесу періодонтальних тканин.
Рівень розвитку сучасної стоматологіїнастільки високий, що дозволяє практично зі стовідсотковою ймовірністю усунути будь-які порушення прикусу у дитини. Але для цього лікування необхідно почати якомога раніше, не втрачаючи дорогоцінного часу.
Усунення і профілактика бруксіцізма
Але, не дивлячись на те, що всі батьки дуже сильнопереживають з приводу нічного скреготіння зубами, воно зустрічається у одного з трьох малюків, причому деякі з них скриплять зубами не тільки уві сні, а й під час неспання. Дитячі лікарі говорять про те, що періодичне скреготіння зубами, що триває не більше 7 - 10 секунд, не повинно служити причиною для паніки з боку батьків. У більшості випадків бруксизм, викликаний не якимись - або важкими патологіями, проходить абсолютно самостійно, без будь - якого стороннього втручання, приблизно до семирічного віку. У тому випадку, якщо невропатологи вважають, що причиною скреготіння є будь - які нервові розлади, відповідна терапія дозволяє позбутися від бруксизма. Якщо ж причиною даного порушення є стоматологічні проблеми, то відповідні фахівці докладуть усіх зусиль для того, щоб усунути недоліки прикусу, якщо це можливо. І крім того, саме лікар - стоматолог повинен прийняти рішення про те, чи існує необхідність використовувати спеціальні захисні накладки, які призначені для захисту зубів і профілактики їх травмування. Ці накладки поміщаються в ротову порожнину дитини на час сну. Дуже часто лікарі використовують ще один вид лікування - вітамінно - мінеральну терапію. Як довели численні дослідження, брак магнію, кальцію і вітамінів групи В підвищують патологічну судорожность жувальних м'язів в той час, коли дитина спить. Прийом відповідних вітамінно - мінеральних комплексів може практично повністю усунути бруксизм, викликаний нестачею вітамінів. Також дуже хорошою профілактикою судомної активності жувальних м'язів є спеціальні вправи. До речі кажучи, жувальні цукерки послужать прекрасним тренажером. Якщо ваша дитина достатньо доросла, щоб сприймати ваші пояснення, покажіть йому, як правильно розслабляти м'язи щелепи, щоб зуби не замикалися. Подібний захід також є прекрасним попереджувальним скреготіння зубами засобом. 
Інші заходи
Як вже говорилося вище, скрипіння уві сні зубамиможе бути наслідком порушення нормального функціонування нервової системи. І в силах батьків прийняти ряд необхідних заходів для того, щоб уникнути подібної ситуації. Зверніть особливу увагу на психологічну обстановку у вечірній час. Ні в якому разі не з'ясовуйте відносини з дитиною ввечері, менш ніж за три години до сну - це може самим негативним чином позначитися на спокійний сон крихти і стати причиною того, чому скрипить зубами вночі дитина. Створіть дитині перед сном спокійну і затишну атмосферу - вимкніть світло, уникайте перегляду телевізора і, тим більше, комп'ютерних ігор. Увімкніть тиху спокійну музику, краще всього класику, поговоріть з дитиною або прочитайте йому що-небудь - одним словом, направте його в спокійне русло. Ні в якому разі не допускайте систематичного порушення нормального режиму дня. У тому випадку, якщо дитина лягає спати надто пізно і дуже втомленим, ризик скреготіння зубами уві сні зростає в багато разів. Лікарі - педіатри радять тим батькам, чиї діти скриплять уві сні зубами, укласти їх спати на годину раніше, ніж зазвичай, наприклад, не в дев'ять, а о десятій годині вечора. Поспостерігайте за дитиною - чи буде він в цей день скреготати зубами. Якщо напад бруксизма не повториться - причиною його була саме надмірна втома. Постарайтеся не годувати дитину на ніч - менше, ніж за дві години до того моменту, як дитина відправиться спати. Єдине, що може стати винятком - це стакан кефіру або молока перед сном. Однак і молочні продукти можна давати малюкові тільки в тому випадку, якщо у нього немає проблем з нічним нетриманням сечі.
психологічні аспекти
Дитячі психологи настійно рекомендуютьбатькам розмовляти зі своїми дітьми перед сном. Потрібно звернутися до малюка, не турбує його що або, чи не боїться він чогось. Часто навіть найменші дітлахи тримають всі свої страхи в собі, побоюючись говорити про них вголос. Якщо ваш малюк розповість вам про свої страхи і сумніви, ні в якому разі не висміювати їх, якими б дріб'язковими вони вам не здавалися. Уважно вислухайте дитину і постарайтеся якомога більше тактовно розвіяти всі сумніви і страхи дитини. Якщо ж з яких - небудь причин вам не вдасться зробити це самостійно, обов'язково зверніться за допомогою до дитячого психолога, не залишайте проблему невирішеною! Теплий душевна розмова дуже корисний дитині навіть в тому випадку, якщо він нічого не боїться і абсолютно спокійний, а причина скрипу зубами полягає в чомусь іншому. Адже батьківську увагу, тепло і ласка необхідні дитині завжди, незалежно від того, великий він чи маленький. Психологами помічено, що в тих сім'ях, де батьки постійно спілкуються зі своїми дітьми, і при цьому спілкування не зводиться до звичайної перевірки уроків і читання нотацій, набагато менше проблем, сварок і суперечок. І навіть складний перехідний вік у таких дітей протікає набагато м'якше і безболісно.
Знімаємо неприємні відчуття
На ранок після ночі, коли маленька дитинаскрипить зубами особливо сильно, прокинувшись, дитина може відчувати досить відчутний дискомфорт в щелепних м'язах. Лікарі, для того, щоб допомогти дитині, рекомендують наступне:
- Полоскання рота відваром ромашки.
Те, що звичайна аптечна ромашка єчудовим протизапальним і бактерицидним засобом, відомо всім. А ось той факт, що відвар ромашки допомагає зняти больові відчуття, відомий далеко не кожному. Для того щоб полегшити стан дитини, приготуйте відвар ромашки дайте малюкові прополоскати рот. Готується відвар так: візьміть дві чайні ложки сухих суцвіть ромашки, яку можна купити в будь-якій аптеці, помістіть їх в емальований посуд і кип'ятіть 10 хвилин. Після цього накрийте посуд кришкою, дайте відвару охолонути і процідіть через марлю.
- Теплі компреси.
Така проста міра, як звичайні вологі теплікомпреси, дуже швидко зніме неприємні відчуття крихти. Робляться вони дуже просто - достатньо змочити в теплій воді серветку з махрової тканини і прикласти до щелепи малюка. Міняти серветки необхідно в міру остигання, до тих пір, поки біль не піде.
Бруксизм буває в денний час
Іноді батьки скаржаться лікаря, що їх дитинаскрипить зубами днем. Бруксизм в денний час зустрічається рідше, ніж під час нічного сну, але все ж буває. Принцип дії батьків повинен бути таким же, як і при нічних нападах. А, крім того, батьки повинні контролювати поведінку дитини і припиняти всі спроби скрипіти зубами. У будь-якому випадку, рано чи пізно, за умови, що батьки будуть неухильно виконувати всі рекомендації лікаря, дане порушення зникне досить швидко. Радимо почитати:
